В ожидании этого важного события секция академической гребли в школе №2086 продолжает готовить юных спортсменов к соревнованиям. «Советский спорт» встретился и побеседовал с заслуженным тренером Российской Федерации по академической гребле Еленой Ивановной Полянской. — Елена Ивановна, расскажите, как вы оказались в школе? — Меня пригласил руководитель спортивного направления в школе № 2086 Евгений Александрович Синицын, с которым мы знакомы много лет. Мое основное место работы — училище олимпийского резерва, где Евгений в свое время тренировался.
Евгений Синицын и тренер по гребле Роман Руденко — активные, спортивные молодые люди, которые очень любят тот вид спорта, которому посвятили большую часть своей жизни. Когда они задумали организовать секцию по гребле на базе школы, в которой оба трудятся, то пригласили меня как старшего товарища с целью помочь в методическом плане, поделиться опытом обучения гребле. — Гребля — довольно редкая для школы секция.
— И напрасно! На мой взгляд, в школьную программу можно внедрить элементы академической гребли. И в этом смысле появление гребли-индор — это очень здорово.
мажор на лодке
Гребля-индор, или “сухая гребля”, или гребля на специальных гребных тренажёрах – один из видов гребного спорта , по которому проводятся официальные соревнования, можно выполнить разряд или заработать спортивное звание. “Настоящие” гребцы широко используют работу на этих тренажёрах в своей подготовке, т.к. это позволяет выполнять движения, похожие на движения гребца в лодке, независимо от возможности выйти на воду. Для работы в школе это очень подходит.
На тренажёре могут работать все желающие, это безопасно, необходимо лишь наличие спортзала, тренажеров и того, кто мог бы обучать и контролировать процесс. Организация же в нашем большом городе выхода детей на воду в лодках – достаточно сложный для общеобразовательной школы процесс. — В чем заключаются ваши задачи в школе?
— Основная задача – совместно со спортивным руководителем школы и школьным методистом создать программу по нашему виду спорта, которую можно было бы использовать для работы в общеобразовательной школе. Также дать информацию школьным специалистам по физкультуре, необходимую для первоначального обучения детей работе на гребных эргометрах.
Кроме того, моя задача состоит и в том, чтобы постараться заинтересовать школьников занятиями в школьной секции и постараться привлечь внимание как можно большего количества детей к нашему виду спорта. — Как проходит процесс тренировки в школьной секции по гребле? — Мы учимся двигаться! Выполняем работу на гребных тренажёрах.
Разучиваем и выполняем комплексы упражнений для развития подвижности, формирования осанки. Повышаем общую работоспособность — ведь и менно этого больше всего не хватает нынешним школьникам. Выезжаем на тренировки в гребной бассейн, уже выходили на воду в спортивной лодке. — Что является главным в работе с тренажером? — Самое важное – научить правильно двигаться.
Лодка которая удивила! Было страшно.
Со стороны техника выполнения движений простая, но есть много нюансов. Но если этой технике не следовать, то и нагрузка на мышцы распределяется неправильно , и это уже не гребля. — В школе две секции — одной руководите вы, другой Роман Руденко. Чем секции отличаются? — Я считаю, что у нас одна секция.
Просто Роман работает, в основном, с мальчиками, а я решила помочь собрать девочек. В остальном все примерно одинаково. Любой вид спорта предъявляет особые требования к развитию тех или иных мышц и качеств, необходимых для правильного выполнения движений. При гребле в работу вовлекаются до 95 процентов мышц тела, но лишь некоторые нужны для правильной, качественной работы.
Их нужно развивать в первую очередь. Также важна правильная координация движений. Методик подготовки гребцов достаточно, главное — выбрать подходящую, учитывая возраст, пол, исходный уровень и т.д. К сожалению, многие дети сейчас в принципе не развиты физически. Это факт.
И с ними надо заниматься разнообразными видами физической активности, разучивать много разных движений, развивать физические качества (выносливость, силу, быстроту и прочее), в том числе и с помощью занятий гребным спортом. — Насколько активны родители? Не думаю, что стоит очередь из желающих отдать своих деток в секцию по гребле. — Да, и это проблема.
Родители зачастую уже с первого класса гоняют детей по репетиторам, чтобы они получили в первую очередь образование. Несомненно, это важно. Но нельзя забывать, что дети должны много двигаться! Физическое развитие необходимо, это неотъемлемая часть гармоничного развития, залог здоровья и много чего еще. Мы все об этом знаем, но. в теории.
На практике все гораздо печальнее. Надо сказать, сами дети в большинстве своем готовы и хотят играть, бегать, прыгать и всячески шевелиться. Нужно просто дать им возможность! И секций в Москве много, и спортивных школ по разным видам. Но нужное количество детей в секции набирается с трудом, а если ещё и отбирать детей, наиболее подходящих для нашего вида спорта, то ещё труднее.
И здесь очень много зависит от отношения родителей. Работа секции в общеобразовательной школе не ставит целью высокие спортивные достижения, главное — здоровый досуг, развитие, обучение, положительные эмоции. И тренировки проходят в школьных спортзалах, не надо возить ребенка на занятия в другой район.
Но времени на спортивные занятия у детей и их родителей все равно не находится… Не часто, но вижу в классах ребят, которые могли бы не просто заниматься в школьной секции, а добиться хороших результатов в этом виде спорта. Но, к сожалению, именно им необходимо к репетитору, не разрешают родители и т.п.
Для тренеров, которые ищут способных детей, это больная тема… Тем не менее мы хотим донести и до детей, и до их родителей информацию о том, что есть такой замечательный вид спорта — гребля. Что этим видом спорта могут заниматься все: и мальчики и девочки, и большие, и маленькие, и младшие, и старшие.
Что этот вид спорта очень популярен в мире, что наша страна имеет в нем хорошие традиции и своих великих чемпионов. Что это не только спорт, но и прекрасный вид активного отдыха. И что он есть в школе. Приходите! — Завершается учебный год. Было проведено два этапа Школьной гребной лиги, ожидается еще один. Подведете итоги? — Этот учебный год – начало.
Пока желающих заниматься мало. Нам надо сделать так, чтобы их было больше. Нужно решить также ряд организационных вопросов, которые позволили бы отвести так называемый третий час физкультуры в неделю для занятий гребным спортом, так же, как отводятся часы для лыж, гимнастики, игровых видов. Надо больше работать с родителями! Люди изобрели лодку раньше, чем колесо.
Заезды “кто быстрее” в лодках — один из старейших видов спортивных состязаний в истории. Академическая гребля в мире считается университетским видом, входит в программу современных Олимпийских игр с начала их проведения… Однако многие не знают, как это выглядит, и что в нашем городе можно этим заниматься, причем рядом с домом.
Надо продолжать рассказывать, показывать, привлекать к занятиям в секции, заинтересовывать. — Заплывы на открытой воде – это ведь еще одна отдельная тема. — Конечно! Для школьников они уже проводились не раз. Как фестиваль, слёт, веселые старты — это замечательно.
Но все-таки хочется системности, цикличности в проведении этих соревнований. Руководители школы над этим работают. Сам по себе процесс гребли на открытой воде — это же сплошные эмоции! Всё кругом сверкает и плещется, и действовать нужно слаженно, так как все члены команды находятся не в переносном, а в буквальном смысле в одной лодке! Очень хочется проводить такие мероприятия чаще и видеть на них больше ребят. Источник: «Советский спорт»
Комментарии
Комментариев пока нет
Присоединяйтесь!
Будь в курсе!
Подпишитесь и узнавайте первыми об акциях и распродажах. Получайте новую тренировку ежедневно!
Наша компания является официальным представителем Concept2 в России. Профессиональный уровень нашей команды позволяет любому человеку, обратившемуся к нам, воспользоваться высокими стандартами сервиса и получить консультации по любым вопросам, связанным с использованием, настройками и обслуживанием эргометров Concept2.
- Concept2
- Программное обеспечение
- Онлайн-ресурсы
- Серийный номер тренажера
- ErgData
- Обновление прошивки
- Сертификаты
- Политика конфиденциальности
- ИНСТРУКЦИИ
- Растяжка
- Техника дыхания
- Уровень заслонки
- Техника гребли
- Комфорт при гребле
- ЧСС — тренировка
- Зоны интенсивности
- Порог анаэробного обмена
- Калькулятор производительности
- Видео техники гребли
- Разрядные нормативы
- Суточная Гребная Гонка
- Кубок Великой Победы
- Гребная НовоГонка
- Гребной марафон GO2ROW
- Соревнования по гребле индор 2022
- Онлайн гонки от GO2ROW
- Moscow Fitness Weekend
- C2ROW OPEN
- БЕЛЫЕ НОЧИ
Бесплатный звонок по всей России
г. Всеволожск,
Всеволожский проспект 113
Megagroup.ru
Продолжить покупки
Источник: go2row.ru
Спортсмен — гребец, 7 букв — сканворды и кроссворды
Ответ на вопрос в сканворде (кроссворде) «Спортсмен — гребец», 7 букв (первая — к, последняя — т):
(КАНОИСТ) 0 0
Другие определения (вопросы) к слову «каноист» (27)
- Какой спортсмен гребет, стоя на одном колене
- Гребец-спец
- Спортсмен гребец
- Специализация спортсмена
- Вода, спортсмен
- Спортсмен из гребущих
- Какой спортсмен гребёт, стоя в лодке на одном колене
- Кто гребет, стоя на колене
- Гребущий, стоя на колене
- Спортсмен-гребец
- Спортсмен, занимающийся греблей
- Спортсмен, гребущий деньги на каноэ
- Спортсмен, занимающийся греблей на каноэ
- Гребец
- Спортсмен, занимающийся греблей стоя на одном колене
- Спортсмен лодочник
- Спортсмен в лодке
- Гребец, стоящий на колене
- Гребущий спортсмен
- Спортсмен-водник
- Спортсмен,занимающийся греблей
- Спортсмен с веслом
- Специализация гребца
- Представитель олимп. вида спорта
- Спортивный гребец
- Спортсмен в индейской лодке
- Гребец на одном колене
- спортсмен, занимающийся греблей на каноэ ◆ В одиночке каноисту приходится выполнять при каждом гребке подруливание, чтобы лодка не отклонялась от прямого курса. Леонид Гиссен, «На голубых просторах», 1964 г. ◆ «Золото» 13-кратного чемпиона мира, призёра двух предыдущих Олимпиад Максима Опалева, ― первое в истории Игр у российских каноистов . Евгений Гик, Екатерина Гупало, «Пекин — 2008», 2009 г. // «Наука и жизнь»
Значение слова
КАНОИ́СТ, -а, мужской род
Спортсмен, занимающийся греблей на каноэ.
Гребля на байдарках и каноэ
Гребля на байдарках и каноэ — вид безуключенной гребли на лодках байдарках или каноэ. Является олимпийским видом спорта с 1936 года (впервые же был представлен на Олимпийских играх 1924 года в качестве показательного вида). Кроме собственно гребли на байдарках и каноэ или спринта (от английского Canoe sprint ) существует большое количество других дисциплин, использующих эти типы лодок. Из их числа в олимпийскую программу включён только гребной слалом.
Международные соревнования по гребле на байдарках и каноэ проводится под эгидой Международной Федерации Каноэ (ИКФ, англ. ICF ). В России её представителем является Всероссийская федерация гребли на байдарках и каноэ (ВФГБК).
Греблей на байдарках и каноэ занимаются как мужчины, так и женщины. В последнее время в программу международных соревнований включатся смешанные виды (микс).
Существуют лодки для одного участника (одиночки), двух участников (двойки) и четырех участников (четверки).
Соревнования проводятся на различных дистанциях, как по прямой: 200 метров, 500 метров, 1000 метров — так и с поворотами по ходу дистанции: 5000 метров. В дисциплине гребной марафон соревнования проводятся в один или несколько этапов, на естественных и искусственных водоемах, а дистанции доходят до нескольких сотен километров. До 2016 года в программу чемпионата мира входила эстафетная гонка в одиночках 4х200 метров.
Что искали другие
- Политическая идеология за мир во всём мире
- Большая белая тварь
- Пастушеская продольная флейта, народный духовой инструмент, распространенный в странах Балкан
- Парный знак препинания
- Спортивная лодка
Случайное
- Умение, навык устами геймера
- Догадливая мисс Агаты Кристи
- Дама, оседлавшая Пегаса
- Камлает с бубном
- Река в Нидерландах
- Поиск занял 0.01 сек. Вспомните, как часто вы ищете ответы? Добавьте sinonim.org в закладки, чтобы быстро искать их, а также синонимы, антонимы, ассоциации и предложения.
Источник: sinonim.org
«Партия мороженого», «Кракен», «Энергичные батоны» и другие команды поборолись за победу в турнире по гребле на «Драконах» (ФОТО)
В воскресенье, 25 июня, во Владивостоке на набережной Спортивной гавани прошли традиционные соревнования по гребле на лодках «Дракон» среди любительских коллективов. Особенность этих состязаний состояла в том, что в одной лодке гребли представители двух команд, которые познакомились полтора месяца назад и провели несколько совместных тренировок.
«Эти соревнования проводятся уже много лет. В прошлом году из-за короновидных ограничений мы провели их в районе «Санаторной». В них участвуют любители, многие из которых греблей раньше не занимались. Полтора месяца назад мы провели жеребьёвку и «перемешали» участников, создали команды.
Вместе они были обязаны провести не менее пяти тренировок, где их познакомили с техникой безопасности, рассказали, как правильно грести. Подобный формат мы выбрали не случайно, сделали это для того, чтобы люди могли пообщаться и подружиться», – рассказала начальник управления физической культуры и спорта администрации Владивостока Юлия Вельбик.
Безусловно, даже среди любителей были более опытные гребцы. Кто-то участвовал в соревнованиях в прошлом году, а кто-то тренировался постоянно. Жители города проявили интерес, и всего зарегистрировалось около 30 команд – 300 человек.
Увы, в первом же заезде стало понятно, что опыта гребцам порой не хватает. После старта две лодки из трёх перевернулось. А победу одержала шедшая третьей команда «Хлеб и молот».
«Не смогли грести одним темпом все вместе, начался рассинхрон, также помешала волна, которая началась после того, как мы вышли из-за мыса. Не сумели удержаться, опрокинули лодку, но ничего страшного, главное ведь участие, а не победа», – рассказал Леонид, участник команды «Шторм», которая побывала в воде.
После этого небольшого происшествия количество команд в заезде сократили с трёх до двух, но и эта предосторожность не позволила избежать «перевёртышей». Однако, несмотря на незапланированные купания, и на воде, и на берегу царила весёлая атмосфера.
«Мы второй год участвуем в этих соревнованиях, всё прошлое лето тренировались, в этом году провели уже 9-10 тренировок. Мне с первой посадки в лодку понравилось грести. Это командная работа! Если кто-то чуть-чуть отстаёт, то все сразу это чувствовать начинают. Мне нравится, что ты напряжён полностью и работает всё тело.
Очень классный вид спорта, его нужно популяризировать», – рассказал представитель команды «Изумрудики» Роман Абрашкин, он работает в «Дальневосточной энергетической компании».
В числе участников были представители компании «Фарпост», они гребли в команде «Кракен». На вопрос, почему так назвали коллектив, люди ответили, что это страшное чудовище – пусть соперники его боятся.
«У нас в команде есть пара опытных людей, но в основном люди сели первый раз в лодку, как и я, – поделился Андрей Корнеев. – Разве что на сапах кто-то катался ранее. Гонки на «Драконах» позволяют укрепить командный дух, подружиться с ребятами, у нас есть люди, которые недавно начали работать в компании».
В итоге в финал отобралось три команды. Победу одержала «Партия мороженого», на втором месте Yellow Submarine, бронза у «Энергичных батонов». Эти команды, помимо медалей, получили право выступить без отборочных стартов на Кубке губернатора.
Источник: www.newsvl.ru