Как убить человека сигаретным фильтром

Сообщение Ерунда » 04 май 2011, 17:19 .

Хотя по-настоящему безопасность обеих сторон обеспечивает только оружие, способное убить. И, как показывает весь мировой опыт, в обществе, где применение оружия легализовано, жить значительно безопаснее и спокойнее, чем там, где оружие считается бякой.
http://www.aif.ru/society/article/42806

Искусственный интеллект — фигня, по сравнению с естесственной глупостью

Сообщение Лик » 04 май 2011, 17:30 .

» 1992 году на меня напали хулиганы. Я решил сымитировать сердечный приступ. Ребята, которые на меня наехали, поверили, что я сейчас концы отдам, предпочли не впутываться в мокруху и сгинули. С тех пор таскаю при себе баллончики.»
О какой хитрец то. И ГБ носит, да не один. Может у него и на жвачкомет место нашлось.
Помню тема была, про содержимое карманов самооборонщиков — Вассерман со своей жилеткой там бы всех уделал.

Сообщение lich » 04 май 2011, 17:33 .

В его жилетку и сайгу можно припрятать, не то что пару ГБ.

Как убить человека (учебное видео)

Сообщение SplavMD » 04 май 2011, 18:03 .

купил сеня жилетку. не как у него конечн, но 2 гб, удар и документы влезают спокойно

Сообщение author » 04 май 2011, 18:04 .

Говорит правильно. То, что именно русские — все пьяницы и неадекватные люди — это мнение русофобов. Везде люди одинаковые, что в России, что в Зимбабве, что в Америке. Только принцип неотвратимости наказания везде варьируется, контроль за гражданами везде разный. Чуть какой массовый беспорядок, стихийное бедствие (ситуации, где полиции просто физически не уследить) — все, «цивилизованные» европейцы и американцы начинают и мародерство, и еще черт знает что, что и не снилось нам, алкашам и психам из России.
При нормальном контроле разрешать можно все, что угодно. Применил в преступных целях — неотвратимо заработал срок. Применил по самообороне — поощрить. Превысил самооборону — штраф до 100 рублей (хатит на зеленку потерпевшему, или, в случае его смерти, на бутылку водки родным и близким чтобы горе залить). Примерно так.

Сообщение Мяу » 04 май 2011, 18:49 .

author писал(а): Применил в преступных целях — неотвратимо заработал срок. Применил по самообороне — поощрить.

Исконные русские традиции, обычаи, законы.
И не надо нам заграничных извращений.

Сообщение SplavMD » 04 май 2011, 18:53 .

Превысил самооборону
неумышленно естественно ток )))

Сообщение Farmacevt » 04 май 2011, 19:45 .

author писал(а): Превысил самооборону — штраф до 100 рублей (хатит на зеленку потерпевшему, или, в случае его смерти, на бутылку водки родным и близким чтобы горе залить).

не боитесь что вашим близким эти сто рублей тоже могут вместо вас принести?

Сообщение author » 04 май 2011, 20:23 .

Farmacevt писал(а): не боитесь что вашим близким эти сто рублей тоже могут вместо вас принести?

Сейчас бы побаивался. Но при нормально работающей правоохранительной системе — нет. Никого не грабил, не насиловал, не хулиганствовал, квартиры и дачи не обносил и не собираюсь делать ничего подобного (хоть живу далеко не богато), бояться мне нечего.
Нет, понятно, за поцарапанный бампер или грубое слово доставать любое средство самообороны, даже баллон, не есть хорошо, вот здесь, конечно, превышение. Но если уже идет умышленное нападение — рядовой гражданин не сотрудник спецподразделения и не может моментально оценить, есть ли опасность для его жизни или нет. Нападение было — все. Не должен обороняющийся получать наказание больше, чем нападающий.

Сообщение saabhigh » 04 май 2011, 20:56 .

Применил в преступных целях — неотвратимо заработал срок. Применил по самообороне — поощрить. Превысил самооборону — штраф до 100 рублей (хатит на зеленку потерпевшему, или, в случае его смерти, на бутылку водки родным и близким чтобы горе залить). Примерно так.

Эк вы батенька, просто судите.
мабудь, не в рассее живете?
Вот в Кущевке растущая прогрессивная банюковская мОлодежь применила холодняк по новорожденным младенцам, исключительно по самообороне. Глотки порезали спящим (и старшим тоже).
И — почитайте прессу — что, кого-нибудь из них наказали?
Ни разу.
Вот она, расейская справедливость.

Сообщение banzaj11 » 04 май 2011, 23:09 .

Вот она, расейская справедливость.

такова, что у нас только о мертвых хорошо говорят.
а тезка чувак умный. такого бы нам президента. и дома у него нарезняк- наш человек))

Сообщение TIR » 04 май 2011, 23:35 .

При всём уважении не считаю что он высказывает какие-то гениальные или сверхновые идеи.
Его мнение — это всего-лишь мнение.
Смотрел я и интервью про КС с ним.
Каждый судит со своей колокольни. Если бы Вассерман посвятил свою жизнь физической работе — он бы рассуждал по-другому. И, самое интересное, был бы не менее прав.
Я думаю о вопросах легализации он может сказать не больше, чем любой осведомленный более-менее в этой теме, гражданин.
Другой вопрос что он говорит красиво, рассудительно. Это да. Молодец.
Но так же красиво и рассудительно ему можно задать вопросы, подвергнуть сомнению его положения и т.д.
Обратите внимание — если бы он высказывался ПРОТИВ ему бы на ганзе не помог бы уже никакой авторитет. Его бы тут просто не публиковали.
PS Про историю согласен, а про пенсию вопрос. Не все люди могут и должны зарабатывать _всегда_ умственным трудом. И не всегда для этого есть условия. Проблема в том, что даже умный или здоровый человек, не всегда может найти работу (а не рабство). Легче всего спихнуть траблу на конкретного человека. Но поменятесь с ним местами, внешностью, знаниями. И получите всё то же. Яма.

Без перспектив.
А он говорит — пенсию отменить. Это вопросы социальные. НА них нельзя ответить в рамках интервью комсомолке

Источник: popgun.ru

Привычка курить: почему мы платим за то, что нас убивает

Историки полагают, что коренные народы Северной и Южной Америки широко употребляли табак уже на заре нашей эры, то есть две тысячи лет назад. Его курили, жевали, нюхали, изготавливали из него настойку и даже делали табачные клизмы. Табак был важной частью шаманских ритуалов и других церемоний, а также использовался как обезболивающее. Пахучие листья дарили друг другу, а также приносили в качестве жертвы богам. Важную роль в социальной жизни племен играл калумет, или «трубка мира», которую раскуривали, чтобы скрепить договор или клятву.

Европейские колонизаторы познакомились с этим растением, едва ступив на американскую землю. Уже в конце XV — начале XVI века в Европу вернулись первые путешественники, попыхивавшие трубками (как было принято в Северной Америке) или сигарами (как на островах Карибского бассейна). Поклонники табака приписывали ему разные достоинства. Например, знаменитый испанский врач Николас Монардес объявил, что это «лекарство» притупляет чувство голода, а также советовал его в качестве обезболивающего и слабительного. Среди английских джентльменов была популярна идея, что табак помогает приглушить вонь лондонских улиц.

Курение долгое время оставалось преимущественно мужской привычкой и к XIX веку стало неотъемлемой частью мужского образа жизни.

В XVII веке плантации этого растения появились в Китае, Индии, Японии, в странах Юго-Восточной Азии, Ближнего Востока и в Западной Африке. В Европе производили много недорогих глиняных трубок, доступных людям любого достатка. К концу XVIII столетия в одном только голландском городе Гауда работали 350 производителей трубок. Курение, которому люди предавались совместно в кофейнях и пивных, приобретало важную социальную функцию.

В Азии трубки изготавливали из бамбука, фарфора, металла и даже слоновой кости. В арабском мире появились кальяны, впоследствии распространившиеся также в Персии, Индии и других регионах.

На Руси употребление табака, появившегося еще в XVI веке, долгое время было строжайше запрещено, что не мешало распространению новой европейской моды. Формально запрет был снят Петром I, который сам пристрастился к курению во время поездки в Европу.

Курение долгое время оставалось преимущественно мужской привычкой и к XIX веку стало неотъемлемой частью мужского образа жизни. В богатых домах оборудовали специальные курительные комнаты, а для курения сигар даже придумали специальный костюм — смокинг. Некоторые женщины, впрочем, тоже употребляли табак, но в основном нюхательный.

Сигаретная революция

Традиция заворачивать табак в тонкую бумагу и курить в таком виде возникла еще в XVI веке, однако долгое время курильщики делали это сами. В продаже были и готовые сигареты, но их также сворачивали вручную, и стоили они дорого. Все изменилось в 1880 году, когда американец Джеймс Бонсак запатентовал машину для скручивания сигарет. Так началась эра их промышленного производства.

Массовое производство сигарет первыми наладили американские и британские бизнесмены. Постепенно, благодаря дешевизне и агрессивной рекламе, сигареты стали популярнее привычных трубок и сигар.

К середине XX века курила половина взрослого населения индустриальных стран.

Первая мировая война сделала курение еще более распространенным: для тысяч солдат сигарета была единственным доступным удовольствием и способом снять стресс. К середине XX века курила половина взрослого населения индустриальных стран. Согласно данным, которые приводит энциклопедия Britannica, в Великобритании до 80% взрослых мужчин были заядлыми курильщиками.

Женщины теперь тоже активно курили, в том числе во время беременности. Сейчас трудно себе это представить, но в те времена сидеть с дымящейся сигаретой в руке можно было практически везде: даже в офисах, кинозалах и самолетах. Кинофильмы придавали курению светский блеск и формировали популярные ритуалы: редкая любовная сцена не заканчивалась щелчком зажигалки.

От смутных опасений к пониманию

Неужели все это время никто не протестовал? Отчего же. Одним из самых первых противников курения был король Англии и Шотландии Яков Стюарт. Он не переносил запаха табака настолько, что в 1604 году написал целый трактат о вреде курения Counterblaste to Tobacco («Противодействие табаку»).

Яков назвал его «привычкой, отвратительной для глаз и омерзительной для носа, разрушительной для мозга, опасной для легких». Что касается вида и запаха, это, конечно, дело вкуса, но в остальном король оказался прозорливее врачей.

Привычка некоторых прихожан нюхать табак прямо во время богослужения вызвала такое неудовольствие папы римского Урбана VIII, что он издал специальную буллу, согласно которой нюхачам грозило отлучение от церкви. В допетровской Руси за то же прегрешение вырывали ноздри и ссылали в Сибирь.

Когда сигареты стали широко доступны, курение распространилось среди подростков, что вызвало беспокойство. Антитабачные кампании прокатились по США, Великобритании, Австралии, Канаде и Франции, в результате чего к концу XIX века были приняты первые законы, запрещающие продажу сигарет несовершеннолетним.

В 1980–1990-х годах в разных странах и регионах действовали законы, требовавшие создавать зоны для некурящих в общественных местах. С начала XXI века отдельные города и целые страны начали вводить полный запрет на курение в барах и ресторанах, а также в других закрытых пространствах. В 2011 году подобный закон был принят даже в Китае, где на тот момент жила треть всех курильщиков мира.

В России антитабачный закон был принят в 2013 году. Он включает запрет на курение в барах, ресторанах и поездах, а также накладывает ограничения на рекламу сигарет.

Другие меры по борьбе с этой вредной привычкой включают в себя предупредительные надписи на пачках сигарет, а также перед фильмами, в которых есть сцены курения, и жесткую регуляцию рынка рекламы.

Благодаря масштабным антитабачным кампаниям, просвещению, запретам и завышенным ценам на сигареты количество курильщиков в развитых странах значительно снизилось. Однако в развивающихся странах Азии, Африки и Южной Америки курят все больше.

Легкие и сердце под ударом

Споры о пользе и вреде табака, как мы видим, начались еще 500 лет назад. Но только в 1980-х авторитетные медицинские организации, включая ВОЗ, официально признали, что сигареты вызывают зависимость, поскольку большие дозы никотина проникают через легкие в кровь, быстро доставляются в мозг и воздействуют на его систему вознаграждения. Самая сильная зависимость развивается при курении обычных сигарет: трубки, сигары и жевательный табак чуть менее опасны.

Проблема не только в никотине: при промышленном производстве сигарет в табак добавляют различные химикаты, что делает дым, попадающий в легкие, еще более токсичным. В нем содержатся более 60 известных науке канцерогенов.

Две главные угрозы здоровью курильщиков — рак легких и сердечно-сосудистые заболевания. Их вероятность повышается даже при пассивном курении (то есть вдыхании «чужого» табачного дыма). В настоящее время считается, что в 90% случаев рак легких вызван именно курением. Оно же часто повинно в возникновении других видов рака: поджелудочной железы, мочевого пузыря, гортани, пищевода и ротовой полости.

Две главные угрозы здоровью курильщиков — рак легких и сердечно-сосудистые заболевания.

Показателен опыт Италии, где после запрета курения в барах и клубах упала смертность от рака легких среди сотрудников подобных заведений. В прошлом уровень смертности среди них превышал средний по стране в 10–20 раз, после запрета на курение эти показатели выровнялись.

Курение провоцирует разные легочные заболевания, в частности хроническую обструктивную болезнь легких (ХОБЛ), хронический бронхит, эмфизему. У детей, растущих в доме, где курят, чаще развивается астма и хронический кашель.

Курение также признано главным фактором риска возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Вещества, присутствующие в сигаретном дыме, затрудняют насыщение крови кислородом. Сердцу курильщика приходится работать интенсивнее, что повышает риск инфаркта миокарда, инсульта и сердечного приступа.

Следует отметить, что женский организм страдает от курения сильнее мужского: у женщин выше риск развития ХОБЛ и сердечных заболеваний. Кроме того, у курящих женщин повышается риск бесплодия и выкидышей. Курение во время беременности вредит ребенку: токсины проникают в плод и могут повлиять на процесс формирования легких. Такие дети чаще рождаются недоношенными и хуже растут. На репродуктивную систему мужчин курение также действует отрицательно: ухудшается качество спермы.

Массовое курение снижает качество и продолжительность жизни людей, что в долгосрочной перспективе вредит экономике. Есть еще один негативный эффект, о котором начали говорить относительно недавно: вред для экологии. Дело в том, что ежегодно в окружающую среду выбрасываются триллионы окурков (то есть фильтров от выкуренных сигарет), которые выделяют никотин и тяжелые металлы, после чего вливаются в море микропластика, загрязняющего природу.

Большие деньги

Бороться с курением на уровне отдельных стран и всего мира тяжело не только потому, что никотин вызывает зависимость и людям сложно бросить (а мода на здоровый образ жизни в действительности существует только среди обеспеченного меньшинства). Еще одна важная причина — огромные деньги, которые зарабатываются на производстве и продаже сигарет. По данным компании Fior Markets, исследующей рынки, объем мирового табачного рынка в 2018 году составил 689,4 миллиарда долларов. Разумеется, никто добровольно не откажется от таких денег. Государства тоже хорошо зарабатывают на торговле табаком благодаря акцизам.

«Табачная промышленность и ее союзники последовательно препятствуют принятию эффективных мер борьбы против табака, а их стратегии и действия, направленные на то, чтобы подорвать процесс формирования соответствующей политики, стали еще более решительными, целенаправленными, дезориентирующими, агрессивными и изощренными», — говорится в «Сборнике аргументов для борьбы против табака», который ВОЗ выпустила в 2019 году.

Табачные компании спонсируют исследования, призванные доказать, что опасность курения преувеличена. В частности, что гораздо больший вред легким наносит загрязненный воздух. Далее они настаивают, что запрет на курение вредит ресторанному и гостиничному бизнесу, а также утверждают, что хорошая вентиляция помещений сводит на нет вред для некурящих.

Действенным способом обеления имиджа табачных компаний является спонсорство: они оплачивают спортивные и культурные мероприятия, помогают музеям и так далее. Еще один обман: «легкие» сигареты, которые якобы менее вредны для здоровья.

Между тем к настоящему времени скопилось достаточное количество судебных решений, принятых в разных странах мира и отвергающих доводы табачной промышленности.

«Несмотря на то, что каждый ответчик понимает и принимает тот факт, что табакокурение и никотин вызывают зависимость, в течение нескольких десятилетий ответчики публично отрицали и искажали правду относительно риска формирования табачной зависимости», — говорится в заявлении Окружного суда США, округ Колумбия, по иску Федерального правительства США к 11 американским компаниям, производящим и продающим табачные изделия (United States v. Philip Morris USA, 2006 год).

Суд счел доказанным, что табачные компании «публично отрицали, что никотин вызывает зависимость, скрывали результаты исследований, демонстрирующие формирование табачной зависимости, и неоднократно использовали вводящую в заблуждение статистику относительно количества курильщиков, которые смогли бросить курить самостоятельно, то есть без какой-либо профессиональной помощи».

К схожим выводам пришел и Верховный суд канадского Квебека, рассматривавший коллективный иск людей, пострадавших от курения (Létourneau v. JTI-MacDonald Corp, 2015 год):

«Несмотря на общее научное признание причинно-следственной связи между курением и развитием болезней, компания [Imperial Tobacco Limited] до 1990-х годов продолжала говорить о существовании научных разногласий по этому вопросу. <. >Приняв решение не сообщать то, что они знали, ни органам общественного здравоохранения, ни напрямую общественности, компании тем самым сделали для себя выбор, что их прибыль имеет большее значение, чем здоровье их клиентов».

Очередная уловка

Несмотря на то, что опасность курения, казалось бы, очевидна, борьба с ним не только не закончена, но даже не вышла на финишную прямую. По данным ВОЗ, на 2021 год табак по-прежнему употребляют 1,3 миллиарда человек. 80% из них живут в развивающихся странах.

По прогнозам компании Fior Markets, мировой рынок табачной продукции продолжит расти быстрыми темпами и к 2026 году достигнет объема в 934,5 миллиарда долларов.

Табачные компании умело зарабатывают на людях, которые беспокоятся о своем здоровье и не любят тяжелый сигаретный запах. Такому потребителю предлагают системы нагревания табака (iQOS и другие) или электронные сигареты. Реклама уверяет, что эти продукты безопасны, но эксперты ВОЗ непреклонны: это всего лишь очередная уловка табачной промышленности.

Иллюстрации: Надя Ще

Источник: spid.center

Как бросить пить алкоголь навсегда – 10 проверенных способов

С проблемой алкоголизма сталкиваются многие семьи, причем не только в нашей стране. Заболевание широко распространено по всему миру. Оно имеет опасные последствия не только для зависимого человека, но и для общества в целом. Пока болезнь не приняла запущенную форму, нужно найти эффективные способы, как бросить пить алкоголь самостоятельно. Помните, что избавиться от зависимости можно на первых 2 стадиях, поэтому важно начать лечение алкоголизма своевременно.

Почему у человека появляется зависимость от алкоголя?

Человек впервые пробует алкоголь в подростковом возрасте. Напитки сначала могут не понравиться: водка обжигает, а пиво слишком горькое. Молодежь пьет через силу. Причинами тяги к употреблению алкоголя становятся:

• «Стадное чувство». Алкоголь становится главным связующим в молодежных компаниях.
• Желание выглядеть взрослым.
• Стеснительность. Алкоголь позволяет чувствовать себя раскованным, помогает наладить общение, особенно с новыми друзьями.

Причины алкоголизма у взрослых похожи, за исключением желания выглядеть старше. Кроме того, проблем с возрастом добавляется. Это и неустроенность личной жизни, и семейные неурядицы, и конфликты на работе. Алкоголь помогает временно уйти от проблем, справиться с тревогой и страхом. Периодическое употребление спиртного переходит в систематическое.

Признаки и стадии алкоголизма

Зависимость развивается в 3 стадии:

1. На первой у человека регулярно возникает стойкое желание выпить. Рассудок и критическое мышление сохраняются. Однако человек не имеет сил отказываться от того, что приносит ему удовольствие. Он считает, что контролирует ситуацию и может вовремя отказаться. Постепенно алкоголь выходит в его жизни на первое место. Применять способы, помогающие понять, как бросить пить, нужно уже на этом этапе.
2. На второй стадии толерантность к алкоголю повышается. Человек считает это умением пить. Иногда случаются провалы в памяти: алкоголик не помнит, что с ним происходило в состоянии опьянения. Контроль полностью теряется, пациент пьет до беспамятства. Добавляется абстинентный синдром. На этом этапе человек периодически осознает проблему и задается вопросом, как бросить пить алкоголь навсегда, однако самостоятельно справиться с зависимостью он не может.
3. На третьей стадии толерантность к этанолу снижается. Для опьянения хватает небольших доз. Со временем печень перестает вырабатывать расщепляющие алкоголь ферменты. Наступает полная деградация личности, человек уже не может бороться с зависимостью. Нередко не дают результата и медикаментозные методики.

Вопрос о том, можно ли бросить пить алкоголь, возникает чаще всего у родственников зависимого. На мысль об алкоголизме у близкого человека наводят такие признаки:

• Постоянный поиск повода выпить. Вечеринки без алкоголя становятся неинтересными. Человек не идет туда, где нельзя выпить.
• Употребление алкоголя в одиночку. Человек начинать пить без компании, а с целью опьянения. Не обязательно это водка или другие крепкие напитки. Широко распространен, например, пивной алкоголизм.
• Появление тревожности и раздражительности в трезвом состоянии. Человек не может не пить несколько, даже если на это есть причины. Например, зависимые употребляют алкоголь даже на работе или в больнице.
• Подозрительное отношение к людям, ведущим трезвый образ жизни. Человек не понимает, как нормальные люди могут не пить.
• Провалы в памяти. После употребления алкоголя человек не может вспомнить события прошедшего вечера.

Если вы обнаружили у себя более 2 признаков алкоголизма, незамедлительно начинайте борьбу с зависимостью.

Как бросить пить алкоголь самостоятельно?

Не все люди осознают, что у них есть зависимость, которую надо лечить. Однако, если вы задумались о том, как бросить пить навсегда самостоятельно, попробуйте воспользоваться приведенными ниже советами.

Ищите другие способы решения проблем

Большинство тревог и страхов возникает из-за неправильной работы головного мозга. Из-за этого создаются трудности, закрепляются вредные привычки. При употреблении алкоголя выделяется дофамин, способствующий возникновению эйфории. Это чувство настолько сильно, что способно затмить любые другие радости. В эйфории человек забывает о проблемах и тревогах.

Однако перед очередным употреблением алкоголя нужно напомнить себе о том, что эйфория быстро пройдет. На вас с новой силой навалятся все проблемы. Поэтому пробуйте решать их, а не прятаться.

Перестройте мозг

Алкоголиком управляет желание как можно быстрее выпить. От него зависит и деятельность мозга. Поэтому нужно попытаться сформировать правильный приказ. Только желание получать радость другими способами может перебить потребность в употреблении алкоголя. После отказа от выпивки начинается ваша борьба с собственным мозгом.

В этот же момент начинается формирование других желаний и вы берете курс на трезвость.

Будьте твердыми в своих намерениях

Многие советы о том, как бросить пить, работают только до первых посиделок с пьющими друзьями. Единственное, что может воспрепятствовать потреблению алкоголя – ваша сила воли. Попадающий в клетки мозга этанол вызывает радость. Поэтому бросивший пить человек начинает думать о том, что неплохо было бы пропустить рюмку другую.

Мозг воспринимает употребление алкоголя как приятное событие. Противостоять желанию выпить сложно. Нужно настроить себя на то, что употребление спиртного – плохое событие или кодироваться. Кодирование помогает пережить фазу острого желания.

В первые месяцы отказа от спиртного лучше избегать мест массового его употребления. Нужно на время отказаться от общения с пьющими людьми, посещения вечеринок.

Ищите другие способы получения удовольствия

Переключите свое желание на другие виды деятельности. Начинайте получать радость от общения с семьей, работы, хобби. Ни в коем случае не употребляйте алкоголь, иначе придется начинать борьбу вновь. Чем насыщеннее будет ваша новая жизнь, тем быстрее мозг приспособится к выработке нормального количества дофамина.

Отказывайтесь только от алкоголя

Не стоит одновременно бросать пить и курить или же садиться на диету. Если отказываться от всего одновременно, возрастает риск срыва. Мозг в этом случае испытывает сильный стресс. Остальные вредные привычки на первое время можно оставить. Если решили бросить пить, отказывайтесь только от алкоголя.

Если важнее бросить курить, исключайте только сигареты. Противостоять двойному искушению вы, скорее всего, не сможете. Начав снова курить, вы начнете и употреблять алкоголь.

Не срывайтесь

Сложнее всего держаться в первую неделю отказа от спиртного. Появляются страх, сильное желание, тревога. Справиться без медикаментозной поддержки бывает сложно. Если вы понимаете, что можете сорваться, обратитесь к наркологу. Существуют терапевтические схемы, способные значительно снизить тягу к спиртному.

Они устраняют напряжение, избавляют от дискомфорта.

Не занимайтесь самолечением. Все противоалкогольные препараты стоит принимать только с разрешения врача, после тщательного обследования.

В клинике подбирают оптимальную терапевтическую схему, поддерживают организм витаминами и минералами, контролируют самочувствие. Врач сделает все, чтобы вы вновь не сорвались. Также он даст рекомендации, как бросить пить каждый день и не испытывать при этом тревогу и страх.

Заручитесь поддержкой

Получить требуемую поддержку помогает групповая терапия. Например, можно обратиться в реабилитационный центр или группу Анонимных Алкоголиков. Если отбросить нежелания и условности, многие люди способны помочь друг другу. Без поддержки человек даже в обычной жизни становится беспомощным. Если вы не желаете вступать в сообщество Анонимных Алкоголиков, обратитесь на линию психологической поддержки.

Сжигайте адреналин

При резком отказе от употребления алкоголя в кровь выбрасывается огромное количество адреналина. Его необходимо утилизировать. Сжечь адреналин без вреда для себя и окружающих помогают физические нагрузки. Занятия спортом нужно начинать постепенно. Хорошо, если есть возможность заниматься в спортзале с тренером.

Если нет, то стоит на первое время ограничиться прогулками или пробежками на свежем воздухе.

Физические нагрузки не только способствуют сжиганию адреналина, но и укрепляют мышцы, дарят вам новые приятные ощущения, отвлекают от навязчивых мыслей об алкоголе. Дополнительная работа положительно влияет на процесс вступления в трезвую жизнь. Путешествуйте, ходите в походы. Главное – не закрывайтесь дома наедине со своими мыслями.

Соблюдайте режим

Нужно организовать правильный распорядок дня и четко следовать ему. Настройтесь на позитив, не оставляйте себе времени на невеселые мысли. Это касается не только людей, бросающих пить. Режим важен и при отказе от курения или употребления вредной пищи. Только он способен настроить организм на борьбу с зависимостью.

Пытайтесь быть счастливыми

Трезвая жизнь после длительного употребления алкоголя кажется скучной. Окружающий мир теряет краски, важные события перестают радовать. Им не хватает силы, чтобы перебить ощущение эйфории, возникающей после употребления алкоголя. Скука является продуктом работы головного мозга. Поэтому не переставайте искать себя: находите новые интересы, увлечения и желания.

Счастье, как и тревога, является продуктом работы мозга, который вы можете перенастроить на нужный лад.

Что делать, если не получается бросить пить?

Бросить пить самостоятельно под силу далеко не каждому. Если вам не удается справиться с опасной привычкой своими силами, не стесняйтесь обращаться к врачу. Специалист подберет терапию, которая поможет очистить организм через вывод из запоя, снять острую тягу к алкоголю, нормализовать работу нервной системы.

✓ Статья проверена экспертом

Нафиков Азат Расимович, главный врач-нарколог частного наркологического центра «На Зимней» в г. Ижевск

Лечение алкоголизма в Ижевске! Квалифицированная анонимная помощь.

Получите консультацию от специалиста по телефону.
Бесплатная консультация врача — анонимно.

Или пишите в мессенджеры:

г. Ижевск, ул. Зимняя 2г

Круглосуточно и бесплатно

Дежурный врач
Нафиков Азат Расимович
Получить консультацию

• Лечение алкоголизма
• Вывод из запоя
• Кодирование от алкоголизма
• Лечение игромании
• Лечение наркомании

• О центре
• Специалисты
• Отзывы клиентов о центре
• Стоимость услуг
• Расписание
• Часто задаваемые вопросы
• Контакты

• Вивитрол
• Алгоминал
• Аквилонг
• Метод Довженко
• Дисульфирам
• Метод Шичко
• Налтрексон

• Вшивание эспераль
• Вшивание торпеды
• Лечение от спайсов
• Лечение от соли
• Лечение похмелья
• Лечение пивного алкоголизма

• Лечение от марихуаны
• Снятие ломки
• Кодеин
• Экстренное вытрезвление
• Женский алкоголизм
• Амфетамин
• Мефедрон

Политика конфиденциальности
Сайт носит информационный характер. Время работы специалистов может изменяться. Необходима предварительная запись. Запись возможно произвести круглосуточно.

Спасибо! Данные успешно отправлены.

Источник: rebcentr18.ru

Три шага до урны: как снизить ущерб природе от сигаретных окурков

До середины 20 века о вреде курения практически не говорили, сигареты выпускались без фильтра. В то время американские табачные компании активно вкладывались в маркетинг. Известные актеры, спортсмены и модели создавали привлекательный имидж курения. Сигарета была модным, безвредным и даже сексуальным элементом образа американца.

Если в 1900 году среднестатистический американец выкуривал 54 сигареты в год, то к 1963 году этот показатель достиг 4000 сигарет.

Все резко изменилось в 1964 году, когда главный хирург США Лютер Терри выступил с докладом о взаимосвязи курения и рака легких. Он заявил, что вероятность заболевания на 1000% больше у курильщиков. С того момента табачные компании начали выпускать сигареты с фильтром — вначале асбестовым, затем и целлюлозным. Это, по их мнению, снижало вред от курения на организм человека.

Но это создало новую проблему. Сигаретные окурки являются пластиковым мусором. Согласно данным Всемирной организации здравоохранения, окурки — самый распространенный вид пластика, собираемый в настоящее время на пляжах вдоль океана.

По подсчетам специалистов из университета Сан-Диего, ежегодно из 6 трлн выкуриваемых в мире сигарет более 4,5 трлн выбрасывают на землю.

Это наносит вред окружающей среде за счет попадания никотина, токсинов, канцерогенов и пестицидов в почву и воду.

Что мы можем сделать, чтобы сократить ущерб природе от окурков?

• закручивайте сигареты самостоятельно, не используя фильтр;
• используйте многоразовые фильтры;
• носите с собой карманные пепельницы.

3. Государство должно регулировать курение в общественных местах и устанавливать специальные урны для окурков.

4. Табачные компании должны начать применять новые технологии. Уже сейчас некоторые компании говорят о биоразлагаемых фильтрах (но на этот счет до сих пор нет серьезных научных исследований).

И самое главное — это изменение социальных норм. До сих пор сигаретный окурок — это последний вид мусора, который допустимо выбрасывать на землю. Социальные нормы во многом влияют на наше поведение. Экологическое просвещение и изменение общественных установок — это важная составляющая в борьбе за чистоту нашей планеты, даже в таком маленьком вопросе, как сигаретный окурок.

О том, как сигаретные окурки стали одним из основных источников пластикового мусора в мире и что с этим можно сделать, рассказывает канал National Geographic во второй серии своего цикла «История пластика» (видео доступно с английскими субтитрами).

Источник: trends.rbc.ru

Отравление никотином

Внимание! Материал содержит информацию о веществах, употребление которых может нанести серьёзный вред вашему здоровью!

Большинству людей курение сигарет представляется не более чем вредной привычкой. Между тем, никотин официально причислен к группе алкалоидов, вызывающих серьезную зависимость, в одном ряду с кокаином, кофеином и хинином. Все перечисленные вещества оказывают существенное влияние на работу нервной системы.

Сегодня табачная зависимость считается одной из самых трудных для лечения, поскольку никотин формирует очень серьезную психологическую привязанность, затрагивающую наше бессознательное поведение и даже область рефлексов.

• Передозировка никотином: что это?
• Причины никотинового отравления
• Симптомы передозировки сигаретами
• Болит живот после курения
• Рвотный рефлекс при курении
• Боль в груди после курения
• Слабость после сигарет
• Обморок от курения
• Тошнит после сигарет: причины
• Тошнит от ментоловых сигарет
• Тошнит от электронных сигарет
• Передозировка от вейпа
• Никотиновый удар
• Признаки острого отравления никотином
• Последствия никотинового передоза
• Смертельная доза никотина для человека
• Аллергия на никотин
• Первая помощь при отравлении никотином
• Лечение никотинового отравления в центре «Здравницы»

• Выезд нарколога 24/7, в течении 40 мин
• Консультация нарколога
• Капельница 500 мл
• Назначение терапии
• Таблетированный курс на три дня
• Контроль состояния пациента после процедуры

Стандартный

• Выезд нарколога 24/7, в течении 40 мин
• Осмотр врача
• Консультация нарколога
• Капельница 1000 мл
• Назначение терапии
• Таблетированный курс на три дня
• Контроль состояния пациента после процедуры

Интенсивный

• Выезд нарколога 24/7, в течении 40 мин
• Осмотр врача
• Консультация нарколога
• Капельница 1500 мл
• Назначение терапии
• Таблетированный курс на три дня
• Контроль состояния пациента после процедуры

• 6-местная палата

Вызвать врача

• 2-местная палата

Вызвать врача

• 1-местная палата

Вызвать врача
Подберем индивидуальный план лечения

Приятные ощущения, вызванные первыми выкуренными сигаретами, очень быстро проходят. Чтобы вернуть их, человек увеличивает частоту курения, что может привести к передозировке. Также возрастает число выкуренных сигарет во время стрессов, при выполнении тяжелой или ответственной работы, в состоянии психологической подавленности.

Передозировка никотином: что это?

При выкуривании табака опасный алкалоид попадает в головной мозг всего за 7-8 секунд, поскольку его не может удержать гематоэнцефалический барьер. Поступивший никотин провоцирует усиленную выработку дофамина, поэтому человек испытывает некоторое удовольствие.

При употреблении больших дозировок этого вещества оно начинает блокировать деятельность вегетативных ганглиев, что приводит к общей интоксикации организма и появлению симптомов, схожих с общим отравлением. При частом злоупотреблении никотинов это вещество проникает во все клетки и органы, поступая даже в костные и мышечные ткани.

Причины никотинового отравления

Никотиновая интоксикация бывает острой и хронической. Первая обусловлена поступлением в организм большого количества табачных токсинов за короткий период времени. При второй форме отравление сигаретами происходит регулярно, когда человек выкуривает ежедневно слишком много табака

Причинами появления признаков острой интоксикации может быть:

• Выкуривание сигарет на голодный желудок;
• Избыток никотина в организме (употребление большой дозы никотина за короткий срок);
• Съедение табака ребенком;
• Совмещение средств против курения (пластырей, жевательных резинок и др.) с никотином с выкуриванием сигарет;
• Несоблюдение мер безопасности при работе с инсектицидами, содержащими никотин, а также при производстве табачной продукции.

Хроническое отравление никотином может наблюдаться не только у злостных курильщиков, но и у членов их семей, которым приходится постоянно вдыхать табачный дым. При курении сигарет в воздух выделяются такие ядовитые соединения, как мышьяк, синильная кислота, метанол. Они осложняют отравление как у самих курящих, так и у «пассивных курильщиков», вдыхающих сигаретный дым.

РЕАБИЛИТАЦИОННЫЙ ЦЕНТР «ЗДРАВНИЦА»

Симптомы передозировки сигаретами

Интоксикация никотином происходит в том случае, если в организм поступает слишком много этого вещества. Организм не может справиться с таким количеством токсинов, наступает отравление. При этом не важно, в какой форме никотин был употреблен – из сигарет, никотинового пластыря, камеди, назального спрея или ингалятора.

При хронической передозировке никотином в результате частого курения сигарет чаще всего наблюдаются следующие симптомы:

• тревожное состояние,
• появление холодного пота,
• острые головные боли,
• головокружение,
• подергивания мышц,
• покалывания под кожей,
• учащенное сердцебиение и пульс,
• повышение кровяного давления,
• усталость, слабость,
• плохой аппетит,
• давящие боли в области груди,
• тошнота, рвота, диарея,
• боли в желудке,
• тяжело дышать,
• возможны нарушения слуха или зрения.

При появлении одного или нескольких перечисленных симптомов необходимо срочно обратиться к наркологу.

Болит живот после курения

Никотин – это яд, и в больших количествах он приводит к нарушению межклеточного обмена, что приводит к голоданию клеток. В результате человек может испытывать головные, мышечные боли, а также боли в животе.

Рвотный рефлекс при курении

Симптомы отравления никотинов во многом схожи с пищевым отравлением. Организм стремится вывести токсические вещества, поэтому задействует все свои ресурсы. И первое его действие – это рвотный рефлекс, который очищает желудок от всего содержимого, что позволяет снизить концентрацию никотина в организме.

Боль в груди после курения

Из-за курения больше всего страдают легкие человека, поскольку основная доза токсинов приходится именно на этот орган. Поэтому у злостных курильщиков нередко наблюдаются боли в груди.

Слабость после сигарет

Алкалоиды нарушают работу всех органов и систем, налаживая кислородный и витаминно-минеральный обмен между клетками. При этом все свои силы организм бросает на борьбу с отравляющими веществами. По этим причинам человек испытывает слабость, усталость.

Обморок от курения

Большая доза никотина может привести к спазму мышц дыхательной системы. В результате острой нехватки кислорода человек теряет сознание, наступает обморок. В некоторых случаях это состояние может перерасти в кому и даже привести к летальному исходу.

Узнайте рекомендации
по лечению не выходя из дома
бесплатно

Для подбора плана лечения Вам необходимо
всего лишь оставить заявку, мы свяжемся с
Вами для подбора времени и нужного Вам
специалиста

Тошнит после сигарет: причины

Тошнота после курения объясняется поступлением токсинов в организм. Спровоцировать ее могут следующие причины:

• спазм желудочных стенок, вызванный их раздражением веществами, попавшими со слюной;
• раздражения при язвенной болезни ЖКТ;
• активизация работы надпочечников из-за увеличения дофамина в крови;
• сужение сосудов головного мозга, вызванное поступлением дыма в организм.
• сокращение мышц кишечника, проявляющееся при отравлении;
• заболевания ротовой полости.

Тошнит от ментоловых сигарет

Опасность ментоловых сигарет в том, что они уменьшают резкость от табачного дыма, что сокращает неприятные моменты курения и провоцирует людей на более частое употребление табачных изделий. При этом уровень никотина в сигаретах с ментолом не отличается от обычных аналогов. Поэтому тошнота от ментоловых сигарет – это признак отравления токсинами.

Тошнит от электронных сигарет

Электронные сигареты считают более безопасной заменой традиционных папирос. Однако в их заправке содержится большое количество вредных для человека токсинов, которые также вызывают отравление. Тошнота при их курении объясняется реакцией организма на поступление вредных токсинов.

Передозировка от вейпа

При употреблении электронных сигарет чувство накуренности приходит несколько позднее, поэтому их любители могут подолгу затягиваться этим девайсом, в результате чего может случиться передозировка. При наступлении острой интоксикации могут возникать следующие симптомы:

• лихорадочное состояние, бросает в пот;
• нарушение работы ЦНС, замедление движений и реакций;
• боли в груди,
• тахикардия.

Никотиновый удар

Если после курения у человека начинается головокружение, появляется тошнота и позывы на рвоту, его обдает холодным потом, а кожа становится бледной – значит, наступил никотиновый удар. Его могут спровоцировать следующие причины:

• выкуривание нескольких сигарет подряд;
• курение на голодный желудок,
• курение сразу после крепкого сна.

Такое состояние крайне негативно сказывается на работе всего организма, особенно страдают сердце и мозг. Он может стать причиной развития гипертонии, атеросклероза, эндартериита или появлению злокачественных опухолей.

КОДИРОВАНИЕ ОТ КУРЕНИЯ

Признаки острого отравления никотином

При употреблении большого количества никотина за короткий промежуток времени наступает острая интоксикация из-за резкого увеличения уровня токсинов в крови. При этом человек испытывает следующие проявления:

• бледность кожных покровов;
• шаткость походки, нарушение координации;
• резкие скачки артериального давления и пульса;
• повышенная потливость;
• боли в животе, голове, мышцах;
• появление судорог, трясутся руки;
• посинение в области носогубного треугольника;
• нарушение зрения, глотания, речи.

При подозрении на острую интоксикацию никотином следует незамедлительно обратиться за медицинской помощью.

Последствия никотинового передоза

Большие дозы никотина и случаи интоксикации этим веществом могут привести к развитию следующих заболеваний:

• заболеваний сердечно-сосудистой системы;
• гипертонии;
• нарушениям работы щитовидной железы;
• болезни печени или почек;
• астмы;
• диабета;
• хронические заболевания органов дыхания, в том числе рак.

Состояние острой интоксикации может привести к параличу мышц, отвечающих за работу органов дыхания или сердца, что приведет к остановке дыхания и впадения в кому. Без своевременного медицинского вмешательства наступает смерть от отравления.

Смертельная доза никотина для человека

Летальная доза для человека — 0,5 – 1 миллиграмм никотина на килограмм веса.

При выкуривании одной сигареты человек получает примерно 1 миллиграмм этого вещества.

При наступлении никотиновой интоксикации прогноз зависит от следующих факторов:

• употребленной дозы,
• возраста пострадавшего,
• общего состояния здоровья, наличия сопутствующих болезней,
• длительность интоксикации (до оказания медицинской помощи).

Аллергия на никотин

Сигаретный дым содержит в себе множество токсичных соединений, которые могут вызвать серьезную аллергию. Непереносимость какого-либо токсина может развиться у курильщиков и на фоне снижения общего иммунитета.

При появлении аллергии на табак, человеку не достаточно самому полностью бросить эту вредную привычку, но и постараться изолировать себя от вдыхания сигаретного дыма при нахождении вблизи других курильщиков.

Первая помощь при отравлении никотином

При появлении признаков никотинового отравления, следует немедленно вызвать скорую помощь. До приезда врачей следует провести следующие мероприятия:

• Положить пострадавшего на пол или на другую горизонтальную поверхность. Чтобы исключить возможность попадания рвотных масс в дыхательные пути, нужно повернуть его на бок.
• Для облегчения дыхания необходимо расстегнуть ворот одежды и ослабить ремень.
• Если человек остался в сознании, нужно дать ему выпить слабый раствор марганцовки., который спровоцирует рвотные рефлексы.
• После очищения желудка необходимо дать пострадавшему активированный уголь или другой сорбент, применяемый для отравления.
• С больным нужно постоянно разговаривать, не давая ему уснуть.

При встрече медицинской бригады, необходимо сообщить о примерной дозе употребленного никотина и об уже предпринятых мерах. Легкая интоксикация может быть снята на дому или амбулаторно. Но если состояние пострадавшего может угрожать его жизни, то лечение будет проводиться в больнице.

Лечение никотинового отравления в центре «Здравницы»

Центр лечения зависимостей «Здравница» поможет не только избавиться от симптомов острого или хронического отравления, вызванного употреблением большого количества никотина, но и полностью избавиться от этой вредной привычки.

• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 

При никотиновой интоксикации медицинские специалисты проведут детоксикацию организма для выведения из него отравляющих веществ и восстановления нормального самочувствия. При лечении никотиновой зависимости используется комплексный подход, включающий не только освобождение от физического пристрастия, но и избавление от психологической тяги, которая является серьезным препятствием при отказе от курения.

Как к нам добраться

Использованная литература:

• Руководство по аддиктологии / Аксельрод Б. А. и др./ под ред. В. Д. Менделевича. — Санкт-Петербург : Речь, 2007.
• Информационная технология освобождения от алкогольной и никотиновой зависимости, депрессии / М. А. Тетюшкин / «ЛитРес», 2014 г.
• Геппе Н. А. Курение табака у детей и подростков: влияние на состояние здоровья и профилактика // Практическая пульмонология. – 2007. – № 3. – С.15-19.
• Никотиновая зависимость / (психоактивные зависимости) / [сост. Н. Н. Бойко]. – Изд. 2-е, испр. и доп. / Москва : Родная страна, 2009. – 198, [1] с. : ил., табл. (Безопасность России).

Статья проверена экспертом

психолог-консультант по социально-психологической работе с зависимыми клиентами и их семьями. Опыт работы более 10 лет.

Источник: narcorehab.com