Если вы отправляетесь с ребенком на отдых в теплые страны, и планируете купаться в море, то обязательно купите ему маску для подводного плавания. В ней ребенок сможет рассматривать кораллы, рыбок и других обитателей моря. Также, благодаря маске, ребенок сможет свободно передвигаться в воде, не боясь удариться о камни — он будет видеть, что находится перед ним.
Во время покупки изделия в магазине у родителей возникает проблема. Они не знают, как выбрать маску ребенку. Но не беспокойтесь, мы расскажем об особенностях выбора этого предмета для дайвинга!
Какие бывают маски?
Существует два основных типа подводных масок.
Одни предназначены для широкого лица, и подходят исключительно для мужчин. А другие — для узкого. Их приобретают либо девушки, либо подростки и дети. Каждую маску нужно обязательно мерять. Она должна соответствовать чаду по возрасту.
Также, изделие должно подходить ребенку по типу лица. Если оно широкое, то нужно приобретать один вид маски. Если узкое — то другой.
Обучение(Инструктаж) по плаванию с маской и трубкой https://www.instagram.com/baza_otdyha_kubanets/
Если не учесть тип лица при выборе маски, то при ее эксплуатации будут возникать проблемы. Чаду будет неудобно плавать.
Какой должна быть маска?
Маска должна иметь подходящий размер. Она не должна быть слишком маленькой, потому что будет давить на лицо. Также, маска не должна быть и слишком большой. В противном случае, она будет спадать.
Чтобы еще в магазине определить, подходит ребенку маска или нет, проделайте следующие манипуляции:
- Разместите маску на лице чада. Приложите ее так, чтобы она плотно сидела на голове. Ремешок, при этом, застегивать не нужно. Скажите, чтобы ребенок вдохнул воздух носом. И посмотрите, как маска будет на нем сидеть. Если изделие сразу же присосется к лицу, то оно качественное. Проблем при эксплуатации не возникнет, подобную маску можно покупать. Если же изделие не присасывается, то рекомендуем приобрести другую модель. Эта не подходит вашему ребенку.
- Проверьте, удобная ли маска. Скажите, чтобы ребенок снова зафиксировал изделие у себя на лице, и глубоко вдохнул. Если изделие давит на нос, а нижняя часть — на губы, то модель не подходит. Она будет доставлять дискомфорт при дальнейшем купании. В таком случае нужно выбирать другую маску.
- Трубку нужно в обязательном порядке надевать во время того, как будете мерять ребенку маску. Так вы сможете еще в магазине проверить, надежно ли скреплены оба изделия. И не будет ли падать трубка во время плавания.
Каким бывает ремешок для маски?
Во время примерки проверьте качество ремешка.
Он может быть сделан из трех разных материалов. Из резины, неопрена и силикона.
Ремешки отличаются по виду. Они могут либо иметь в структуре застежку, либо быть цельными.
Как подготовить маску для ныряния Batiskaf ua
Самые удобные модели масок — силиконовые
Самой удобной моделью считается маска, в которой ремешок и корпус сделаны из силикона.
В подобных изделиях имеется специальная застежка. За счет этого, маска становится упругой и гнущейся. Также, она не вырывает волосы ребенка при надевании и снятии.
О застежке
Застежка тоже подразделяется на виды. Она может быть изготовлена в форме клипсы. Или в виде поворотной защелки.
Рекомендуем приобретать маски, в которые встроена система фиксации ремня. Она дает ребенку возможность настроить размер маски. И подрегулировать его так, чтобы изделие не спадало.
При этом, ребенку не нужно будет снимать маску со своей головы. Регулировать размер чадо сможет прямо во время ношения изделия. Это очень удобно!
Важно! Рекомендуем приобретать небольшие по массе маски. Они не будут спадать с головы малыша даже в том случае, если слабо зафиксированы.
Рекомендуем приобретать модели, в которых защелки для ремня — максимально мягкие. Ребенок сможет с легкостью положить подобную маску в рюкзак. И не будет бояться того, что она может сломаться при транспортировке.
Какая бывает конструкция у масок для плавания?
Маски подразделяются на виды и по конструкциям. Они имеют несколько разновидностей.
Изделия с большим количеством свободного места под маской
Маска подобного типа рассчитана на триста-четыреста миллилитров свободного места. Ее можно применять для подводного плавания на глубине до десяти метров.
На более длинные расстояния погружаться ребенку не рекомендуем. Потому, что маска не выдержит глубокого подводного давления.
Низкопрофильная маска
Это изделие имеет небольшое количество свободного места под маской. Оно рассчитано на двести миллилитров пространства.
Низкопрофильные маски можно использовать для подводного плавания, дайвинга. Максимальная глубина, которую можно достичь в этой маске — чуть больше десяти метров.
Благодаря конструкции маски, ребенок может нормализовать давление в воде. Для этого ему нужно будет выдохнуть носом.
Полнолицевая маска
Полнолицевые маски имеют очень высокую стоимость.
В них есть специальный механизм-регулятор, с помощью которого дайвингисты могут общаться между собой по рации.
В этом изделии ребенок сможет дышать обеими дыхательными путями — и ртом, и носом.
Однако, у новичков купаться в ней не получится. Чтобы научиться использовать полнолицевую маску, нужно долго заниматься дайвингом. Эта модель предназначена исключительно для профессионалов с огромным опытом погружения в воду.
Цельнолитая
Это изделие создано из стекла. Оно имеет цельную структуру.
Особенность цельнолитой маски в том, что ее стекла находятся очень близко к глазам ребенка во время ношения. За счет этого, перед малышом открывается большой обзор. Он видит не только то, что происходит перед ним, но и объекты сбоку.
Защита ушей
В подобных масках есть небольшие отсеки, предназначенные для ушей. Когда ребенок надевает изделие, то его органы слуха становятся надежно защищенными. В них не попадает вода. Также, ребенок лучше слышит то, что происходит вокруг него.
Благодаря подобным вставкам, лицо и уши ребенка лучше продуваются. И не запотевают во время плавания.
Рекомендуем приобретать маски с дополнительными отсеками тем деткам, у которых есть какие-либо проблемы с ушами. Например, воспаления.
Выступ для носа
С помощью выступа для носа ребенок может нормализовать давление под маской. Это очень полезная функция во время погружения. Потому, что из-за высокого давления в воде у ребенка могут появиться проблемы. Например, лопнуть барабанные перепонки. Маска с выступом для носа позволяет не допустить этого.
Чтобы нормализовать давление, ребенку нужно сделать глубокий выдох.
Маска с выступами для носа идеально подойдет для подводного плавания.
Интересно! Профессиональные дайвингисты негативно относятся к маскам, в которых нет специального разъема для носа. Они считают, что подобные изделия для подводного плавания не предназначены.
Особенности строения масок
Материал
Современные маски создаются из силикона.
Однако, ранее их изготавливали из резины. Подобные изделия еще можно встретить в спортивных магазинах. Но приобретать резиновые модели не рекомендуем — они некачественные.
Силикон — очень прочный материал. Он гнется лучше, чем резина. Однако, и стоимость у изделий из него на порядок выше.
Плюсы масок из силикона в том, что они хорошо облегают лицо ребенка. Не вырывают волосы, не вызывают раздражений на коже. Также, они не провоцируют аллергию на лице у чада.
Какие бывают цвета у масок?
Существует два основных цвета у масок. Это прозрачный и черный.
Прозрачные маски
В прозрачных масках хороший обзор. Ребенок сможет видеть не только то, что происходит прямо перед ним, но и объекты сбоку.
Однако, у прозрачных изделий есть минус. При долгой эксплуатации они становятся немного желтоватыми. Из-за этого маска теряет красивый внешний вид. Однако, положительные свойства остаются неизменными. Даже у поношенных прозрачных масок хороший обзор.
Для купания на море рекомендуем приобретать именно их!
Важно! Чтобы маска не пожелтела, ни в коем случае не разрешайте ребенку оставлять ее на солнце!
Черные маски
Черные маски — более качественный вариант. Они не теряют свой цвет даже в том случае, если долго лежат на солнце.
Также, черные маски не отражают Ультрафиолет. И солнечные лучи. Благодаря этому, ребенка не будет слепить во время плавания под водой.
Но у черных изделий есть один важный минус. В них плохой обзор.
Заключение
В спортивных магазинах представлено огромное количество масок для подводного плавания. Консультанты, работающие в них, подскажут вам, какое изделие подойдет ребенку. И помогут его померять.
Если чадо у вас маленькое, то можете приобрести специальные детские маски. Они дешево стоят, но, при этом, являются очень качественными. Надежно прилегают к лицу, не пропускают воду, и не выцветают. Для юных мореплавателей это идеальный вариант.
Источник: www.vikids.ru
morguenov
Очень рекомендую всем уставшим от земной суеты. Это нельзя делать на общественных пляжах, где дно буквально вытоптано и вода желтовато-мутноватая.
Если желаете интересно провести время, рассматривая подводный мир, вода должна быть вот такая, спокойная и чистая:
Берёте с собой на море комплект #1 (маска+прикреплённая к ней трубка для дыхания).
Стоя по колено в море, осмотритесь вокруг, чтобы окончательно убедиться, что водоём — МОРЕ, а не водохранилище, пруд, пивная лужа и т.п. и главное — дно у берега видно.
Делаете шаг к глубине, останавливаетесь и ополаскиваете в море комплект №1, тщательно протираем стёкла маски, погрузив её в воду.
Тем, кто брезгует плевать на стёкла, стоит приобрести баночку специального антифога для водолазных масок (AntiFog).
(плюёте) наносите антифог на стёкла маски ИЗНУТРИ и протираете стёкла ЧИСТЫМ пальцем руки. Окунаете маску в воду, вынимаете маску из воды.
Одеваете маску, ложитесь лицом вниз в воду и полностью расслабляетесь. Если ещё не знаете как пользоваться дыхательной трубкой, в этот момент стоит прислушаться к инстинктам. Одним словом, дышите.
Замираете на 5 минут, зависнув на поверхности воды в метре от дна, желательно чтобы это был плоский камень, поросший водорослями. Положите руку на камень и замрите, дышите ровно. Дальше сами в тему врубитесь и м.б. по прошествии некоторого времени начнёте плавать дальше и нырять глубже.
. Или останетесь приверженцами «японского сноркелинга» (созерцательного наблюдения мелководной жизни).
Наверняка японцы даже не догадываются о новом виде релаксации.
Есть мнение, что термин «японский сноркелинг» придуман кем-то из местных, насмотревшимся на киношные самурайские бдения в «садах камней».
Иногда бывает очень интересно зависнуть так на полчаса, рассматривая один большой камень. Если туда бросить каких-нибудь крошек или раздавить ракушку и положить её на камень, буквально через пару минут соберётся целая толпа. На нём кого только нет: то креветки ходят, то микроскопические рыбы-собачки шмыгают, крабики пробегают и ещё с десяток различных мелких животных суетятся рядом.
На каменистом дне у самого берега Вам всегда повстречаются крабы, раки-отшельники и самые разные рыбы.
Если Вы уже хорошо плаваете, можете рассмотреть что-то, даже когда море сердится. Лишь бы вода была прозрачная.
Иначе можно получить удовольствие только от борьбы с волнами:
. Когда море немного штормит, нырять всё же можно. Но у берега в волнах обычно вода мутная, а подальше — может быть глубоко. Как же нырять глубже своего роста, не испытывая боль в ушах?
Элементарно. В любой маске есть резиновый «нос» или специальные приливы, сделанные специально для того, чтобы при погружении на глубину было удобно зажимать нос пальцами. Как только почувствуете малейшую боль в ушах по пути на глубину, тут же крепко зажмите нос и «чихните», не отпуская пальцев.
Давление в чувствительных к погружению полостях черепа тут же выровняется с давлением глубины. Этот простой метод помогает людям нырять без всяких тяжеленных баллонов на 30 метров (эта глубина легко доступна любому ныряльщику в ластах или с грузом) и глубже. При погружении старайтесь не делать лишних движений — любая работа мышц забирает у Вас кислород.
Частенько случается проплывать над недоступными глубинами. Не достигнув дна, но чувствуя недостаток воздуха, тут же ПЛАВНО разворачивайтесь и плывите вверх. Ныряйте в любое удобное для Вас время на глубины 3-7 метров. Это самые интересные глубины.
«Разнырявшись», Вы легко будете достигать 10-метровой глубины без всяких ласт. Можно нырять и глубже.
Источник: morguenov.livejournal.com
Снорклинг на Мальдивах:
подробная инструкция
по погружению в сказку
Мальдивы – это белоснежно-чистый песок, вечнозеленые пальмы и яркое тропическое солнце, любующееся своим отражением в бирюзовом зеркале океана. Красиво, как на картинке! Но что, если заглянуть глубже? Приподнять теплую пелену воды и окунуться в самую глубь – туда, где среди разноцветных рыбок и загадочных кораллов бьется сердце Индийского океана. Как это сделать?
К счастью, для этого давно придумали снорклинг!
Рассказываем, что это такое, и предусмотрительно отвечаем на вопросы =)
Что такое снорклинг и чем он отличается от дайвинга?
Вообще, снорклинг – это разновидность дайвинга. А именно подводное плаванье на небольшой глубине (до 10-15 метров) и с минимумом снаряжения.
Почему-то многие считают, что дайвинг – это круто, а снорклинг – так себе. На самом деле снорклинг не менее интересный. И даже опытные дайверы начинали свои тренировки с неглубоких погружений.
Чем так хорош снорклинг на Мальдивах?
Возле Мальдивских островов очень чистая вода. В некоторых местах видимость под водой достигает 40 метров!
А еще здесь есть на что посмотреть. 70 разновидностей коралловых рифов, более 700 видов рыб (в том числе экзотическая рыба-бабочка и гигантский наполеон брассе), огромные черепахи, загадочные осьминоги, тигровые акулы – и это еще не полный список подводных обитателей Мальдив!
Именно здесь вы поймете, какой сказочный мир сокрыт по ту сторону волн и узнаете, кто же проживает на дне океана.
Какое снаряжение нужно для снорклинга?
1) Маска с дыхательной трубкой – чтобы видеть и дышать под водой.
2) Ласты – чтобы быстро перемещаться и не тратить силы на утомительные заплывы.
И все? Да, все. Видите, как просто?
Как правильно надеть маску для снорклинга?
Сначала протрите внутреннюю поверхность раствором от запотевания или слюной и сполосните в соленой воде.
Теперь наденьте маску на лицо и постарайтесь найти максимально удобное положение. Если чувствуете, что где-то жмет, давит или натирает – перемещайте маску, пока не будет на 100% комфортно. Лучше потратить лишнее время перед погружением, чем пытаться решить проблему под водой.
Когда выберете удобное положение маски, сделайте вдох через нос. Ощущаете вакуум? Отлично! Теперь зафиксируйте ремешок на затылке, чуть выше ушей. Должно быть плотно, но не слишком туго.
И следите, чтобы под маску не попали волосы.
Затем прикрепите дыхательную трубку. Слева или справа? Не важно, лишь бы было удобно. Закрепите трубку при помощи специальной стропы на маске, мягко прикусите загубник и сомкните губы. Загубник должен постоянно находиться на уровне рта – его не нужно кусать или пытаться удержать зубами.
Все, вы превосходны!
Что делать с ластами?
Надеть на ноги перед погружением. Только делайте это, стоя в воде. Не нужно топать в ластах через весь пляж – это тяжело, неудобно, да и другим отдыхающим вряд ли понравится, что вы осыпаете их песком. Если еще не наловчились натягивать ласты в воде, надевайте их на самом берегу, заходите в воду спиной и разворачивайтесь.
Когда наденете ласты, встаньте на одну ногу, а другой помашите вверх-вниз. Ничего не жмет? Ласты не слетают? Супер, размер подходит.
Для снорклинга подходят обычные ласты из резины или резинопластика, обязательно с закрытой пяткой. Если собираетесь исследовать подводные рифы, но не умеете маневрировать в ластах, можете заменить их «коралловыми тапочками».
Готово, что делать дальше?
Зайдите в воду хотя бы пояс, лягте на живот и постарайтесь расслабить мышцы. Руки держите вдоль тела – плыть нужно только за счет ног.
Но не забывайте, что вы в ластах. Медленно двигайте ногами от бедра, колена держите чуть согнутыми, а ступнями делайте плавные взмахи вверх-вниз. Не делайте круговых движений, как будто едете на велосипеде, и не размахивайте ластами, распугивая всех рыбок в округе. Запомните: ласты всегда находятся под водой.
Медленно погрузите голову в воду, примерно на 45 градусов. Верхний конец дыхательной трубки должен находиться над водой. Если хотите нырнуть, направьте тело вниз и работайте ластами.
А это правда, что, занимаясь снорклингом, можно утонуть, захлебнуться или пострадать от опасного животного?
Правда, но для этого нужно постараться. Если следовать простым правилам безопасности и здравому смыслу, снорклинг принесет только приятные впечатления.
Если не умеете плавать, не нужно заплывать на глубину. Рассматривать рыбок можно и недалеко от берега.
Если при погружении у вас внезапно свело ногу, не паникуйте. Это судорога, которая часто возникает при быстром плавании или неправильной технике. Возьмитесь за «носок» ласты, вытяните ногу вперед и потяните на себя. Задержитесь в такой позе на несколько минут, и судорога пройдет.
Захлебнуться можно, если в трубку затечет вода, и вы ее оттуда не достанете. Чтобы затекла вода, нужно нарушить герметичность трубки – например, широко улыбнуться, зацепиться о камень, сдвинуть маску и т.д. Чтобы извлечь воду из трубки, прижмите кончик языка к небу и сделайте сильный выдох.
Если впервые занимаетесь снорклингом, лучше взять трубку средней длины и диаметром хотя бы 2,5см. В такие трубки реже затекает вода, да и дышать через них гораздо проще, чем через длинные и узкие.
Еще вода может затечь в маску. Чаще всего это происходит, если она плохо зафиксирована, слишком высоко надета или под нее попали волосы. Чтобы прочистить маску, нужно нажать на ее верхнюю часть, резко выдохнуть через нос и посмотреть наверх.
И еще: не мажьте лицо толстым слоем солнцезащитного крема перед погружением – часто именно из-за этого маска теряет герметичность.
Теперь на счет укусов и других сюрпризов от подводных жителей. Да, юркая мурена может вас укусить, милая рыбка – обжечь, а красивый коралл – поцарапать до крови. Поэтому запомните главное правило снорклинга – никого не трогать руками!
Источник: onesummertravel.com
Снорклинг — как им правильно заниматься?
Снорклинг — что это такое? Кому показан такой вид плавания? Как им правильно заниматься? И где этому обучают?
Стихия воды манила людей всегда. Кто однажды побывал на море, вряд ли когда-нибудь его разлюбит. Оно притягивает и манит. Массу положительных впечатлений дарят нам как сами водные процедуры, так и активный отдых на море.
Вам не составит труда и какой вид отдых выбрать: надводный или подводный. Их существует большое множество. Начиная от обычного плавания с маской, которое доступно даже детям. И заканчивая сложными, или даже опасными для жизни экстремальными видами спорта на воде.
Далее расскажем о способе, который будет интересен тем, кто любит спокойные и познавательные виды отдыха. Именно отдыха. Ибо плавание с маской и трубкой, как его еще называют снорклинг (сноркегинг), это не спорт. Это скорее активный вид отдыха под водой, доступный каждому.
Что потребуется для этого? Как выбрать подходящее снаряжение для снорклинга? Какие правила техники безопасности необходимо выполнять для того, чтобы этот вид спорта не приносил вреда вашему здоровью?
Суть снорклинга состоит в разглядывании богатого подводного мира с помощью маски, дыхательной трубки и ласт. Далее вы узнаете, как можно быстро научиться плавать под водой.
Кому можно заниматься снорклингом?
Снорклинг — это отличное средство для успокоения нервов и улучшения общего самочувствия.
Снорклинг можно сравнить с неким подобием дыхательной гимнастики.
Когда ваше дыхание замедляется, замедляется и ваше сердцебиение, успокаивается ваш разум.
Все проблемы, которые вас беспокоили, выходят на поверхность и вы решаете их в своей голове быстро и легко. Безболезненно для себя. Так утверждают бывалые снорклеры.
В чем причина такого психологического и терапевтического эффекта? Отчасти, в расслаблении. То есть, в отсутствии сопротивления происходящему на уровне физиологии. Ибо вода не терпит напряжения. Когда вы находитесь в воде, вам приходится расслабиться.
И еще, длительное нахождение под водой организм может воспринимать как стресс . В таком состоянии наш мозг решает задачи намного быстрее и эффективнее. Поэтому все нерешенные вопросы находят свои ответы.
Польза дыхания через трубку доказана учеными и медиками. Медленное и полное дыхание не только расслабляет организм, но и избавляет его от излишней гипервентиляции и окисления. Следовательно, плавая с маской и трубкой вы продлеваете себе жизнь.
Снорклинг — это не что-то развивающее, там нет какой-то особой нагрузки на группы мышц. Просто берете маску с трубкой и плаваете по поверхности воды. Если видите что-то интересное под водой, то подныриваете. Если не умеете подныривать, то учитесь этому. Полезно ли это для здоровья?
Скорее, это не вредно.
Как выбрать маску с трубкой для снорклинга?
Маску и трубку вы можете выбрать исходя из своих физиологических особенностей, размера носа и формы лица.
Для занятий снорклингом подходят любые виды масок, и большие, и маленькие. Главное, чтобы вам в ней было максимально удобно и комфортно.
Как проверить подходит ли вам маска?
Приложите ее к лицу, не надевая резинку на голову, и вдохните воздух. Если маска будет держаться, значит она вам подходит.
Подводное плавание относительно рискованное мероприятие. И может причинить вред здоровью. Если вы относитесь к этому процессу безответственно.
Протекание маски не очень приятный процесс. Потому что, вместо того, чтобы любоваться красотами подводного мира, вам придется поднимать маску или всплывать на поверхность, избавляться от ненужной воды и снова надевать ее.
Рецепт при выборе маски очень простой. Чем лучше снаряжение, чем оно дороже и от именитых брендов, тем оно дольше вам прослужит и будет работать качественно и безотказно. Снорклинг, это не дайвинг и не фридайвинг. И все же, проблемы с маской можно решить, обратившись к гиду.
Маски для неглубоководного плавания не имеют принципиальных отличий от тех, которые используются для глубоководного погружения. Так что маски для снорклинга — понятие условное. Сегодня в продаже имеются маски разнообразных форм и конструкций. Главное при выборе — учитывать их функциональность, внешний вид и цену.
Несмотря на то, что внешне маски выглядят более или менее одинаково, они имеют конструктивные особенности. Основу маски изготавливают из пластика. Бывает еще смесь пластика и карбоната. Второй вариант более прочный. Основное различие масок в том, что они бывают как одностекольные, так и двустекольные.
Чем больше обзор в маске, тем лучше.
Если вы покупаете маску впервые, то лучше примерять ее вместе с дыхательной трубкой или купить ее в наборе. Различаются комплекты масок с трубкой по способу крепления. Самый простой вид крепления, когда трубка засовывается под резинку, когда уже надели маску. Также есть индивидуальные крепления.
Протекание и запотевание маски при подводном плавании
Когда маска находится в воде, могут возникнуть две основные проблемы. Это протекание и запотевание.
Про утерю не говорим, это довольно редко бывает, хотя и такое может быть. Если оторвется крепление, например.
Поэтому перед погружением маску нужно внимательно осмотреть на предмет выявления трещин и проколов.
Выбирая в магазине маску, нужно приложить ее к лицу. Ваш нос должен полностью находиться внутри маски. Также в маску не должны попадать волосы. Поэтому перед примеркой загладьте волосы назад или уберите их каким-то другим образом. Приложив маску, постарайтесь максимально комфортно угнездить ее на лице.
После того, как она плотно прилегла, и вы чувствуете, что нигде нет притока воздуха, вы делаете небольшой вдох носом и задерживаете дыхание. Маска в этот момент немного прилипнет к лицу. После чего вы опускаете руки. Если маска не падает, это означает, что подтока воздуха нет. То есть такая маска вам подходит и вы можете ей пользоваться.
Для лучшей эксплуатации маски на отголовник лучше поставить неопреновую нахлобучку. Она надевается на ремешок маски, предотвращая запутывание волос в ремешке и обеспечивая комфортное прилегание ремешка к голове. Как уже было сказано, может быть как протекание маски, так и ее запотевание. Вода холодная, а мы дышим теплым воздухом. Значит, конденсируется влага.
Для борьбы с запотеванием используются специальные средства. И проблема здесь не в том, что они дорогие, а в том, что они не особо эффективны. Для того, чтобы маска не запотевала, дайверы изобрели простой и всегда доступный способ.
Достаточно поплевать в маску и растереть рукой внутреннюю поверхность маски. Последовательность действий следующая. Сначала нужно полностью снарядиться, надеть гидрокостюм, надеть ласты и войти в воду. Маска обязательно должна быть сухая.
Далее сделать пару плевков на внутреннюю поверхность маски. Затем энергично промыть маску под водой. После чего можно надеть маску следующим образом. Приложить маску к лицу, и надеть отголовник. Убедиться, что в маску не попали волосы. И подсоединить трубку.
После всех этих процедур можно начинать погружение.
Идеальная погода для снорклинга тихая и безветренная. Когда солнце в зените. Волны мешают смотреть на подводные красоты и появляется замутнение.
Когда солнце не в зените, краски под водой абсолютно меняются.
И все не так интересно. К тому же, когда на море волны, маску легко потерять.
Чтобы этого не произошло, маску нужно либо держать в руках, либо надевать ее задом наперед.
То же самое нужно делать, когда вы выходите из воды. Маску надевайте задом наперед, либо опускаете ее немного вниз на шею, либо держать ее в руке.
Как выбрать ласты для снорклинга?
Что касается выбора ласт. Они нужны для того, чтобы либо быстро передвигаться под водой, либо по поверхности воды. Ласты бывают с открытой или с закрытой пяткой.
Они также используются для фридайвинга.
Удобство заключается в том, что нет дополнительного снаряжения в виде пот, на которые надеваются ласты.
Понятно, что в ластах с закрытой пяткой у вас меньше шансов получить травму. Но многие любители сноркелинга используют ласты с открытой пяткой.
Просто потому, что в них удобнее за счет жесткой подошвы. Все остальное на ваше усмотрение. Никаких особых требований к ним не предъявляется. Ласты со средними лопастями будут идеальным выбором. Ласты не должны быть тяжелыми.
Чем легче ласты, тем маневреннее под водой будет пловец.
В сноркелинге наличие ласт не обязательно. Они только облегчают подныривание и позволяют пловцу дольше оставаться под водой. Основной на что следует обратить внимание при выборе ласт, чтобы вам в них было удобно. Ласта не должна сползать, и она не должна давить на ступню, ни по ширине, ни по длине.
Как выбрать гидрокостюм для снорклинга?
Последняя составляющая снорклинга, это гидрокостюм. Они есть специальные для серфинга, для виндсерфинга и есть общего назначения.
Главное требование к ним, чтобы было тепло. Но гидрокостюм при занятиях снорклингом не является обязательным.
Его используют в холодной воде или при продолжительном плавании.
Простому любителю гидрокостюм не обязателен. Им обычно пользуются профессиональные спортсмены, спасатели или океанологи.
Гидрокостюм служит для того, чтобы ваше тело не отдавало излишнее тепло в воду, чтобы вы не замерзли. Еще он защищает от соприкосновений с вредными существами: медузами, кораллами, ядовитыми рыбами.
Снорклинг — как им правильно заниматься?
Для изучения морского дна выбирайте безветренную погоду. Плавая при сильном ветре и больших волнах вы рискуете наглотаться воды.
От воды, которая попала в трубку достаточно просто избавиться. Для этого достаточно сильно выдохнуть в трубку, не снимая маски. В этом случае вода выльется из верхней части трубки.
Как правильно заходить в воду в ластах? Идете, конечно, спиной. Так как сноркелинг это просто хобби, а не вид спорта. Новички часто изгибают колени и бьют ластами по воде. Но, чем меньше звуков, тем лучше.
Руки нужно держать либо перед собой, либо перед спиной. Так вы не мутите воду, и не пугаете подводных обитателей. Также не тратите много сил. Нужно следить за дыханием. Оно должно быть спокойным.
Для того, чтобы вода не попадала внутрь маски, перед нырком нужно сделать глубокий вдох и зажать языком отверстие загубника. После выныривания достать отверстия загубника. Эта ошибка на глубине может дорого стоит начинающему пловцу.
Не стоит сразу, без необходимой подготовки покорять большие глубины. Это может привести к трагическим последствиям. Всем новичкам начинать нужно с небольшой глубины и обязательно с подстраховкой. Начинать плавание необходимо при помощи инструктора. Они обучат всем тонкостям снорклинга и правильному плаванию под водой.
Как избежать травм при подводном плавании?
В настоящее время снорклинг перестает быть просто развлечением. Сейчас все чаще стали устраиваться соревнования по этому виду плавания.
Но, если вы хотите, чтобы снорклинг приносил вам только пользу, радость и здоровье, забудьте о рекордах.
Просто наслаждайтесь красотами подводного мира.
Но и не забывайте, что под водой кроется много опасностей!
Это хищные рыбы, кораллы, которые для своей защиты используют яды. Кораллы ко всему прочему являются твердой структурой, и пораниться об них достаточно просто.
Основное условие подводного плавания состоит в том, чтобы руками и другими частями тела ни до чего не дотрагиваться. Ибо очень легко получить травму. Травмы, как правило, связаны с царапинами. С виду коралл может выглядеть безобидно. Но однажды ухватившись за него, вы рискуете получить ожоги и сильные порезы.
Яд органического происхождения можно нейтрализовать горячей водой, смешанной с лимонным соком. Рану можно обработать разбавленной уксусной кислотой, чтобы уменьшить боль. Рыб под водой тоже трогать нельзя. Существует огромное количество красивых с виду рыб, но они могут впрыскивать какие-то ядовитые вещества.
Самыми опасными для снорклеров являются рыбы семейства скорпеновых. Это сами скорпены, которые располагаются на песке и не очень боятся больших обитателей воды и вообще не пугаются человека. Есть еще рыба-камень или стоунфиш. Она маскируется под камень и увидеть ее крайне сложно.
Есть и другие виды ядовитых рыб. Наиболее вероятной травмой для начинающего является соприкосновение с рыбой крылаткой.
Вы сможете отличить ее от других рыб по внешнему виду. В ярких плавниках со всех сторон находятся шипы с ядом. Рыба крылатка часто зависает в воде.
Поэтому новички часто просто не видят ее и случайно натыкаются на нее.
Соприкосновение с плавниками крылатки очень нежелательная травма. Потому что яд неминуемо подействует на жертву. Последствия могут быть самыми разными. Вплоть до временного паралича. Но совершенно точно человеку, который соприкоснулся с плавниками крылатки необходимо срочно возвращаться на берег.
Если вы случайно наступите на кораллы или на ежа, это тоже достаточно неприятно. Иголки ежа достаточно хрупкие и вытащить их все из раны не представляется возможным.
Для облегчения своего состояния нужно взять тазик с горячей водой, максимально горячей, которую сможете терпеть. Опустить в таз поврежденную конечность, одновременно растворив в воде лимонную кислоту (выдавить сок из лимона). Яд свернется, нейтрализуется, боль слегка облегчится.
Когда следует обратиться к врачу?
Зачастую на такие травмы новички не обращают внимание, поскольку выглядят они безобидно. Однако через несколько часов или даже дней возникает жжение, усиливающееся в горячей воде. Иногда кожа на порезе опухает, краснеет и становится болезненной при надавливании. В итоге может возникнуть гнойник, язва или воспаление с сильным зудом, не проходящее неделями.
В таком случае необходимо обратиться к врачу, чтобы правильно выбрать антибактериальную мазь, порошок или применить другой метод лечения.
Особое внимание нужно обратить на поражение огненным кораллом. Хотя на самом деле это не коралл. Он относится к классу гидроидных и имеет известковый скелет. При прикосновении к нему возникают крайне болезненные ожоги.
Во многих местах, где распространены снорклинг и дайвинг существуют клиники со специальным оборудованием. Врачи этих клиник специализируются на травмах от обитателей моря. Они окажут именно ту помощь, которая будет необходима.
Есть еще одна диковинная рыба, которую нужно опасаться. Это дьявольский скорпенопсис. Укол этой рыбы смертелен. Яд проникает в тело человека, блокирует мышцы и человек не может выбраться на берег. Эти рыбы весьма неповоротливы и малоподвижны.
Поэтому опасность соприкосновения с ними достаточно велика.
Необходимо быть очень внимательным. Нельзя под водой трогать вообще ничего, даже никакие камушки. Существует очень красивая ракушка. Называется она текстильный конус. Таит в себе огромную опасность.
Она выпускает ядовитый шип и также возможен летальный исход.
Как проходит обучение снорклингу?
Итак, вы приобрели подходящее вам снаряжение. Далее можно приступать непосредственно к обучению снорклингом.
А начинается оно, это довольно смешно звучит, но с погружения в домашнюю ванну. Нахождение в ванне с водой, в полной экипировке позволит телу привыкнуть к непривычным ощущениям от задержек дыхания.
Да и самому обучающемуся не помешает узнать свои собственные возможности. После этого можно приступать к плаванию в море.
Для снорклинга важно место для входа. Оно как правило хорошо изученное, расчищенное. Там наименьшая опасность встречи ежей и кораллов. Вообще это очень красивый вид отдыха. Яркие рифы, необычные рыбки, скаты, черепахи, чудные водоросли, вы получите массу впечатлений.
Подводный мир очень разнообразен.
Инструктор обязан устроить экзамен всем своим ученикам. Кто-то вывозит на катере в открытое море своих учеников и уже там непосредственно оценивает навыки каждого пловца. Изучив все азы подводного плавания с дыхательной трубкой пловец открывает для себя невиданные красоты подводного мира.
Какая польза от активного отдыха на море?
Правильное владение техникой снорклинга подарит вам новые возможности познания мира во время пребывания на морском побережье.
И сделает ваш отпуск на море по-настоящему незабываемым!
Снорклинг отличное средство для тех, кто ищет баланс, равновесие и чувство спокойствия в наше непростое время с бешеным ритмом жизни.
Под водой ритм вашего дыхания замедлится, станет равномерным и спокойным. Вас не будут беспокоить лишние звуки, голоса и шум, мешающие вам чувствовать себя наполненным, целостным и счастливым.
Красота подводного мира завораживает своими яркими красками так, что захватывает дух. И будет наводить на мысли, что все в этом мире будет идти своим чередом, вне зависимости от ваших переживаний. Под водой вы можете почувствовать себя в безопасности.
Снорклинг оказывает успокаивающее и расслабляющее действие. Это лучший способ снять стресс и прислушаться к своим ощущениям.
Будьте здоровы и приезжайте на море!
Источник: madamma.ru