Скажу честно повёлся на рекламу с официальной сертификацией, где любой желающий сумевший закрыть эспандер данной модели на высоком уровне нагрузки получал место в зале славы с другими такими же силачами. Это единственный весомый довод покупать именно эти эспандеры, во всём остальном считаю плюсы данного тренажера весьма незначительными, а высокая цена и вовсе зставляет задуматься над его покупкой и дальнейшим использованием.
Различаются эспандеры Captains of crush только по степени нагрузки от 27 до 165 кг., каждому уровню эспандера соответствует определенный номер от 0,5 до 4, существуют еще модели с более лёгкой нагрузкой Guide(27 кг), Sport(36 кг.), Trainer (45 кг.), но из за высокой цены (цена на все модели независимо от нагрузки одинакова) покупать их нецелесообразно. Внешне имеется различия в размере пружин все остальное абсолютно одинаковое.
Для начала заказал себе Captains of crush №1 (нагрузка примерно 63 кг), каково же было моё удивление когда я закрыл этот эспандер 15 раз подряд. Силовыми видами спорта я не занимался, следовательно этот уровень нагрузки подойдет любому среднестатистическому человеку. Было очень обидно я потерял 1700 р. но не получил стоящего тренировочного эспандера.
Россиянин в мировом рейтинге! Давид Шамей сертификация на эспандер Captains of Crush # 3.5
И я встал перед выбором покупать Captains of crush №1,5 (76 кг) или же Captains of crush № 2 (88 кг)? Продавцы советуют переходить к следующему уровню нагрузки после закрытия эспандера 8-10 раз. Поэтому я решил перепрыгнуть уровень 1,5 и заказал себе Captains of crush №2. Потратив 1700 р. я заполучил долгожданную игрушку которую закрыл 8 раз. После некоторого времени тренировок я заказал Captains of crush №3 (127 кг).
Итого на все эспандеры я потратил 4400 т. р. цена отличного многоуровневого эспандера с регулируемой нагрузкой. Выводы делайте сами.
Про очень высокое качество материалов и тому подобные рекламные отзывы о данном продукте скажу так:
— А что вообще может случится со стальным эспандером, у которого две ручки и пружина?
Лично у меня он сильно скрипел приходилось смазывать пружины ВД-40, во всем остальном нареканий к Captains of crush не было.
В заключении хочу сказать, что Captains of crush стоит покупать лишь точно определив уровень нагрузки с которой Вы собираетесь работать в течении долгого времени.
Источник: otzovik.com
Сертификация Captains of Crush
Начало
Ричард Сорин – первый сертифицированный Captains of Crush №3
В 1991 году Ричард Сорин стал первым, кому удалось закрыть эспандер Captains of Crush № 3. Чтобы отметить его выдающуюся заслугу, в IronMind решили «сертифицировать» его, установив его достижение в качестве точки отсчета для всех обладателей по-настоящему сильных рук.Так началась программа сертификации IronMind эспандеров Captains of Crush. В каталоге IronMind 1992 года мы напечатали фотографию Ричарда и его достижения, и к тому моменту, когда Джон Брукфилд в том же году повторил его, программа сертификации IronMind уже была запущена в полном масштабе. Хотя потребовалось еще два года, чтобы Тайс Сейлор присоединился к уже знаменитым на тот момент Ричарду и Джону в самом престижном в мире списке обладателей сильнейших рук.
Coc 4 wide set close 19 y.o
С того времени список IronMind вырос до более чем 150 мастеров хвата, закрывших Captains of Crush № 3 (до сих пор очень закрытый клуб), и 5 «победителей дракона» — Captains of Crush № 4. Правила и процедура сертификации оттачивались на протяжении всего времени с тем, чтобы сохранить и передать дух официальной сертификации эспандеров Captains of Crush.
Как говорят в IronMind — «Хотите попасть в список? Сначала приготовьтесь тренироваться по-настоящему упорно и качественно, поднимаясь вверх по лестнице силы Captains of Crush, пока не закроете № 3, № 3.5, или № 4 в соответствии с Правилами. Затем надо будет воспользоваться процедурой сертификации.»
Что даст вам сертификация? Как и в случае с любой по-настоящему выдающейся целью, награда кроется в самом процессе достижения результата. Конечно, вы получите свою порцию славы от присутствия в списке обладателей сильнейших рук в мире, сумевших закрыть эспандер Captains of Crush по официальным правилам сертификации, но куда более важно осознание того, что вы можете по-настоящему усердно и продуктивно работать и добиваться своих целей. Да, и плюс ко всему у вас будет невероятно мощный хват.
Правила сертификационного закрытия эспандера Captains of Crush № 3, № 3.5, № 4
- Это должен быть оригинальный эспандер Captains of Crush®, произведенный компанией IronMind Enterprises, Inc.
- Эспандер не должен быть каким-либо образом модифицирован
- Можно использовать магнезию для руки, сжимающей эспандер
- Свободная рука может использоваться для установки эспандера в сжимающей руке, но стартовая позиция не может быть уже ширины кредитной карты (54 миллиметра). Спортсмен должен показать официальному представителю IronMind, что занял правильную стартовую позицию, поместив кредитную карту между ручек эспандера. Сделав это, представитель IronMind даст сигнал убрать карту и начать попытку. Любые контакты между сжимающей и свободной рукой не допускаются, свободная рука должна находиться на расстоянии не менее 30 сантиметров от сжимающей руки в течение всего сжатия. Также не допускаются контакты сжимающей руки ниже локтя с чем-либо во время сертификационного сжатия. Весь процесс сжатия должен быть полностью виден официальному представителю IronMind: эспандер не может быть сжат не на виду, а затем предъявлен как уже закрытый
- Эспандер следует держать пружиной вверх
- Ручки эспандера должны полностью соприкоснуться.
Источник: captainsofcrush.ru
Кто закрыл CoC 4
Joe Kinney первый человек в мире, который сертифицировался на Captains of Crush №4 с параллели в 1998 году. Еще в 1997 году Joe успешно закрыл CoC 3. При участии joe Kinney был создан фильм GET A GRIP! With Joe Kinney, а так же описан Joe Kinney’s Secret Weapon. К сожалению видео сертификации Joe отсутствует. Если кому — то оно попадется на глаза, то киньте ссылку.
Читать далее.
В 2003 году Nathan Holle сертифицировался на Captains of Crush №4. Не смотря на то, что правила закрытия эспандеров еще были старые, Nathan с уверенностью сжал CoC 4 с параллели. У него наблюдается четкий план тренировок на каждый день. Для примера Nathan говорит,что делает каждый день тяжелые синглы с грипперами и 3 раза в неделю практикует толстый гриф (гантель Инча).
Так же иногда берется за щипковый хват и Иванко. На фотографии сверху Nathan сжимает 3 пружины, что зашкаливает за 200 кг нагрузки. Некоторые говорят, что он сжимает CoC 4 с карты, но видео доказательств так и не было. По данным IronMind Натан Холл на гидравлическом динамометре показал 126 кг. Кстати, Nathan сжал с параллели HG500.
Надеемся что спортсмен сертифицируется наконец по новым правилам на CoC 4. Читать далее.
David Morton — великий спортсмен, прославившийся своим хватом. Дэвид с детства отличался лучшей физической подготовкой, в школе выполнял упражнения на уровень выше других. David Morton сертифицировался и закрыл эспандер Captains of Crush №4 в 2003 году и получил всемирное призвание. Правда на тот момент правила сертификации были старыми и удачным являлось сжатие с параллели. Читать далее.
Tommy Heslep является показателем того, что в тренировке хвата не так важен вес и рост спортсмена. Томи натренировал свои кисти, предплечья и пальцы, укрепил сухожилия настолько, что смог сертифицироваться и закрыть эспандер captains of crush # 4. Читать далее.
Magnus Samuelsson — шведский стронгмэн сертифицированный на captain of crash №4 в 2004 году. Обзорное видео с его участием смотрим у нас: Читать далее.
- Статьи — эспандеры
- Железные люди
- Сертификации
- Кто закрыл CoC 3.5
- Кто закрыл CoC 4
Источник: gripboard.ru
Эспандер Captains of crush 3.5: герои, закрывшие тренажёр
Всемирно известный экспандер Captains of Crush, используемый с целью проверки силы хвата, служит золотым стандартом, позволяющим сертифицировать сильнейших атлетов, увлекающихся армреслингом. Жёсткость модели CoC 3.5 достигает 146 кг, из-за чего во всём мире лишь нескольким спортсменам удалось закрыть кистевой тренажёр. Приспособление, изготавливаемое из авиационного алюминия компанией Ironmind, официально используется в соревнованиях. Далее разберемся: кто же силачи, закрывшие эспандер CoC 3.5.
Первые из Могикан
Первым человеком, осилившим закрытие экспандера, в 2008 году стал «Tex» Henderson. Поддержал почин коллеги Gabriel Sum, осиливший столь серьёзный тренажёр в 21 год. В 2009 году удалось отличиться Ричу Уильямсу, обладающему сокрушительным хватом и поочерёдно одолевшим модели CoC 3 и CoC 3.5. Годом позже целая плеяда атлетов во главе с Jonathan D. Vogt смогла покорить несгибаемый экспандер. Юный Джонатан, будучи 20-летним парнем, увлекающимся помимо армреслинга пауэрлифтингом, близок к покорению несокрушимого тренажёра CoC 4.
«Tex» Henderson (на фото справа)
Отставать от конкурентов не собирается Пол Найт, также сертифицировавшийся в 2010 году, попутно отметившись сгибанием гвоздей. Известный спортсмен Ioan Cristian Puscasu прошёл сертификацию отчасти случайно. Увлекшись экспандером, спортсмен рискнул закрыть модель CoC 4, но ему не хватило всего 1/8 дюйма.
Ограниченные возможности не стали препятствием
Последним силачом, успешно замкнувшим стальные клещи, стал Vache Sevajian. Сертификация прошла не совсем гладко и стала самой необычной по следующим причинам:
• спортсмен случайно скрыл мизинцем ручки экспандера — судьям визуально не удалось констатировать замыкание и пришлось ориентироваться на характерный щелчок, сопровождающий соприкосновение рукоятей;
• гигант сомкнул грозный тренажёр всего 4-мя пальцами, не используя мизинец;
• специалисты предполагают наличие травмы у атлета, связанной с перерезанными сухожилиями, существенно ограничивающими физические возможности.
Vache Sevajian
Русский витязь
Единственным россиянином, осилившим CoC 3.5, стал Сергей Драган, увлекающийся спортом на протяжении 10 лет. Атлет живёт в Таганроге и занимается пауэрлифтингом и армреслингом, работая инструктором по фитнесу. Помимо Сергея в мире всего 6 человек смогли сертифицироваться на тренажёре CoC 3.5. Русский силач готовится покорить CoC 4 и в скором времени может вновь прославить Россию.
Важно отметить, закрывшие эспандер CoC 3.5 россияне, указываются лишь на момент написания статьи. По истечению времени уверены, что список пополнится нашими соотечественниками.
Источник: bear-grip.ru