Первое мое путешествие по лесу, около 10км по тайге, подъем в гору, и дорога обратно. Всего — 25 км, около 8 часов ходу. Как сказал мой друг — мы тормозки, один я бы уже дошёл. Будет много букв и точно не будет фото.
От Верхнего Иремеля, есть такая деревня под Миассом, я ходил только на Нурали. Ну как ходил. Там вполне накатанная грунтовка. Это скорее прогулка, похожая на таганайские тропы. Не нужно напрягаться, вода по маршруту есть.
Идёшь с перекусом и смотришь на птичек. Только в отличие от Таганая, где можно заночевать в домике, пройдя километров десять, здесь тебя ждёт путь домой. Или палатка у озера.
Но это про Нурали. А когда идёшь в тайгу, это немного другое.
Можно встретить охотников или зверей, но вот чувства бытового комфорта — точно нет
Да, в такие походы лучше ходить с собакой. Она даёт хотя бы какую-то уверенность, что дикий зверь обойдет стороной Но есть и опасность Часто собаки убегают по следу. Поэтому поводок, намордник, чтобы пёс никого и ничего не съел.
от края до края/25 км пешком
Шли мы вдвоем и в этом был небольшой шарм.
Сергеевич, поглядывая на свои жутко умные часы поторапливал и считал минуты. за сколько мы проходим километр. Получалось от 15 до 20 минут. Или 3-4км в час. Как он говорил, нужно идти 10-12 минут километр. Это уже уровень профессионального туризма. Но, мои ноги, привикшие ходить от машины до дома, говорили обратное.
Стремиться надо, но лучше идти в комфортном темпе.
К чему невозможно подготовиться — так это к подъему. На 700-800 метрах начинаешь задыхаться, пульс бьет по вискам приходиться делать паузы. А навигатор предательски говорит: «до точки осталось 500метров». Два часа назад было 600м. Хотя это знакомо. По подъемам расстояние часто считается как по прямой.
Минус гаджетов, но к этому надо привыкнуть.
К горе мы шли через лес. Без дороги. Также спустились обратно. Трава по пояс, часто скрывающая поваленные деревья, ямки и сучки. Упасть, запнуться — дело обычное.
Главное при этом не травмироваться. Но, мы держались.
А трава действительно по пояс. С лежаками зверей и следами квадроцикла. Тут ходят не туристы, а настоящие охотники. Грибов много, но они нетронуты. Здесь просто не бывает людей.
Случайных людей.
В таких местах неоткуда ждать помощи. Не прилетит волшебник с вертолетом. Тут нет связи. Нет людей. Только ты и лес.
Грязные болотные ручьи, колея от Уралов, следы вырубок. Упадешь, сломаешь ногу, тащить придется товарищу.
Обратно мы шли через заброшенную деревню. Вернее через урочище, которое когда-то было деревней. Ямы погребов наомниют, что в этом месте ещё лет 30 назад были дома. Видимо, это судьба большинства маленьких деревень в горной зоне Челябинской области. Уж очень похожи судьбы этих поселков.
Вернулись уже в ночь. Под фонариком, под мое нытье «ну когда же это кончиться». На последних километрах пяти были подъемы. Дались они не просто. Даже лишние 100 метров вверх ощущались непроходимое препятствие.
СКОЛЬКО МОЖНО ПРОЙТИ ПЕШКОМ ЗА ОДИН ДЕНЬ?
На следующий день отпарив ноги в бане, я понял, что не все так плохо.
Как говориться, можем повторить….
- Музей Ильменского минералогического заповедника
- х. Уреньга. в сторону «Двух братьев». Попытка №1
- Хребет Нурали
- Устиновские известняки
- Чашковский хребет
Источник: blogs.vet174.ru
за сколько часов можно пройти 25 км?
Смотря где идти! Если по асфальту да не останавливаесь, то часов за 6-7, если по пересечёной местности. это от местности зависит.
Я ходил 20км за 4 часа. Когда торопился то укладывался и в 3.
Нормальный, здоровый чел. пройдет 25км ~ за 5 часов.
Налегке и при благоприятных условиях (сухо, путь ровный) — 3-4 часа.
от 3.5 до 5 часов
Светлана Медведева, вы не знаете, как находится время в данной задаче? Вы арифметику скурили в свое время? В вашем возрасте (37 лет, судя по профилю) этого не знать — ПОЗОР!
Я удивляюсь тем, кто на подобные вопросы дает конкретные ответы. Вопросы-то детские совсем! Наверно, класс третий общеобразовательной школы.
Вася ПряникПросветленный (29889) 10 лет назад
Ну сумничал ты хорошо, молодец, могёшь! А правильный ответ то какой?
Krizz Искусственный Интеллект (109355) А правильный ответ — в учебнике математики в районе НАЧАЛЬНОЙ школы.
Светлана МедведеваПрофи (676) 10 лет назад
Какая вам разница сколько мне лет? Хоть задам его в 10 лет,хоть 50.Вам нет никакого дела до моего ума, и тем более уж возраста.
За 4.5 часа
Завист от того, с какой скоростью идти. А скорость часто зависит от местности.
По ровной дорожке, без существенного груза за плечами, в хорошем темпе и без привалов — за 4-5 часов.
По труднопроходимой местности, по горам, с тяжёлым рюкзаком — может и трёх суток не хватить.
пешком по ровному — часов за пять-шесть.
по горной местности и с грузом — один-два ходовых дня (по восемь часов в день) .
бегом часа за два-три.
на велике за час.
Зависит от:
1. Ландшафта (горы, джунгли, шоссе, лес, тайга, болото и. т. п)
2. Состояния здоровья (спортсмен, не спортсмен, если опыт хождения и. т. п)
3. Погодных условий (дождь, снег, метель и. т. п)
Вообще у меня средняя скорость по дороге 5 км. час, т. е. за 10 часов я прохожу порядка 50 км. /за световой день. В джунглях скорость 5 км. день. При всем этом я еще и рюкзак с собой несу- 20-25 кг.
Источник: otvet.mail.ru
Что будет с ногами, если пройти 30 км за день?
Вчера выдался свободный денек и я решил поголодать 20 часов, а что бы голод легче переносился и рука не тянулась к булке поехал гулять по центру Москвы.
Красная площадь оказалась перекрыта (11 утра было), ну а я не расстроился и побрел мимо Александровского сада и Храма Христа Спасителя в сторону Музеона и Парка Горького.
За день до этого я нашел клевое приложение, которое считает, пройденное тобой расстояние, среднюю скорость ходьбы/бега, время, калории и многое другое .
Проверив его на стадионе и убедившись в точности подсчета расстояния я задался целью: пройти за день 50 километров.
Мне стало интересно: насколько вынослив мой организм. Прошлой зимой я за день прошел 33 км , после чего пришел домой и просто свалился спать. Стал ли я сильнее?(Спойлер: нет)
В общем, результат моей вчерашней прогулки:
Во время переездов на метро и отдыха я ставил подсчет расстояния на паузу, поэтому финиш-старт≠ общему времени.
Что происходило с организмом?
Первый 10 км дались очень легко. Десяточку я разменял как раз около Третьяковской галереи, где была возможность посидеть около фонтанчика и понаблюдать, за проплывавшими мимо речными трамвайчиками.
Вторые 10 пошли уже сложнее . Пришлось присесть минут на 10 два раза, потому что ноги начали затекать, но отдых давал великолепный эффект.
Самый ад начался после 20 км . Я прямо почувствовал, как силы начали меня покидать, ноги стали ватные, сильное напряжение в икрах и бедрах. Вроде бы это просто ходьба, но сердце тоже сильнее забилось и воздуха стало не хватать.
На этом этапе прошел сначала 7 км по Москве, потом поставил подсчет на паузу, сел в метро (точнее встал), доехал до Люберец и уже тут добил 3 км, по дороге до дома.
Что с ногами?
Ноги забились, как после легких приседаний. Вены на икрах раздулись, небольшие проблемы со сгибание и разгибанием, чувство как-будто в ноги налили свинец.
Кожа на ступнях стала выглядеть, как после хорошего пилинга. Очень гладкая и красная. Наверное из-за трения, но это скорее положительный эффект.
Из-за трения еще натерлась мозоль в самом неожиданном месте: между средним и безымянным пальцем на ноге. Вот такого я вообще не ожидал.
На утро встал без особых проблем, мышцы успели восстановиться и боли, как-таковой не было. Стал правда многовато (9 часов) и вырубило меня на час раньше, чем обычно.
Выводы по ходьбе
Без перерывов и перекуров я бы прошел максимум 17-18 км . Примерно на этом расстоянии ноги сильно забиваются и требуют отдыха.
Если с перерывами, то без ограничения по времени за день можно и 50-60 км пройти и не особо но убиться.
Все равно жалко курьеров Яндекс Еды и Деливери Клаб, которые по 10-12 часов пешком ходят. У них, наверно, так и набегает 50-60 км за день.
А какие у вас рекорды в ходьбе?
Источник: svadba1000.ru
Прогулка на 25+ км
Обычно на машине еду до пункта назначения, ибо там рыбачу.
Поразмыслив, решил отправится туда уже пешком. (нужно взяться за здоровье, сбросить веса, да и вообще летнюю природу и просторы люблю наблюдать, вдохновляет)
Но назрел вопрос, что нужно с собой брать? что мне будет необходимо в этом пути нелёгком пути? На улице 20-30 плюсовая температура. В конце пути будет речка где смогу помыться, искупаться, набрать и вскипятить воду. В чём кипятить? железная кружка пойдёт? (вода там относительно чистая, река: иртыш. Дорога разная, половину асфальт, а после уже, ближе к концу, полевая дорога)
Интересно есть ли походные знатоки на форуме
p.s 25км в одну сторону, обратно скорей всего заберут на машине, если обратно отпадёт желание идти
08 Jul 2018 в 18:58 #2
как будто бы 25км это много)я 16 км в 40 градусов каждый день в армейке гонял летом
08 Jul 2018 в 19:00 #3
а смысл?
25 км это много для человека без подготовки атлета
08 Jul 2018 в 19:02 #4
legenda296 сказал(а):↑
а смысл?
25 км это много для человека без подготовки атлета
Нажмите, чтобы раскрыть.
скучно жить стало. Хочется чего-то нового и полезного.
08 Jul 2018 в 19:04 #5
Теребунчик сказал(а):↑
скучно жить стало. Хочется чего-то нового и полезного.
Нажмите, чтобы раскрыть.
ты не сможешь пройти без подготовки 25 км без риска.
запишись лучше к фитнес тренеру и попробуй пройти на беговой дороже тренажере
08 Jul 2018 в 19:06 #6
25 километров пешком — это серьезный вызов. При средней скорости в 5 километров в час ты будешь непрерывно идти 5 часов, а средняя скорость, скорее всего, будет меньше. Без подготовки будет тяжело, а потом будут сильно болеть ноги.
08 Jul 2018 в 19:09 #7
25 км, пешком идти часа 4+.
08 Jul 2018 в 19:09 #8
legenda296 сказал(а):↑
ты не сможешь пройти без подготовки 25 км без риска.
запишись лучше к фитнес тренеру и попробуй пройти на беговой дороже тренажере
Нажмите, чтобы раскрыть.
Иду с риском. Но нужно идти с минимальным, дабы не сглупить и не взять чего-то лишнего или наоборот недобрать что-нибудь.
фитренера, и беговые дорожки? 0 вайпа. Я хочу именно пройти в жару, большой путь (для меня), особенно по нашим красивым, живописным местам где есть есть леса, просторные поля, деревушки, речки, грибы, ягоды и тд и тп. Именно цель в том чтоб преодолеть себя, и получить духовное равновесие за счёт тишины и синергии с природой.
08 Jul 2018 в 19:11 #9
25км. разве это много? возьми с собой воды в дорогу (если это просто прогулка)
08 Jul 2018 в 19:13 #10
Раз хочешь единения и т.д. аут(ент)ичности, не забудь захватить походное святилище Перуна с карманным идолом
08 Jul 2018 в 19:15 #11
Сделай это на велике. И ноги не отвалятся и быстрее доберешься и польза есть
08 Jul 2018 в 19:16 #12
Теребунчик сказал(а):↑
Обычно на машине еду до пункта назначения, ибо там рыбачу.
Поразмыслив, решил отправится туда уже пешком. (нужно взяться за здоровье, сбросить веса, да и вообще летнюю природу и просторы люблю наблюдать, вдохновляет)
Но назрел вопрос, что нужно с собой брать? что мне будет необходимо в этом пути нелёгком пути? На улице 20-30 плюсовая температура. В конце пути будет речка где смогу помыться, искупаться, набрать и вскипятить воду. В чём кипятить? железная кружка пойдёт? (вода там относительно чистая, река: иртыш. Дорога разная, половину асфальт, а после уже, ближе к концу, полевая дорога)
Интересно есть ли походные знатоки на форуме
p.s 25км в одну сторону, обратно скорей всего заберут на машине, если обратно отпадёт желание идти
Нажмите, чтобы раскрыть.
3) питьевую воду
4) удобную обувь. Шанс получить мозоли если идти по асфальту в тонкой обуви (аля кеды оллстарс) очень велик.
25 км, если ты не ходил раньше будешь идти 5-6 часов минимум. Вес это тебе не особенно поможет сбросить. лучше регулярные нагрузки но меньше длительности.
Источник: dota2.ru
Как пройти 50 км за день
В этом вопросе я большой спец. Вот уже почти 20 лет мы с приятелем в начале мая (а иногда ещё и летом или осенью) гуляем на большие расстояния. Не всегда это 50 км, но почти всегда больше 35 км, обычно больше 40 км. Вот 2-го мая я прошёл 55-60 км за 12 часов, приятель ближе к 50 за 10 часов (мы разделились). Это марш-броски без ночёвки, рано утром старт, поздно вечером финиш.
Начало мая приятно тем, что темнеет уже поздно, а кровососущих насекомых ещё нет. В октябре тоже нет, но темнеет рано.
0. Километров 30-35 пройдёт почти любой без особых проблем. Проблемы начинаются после 35. При походе на 50 км последняя треть даётся труднее чем первые две трети. И после окончания похода на вас свалится «отходняк» и вам будет плохо (но недолго:) Вдвоём идти 50 км вполне можно, втроём – трудно, а если вас больше – вы не пройдёте этот путь за день.
Когда идёте вдвоём, в самом начале можно держать скорость 7 км/ч, но в конце это 3,5 км/ч. При хорошем раскладе 50 км можно пройти за 10 часов, но я бы не расчитывал менее чем на 12. Идти следует если вас тянет на подвиги, размять мышцы после зимы и убедиться что ваш организм ещё на что-то годен.
1. Выбирать маршрут легко. От крупных городов лучами во все стороны отходят дороги, железные и автомобильные. По одному лучу вы отъезжаете от города, долго идёте к другому лучу и по нему уезжаете назад в город. Если иметь компас — заблудиться почти невозможно: придерживайтесь общего направления и на дорогу рано или поздно выйдете.
2. В лесу дорог много, почти никогда не нужно идти по бездорожью. Если вы идёте на север и вашу дорогу пересекла дорога с востока на запад, а дороги на север больше нет, то пройдитесь на запад или на восток, наверняка что-нибудь северное найдётся. Лучше поплутать по доргогам, чем идти по бездорожью. Лучше иметь головной убор, в лесу это защита от клещей, в полях это защита от Солнца.
3. Без большого опыта пройти 50 км без мозолей почти невозможно, разве что у вас очень дорогая, хорошо подобранная обувь. Я обычно пользуюсь дешёвой из секонд-хэнда, часто она одноразовая, большой поход её убивает. Зато я прислушиваюсь к ощущениям в ступнях при ходьбе, и там где натирает – наклеиваю широкий пластырь.
Если один слой не устраняет натирание – наклеиваю ещё несколько слоёв. Обычно это после 35 км, но если обувь непроверенная и плохо сидит – то раньше. Заранее чуять где натирает – особый навык, мозг обычно игорирует этот мелкий «шум». Без пластыря большой поход невозможен. Мне с ним почти всегда удаётся избежать мозолей.
И упаси вас бог от лёгкой обуви с тонкой подошвой.
4. На последних 10 км пути вам лучше не отдыхать, потому что после отдыха очень трудно вновь начать движение. Ноги «застывают» и не хотят двигаться. Резких движений после «остывания» лучше не делать. Когда после похода вы в транспорте добрались до города, сходить со ступеней нужно очень медленно и аккуратно, легко можно повредить ступню и хромать потом месяц.
5. После похода, когда вы остновились и ждёте транспорта или уже приехали в город, на вас свалится «отходняк». Привыкший к движухе организм после останова начнёт себя разогревать, у вас повысится температура и поскольку вечером довольно холодно, вы начнёте сильно мёрзнуть вплоть до стучания зубами и похожей на судороги дрожи. Возможно начнёт тошнить.
Я как-то в такой ситуации выпил горячий кофе и у меня потемнело в глазах, зазвенело в ушах и я чуть не потерял сознание (вероятно, резко упало давление). Когда жутко мёрзнешь – помогает движение, но на него уже нет сил и сильно болят ноги. Да-да, отходняк может напасть когда вы ещё не дошли. Ради него приходится тащить с собой тёплый свитер. Возможно тут поможет таблетка аспирина.
6. К одежде особых требований нет, только удобство. Если в кармане рубашки у вас лежат купюры, то через 40 км они натрут грудь до боли. Особое внимие трусам. В паху, где ноги соединяются, контакт ног и трусов особенно опасен в плане натирания. Если вы вспотели в жару или промокли под дождём – натирание между ног почти неизбежно.
Солёный пот в протёртой до мяса ране доставит вам незабываемое наслаждение. Можно, конечно, заклеить натёртости пластырем, но почему-то это не сильно помогает и потом будет очень больно отдирать пластырь.
7. Теоретически часть пути можно делать под высоковольткой (ЛЭП), но на практике там часто всё заросло кустами или заболочено. С высоковолькой связан один из самых кошмарных наших походов. Весь день моросил дождь, мы промокли, мне трусы натёрли между ног и мы вышли под ЛЭП. Выросшие там кусты спилили высоко от корня и всё спиленное так и лежало на месте мокрым и скользким.
Из земли торчали как пики острые нижние части кустов и нужно было идти аккуратно чтобы не поскользнуться и не наткнуться на пику. И так 10 км фантастической аккуратности и концентрации внимания при крайне низкой скорости. Это нас убило. Не самый длинный был маршрут, 40 км, но один из самых сложных.
8. Привлекательно выглядят заброшенные старые дороги и заброшенные или снятые узкоколейки. Но на практике они завалены упавшими деревьями и выглядят как полоса препятствий, а в какой-то части могут вообще заболотиться. Нам такое встречалось. В принципе 20 км с препятствиями в виде поваленных деревьев каждые 20 метров — это забавно.
9. Больше всего ограничивают выбор маршрутов реки. Свежей информации о мостах – не найти. Узкие речки почти наверняка можно перейти по развалинам старого моста или по упавшему дереву, но с широкими такое не прокатит. Однако, в населённых пунктах мосты почти всегда есть.
10. Идти нужно налегке. Если у вас ноша более 3 кг, то вы лох, лучше сидите дома. Самой тяжёлой будет вода, минимум 1,5 л, а если особенно жарко, то 2 л. Остальное: 200 гр конфет, 200 гр печенье, яблоко, тёплая кофта, нож, спички, пластырь, компас, жалательно иметь карту местности. Печенье и конфеты можно заменить бутербродами.
Лучше всё нести за спиной, но я иногда просто с целофановым пакетом в руке хожу. Ножом режут пластырь. Спички – если заблудитесь, ночевать в лесу, но нам за 20 лет ни разу не понадобились (однажды мы не смогли уехать из конечного пункта, заночевали в гостинице-избе при заводе). На длинном маршруте будут деревни, в них можно пополнять запас воды, но я бы не рассчитывал, первую половину пути лучше вообще не пить. Пожалуй можно взять таблетки аскорбиновой кислоты с глюкозой (но это только для последних 10 км) и если не уверены в своём сердце – то таблетки рибоксина (это типа витамины для сердца, допинг).
- Штурм и оборона города
- Как защититься от нападения собак
- Засечный бой: тропой охотника
- Первобытный огонь: добывание огня трением
- Газовые баллончики — оружие самообороны
Источник: www.perunica.ru