Занятия плаванием — залог крепкого здоровья и гармоничного развития ребенка. О том, сколько стоят занятия, когда можно начинать приучать малыша к воде и какие существуют противопоказания, читайте в этой статье.
В какой-то степени вода — наша родная стихия, и именно поэтому плавание так нравится и взрослым, и детям. Если вы ищете для своего ребенка нетравматичный вид спорта, который укрепит его здоровье и закалит не только организм, но и характер, то плавание для детей — ваш выбор.
С какого возраста
Рассуждая об оптимальном возрасте для занятий, важно различать два действия: отдать ребенка в бассейн учиться плавать или заниматься плаванием как спортом. В первом случае это можно сделать уже в младенчестве — так называемое грудничковое плавание можно начинать (под строгим присмотром инструктора!) хоть в 5 месяцев.
Конечно, грудной ребенок еще не научится полноценно плавать, но станет понятно, нравится ли ему вода, и он сможет к ней привыкать.
Начиная с 2-3 лет, ребенка можно постепенно учить плавать, но обязательно в игровой форме. Опытные тренеры настаивают: до пятилетнего возраста занятия плавания не должны быть слишком серьезными — пусть ребенок плещется и играет с водой, как ему нравится. Так бассейн не превратится для ребенка в каторгу и малыш сможет по-настоящему полюбить воду.
МАЛОМЕРНЫЕ СУДА: ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ ДЛЯ БЕЗОПАСНОЙ РЫБАЛКИ И ОТДЫХА НА ВОДЕ
Профессиональные занятия плаванием для детей оптимально начинать в 5-7 лет. В этом возрасте ребенок становится более координированным, умеет сосредотачиваться и способен понять, что от него хочет тренер. В этом же возрасте ребенка начинают учить плавать осознанно — даже если он уже умеет держаться на воде, необходимо поставить правильную технику.
Медицинские противопоказания
Вопрос от подписчика
Плавание — одна из самых безопасных и полезных для здоровья дисциплин, даже если ходить в бассейн просто «для себя». И все-таки этот спорт имеет ряд медицинских противопоказаний. Так, заниматься нельзя при:
- кожных заболеваниях (дерматит, экзема) и инфекциях (чесотка);
- травмах позвоночника;
- врожденном пороке сердца;
- некоторых сердечных заболеваниях;
- вирусных инфекциях;
- эпилепсии;
- судорожном синдроме;
- некоторых нарушениях опорно-двигательного аппарата.
Вопрос от подписчика
Для приема в серьезную секцию ребенок должен быть здоровым и обладать крепким иммунитетом. Перед тем как отдавать его в бассейн, обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Мальчики и девочки
Плавание для детей относится к гендерно нейтральным видам спорта: процент мальчиков и девочек приблизительно равен, поэтому пол не является критерием выбора этой дисциплины. Исключение составляет лишь синхронное плавание — в него берут только девочек.
Куда важнее половой принадлежности характер и личность ребенка, поскольку именно от нее зависит, какой конкретно вид плавания подойдет юному спортсмену. Так, если ваше чадо любит общение, легко находит общий язык с другими детьми и увереннее чувствует себя в команде, ему подойдет водное поло. Если же вы видите в ребенке задатки лидера, а свои достижения он не любит делить с кем-то еще, стоит отдать его в индивидуальное плавание или прыжки в воду. Ваша дочь — артистичная, внимательная и хорошо чувствует свое тело? Ей идеально подойдет красивое и зрелищное синхронное плавание.
Вопрос от подписчика
Отзывы родителей и спортсменов
Ирина Платонова, игрок женского баскетбольного клуба «Университет-Югра»
— Какими качествами должен обладать ребенок, которого родители решили отдать в баскетбол?
— Прежде всего, ребенок должен иметь желание заниматься этим видом спорта. Считаю, что упорство и заинтересованность — это важные качества, которые должны воспитываться в ребенке на ранней стадии обучения. Все остальное можно приобрести в процессе тренировок. На мой взгляд, тренер — это тот человек, который делает из ребенка не только спортсмена, но и воспитывает личность.
Комментарий с форума
— Моя дочка с удовольствием пошла в бассейн. Первые 3 месяца она ходила в младшую группу и, честно, дурачилась там. После месячного перерыва было решено перевести её в след класс. Она там самая маленькая. Я вначале расстроилась: ведь там уже школьники и все умеют сносно плавать.
Но за 2 месяца она совершила невероятный (для меня) рывок. Она стала не только держаться на воде, но и плыть. Её хвалят, конечно ей уделяют больше внимания чем другим. В общем у неё стало получаться очень хорошо. Нам обещают что к новому году она освоит программу этого класса.
Не смотря на то что многие родители предпочитают не водить детей в зимний период, мы оставили её (детей меньше, занятий с тренером больше).
Комментарий с форума
— Водила ребенка на плавание с 4 лет. Воды боялся панически, упирался руками и ногами. Но благодаря чудесному тренеру и упорству мамы – мы это преодолели Сейчас великолепно плавает всеми стилями и выпендривается на морях.
Плюсы
Плавание настолько полезно для физического и душевного здоровья, что его считают сразу и спортом, и видом досуга, и терапевтической методикой. Рассмотрим его самые основные плюсы.
Укрепление иммунитета. Плавание — один из самых эффективных видов закаливания. При постоянных занятиях в бассейне механизмы терморегуляции совершенствуются, а организм учится быстрее адаптироваться к изменениям внешней среды. Про сезонные простуды ребенка вы сможете забыть.
Физическое развитие. В плавании задействуются практически все группы мышц, работают и руки, и ноги, и спина. Такая равномерная нагрузка формирует гармоничную и пропорциональную фигуру, улучшается осанка и увеличивается выносливость.
Профилактика заболеваний. Занятия плаванием предотвращают искривление позвоночника, развитие плоскостопия и возникновение у ребенка лишнего веса.
Снятия стресса. Купание в воде — это всегда положительные эмоции. Если ваш ребенок непоседливый, очень активный или агрессивный, плавание позволит ему выпускать излишки энергии и будет оказывать регулярный успокаивающий эффект.
Польза для организма. Плавание улучшает работу дыхательной, сердечно-сосудистой, кровеносной и нервной систем, что в свою очередь комплексно укрепляет здоровье маленького спортсмена.
Формирование характера. Тренировки в бассейне, как и в любой спортивной секции, подразумевает дисциплину. Занимаясь плаванием профессионально, ребенок научится быть внимательным, ответственным и трудолюбивым, понимать поставленные перед ним задачи, проигрывать и побеждать.
Минусы
Плавание для детей имеет и свои минусы. Несмотря на то что регулярные занятия в воде укрепляют иммунитет, многие юные спортсмены все равно часто простужаются. Чтобы избежать этого, контролируйте сами или научите ребенка контролировать самостоятельно начало и конец тренировки. Перед водой нужно обязательно принять теплый душ и сделать несколько разогревающих упражнений, а после занятия — тщательно вытираться и полностью высушивать волосы. Зимой обязательна теплая одежда, шарф и шапка.
Поскольку занятия всегда или почти всегда проходят в закрытом бассейне, это значит, что несколько раз в неделю ребенок дышит слишком влажным воздухом, чаще всего — с запахом хлорки. Если ребенок склонен к астме или аллергии, такие условия могут эту предрасположенность увеличить. Компенсировать это можно, перенеся хотя бы часть тренировок, например в теплый сезон, на открытый воздух, а еще лучше — в естественный водоем.
Наконец, регулярное воздействие хлора негативно сказывается на состоянии кожи, ногтей и волос. Этого также можно избежать: выбрав бассейн с другим типом очищения воды или придерживаясь мер предосторожности (душ после каждого занятия, правильное питание, качественная шапочка, использование детского питательного крема, прогулки на свежем воздухе и так далее).
О развитии спорта в России
Владимир Путин — Президент Российской Федерации.
Плавание – это не просто вид спорта, а жизненно необходимый навык, закалка здоровья. Здесь потребуется отдельная межведомственная программа. Нужно её разработать с учётом производства отечественных модульных бассейнов. Сейчас это тоже сделать гораздо проще, чем в прежние времена.
Нужно предусмотреть обучение детей плаванию в системе образования и организованного детского отдыха. Финансировать программу по обучению детей плаванию начнём со следующего, 2022 года, причем и на федеральном, и на региональном уровнях.
Должна быть принята и Концепция развития детско-юношеского спорта. Главная задача – самое широкое вовлечение в спорт подрастающих поколений с акцентом на дошкольников, детей с особенностями физического развития и находящихся в трудной жизненной ситуации
Сколько стоят занятия
По сравнению в другими видами спорта плавание не требует больших финансовых вложений. Основная статья расходов — занятия с тренером, но и они могут быть бесплатными, если отдать ребенка в спортивную школу или СШОР.
Как правило, «профессиональный» набор идет от 7 лет, поэтому до спортшколы есть смысл поводить ребенка в обычный бассейн. Он также может быть бесплатным. Стоимость одного платного занятия с тренером начинается от 500 рублей, абонемента на 8 занятий — от 2000 рублей.
Следующий пункт — экипировка. Вам будет нужно купить:
- цельный купальник или плавки — от 400 рублей;
- шапочку — от 200 рублей;
- очки для плавания — от 500 рублей;
- обувь для бассейна — от 150 рублей;
- полотенце — от 200 рублей.
Все, кроме плавательных очков, лучше приобрести в двойном экземпляре. Также маленькому спортсмену понадобится удобная спортивная сумка — стоит такая от 1000 рублей.
Наконец, последний обязательный пункт — выездные соревнования и сборы. Вариация их стоимости очень большая, поскольку зависит от города или страны, сезона и условий секции, где занимается ваш ребенок. В среднем поездка за границу обойдется в 10 000 — 15 000 рублей, но суммы могут быть как меньше, так и больше.
Рекомендуем к прочтению
Как выбрать секцию
Бесплатные секции плавания в вашем городе
Бесплатные секции по прыжкам в воду в вашем городе
Самое главное в обучении ребенка плаванию — хороший бассейн и опытный тренер. Именно на эти критерии нужно опираться в первую очередь, выбирая секцию или спортивную школу.
Независимо от того, синхронным или индивидуальным плаванием будет заниматься ваш малыш, бассейн должен быть чистым. Обращайте внимание не только на состояние воды: она может быть прекрасно продезинфицирована, но основной источник грибка и других инфекций кроется в «контактных» местах (бортики, лестницы и так далее). Если они даже визуально выглядят грязными, лучше выбрать другой бассейн.
Приглядитесь к работе тренера: как он взаимодействует с детьми, что о нем говорят родители, какая атмосфера царит на занятиях и насколько хорошо контролируется безопасность. Если маленькие пловцы выходят с тренировки в хорошем настроении, это хороший знак.
Также помните, что чем меньше группа, тем эффективнее занятия, а дети в ней должны быть примерно одинакового возраста и уровня подготовки.
Подводим итог
Плавание для детей — один из самых здоровых и безопасных видов физической активности. Регулярные занятия в бассейне обеспечат ребенку крепкое здоровье и гармонично развитое тело, а вода подарит эмоциональное расслабление. Разнообразие водных дисциплин позволяет выбрать ту, которая подходит именно вашему чаду, будь он активным экстравертом или целеустремленным индивидуалистом.
Независимо от того, собираетесь ли вы сделать из своего ребенка чемпиона мира или хотите, чтобы он занимался в бассейне для души, плавание поможет ему стать закаленным, выносливым и смелым.
Источник: rebenokvsporte.ru
В Находке спасатели МЧС России оказали помощь двум рыбакам на резиновой лодке
Происшествия
На чтение 1 мин Просмотров 26 Опубликовано 20.07.2023 Обновлено 20.07.2023
19 июля 2023 года в 16.20 на телефон дежурного ПСО (г. Находка) Главного управления МЧС России по Приморскому краю поступило сообщение о том, что в заливе Восток в районе бухты Подосёнова у резиновой лодки с двумя рыбаками на борту вышел из строя подвесной лодочный мотор, лодку уносит в море.
Оперативно прибыв к месту происшествия, спасатели МЧС России отбуксировали аварийное плавсредства в безопасное место.
Люди в лодке находились в удовлетворительном состоянии, в медицинской помощи не нуждались.
Всего к реагированию привлекались 3 человека, 2 единицы техники, в том числе 1 плавсредство.
19 июля в 16.20 на телефон дежурного ПСО (г. Находка) Главного управления МЧС России по Приморскому краю поступило сообщение о том, что в заливе Восток в районе бухты Подосёнова у резиновой лодки с двумя рыбаками на борту вышел из строя подвесной лодочный мотор, лодку уносит в море.
Оперативно прибыв к месту происшествия, спасатели МЧС России отбуксировали аварийное плавсредства в безопасное место.
Люди в лодке находились в удовлетворительном состоянии, в медицинской помощи не нуждались.
Всего к реагированию привлекались 3 человека, 2 единицы техники, в том числе 1 плавсредство.
Источник: newsnhk.com
Детская надувная лодка
Одно из основных развлечений в теплое время года для детей – это купание в водоёме (реке, озере, море) или бассейне. Просто плавать может быстро наскучить ребенку. В этом случае помогут разные игрушки или лодки, проводить время с которыми будет гораздо веселее.
Магазины игрушек и специализированные отделы представляют покупателю большой ассортимент различных приспособлений, способных скрасить ваш отдых и отдых ребенка. В него входят различные мячи, водные пистолеты матрасы для плавания, а также надувные лодки для детей. Их огромное разнообразие.
Лодки для детей, которые предлагают в магазинах отличаются яркими цветами и разной формой. Причём разные модели имеют разные цели использования. Это может быть лодка для гонок по бассейну, а может быть серьезное судно, которое предназначено для полноценного сплава по водоемам.
Виды детских надувных лодок
Надувные лодки для детей можно распределить по разным критериям:
1. По размеру
Лодки для детей могут быть как совсем небольшими, так и представлять собой полноценную надувную лодку с серьёзными характеристиками.
2. По вместимости
Одноместные, двухместные.
3. По грузоподъёмности
Грузоподъёмность детских надувных лодок начинается примерно с 55 кг. Если речь идёт скорее об игрушке, то вес будет совсем небольшим.
4. По цели использования
Надувные лодки для детей можно разделить на:
· Судна, используемые для водных забав;
· Судна спорта и передвижения по водоёму.
В первом случае лодки могут быть сделаны в форме любимых мультипликационных героев. Они яркие, хорошо заметны с берега. Такие лодки хороши качания на волнах. Ребенок надежно фиксируется в ней, не рискуя выпасть. Такие лодки обязательны к прохождению тестирования под давлением. Выполнены надувные лодки для детей из нетоксичного ПВХ.
Он не имеет ярко выраженного запаха.
На детских надувных лодках можно передвигаться по водоёму. Также на детском надувном каяке (надувной лодке) можно заниматься спортом (сплавляться). Данные судна представляют собой полный аналог полноценной лодки для взрослых. Такие лодки идеальны для обучения сплаву и приобретения начальных навыков в водном спорте. Каяки выполнены из прочной ткани, покрытой слоем ПВХ.
Обязательно наличие страховочной обвязки. На кокпите надувной лодки расположены специальные удобные сидения для детей, а также предусмотрены упоры для спины, бедер и ног. Все продумано для безопасного пребывания детей на судне. Судно состоит из герметичных камер и набора вёсел. Для более интересного времяпрепровождения, дно многих каяков выполнено из прозрачного материала.
На такой надувной лодке точно не будет скучно передвигаться детям.
В зависимости от цели использования надувные детские лодки обладают разным набором технических характеристик.
Технические характеристики
Рассмотрим характеристики 2- х типов надувных лодок для детей.
— Лодки для водных забав.
Размеры лодок для забав могут быть совсем разными. Это может быть лодка в виде гоночной машинки с размерами примерно 115 см х 115 см или двухместная лодка INTEX с размерами 185 см х 94 см. Вес первой лодки составляет 400 гр, а вес лодки – 3400 гр. Состав обоих изделий – это нетоксичный ПВХ. Обычно производитель указывает возрастные ограничения использования лодки.
Лодки в виде мультипликационных героев обычно имеют возрастные ограничения 3-7 лет. Лодки второго варианта имеют большую грузоподъёмность и могут быть использованы даже взрослыми.
— Надувные детские лодки для передвижения по водоёму.
Надувные лодки для детей рассчитаны на вес от 30 кг до 70 кг. В зависимости от модели они имеют разную длину и ширину кокпита. Вес надувной лодки будет зависеть от того, какого она типа: одноместная, двухместная или полуторка. Судно обычно оборудовано уключинами и набором вёсел. Сырьём для изготовления лодки служит армированный ПВХ.
Как выбрать надувную лодку ребенку
Для того чтобы выбрать надувную лодку для ребенка, нужно ответить на несколько вопросов.
- 1. Цель использования судна?
Выбор лодки — приятное занятие, если вы знаете, что нужно вам и вашему ребенку. Обязательно учитывайте мнение детей при выборе лодки, ведь от этого зависит радость от предстоящей покупки.
Источник: kayak-market.ru