«ГДЗ Русский язык за 3 класс Канакина, Горецкий (Просвещение)» упростит подготовку домашних заданий. Третьеклассники быстро справятся с этой утомительной обязанностью, чтобы посвятить свободное время отдыху и отвлечению от образовательного процесса. Это важно для работоспособности и правильного функционирования нервной системы юных детей. Школьники со «свежей» головой в классе начнут с удвоенной энергией тянуться к приобретению новых знаний, чем безмерно порадуют своего наставника.
Рабочая программа по русскому для третьеклассников
Представители начальной школы в этом году на занятиях главного гуманитарного предмета изучат множество важных грамматических и лексических особенностей родного слова. Обсудим самые основные и непростые параграфы из содержания учебника по русскому языку:
- служебные части речи;
- несклоняемые существительные;
- прилагательные во множественном числе;
- временные формы глагола.
«ГДЗ Русский язык за 3 класс Канакина В.П., Горецкий В.Г. (Просвещение)» объяснит любой непонятной материал из учебника (придерживаясь повествовательного стиля, похожего на грамотные научные изыскания самих учащихся в третьем классе). Ребята смогут легко выдавать верные ответы из ГДЗ за свои – наставник не заподозрит своего находчивого подопечного в списывании.
Влияние атмосферного давления на клев рыбы. Как влияет Атмосферное давление на успех рыбалки.
Тем не менее бессмысленно копировать верные ответы на постоянной основе не рекомендуется. Такой подход «плодит» пробелы в знаниях. Лучше всего ГДЗ подходит для проверочных мероприятий и работы над ошибками. Ученик под присмотром решебника исправит все недочеты в практике вперёд контроля преподавателя, чтобы гарантировать себе положительную успеваемость.
Положительные свойства ГДЗ Русский язык за 3 класс Канакина
Решебник имеет ряд полезных характеристик:
- удобный и универсальный онлайн-формат;
- продуманная поисковая система постраничного вида;
- верные ответы присутствуют на все номера упражнений из учебника, составлены опытными педагогами-лингвистами;
- мобильная версия для компактных устройств, поддерживающих выход в глобальную сеть «интернет» через браузер (планшеты, смартфоны, плееры).
Молодые люди легко придут к итоговой положительной оценке по русскому в третьем классе, тем самым порадуют своих родителей (которые всегда переживают за успехи своих юных подопечных на образовательном поприще).
Источник: gdz.moda
Статины: плюсы и минусы
«Высокий холестерин» не болит, но именно он может приводить к развитию атеросклероза. Атеросклероз поражает сердечно-сосудистую систему, приводит к образованию атеросклеротических бляшек и нарушениям кровоснабжения. Нередко это заканчивается инфарктами, инсультами. Сегодня существует немало препаратов из группы статинов.
Доказана их эффективность в снижении смертности от сердечно-сосудистых заболеваний, но продолжаются споры об их безопасности. Для достижения и удержания нужных показателей липидного обмена требуется длительный прием препаратов, но многие пациенты не выполняют рекомендации, отчего эффективность лечения резко снижается. Что говорить о пациентах, когда врачи имеют разные мнения на этот счет.
При каком давлении Клюет Окунь Влияние давления на клев рыбы
Что такое статины
- улучшению функциональной активности эндотелия;
- стабилизации атеромы (атеросклеротической бляшки);
- противовоспалительный, иммуномодулирующией и антитромботический эффекты;
- позитивное влияние на костный метаболизм.
Статины полезны не только своей способностью снижать холестерин в крови.
Виды статинов
В группе статинов препараты отличаются путями, по которому идет их обмен, силой подавления образования холестерина, лекарственными взаимодействиями. Лекарства отличаются не только названиями, но и действующим веществом:
- розувастатин ( Крестор , Мертенил );
- аторвастатин ( Липримар , Аторис );
- ловастатин;
- симвастатин ( Симвастатин Алколоид );
- флувастатин;
- питавастатин ( Ливазо ).
Показания
Препараты этой группы назначает только врач и он подбирает какое действующее вещество подойдет, его дозировку. Обычно для этого определяют риск сердечно-сосудистых событий по специальной шкале, опроснику, сдаются анализы для определения липидного спектра и биохимических показателей крови. Сегодня статины назначают не только после инфарктов, инсультов как вторичную профилактику. При определенных условиях, высоком риске, врач может использовать статины в первичной профилактике сердечно-сосудистых заболеваний.
Минусы
Но есть и нерешенные вопросы в лечении статинами. Так от 40 до 75% пациентов прекращают прием статинов в течение 1-2 лет после начала лечения. Причинами этого пациенты называют: опасение развития нежелательных эффектов из инструкции к препарату (46%), неверие в то, что лекарство продлевает жизнь (29,4%), прием большого количества других таблеток (27,6%), забывчивость (26,5%), плохой контроль уровня ХС крови на фоне приема лекарства (18,8%), отмену препарата нелечащим врачом (13,5%). При этом реальное развитие нежелательных эффектов на терапии статинами наблюдалось только у 11,7% пациентов, причем их проявления были легкой и умеренной степени выраженности.
Мышечные симптомы
Частота развития симптомов поражения мышц составляет 7-29% по разным данным. К ним относят:
- мышечную боль;
- мышечную слабость;
- мышечное воспаление, устанавливаемое на основании исследования образца мышечной ткани и/или по данным магнитно-резонансной томографии (МРТ);
- мионекроз — мышечное повреждение, определяемое по значительному повышению уровня креатинкиназы (КК) сыворотки крови;
- рабдомиолиз — разрушение мышечной ткани с острым повреждением почек с повышением креатинина сыворотки;
- аутоиммунная миопатия — редкое осложнение, сопровождающееся тяжелым поражением мышц даже после отмены препарата;
Причины этого изучены недостаточно. По одной версии происходит снижение коэнзима Q10 в мышечной ткани и снижение уровня витамина D. Затрагивается работа митохондрий.
Мышечные симптомы встречаются в 7-29%.
Симптомы, как правило, появляются в обеих руках или ногах. Срок появления около 4-6 недель после начала приема статинов. Иногда при болезнях суставов, связок происходит усиление боли. Возможно, этому способствует мышечная слабость. Необычно, но физически активные люди чаще страдают от мышечных симптомов.Так в одном из исследований указывалось, что спортсмены хуже переносят липидснижающую терапию.
По данным исследований, эти симптомы встречаются редко. Но в сами исследования часто не допускаются пациенты старшего возраста, с нарушениями функции печени и почек, принимающие определенные лекарственные препараты, то есть нельзя сказать, что это обычный пожилой человек с «букетом болезней».
Сахарный диабет и инсулинорезистентность
Установлено, что длительный прием статинов при определенных факторах может способствовать развитию инсулинорезистентности и сахарного диабета. Об этом говорят не только данные исследований, но и национальные рекомендации некоторых стран.
Факторами риска развития СД при приеме липидоснижающих препаратов могут стать:
- высокий индекс массы тела (ИМТ);
- пожилой возраст;
- сердечная недостаточность;
- перенесенный инфаркт миокарда в последние полгода и высокий кардиоваскулярный риск;
- семейная предрасположенность к СД 2 типа;
- азиатская раса;
- курение, злоупотребление алкоголем.
Воздействие на печень
При приеме статинов для снижения негативного влияния на печень необходимо исключить прием:
- алкоголя;
- лекарственных препаратов, обмен которых в печени идет по таким же путям (например, амиодарон, сульфаниламиды, метилдофа, циклоспорин).
Статины могут негативно влиять на поврежденную печень.
Не следует их назначать при активном вирусном гепатите, пока показатели печени не вернутся к норме.
Взаимодействие с лекарствами
Статины обладают множественным эффектом. Это происходит из-за того, что они действуют не изолированно, а затрагивают многие химические реакции в организме. Особенно это важно у пациентов принимающих множество лекарственных препаратов по поводу сердечно-сосудистых заболеваний.
Что делать?
Задумавшись о приеме статинов стоит понимать, что это не «волшебная таблетка». И даже длительная терапия на многие годы для увеличения продолжительности жизни будет эффективной только в комплексном подходе, так как развитие атеросклероза зависит не только от приема препаратов. Схемы терапии меняются, но никто не отменял собственных усилий, которые должен делать человек. Нужно поменять образ жизни, который десятилетиями приводил к накоплению проблем.
Отказ от курения. Курение одна из причин развития атеросклероза. Риск смерти или развития острого инфаркта миокарда у продолжающих курить, после успешной операции по восстановлению проходимости коронарных сосудов, почти в 2 раза выше, чем у некурящих. Отказ от курения уже в течение первого года снижает риск развития ИБС на 50%, а при отказе от курения в течение 5-15 лет риск развития ОКС и инсульта уравнивается с некурящими.
Курение — одна из причин развития атеросклероза.
Физическая активность. Установлено, что сокращение сидения перед телевизором до 2 ч в день увеличивает продолжительность жизни на 1,4 года. Лучшее начало увеличения физической активности это ходьба, особенно в возрасте от 60 лет. Основной принцип плавное повышение интенсивности и объема в течение нескольких недель.
Так обсудив с врачом все плюсы и возможные риски приема статинов нужно придерживаться выбранного пути многие годы для достижения результата.
- Бубнова М.Г. СОВРЕМЕННЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ ИЗМЕНЕНИЯ ОБРАЗА ЖИЗНИ И ТЕРАПИИ СТАТИНАМИ В ПРОФИЛАКТИКЕ СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ//CardioСоматика 2017 №3
- Бубнова М.Г. НЕЖЕЛАТЕЛЬНЫЕ ЭФФЕКТЫ ТЕРАПИИ СТАТИНАМИ: РЕАЛЬНЫЕ ДОКАЗАТЕЛЬСТВА//CardioСоматика 2019 №1
Источник: moezdorovie.ru
Врач рассказал, как перелезть барическую гору — пик атмосферного давления
В последние дни осени многие москвичи жаловались на плохое самочувствие. Виной тому стала «барическая гора» — повышенное атмосферное давление. Это явление началось еще на прошлой неделе, а 29 ноября ожидается его пик. Что предпринять, чтобы сохранить здоровье, ясные мысли и бодрость духа, узнала «Парламентская газета».
Атмосферные горки
Рост атмосферного давления начался в Москве еще перед выходными. К 26 ноября оно достигло 760,6 миллиметров ртутного столба, что на 13-15 миллиметров нормы. Об этом написал в своем Telegram-канале ведущий специалист центра «Фобос» Михаил Леус. А 29 ноября, по его прогнозу давление поднимется до 765 миллиметров. К норме атмосфера вернется к концу рабочей недели.
А уже в среду, 30 ноября, с опережением графика грянет зима: похолодание до минус 9-12 градусов, а ночью и до минус 15.
Как рассказал «Парламентской газете» кардиолог Ярослав Ашихмин, такие погодные качели негативно отражаются на самочувствии метеозависимых людей. К слову, явление метеозависимости очень плохо изучено мировой медициной. По словам врача, многие только предполагают, что на их недомогания влияет погода, но это не совсем верно. «Симптомы заболевания могут проявляться и по другим причинам, но люди склонны винить во всем, к примеру, осадки за окном», — сказал Ашихмин.
Рецептов от метеозависимости нет
Как пояснил доктор, на фоне повышения атмосферного давления артериальное давление снижается. Поэтому у многих людей могут появиться головные боли, головокружение, тошнота, слабость и сонливость. В зоне риска пожилые, люди с сердечной недостаточностью, гипертоники, а также астматики и аллергики.
«Универсального способа пережить такие дни, нет, — рассказал врач. — Надо постоянно измерять давление, которое не должно превышать 135 на 85, не перегружать себя физическими упражнениями, пить много жидкости, не переедать и по возможности избегать стрессов».
При этом низкое давление абсолютно безопасно для организма, подчеркнул Ярослав Ашихмин. Для поднятия тонуса можно пить крепкий сладкий чай или кофе. Также кардиолог посоветовал неспешные прогулки на свежем воздухе и не волноваться из-за погодных сюрпризов. Люди уже хорошо адаптировались к таким перепадам, поэтому переживать по этом поводу не стоит.
А вот заниматься самолечением категорически противопоказано. По мнению доктора, самая большая опасность в том, что гипертоники могут отменить лекарства, назначенные им для контроля самочувствия, считая, что давление может упасть слишком сильно. «Периоды повышения атмосферного давления достаточно короткие, а вот последствия такой отмены могут быть крайне негативными», — предупредил эксперт. По его словам, можно заранее посоветоваться со своим лечащим врачом, что делать в подобных случаях, и подобрать схему лечения с другими препаратами.
1221
Источник: www.pnp.ru
Москва оказалась в зоне рекордно высокого атмосферного давления
В субботу в столице атмосферное давление достигло 760,6 мм ртутного столба и ко вторнику станет еще выше.
Читайте нас на:
Столица на несколько дней оказалась в зоне рекордно высокого атмосферного давления. В субботу 26 ноября атмосферное давление в Москве достигло 760,6 мм ртутного столба и ко вторнику станет еще выше. Об этом сообщил ведущий специалист центра «Фобос» Михаил Леус в своем Telegram-канале.
«В противовес пасмурной и сырой погоде, атмосферное давления в Москве существенно превышает норму. Сегодня к полудню оно повысилось до 760,6 мм ртутного столба, что выше нормы на 13-15 единиц. Дальнейшее развитие атмосферных процессов на территории центральных областей европейской России обещает усиление влияния антициклона с северо-востока, а затем с востока, и дальнейший рост показаний барометров», — рассказал синоптик.
Леус отметил, что тенденция к росту атмосферного давления сохранится еще несколько дней и достигнет пика в 765 мм ртутного столба во вторник 29 ноября — эти показатели превышают норму на 17-19 единиц. Затем давление пойдет на спад.
«Такое атмосферное давление было бы в столице, если бы она со своих 140-160 метров над уровнем моря виртуально опустилась бы ниже Санкт-Петербурга и даже оказалась бы еще на 20 метров ниже, чем берега Каспийского моря», — подчеркнул синоптик.
По мнению Леуса, в дни с высоким атмосферным давлением стоит остерегаться метеозависимым людям и «по возможности избегать физических нагрузок, волнений и стрессов, не переедать, регулярно измерять давление крови. При повышенном давлении — принимать назначенные врачом препараты».
Источник: tvzvezda.ru