Выполнение меткого выстрела требует от стрелка целого комплекса строго определенных действий. Все эти действия являются обязательными элементами и находятся в определенной, строго согласованной взаимосвязи.
Подготовка стрелка составляет собой процесс, направленный на овладение техникой стрельбы, которая состоит из следующих элементов:
— принятие положения для стрельбы с правильным и удобным для себя расположением частей тела, положением туловища, постановки рук, ног;
— захват и удержание оружия (хватка);
— управление спуском курка с боевого взвода (обработка спускового крючка);
Упражнения стрельбы из пистолета направлены на формирование у сотрудников навыков производства меткого выстрела по неподвижной цели с места днем в неограниченное время на дистанциях до 25 метров, скоростной стрельбы, стрельбы после передвижения во время коротких остановок, с переносом огня по фронту, из различных положений, в том числе с использованием укрытия, после физической нагрузки, со сменой магазина, позиций и положений для стрельбы, скоростной стрельбы с выбором цели или после внезапного появления целей, стрельбы из салона автомашины (с имитацией ее движения), стрельбы без прицеливания («на вскидку»).
Три ошибки при стрельбе из пистолета Часть 1
Освоение упражнений стрельбы складывается из:
— изучения приемов и правил стрельбы из пистолета;
— тренировки изготовок и действий с учебным оружием;
— стрельбы «вхолостую» и тренировки с учебным патроном;
— выполнения подготовительных и учебных упражнений с патроном;
— выполнения контрольных упражнений стрельб.
Положения для стрельбы из пистолета
Для ведения огня из пистолета положения могут быть самые различные: стоя, сидя, лежа, стоя на колене и т.д. В данном пособии будут рассмотрены лишь основные – стоя с одной и с двух рук, с колена, лежа с упора и без, при стрельбе из-за укрытия.
| Рис № 53 |
| Рис № 54 |
| Рис № 55 |
Изготовка для стрельбы с одной руки (классическая изготовка) (рис № 53 — 55) Ступни ног расставлены на ширину плеч и развернуты под углом 40-60° по отношению друг к другу. С учетом индивидуальных особенностей строения тела в стойку могут быть незначительные отклонения в ту или иную сторону.
Стойка должна отвечать требованиям индивидуальных возможностей и качеств стреляющего: высокому худощавому целесообразно расставлять ноги шире плеч, чтобы понизить центр тяжести тела, а малорослому, крепко сбитому – несколько уже плеч (следует иметь в виду, что на практике иногда встречаются противоположные явления).
Вес тела стреляющего должен равномерно распределяться на обе ноги. Никакого скручивания корпуса допускать нельзя, возможно незначительное отклонение назад с прогибом в пояснице. Обучаемый смотрит в сторону мишени. Сильно поворачивать голову, наклонять ее вперед или откидывать назад не рекомендуется, так как быстро устают шейные мышцы, и теряется контроль за горизонтальным положением целика. Руку, свободную от оружия, нужно расположить на поясе, убрать в карман, за спину или просто положить на кобуру.
ГАЙД AIM VALORANT|КАК ПРАВИЛЬНО ТРЕНИРОВАТЬ СТРЕЛЬБУ ВАЛОРАНТ
Правильность выбранного или найденного положения следует проверить. Для этого надо встать в пол оборота к мишени; не глядя на нее, поднять руку. Затем посмотреть на мишень: при правильно выбранном положении рука окажется направленной в мишень. Если этого не получиться, т.е. направление руки не совпадает с плоскостью стрельбы, необходимо переступанием ног (а не скручиванием туловища) довести корпус так, чтобы направление выпрямленной руки совпало с вертикальной плоскостью стрельбы.
| Рис № 58 |
| Рис № 59, 60 |
| Рис № 56, 57 |
Изготовка к стрельбе с двух рук (фронтальная изготовка)
Удерживая пистолет в правой руке, встать лицом по направлению стрельбы, ноги на ширине плеч, немного согнуты в коленях, стопы параллельны друг другу или слегка развернуты (рис № 56, 57). Правую руку вытянуть вперед, на уровне глаз, рука выпрямлена в локтевом суставе, левая рука, немного согнутая в локте, поднимается раскрытой ладонью снизу вверх и захватывает запястье правой руки снизу (рис № 58).
Изготовка к стрельбе с двух рук (универсальная или «штурмовая» изготовка)
Удерживая пистолет в правой руке, встать лицом по направлению стрельбы, сделать левой ногой шаг в направлении стрельбы или правой ногой назад, корпус подать вперед, левую ногу можно немного согнуть в колене (рис № 59, 60). Правую руку вытянуть в направлении стрельбы, локтевой сустав выпрямлен, левая рука согнута в локте, поддерживает правую руку снизу, сбоку, или за запястье (рис № 58).
Изготовка для стрельбы с двух рук с колена (рис № 61 — 63)
| Рис № 61 Рис № 62 Рис № 63 |
Наиболее удобна, и в то же время достаточно устойчива изготовка, при которой опорные поверхности создают треугольник. Правая нога создает угол к плоскости стрельбы 60-70 градусов (рис № 61), левая нога вынесена вперед в пределах полушага, голень вертикальна, стопа направлена вперед (рис № 62). Центр тяжести перемещен на пятку правой ноги. Правая стопа вытянута.
Таз либо полностью опущен на голень правой ноги, либо приподнят над ней (рис № 63). Существует два основных положения рук. Правая рука в обоих случаях удерживает пистолет. Левая — либо поддерживает сбоку (рис № 63), либо поддерживает снизу, локоть в этом случае опущен и упирается в колено (рис № 61, 62), это наиболее устойчивая изготовка при стрельбе с колена.
Изготовка к стрельбе лежа с упором и без (рис № 64 — 65)
| Рис № 65 |
Изготовка для стрельбы лежа самая устойчивая. Она может производится как с упора (рис № 64), так и с использованием в качестве упора левого кулака (рис № 65). Рука удерживающая пистолет полностью выпрямлена, вторая рука либо захватывает кисть и запястье, либо служит своеобразной подпоркой.
| Рис № 66, 67 |
Изготовка к стрельбе из за укрытия стоя и с колена (рис № 66 — 67)
При стрельбе из пистолета, если есть такая возможность, следует использовать любой упор, так как это позволяет уменьшить дерганье ствола, ускоряет наведение оружия, уменьшает зону поражения и маскирует стреляющего. Вести огонь с упора можно хватом как одной, так и двумя руками. Упираться рукой удерживающей пистолет можно сбоку (рис № 66), снизу и сбоку, снизу (рис № 67). Упор может быть мягким и жестким. На жесткий упор ложится кисть или запястье руки с пистолет, на мягкий сам пистолет.
Источник: studopedia.ru
Самые популярные стойки для стрельбы из пистолета
Каждый, кто занимался огнестрельным оружием на хоть сколь-либо серьёзном уровне, подтвердит, что существенная часть успеха стрелка – правильная стойка для стрельбы. Только она помогает компенсировать отдачу и стабилизировать положение ствола. Не особо важно, насколько хорошо вы умеете целиться – при неправильной стойке и вкладке после первого же выстрела придётся всё начинать сначала, поскольку прицельная линия пистолета сильно сместится из-за неспособности скомпенсировать отдачу. Именно поэтому мы хотели бы рассказать вам о преимуществах и недостатках некоторых наиболее популярных стрелковых стоек.
1. Стойка «Базовая»
С неё начинают все. Любой, кто впервые взял в руки пистолет, воспроизведёт что-то типа базовой стойки. И в ней главное, чтобы ствол пистолета смотрел в сторону мишени. А всё остальное – не принципиально. Основная цель этой стойки – прочувствовать оружие.
Ощутить отдачу, почувствовать тяжесть пистолета в руке.
Со временем, конечно, станет ясно, что нужно определённое положение ног и рук, чтобы компенсировать отдачу и улучшить стабильность, но лучше уж пусть каждый поймёт на своей шкуре, что значит неправильная, неудобная и неэффективная стрельба, чтобы следующие стрелковые стойки обрели значительно большую ценность.
2. Фронтальная стойка для стрельбы (Isosceles stance)
Фронтальная стойка для стрельбы появилась очень давно, но стала особенно распространена в 80-х годах XX-го века, на фоне роста популярности IPSC. Сейчас эта стойка особо популярна у спортсменов в практической стрельбе.
Итак, ноги находятся на ширине плеч и на одной линии, несколько согнуты. Руки почти полностью распрямлены в локтях — это позволяет компенсировать отдачу. Корпус и руки формируют равнобедренный треугольник (отсюда и оригинальное название — Isosceles, т.е. равнобедренный), с вершиной на пистолете, поэтому нагрузка идёт равномерно, что на сильную, что на слабую руку. Пистолет располагается по центру, на уровне глаз. Сектор ведения на неподвижных ногах огня при такой стойке — 190° (почти прямой угол в сторону сильной руки, и до 100° — в противоположную.
Но самые главные плюсы стойки — она считается самой быстрой (в плане принятия положения для стрельбы) из всех стрелковых стоек, а также хорошо подходит стрелкам, обладающим кросс-доминантным зрением (это когда, например, ведущая рука — правая, а ведущий глаз — левый, и наоборот).
К числу недостатков можно отнести полную открытость корпуса (что, наоборот, становится положительным моментом, если на стрелке одет бронежилет). И ещё вертикальной стабильности у оружия в такой стойке при стрельбе маловато – пистолет удерживается исключительно мускульной силой и без того напряженных мышц.
3. Тактическая, или боевая стойка (Fighting stance)
Ещё один недостаток фронтальной стойки для стрельбы (Isosceles stance) заключается в том, что при стрельбе боеприпасами повышенной мощности стрелку не хватает устойчивости для гашения отдачи, так как ноги расположены на одной линии. Если ногу, находящуюся со стороны поддерживающей руки, передвинуть вперёд на примерно половину длины стопы, это повысит устойчивость.
Такую стрелковую стойку называют тактической, или боевой — Fighting stance. Ещё у неё есть обозначение «усиленная фронтальная стойка для стрельбы» (Power Isosceles stance), но это сути не меняет. В остальном всё то же самое, как в обычной «равнобедренной».
4. Стрелковая стойка Вивера (Weaver stance)
Это чуть ли не самая популярная классическая стойка для стрельбы. Придумана ещё в 1950-х годах Джеком Вивером, шерифом Лос-Анджелеса.
Стойка Вивера выглядит как обычная боевая стойка в боксе, то есть достаточно «агрессивна». Сильная рука обхватывает рукоять пистолета и немного согнута в локте, повёрнутом в сторону слабой руки. Слабая же рука, как обычно, обхватывает кисть сильной, но при этом заметно согнута, а локоть смотрит вниз.
Нога на стороне слабой руки вынесена вперёд и слегка согнута в колене, на стороне сильной – нога прямая, отставлена назад, а стопу развёрнута на 45°. Корпус немного наклонён вперёд. Вес переносится на выставленную вперёд ногу.
Отдача компенсируется за счёт противоположных движений рук. Тут очень важный момент — в момент выстрела сильная рука толкает пистолет от себя, слабая – тянет к себе. Такой хват обеспечивает очень прочное и уверенное удержание пистолета. В оригинале у Вивера при хвате ещё и большой палец слабой руки обхватывал сзади кисть сильной руки — но это делает почти невозможным стрельбу из полуавтоматических пистолетов.
Плюсы стойки Вивера — в быстром прицеливании, так как пистолет расположен ближе к глазам, и прицельные приспособления лучше видны. Также, по сравнению с фронтальной стойкой, сектор огня ещё шире — ввиду физиологии увеличивается на 45° в сторону «слабой» руки, составляя в итоге 135°. Со стороны сильно руки остаются те же 90°. Стойка рабочая и весьма эффективная – её до сих пор изучают те, кто по долгу службы вынужден использовать преимущественно пистолеты.
Однако есть и недостатки. Сама поза несколько противоестественная, да и движение рук нужно ещё научиться координировать. Поэтому этой стойке приходится некоторое время учиться (впрочем, как мы увидим дальше, её можно модернизировать, меняя, например, положение ног и степень сгибания рук). Эта стойка для стрельбы не подойдёт стрелкам с кросс-доминантным зрением, и годится только для полных правшей или левшей, которых, правда, подавляющее большинство — 90%.
Кроме прочего, хоть у стойки Вивера стабильности конечно больше, чем у фронтальной, но при стрельбе нагрузка приходится на запястья — а это значит, что использовать мощные боеприпасы и пистолеты с сильной отдачей будет затруднительно людям, не обладающей достаточной физической силой.
5. Стрелковая стойка Чепмена (Chapman stance)
Обе недостатка стойки Вивера, а именно — плохой контроль отдачи и невозможность для правши целиться левым глазом, были учтены Рэем Чепменом, «легендой» среди стрелков и известным инструктором, одним из соратников полковника Джеффа Купера. В итоге Чемпен разработал свою собственную стойку для стрельбы, которую позже назвали его именем.
Стойка отличается от Вивера тем, что опорная нога не выставляется далеко вперёд, и плечо слабой руки не доворачивается к пистолету. Эта та же агрессивная стойка по типу «боксёрской», однако более расслабленная, нежели стойка Вивера. Ещё одна деталь — сильная рука полностью вытянута. Именно этот момент помогает справляться с сильной отдачей, так как нагрузка ложится на плечи и торс.
Стрелкам с кросс-доминантным зрением достаточно немного наклонить голову, чтобы получить нормальную прицельную линию. Некоторые стрелки вообще опираются скулой о бицепс сильной руки, как о приклад длинноствольного оружия, получая ещё большую стабилизацию. При всём при этом, из-за чуть увеличенного, по сравнению со стойкой Вивера, расстояния до прицельных приспособлений, стойка Чепмена считается наиболее точной, при условии, что эту стойку для стрельбы использует опытный стрелок.
6. Стойка Center Axis Relock (CAR)
А эта стойка призвана решать конкретно прикладные тактические задачи. Придумал её некто Пол Касл, полицейский инструктор, не раз лично сталкивавшийся с ситуациями, когда стойка Вивера не помогала, а мешала.
Итак, что есть стрелковая стойка Center Axis Relock? Ваша слабая нога выдвинута вперёд, основной упор на сильную ногу. Сильная рука наполовину вытянута, слегка разогнута и приподнята. Слабая смотрит локтем вниз, согнута. Оба запястья прямые — чтобы лучше ловить и гасить усилие отдачи.
Сильная рука словно бы толкает пистолет в ладонь слабой, за счёт чего также компенсируется отдача.
Прицел расположен напротив одного из глаз. Целик пистолета располагается в 30-40 см от глаз, пистолета наклонён на 20-45° в сторону слабой руки, благодаря чему на коротких расстояниях целится проще и быстрее.
В результате получаем более компактную и удобную вкладку и стойку для стрельбы, которая облегчает маневрирование в замкнутом и ограниченном пространстве. Стрелок лучше контролирует пистолет, особенно в условиях, когда противник пытается отобрать оружие. Позиция устойчивая и относительно естественная, поэтому особо привыкать к ней не надо. Короче, одни плюсы. Но — только для профессиональных стрелков и для тактического применения, в спорте она проиграет любый из описанных выше позиций.
7. Стойка для стрельбы одной рукой (Power Point stance)
Стойка применяется для стрельбы одной рукой в том случае, когда стрельба с двух рук по той или иной причине невозможна (специальное задание на стрелковом упражнении на соревнованиях, оружия для самообороны или фонарик в другой руке, или даже ранение второй руки). Нога со стороны удерживающей оружие руки выдвигается вперёд на расстояние от 30 до 50 см, колени, как всегда, чуть согнуты. Плечо сильной руки наклонено в сторону оружия. Позиция сильно напоминает стойку боксёра перед решающим ударом.
Хват пистолета осуществляется одной рукой («здоровой»), при этом оружие наклонено в сторону второй руки, что облегчает удержание, прицеливание и улучшает стабилизацию.
Вторая рука, по возможности, прижата к груди. Для ещё лучшей стабилизации и концентрации усилия в плечевом поясе для сопротивления отдаче некоторые инструкторы рекомендуют сжать руку в кулак и прижать его к груди тыльной стороной. Стойка Power Point позволит вести точную и быструю стрельбу на короткой дистанции.
8. Стойка для самообороны с удержанием пистолета у корпуса
Если описанные выше стрелковые стойки подходили практически для любых ситуаций — от спорта и до полиции, то эта годится сугубо для самообороны. В первую очередь потому, что в практической стрельбе по соображениям безопасности запрещено, чтобы какая либо часть тела находилась за плоскостью среза ствола вашего пистолета. Во-вторых — такая стойка требуется, когда есть угроза нападения с попыткой отобрать оружие.
В этом положении пистолет находится в одной руке, эта рука зафиксирована и локтём прижата к туловищу, а ствол направлен в сторону угрозы. Другая рука расположена так, чтобы не попасть под выстрел — или на высоте плеча, или прижата к груди. При появлении угрозы на короткой дистанции вам необходимо нацелить оружие поворотом корпуса и произвести выстрел (потренируйтесь заранее в этом). Если же угроза возникнет на средней или дальней дистанции — из этой стойки для стрельбы очень легко перейти в любую другую, описанную выше.
Один из минусов в том, что во время стрельбы движение затвора пистолета или пороховые газы могут повредить вам или вашей одежде, вызвав затруднение и потерю времени, что в ситуации самообороны весьма чревато. Поэтому не прижимайте оружие к туловищу, только локоть и предплечье.
На этом всё. В заключение можно лишь добавить, что универсальной стойки для стрельбы не существует. Кто-то в простой фронтальной стойке будет стрелять гораздо точнее, чем в «Вивере», для кого-то «Чепмен» окажется быстрее и удобнее, чем тактическая стойка. Всё зависит от личных вкусов, физиологии и мотивации. Поэтому экспериментируйте и тренируйтесь, затем тренируйтесь снова!
Если мы что-то упустили — как всегда приглашаем подискутировать в комментариях. Спасибо за внимание!
Источник: lastday.club
4.2. Виды изготовки для стрельбы из пистолета
Исследования случаев применения и использования оружия сотрудниками ОВД свидетельствуют, что в 59,9 % случаев сотрудники ОВД ведут стрельбу стоя. При этом в 75,4 % случаев стрельба из пистолета ведется из положения стоя «с одной руки», вместе с тем при скоростной стрельбе в ограниченное время (а по данным исследования, в 88,7 % случаев время на стрельбу было ограничено) наиболее предпочтительно удержание пистолета двумя руками[19]. Однако в случае внезапного встречного огня со стороны правонарушителя сотрудник ОВД может принять положение для стрельбы стоя с «одной руки».
Стрельба из положения «стоя» сложнее, чем из положения «лежа» и «с колена» из-за неустойчивого положения тела стрелка. Недостаточная устойчивость изготовки в этом положении обусловлена высоким расположением общего центра тяжести системы «тело стрелка — оружие» над площадью опоры, малым размером площади опоры (ограничена стопами ног), более напряженным мышечным аппаратом, что вызвано закреплением подвижных звеньев тела и удержанием его в вертикальном положении.
Способ стрельбы «с одной руки» отрабатывается в классической (или спортивной) изготовке.
В стрельбе из пистолета различают следующие варианты изготовку:
Наиболее оптимальной изготовкой для стрельбы является положение стоя «с одной руки» (Рис. 110): стрелок располагается вполоборота или правым боком к мишени, ноги на ширине плеч (ступни ног слегка разведены). Правая рука с оружием полностью выпрямлена в локтевом суставе и направлена в сторону мишени. Это позволяет выдерживать постоянное расстояние между глазом стрелка и прицельным приспособлением, что создает условия для однообразного прицеливания, а предплечье и плечо — более жестко закрепляются между собой, что способствует уменьшению колебания оружия.
Рис. 110. Положение для стрельбы стоя «с одной руки»
Голова повернута в правую сторону, без наклона вниз или откидывания назад, ее положение должно быть естественным (без напряжения мышц шеи), щека касается плеча правой руки, создается ощущение приклада, присоединенного к рукоятке пистолета. Левая рука расслаблена, ее можно вложить в карман брюк, зацепить большим пальцем свободной руки за ремень или прижать к бедру (Рис. 110).
Вес тела стрелка с оружием должен быть равномерно распределен на обе ноги или чуть больше на ногу, стоящую сзади, и несколько ближе к носкам (Рис. 111). Это способствует равной мышечной чувствительности каждой ноги.
Для оптимальной изготовки необходимо подать таз несколько вправо — вперед, а туловище отклонить влево — назад, т. е. сбалансировать вес тела и оружия с вытянутой вправо рукой (Рис. 110). При этом излишнего напряжения мышц туловища и руки не должно быть. Линия, проходящая через плечи (Рис. 111), должна быть параллельна линии, проходящей через ступни ног.
Скручивать тело вокруг продольной оси не рекомендуется, потому что в момент спуска курка, когда внимание стрелка направлено на обработку выстрела, мышцы туловища помимо его воли будут принимать свое естественное положение и оружие «уйдет» в сторону.
Рис 111. Изготовка для стрельбы «с одной руки» (вид сверху):
1 — центр тяжести; 2 — линия руки с оружием: 3 — линия плеч: 4 — угол между линией плеч и линией руки с оружием.
Проверка правильности принятой изготовки по отношению к цели производится по тому же принципу, что и при стрельбе из винтовки. Для проверки правильности изготовки необходимо тщательно прицелиться, закрыть глаза, расслабить мышцы, а затем закрыть глаза и посмотреть, куда направлено оружие. Если ствол оружия направлен куда-нибудь в сторону от цели, вправо или влево от нее, нужно, не изменяя изготовки, изменить направление ствола, но не перемещением руки, удерживающей пистолет, а поворотом всего туловища по отношению к цели, перестановкой стоп.
Перед стрельбой следует проверить правильность хватки, главным образом в отношении положения и работы указательного пальца и степени плотности охвата рукоятки. Если вместе с движением указательного пальца перемещается и оружие, то следует проверить положение указательного пальца, в целом пересмотреть хватку и несколько изменить ее.
При тренировке стрельбе «с одной руки» вырабатывается баланс «стрелок — оружие», а также ощущение общей уверенной устойчивости, необходимой для всех видов стрельбы.
Стрельба «с колена» и «сидя»
Положение для стрельбы «с колена» принимается, когда стрелку, находящемуся в положении для стрельбы «стоя», необходимо уменьшить площадь поражения стрелка без изменения направления огня.
При удержании оружия одной рукой положение для стрельбы «с колена» принимается следующим образом: одновременно с началом действий по извлечению оружия из кобуры стрелок делает шаг правой ногой в сторону цели, опускаясь при этом на левое колено, садится ягодицей на пятку левой стопы, поставленной вертикально на землю (Рис. 112). Угол наклона голени правой ноги выбирается с учетом особенностей тела стрелка.
Для того чтобы найти рациональную изготовку для стрельбы с колена (Рис. 112), необходимо: распределить тяжесть тела стрелка на точки опоры поверхностей тела — стопы правой ноги и носка левой ноги. Левая рука при этом должна упираться в голень левой ноги. Устойчивость изготовки можно достичь, если весовая нагрузка приходится неравномерно на каждую из трех опорных поверхностей тела, а в наибольшей мере — на пятку левой ноги.
Рис. 112. Положение для стрельбы «с колена»
Для того чтобы произвести стрельбу сидя, стрелок садится на корточки, переносит вес тела назад и, выставив назад нерабочую руку и опираясь на нее, садится на ягодицы. Опираться можно на ладонь или локоть.
Рис. 113. Положение для стрельбы «сидя» с опорой на ладонь или локоть
При стрельбе сидя «с одной руки», ноги остаются полусогнутыми (правое колено служит опорой для руки с оружием) или вытянутыми вперед, а нерабочая рука находится сзади и служит опорой (рис. 113).
Стрельба лежа «с одной руки»
Изготовка для стрельбы «лежа» (Рис. 114) более устойчива по сравнению с изготовкой для стрельбы «стоя», что объясняется большей площадью опоры тела стрелка и меньшей высотой его центра тяжести.
Основное требование к изготовке — обеспечить хорошую устойчивость оружия за счет наименьшего напряжения мышц и естественного положения головы, создающего нормальные условия для работы глаза во время прицеливания.
Рис. 114. Положения для стрельбы лежа «с одной руки»
Для принятия положения к стрельбе лежа «с одной руки» стрелку необходимо:
— сделать полный шаг правой ногой вперед и вправо, наклоняясь вперед, опуститься на левое колено;
— расстегнуть кобуру, извлечь пистолет, положить левую руку на землю впереди себя, ладонью вправо. затем, опираясь последовательно на бедро левой ноги и предплечье левой руки, лечь на левый бок;
— выключить предохранитель большим пальцем правой руки и отвести затвор назад, дослав патрон в патронник;
— быстро повернувшись на живот, раскинув ноги слегка в стороны носками наружу, направить оружие в цель, удерживая приподнятое туловище согнутой в локте левой рукой, которая предплечьем лежит на земле.
Стрельба стоя «с двух рук»
Большое количество ошибок при стрельбе возникает от неправильного удержания пистолета, неправильного положения рук и неправильной стойки. В настоящее время в стрельбе из пистолета сформировались наиболее удобные изготовки для стрельбы «с двух рук» (двойным хватом), позволяющие делать точные прицельные выстрелы в статических позициях и в то же время легко поражать мишени в движении.
Обучение стрельбе из пистолета следует вести соблюдая один из педагогических принципов обучения — от простого к сложному. Тому, кто впервые взял в руки боевой пистолет, рекомендуется начать обучение, стреляя самым простым и надежным способом, а именно удерживая пистолет двумя руками. При стрельбе «с двух рук» оружие обладает большой устойчивостью, что позволяет новичкам полноценно овладеть элементами техники стрельбы из пистолета.
В мировой стрелковой практике при стрельбе «с двух рук» чаще всего применяются: стойка Вивера; стрельба в треугольнике («израильская»)[20]. Основное различие между ними заключался в расположении тела середка относительно линии огня.
В изготовке «треугольник» (Рис. 115) стрелок стоит лицом к мишени перпендикулярно линии стрельбы, корпус немного отклонен назад, чтобы обеспечить равновесие системы стрелок — оружие. Для уменьшения нагрузки на мышцы спины стрелок должен немного ссутулиться.
Ноги поставлены приблизительно на 15 см шире плеч, левая нога выдвинута на 3?5 см в сторону мишени, ступни параллельны друг другу или немного развернуты, ноги выпрямлены полностью (или немного согнуты в коленях) для закрепления голеностопного сустава и уменьшения колебания корпуса стрелка вперед и назад. Руки, удерживающие пистолет, должны быть выпрямлены. Для фиксации жесткости в положении треугольника усилие стреляющей руки направляется «от себя», усилие поддерживающей руки «к себе».
Рис. 115. Стрельба в изготовке «треугольник»
Рис. 116. Изготовка «треугольник» вид сверху
Треугольник, образованный вытянутыми руками и шириной плеч, необязательно должен быть симметричным. В зависимости от способа хвата пистолета левая рука может быть выдвинута вперед, а правое плечо, естественно, может быть отведено назад.
При стрельбе «с двух рук» в универсальной изготовке (стойке Вивера) (Рис. 117) стрелок располагается под углом к линии огня. Ноги на ширине плеч, правая нога отставлена назад, левое плечо направлено вперед. Голова поставлена прямо.
Рука, удерживающая оружие, выпрямлена (или согнута в локтевом суставе) с усилием «от себя», поддерживающая рука согнута (либо прямая), с усилием на «себя». Вес тела равномерно распределяется на обе ноги. Центр тяжести должен быть смещен к носкам ступней.
Тело слегка наклонено вперед, что при скоростной стрельбе позволяет лучше контролировать пистолет. Если стоять прямо, то после каждого выстрела тело будет отклоняться назад, и чтобы произвести очередной выстрел, нужно будет вернуться в исходное положение. В то же время не следует сильно наклоняться вперед, это сковывает стрелка и увеличивает время переноса оружия с одной цели на другую.
В этой стойке стрелок представляет собой меньшую мишень, а для принятия положения для стрельбы с колена достаточно опуститься на колено правой ноги.
Овладение этой изготовкой можно осуществить по предполагаемой схеме: обучаемый стоит во фронтальной стойке с оружием в правой руке. делает разворот левым боком к мишени на 35?45° и поднимает прямую руку с оружием до уровня пояса в сторону цели. В этом положении на оружие накладывается левая рука, которая согнула ровно настолько, насколько это позволяет положение правой руки.
Рис. 117. Универсальная изготовка
Указательные пальцы обеих рук должны находиться в одной плоскости, большой палец левой руки накладывается на большой палец правой руки, после этого оружие поднимается до уровня глаз.
Щека касается плеча правой руки, создается ощущение приклада, присоединенного к рукоятке пистолета.
Устойчивое положение пистолета в пространстве достигается наличием двух сил. Одна сила — это правая рука, которая толкает пистолет вперед, вторая сила — это левая рука, которая тянет пистолет назад. Следует избегать сильного напряжения мышц рук, добиваясь такого расклада сил, при котором стрелок может длительное время без напряжения находиться в стойке.
Обязательным условием меткой и кучной стрельбы при такой изготовке является постоянство усилия, прилагаемого к оружию до выстрела, во время и после выстрела.
Положение для стрельбы «с колена» и «сидя»
Положение для стрельбы «с колена» принимается, когда сотруднику ОВД, находящемуся в положении для стрельбы «стоя», необходимо уменьшить площадь поражения стрелка без изменения направления огня и когда необходимо повысить устойчивость оружия за счет использования упора вооруженной руки.
При стрельбе с колена «с двух рук», существует несколько способов изготовки для стрельбы:
— изготовка с колена «винтовочная», с упором левой руки о колено (Рис. 119).
изготовка без упора левой рукой о колено;
— изготовка «с коленей» с упором на оба колена, сидя на сваленных вместе пятках с опорой на них (Рис. 121а) и без опоры (Рис. 121б).
Положение для стрелка при стрельбе «с колена» является неестественным по сравнению с изготовкой «лежа» или «стоя». В связи с этим, принимая во внимание особенности строения своего тела, каждый стрелок должен подбирать такую позу при стрельбе, при которой его мышечные усилия по изготовке будут минимально влиять на результат стрельбы.
Устойчивость изготовки зависит прежде всего от правильного взаиморасположения опорных поверхностей тела — стопы левой ноги, колена и носка правой ноги, которые ограничивают площадь опоры тела. Наиболее удобной и в то же время достаточно устойчивой является изготовка, при которой опорные поверхности дела создают площадь опоры в виде треугольника, образованного и ограниченного таким расположением ног, при котором правая нога составляет с плоскостью стрельбы угол 55?65°.
Рис. 118. Взаиморасположение опорных поверхностей тела, ограничивающих площадь опоры при изготовке для стрельбы «с колена»
Рис. 119. Положение для стрельбы «с колена»
При этом левая нога должна быть вынесена вперед в пределах полушага и согнута в коленном суставе так, чтобы голень находилась примерно в вертикальном положении, а стопа левой ноги должна быть поставлена к плоскости стрельбы под углом 35–55′. При таком развороте стопы вправо лучше закрепляется голеностопный сустав, что способствует и лучшему закреплению левой ноги в целом (Рис. 118).
Для принятия положения к стрельбе «с колена» обучаемый:
— удерживая ствол пистолета в сторону мишени, делает шаг правой ногой назад;
— ставит правое колено на землю напротив стопы левой ноги, садится на пятку (Рис. 119) так, чтобы пятка находилась межу ягодицами (или стопа подгибается внутрь и стрелок садится на нее правой ягодицей);
— левая рука удерживается на весу либо согнута в локте и опирается на колено вблизи надколенной чашечки и поддерживает правую руку, удерживающую оружие. Голову следует держать ровно, не наклоняя вперед. Для того чтобы положение головы при прицеливании было однообразным, необходимо щекой (или подбородком) касаться предплечья.
Рис. 120. Перенос огня по направлению вправо — назад
Вышеописанное положение для стрельбы с колена является маневренным и позволяет осуществлять перенос огня по направлению вправо — назад (Рис. 120).
При возникновении угрозы сзади стрелок, находящийся при стрельбе в положении «с колена», не отрывая ступней от земли, разворачивает корпус вправо — поднимается правое колено и слегка опускается левое. Стрелок оказывается (Рис. 120б) в положении полуприседа (так называемой низкой пространственной изготовки).
Далее делается разворот по часовой стрелке — левое колено опускается на землю, а правое поднимается вертикально. Затем нужно поставить локоть руки с оружием на правое колено и произвести стрельбу, таким образом стрелок развернулся на 180′ на цель, которая появилась сзади (но можно вести огонь без упора правой руки о колено (Рис. 120в). Необходимо научиться делать этот разворот одним движением.
Рис. 121. Положение для стрельбы «с коленей»
При стрельбе сидя «с двух рук»: стрелок сидит на ягодицах, ноги согнуты в коленях, ступни на земле. Локти согнутых рук опираются на колени (Рис. 122а). Возможен вариант, когда стрелок туловище наклоняет вперед, а ноги поджимает «по-турецки». Пистолет удерживается двумя руками, иногда с опорой на колени или бедра (Рис.
122б).
Рис. 122. Положение для стрельбы сидя «с двух рук»
Положение для стрельбы лежа «с двух рук»
Положение для стрельбы «лежа» принимается следующим образом:
— наклоняясь вперед, сделать полный шаг левой ногой вперед, опуститься на правое колено:
— расстегнуть кобуру, извлечь пистолет, поставить левую руку на землю впереди себя, ладонью вправо, затем, опираясь последовательно на бедро левой ноги и предплечье левой руки, лечь на левый бок;
— выключить предохранитель большим пальцем правой руки и отвести затвор назад, дослав патрон в патронник;
— быстро повернувшись на живот, упереться локтями обеих рук о землю;
— рука поддерживает пистолет под магазином или под спусковой скобой;
— ноги должны быть расставлены шире туловища, ступни располагаются параллельно земле.
Рис. 123. Положение для стрельбы из пистолета «с двух рук»:
а — лежа на животе; б — лежа на спине: в — лежа на боку.
В случае возникновения угрозы сзади стрелку, находящемуся в положении для стрельбы «лежа на животе», можно перейти в положение для стрельбы «лежа на боку» (Рис. 123в) и стрелять вбок. Переместившись в сторону перекатом и перевернувшись на спину (Рис. 123б), можно стрелять назад. Из этого положения можно сесть и вести огонь сидя, а в конце резким рывком встать на ноги.
Вышеописанная комбинация для стрельбы способом «с двух рук» является одной из самых простейших.
Использование той или иной изготовки зависит от сложившейся ситуации. Необходимо помнить, что в перестрелке нужно постоянно перемещаться, переходя из одной стойки в другую, в разных направлениях и темпе.
Источник: arsenal-info.ru
Как правильно стоять при стрельбе из пистолета
Для успешной стрельбы из пистолета — большое значение имеет принятие правильного и устойчивого положение стрелка. При стрельбе стоя из любого вида ручного огнестрельного оружия важным условием обеспечивающим устойчивость системы стрелок-оружие является постановка ног.
Изготовка к стрельбе – это придание телу такого положения, при котором обеспечивается максимальная устойчивость системы «стрелок-оружие» для производства меткого выстрела.
Чтобы успешно стрелять надо сохранять стабильную изготовку для стрельбы из пистолета, которая требует минимальное количество движений.
Рациональная изготовка оказывает значительное влияние на результаты стрельбы. При принятии изготовки к стрельбе необходимо контролировать положение туловища, ног, рук и головы. На начальном этапе обучения стрелку порой бывает трудно и сложно осуществлять одновременный контроль положения всех частей тела и оружия.
Универсальные рекомендаций при постановке ног и положения туловища:
- ноги должны располагаться минимум на ширине независимо от вида изготовки («фронтальная»; «вполоборота»; «спортивная» и т.п.)
- центр тяжести на обе ноги (возможно небольшое смещение центра тяжести на переднюю ногу с целью компенсации отдачи)
- расположение ног должно быть организованно таким, чтобы мысок впередистоящей ноги находился на одной линии с пяткой ноги стоящей сзади (данные рекомендация не относиться к фронтальной стойке). Ступни параллельны друг другу
- важно, чтобы верхний плечевой пояс, таз и проекция ступней находились в одной плоскости. Изготовка для стрельбы должна быть естественной и по возможности комфортной для стрелка
Вместе с тем, каждому обучаемому необходимо индивидуально, путем тренировок определить для себя наиболее удобное и устойчивое положение ног и туловища.
Положение головы и плеч
При стрельбе из пистолета (автомата) голову необходимо держать прямо, сохраняя горизонтальное положение глаз.
Правильное положение головы и плеча
Неправильное положение плеча
Неправильное положение головы
Положение головы стрелка при стрельбе должно обеспечивать наилучшую видимость цели и прицельного приспособления пистолета.
Стрелок при рассматривании цели, естественно, поворачивает голову в сторону цели. Такое положение головы создает наилучшие условия для получения зрительных ощущений, так как изображение предмета получается в районе желтого пятна сетчатки глазного яблока без особого напряжения глазных мышц.
При некотором повороте корпуса стрелка налево поворот головы в сторону цели будет неизбежен. Этот поворот не должен вызывать неравномерного «напряжения одних и расслабления других шейных мышц, а также напряжения глазных мышц, следовательно, он не должен быть большим.
Голову не следует наклонять вперед и откидывать назад.
Существуют различные изготовки, которые могут быть использованы для различных ситуаций:
Стоя с одной руки
Положение ног и корпуса
Постановка ног является основой изготовки, для стрельбы стоя.
Существует множество вариантов изготовки и удержание пистолета (револьвера).
В данный момент будут рассмотрены основные варианты изготовок для стрельбы стоя с одной руки.
Существуют три основных варианта положений для стрельбы стоя с одной руки:
«ФРОНТАЛЬНАЯ»
Ноги на ширине плеч или чуть шире, колени немного согнуты, ступни ног развернуты наружу.
Стрелок полностью развернут к мишени, плечевой пояс и таз находятся в одной плоскости.
Центр тяжести на обе ноги.
«Вполоборота»
Правая нога впереди на пол шага (для левшей левая), ступни ног развернуты влево (вправо для левшей).
Мысок правой ноги находится на одной линии с пяткой левой ноги, такое положение ног обеспечивает устойчивое положение и способствует уменьшению колебаний системы стрелок-оружие.
Плечевой пояс и таз развернуты на 35-45 градусов относительно мишени.
Центр тяжести на обе ноги.
«Спортивная»
Правая нога впереди на шаг/полшага (для левшей левая), ступни ног развернуты влево (вправо для левшей).
Стрелок развернут правым боком к мишени. Вес тела распределяется на правую ногу в соотношении 70% на 30%, с некоторым смещением к носкам ступней.
Проекция плеч должна находится над проекцией ступней.
Положение корпуса строго вертикально, без смещений и прогибов в грудном и поясничном отделах.
Для компенсации веса пистолета возможно смещение влево.
Положение левой (правой) руки. Левая рука может быть опущена карман брюк или опираться на пояс.
Стоя с двух рук
Для принятия положения стоя с двух рук необходимо сделать пол шага вперед, развернуть ступни ног на 35-45 градусов относительно мишени, мысок впередистоящей ноги находиться на одной линии с пяткой сзади стоящей ноги.
Поворот ступней подбирается индивидуально для каждого стрелка, с такой целью, что бы обеспечить устойчивость системы стрелок оружие.
Проекция плечевого пояса, таза и ног должны находиться в одной плоскости без дополнительного скручивания.
Во время принятия изготовки стоя с двух рук необходимо обращать внимание на правильность выполнения следующих элементов:
- оружие должно быть глубоко посажено в руку — так, чтобы тыльная часть рамки не отрывалась от руки
- оси канала ствола и предплечье ведущей руки (по возможности) должны лежать в одной плоскости
- рукоятку следует удерживать с одинаковым усилием двух рук, при этом основание ладони ведущей руки (у правшей правая, у левшей левая) как бы старается оттолкнуть оружие «от себя». Одновременно пальцы слабой руки тянут оружие «к себе» основное усилие на рукоятку должно быть распределено в вертикальной плоскости
С колена с одной руки
Для принятия изготовки с колена с одной руки необходимо сделать пол шага правой ногой (для левшей левой).
Опуститься на левое колено и присесть на каблук.
При этом ступни левой и правой ног, а так же колено правой ноги создают проекцию равнобедренного треугольника.
Левая рука накладывается на левое бедро и замыкает биомеханическую цепь, с целью создания устойчивого положения системы стрелок-оружие.
Во время принятия изготовки с колена с одной руки необходимо обращать внимание на правильность выполнения следующих элементов:
- оружие должно быть глубоко посажено в руку — так, чтобы тыльная часть рамки не отрывалась от руки оси канала ствола и предплечья (по возможности) должны лежать в одной плоскости
- рукоятку следует удерживать с одинаковым усилием трех пальцев при доминирующем усилии среднего пальца
- большой палец вытянут вдоль затвора и прижат к рамке средним усилием
- основное усилие на рукоятку должно быть распределено в вертикальной плоскости
С колена с двух рук
Для принятия изготовки с колена с двух рук необходимо сделать шаг левой ногой (для левшей правой).
Опуститься на правое колено и присесть на каблук.
При этом ступни правой и левой ног, а так же колено левой ноги создают проекцию равнобедренного треугольника.
Во время принятия изготовки с колена с двух рук необходимо обращать внимание на правильность выполнения следующих элементов:
оружие должно быть глубоко посажено в руку — так, чтобы тыльная часть рамки не отрывалась от руки
оси канала ствола и предплечья ведущей руки (по возможности) должны лежать в одной плоскости
рукоятку следует удерживать с одинаковым усилием двух рук, при этом основание ладони ведущей руки (у правшей правая, у левшей левая) как бы старается оттолкнуть оружие «от себя». Одновременно пальцы слабой руки тянут оружие «к себе»
основное усилие на рукоятку должно быть распределено в вертикальной плоскости
Лежа с одной и с двух рук
Для принятия изготовки лежа с одной/двух рук необходимо сделать полный шаг вперед и вправо.
Наклоняясь вперед, опуститься на левое колено и поставить левую руку на землю впереди себя.
Опираясь последовательно на бедро левой ноги и предплечье левой руки, лечь на левый бок и быстро повернуться на живот.
Вариант изготовок для стрельбы лежа с одной руки
Вариант изготовок для стрельбы лежа с двух рук
Во время принятия изготовки лежа с одной/ двух рук необходимо обращать внимание на правильность выполнения следующих элементов:
оружие должно быть глубоко посажено в руку — так, чтобы тыльная часть рамки не отрывалась от руки
оси канала ствола и предплечья ведущей руки (по возможности) должны лежать в одной плоскости
рукоятку следует удерживать с одинаковым усилием двух рук, при этом основание ладони ведущей руки (у правшей правая, у левшей левая) как бы старается оттолкнуть оружие «от себя». Одновременно пальцы слабой руки тянут оружие «к себе»
Источник: self-training.club