Для настоящего спортсмена плохая погода — не причина пропустить тренировку. Тем более, что сегодня можно подобрать одежду и обувь, которые позволят чувствовать себя комфортно при любых обстоятельствах. Важной частью спортивной экипировки является термобелье. Оно не только защитит от холода зимой и в межсезонье, но также поможет наладить правильный воздухообмен и не перегреться во время интенсивных занятий.
Принцип работы термобелья
Спортивное термобелье надевают как базовый слой под верхнюю одежду в холодное время года. Оно должно непосредственно прилегать к телу и быть достаточно облегающим. Однако функция этого слоя — не столько согревать, сколько отводить лишнюю влагу. Рассмотрим, как это работает.
Во время тренировки с высокой нагрузкой человек потеет и от влаги намокает слой одежды, непосредственно прилегающий к коже. В результате во время перерыва между подходами или во время занятий с более низкой интенсивностью спортсмен начинает замерзать в промокшей одежде. На согревание его организм тратит энергию, которая могла бы пойти на другие цели.
Ткани для термобелья изготавливают по специальным технологиям, благодаря чему они имеют многослойную ячеистую структуру. Нижний слой отвечает за отведение влаги от кожи, а верхний — за ее испарение. Некоторые материалы также распределяют влагу между волокнами верхнего слоя и сохраняют ее, чтобы создать у спортсмена ощущение легкой приятной прохлады.
Это позволяет избежать перегрева и способствует наилучшей терморегуляции. Отдельно стоит сказать об антибактериальной обработке. Не секрет, что вечный спутник интенсивных занятий — запах пота. Многие бренды сегодня включают в свои коллекции модели из тканей с ионами серебра, которые борются с размножением бактерий и предупреждают этот неприятный запах.
Из чего шьют термобелье
- Полипропилен — чемпион по отведению влаги, который не намокнет даже при самых интенсивных нагрузках. Но полипропиленовое белье не стоит носить в качестве повседневной одежды и спать в нем, поскольку оно сушит кожу.
- Полиэстер — мягкий и неприхотливый в уходе материал, из которого шьют многие виды термобелья. Он хорошо справляется с отведением влаги, прочен, не выгорает на солнце. Минусом же является его способность впитывать пот, из-за чего требуются частые стирки, а также отсутствие антистатических свойств.
- Полиамид — гладкий, легкий и очень эластичный материал, способный выдерживать большие нагрузки на растяжение. Полиамидное белье очень быстро сохнет, хорошо держит форму и не деформируется от стирок. Но стирать его нужно при температуре не более 40 градусов, также недостатком является низкая способность удерживать тепло.
Как выбрать термобелье для разных задач
Многие не прерывают на зиму тренировки на открытом воздухе — современные беговые товары дают возможность заниматься в любое время года. В зависимости от нагрузки потребуются разные виды термобелья, поскольку в одном случае важнее теплосберегающие свойства, а в другом — быстрое и эффективное отведение пота.
- Шерстяное термобелье (мериносовое) — подходит для долгого нахождения под открытым небом или в холодных помещениях при низкой нагрузке. Оно отлично сохраняет тепло, обеспечивает воздухообмен, но быстро намокает во время тренировок с высокой интенсивностью.
- Термобелье из смесовых тканей с добавлением шерсти — универсальный вариант для холодного времени года и средних нагрузок. Такие ткани с одной стороны обеспечивают дополнительное утепление, а с другой — способны отводить влагу.
- Хлопковое термобелье — отличный выбор для сна и для повседневной носки в качестве нижнего слоя. Интенсивно заниматься спортом в нем не стоит, поскольку хлопок хоть и очень комфортен, прекрасно пропускает воздух, но вместе с тем легко намокает от влаги.
- Полностью синтетическое термобелье — оптимально для тренировок с высокой нагрузкой, бега и других активных видов спорта. Этот вид предполагает, что человек на улице будет постоянно двигаться и способность нижнего слоя одежды отводить влагу намного нужнее, чем теплосбережение.
Стоит обратить внимание и на температуру за окном. Если это мороз ниже -10°С, лучшим выбором будет плотное термобелье из многослойного материала, возможно — с добавлением флиса и шерсти.
Как правильно выбрать размер
Для правильного подбора комплекта по размеру нужно ориентироваться на рост, объем груди, бедер и талии. По большому счету правила такие же, как и при выборе любой другой одежды. Есть лишь одна особенность — термобелье должно сидеть на теле плотно. Если комплект слишком свободный и не прилегает к коже, его способность отводить влагу значительно снизится, потому что капельки пота будут собираться на коже и стекать по ней.
Есть и еще одна причина, по которой термобелье нужно брать точно размер-в размер. Оно выступает в качестве нижнего слоя, а оптимальный вариант экипировки на зиму — многослойность. На плотно облегающий комплект легче надеть еще один слой одежды и чувствовать себя при этом комфортно.
Но не стоит впадать и в другую крайность — покупать комплект на размер меньше, чтобы обеспечить плотное прилегание. Если футболка или штаны будут слишком сжимать, перетягивать тело, они могут вызвать нарушение кровообращения и спортсмен быстро замерзнет.
Отнеситесь взвешенно к выбору термобелья, и зимние тренировки будут такими же эффективными, как и летние!
Источник: www.proball.ru
Как определить размер термобелья
Термо бельё не должно стеснять движений. С другой стороны, важно обеспечить идеальный контакт белья и кожи: влага, выделяемая организмом при физических нагрузках, обязана активно выводиться наружу. При наличии складок, водоотвод становится менее эффективным.
Устранение противоречивых требований при эксплуатации термо белья достигается за счет применения новейших технологий растяжения волокон в трех направлениях (3D). Этот же эффект позволяет избежать скованности движений при физической активности.
Определить размер термо белья легко — по таблице. При этом особое внимание стоит обратить не на рост, а на обхват груди и бёдер.
Женские размеры
S
M
L
XL
рост
160 — 164
164 — 170
170 — 174
174 — 178
обхват груди(основной параметр для верха)
84 — 88
88 — 92
92 — 96
96 — 100
обхват бедер(основной параметр для низа)
92 — 96
96 — 100
100 — 104
104 — 108
Мужские размеры
M
L
XL
XXL
рост
172 — 178
178 — 184
184 — 190
190 — 196
обхват груди(основной параметр для верха)
88 — 94
94 — 100
100 — 106
106 — 112
обхват бедер(основной параметр для низа)
84 — 88
88 — 92
92 — 96
96 — 100
Юниорские размеры
116 — 122
128 — 134
140 — 146
152 — 158
обхват груди(основной параметр для верха)
52 — 63
61 — 68
67 — 74
73 — 80
обхват талии
50 — 56
57 — 62
61 — 66
65 — 70
обхват бедер(основной параметр для низа)
58 — 65
65 — 75
71 — 81
80 — 89
- Новинки
- Спецпредложения
- Лыжи беговые
- Коньковые лыжи
- Классические лыжи
- Юниорские лыжи
- Ботинки лыжные NNN
- Ботинки лыжные SNS
- Ботинки лыжные Spine
- Лыжные крепления
- Лыжные палки
- Ручки, лапки, темляки
- Прочее для лыж
- Термобелье
- Комбинезоны
- Куртки и брюки
- Джемперы
- Жилеты
- Теплые куртки и брюки
- Шапки
- Баффы и повязки
- Перчатки
- Кроссовки зимние
- Спортивные носки
- Треккинговые ботинки
- Городская обувь
- Мази держания
- Мази скольжения
- Порошки, ускорители, эмульсии
- Инструмент Kuzmin AB™
- Инструмент
- Столы, профили
- Услуги
- Щетки
- Подсумки, термосы
- Рюкзаки и сумки
- Спортивные очки
- Чехлы для лыж и лыжероллеров
- Спортивные часы Polar
- Спортивные часы Sigma
- Прочее
- Кинезиотейпы
- Туристические коньки
- Инвентарь для бассейна
- Спортивная литература
- Прочее
- Средства по уходу
- Лыжероллерные ботинки
- Лыжероллеры коньковые
- Лыжероллеры классические
- Запасные части для лыжероллеров
- Вело аксессуары
- Шлем велосипедный
- Прочее
- Куртки и брюки
- Футболки, топы
- Капри, шорты
- Кроссовки
- Шиповки для ориентирования
- Аксессуары
- Atomic
- Беговые лыжи
- Коньковые лыжи Atomic
- Юниорские лыжи Atomic
- Коньковые лыжероллеры
- Классические лыжероллеры
- Колеса для лыжероллеров
- Беговые лыжи
- Коньковые лыжи Fischer
- Классические лыжи Fischer
- Юниорские лыжи Fischer
- Лыжные палки
- Темляки и лапки
- Подсумки и термосы
- Термобелье
- Разминочные костюмы
- Лыжные комбинезоны
- Термобелье
- Футболки
- Шорты и лосины
- Лыжные перчатки
- Спортивные очки
- Подсумки
- Комбинезоны
- Разминочные костюмы
- Жилеты
- Шапочки
- Баффы
- Перчатки и рукавицы
- Носки
- Футболки
- Лосины и шорты
- Куртки и брюки
- Термобелье
- Футболки и топы
- Капри и шорты
- Жилеты
- Комбинезоны
- Спортивные очки
- Подсумки
- Мази держания
- Роторные щетки
- Лыжероллерные крепления
- Коньковые крепления
- Классические крепления
- Платформы NIS
- Беговые лыжи
- Лыжные ботинки
- Ручки и лапки
- Лыжные крепления
- Термосы и подсумки
- Платформы
- Лыжные ботинки Spine
- Лыжероллерные ботинки Spine
- Экипировка Spine
- Лыжероллеры Spine
- Лыжные крепления Spine
- Лыжные палки Spine
- Треккинговые ботинки Spine
- Лыжные смазки
- Порошки ускорители
- Гели
- Мази держания
- Парафины
- Лыжные палки
- Лапки, ручки, темляки
- Мази держания
- Парафины
- Порошки
- Утюги
- Инструмент
- Рюкзаки
- Чехлы
- Разминочные костюмы
- Лыжные комбинезоны
- Лыжероллеры
- Жилеты
- Лыжные палки
- Лапки, ручки, темляки
- Подсумки
- Термобелье
- Столы и профили
- Перчатки
- Носки
- Футболки
- Тайтсы, шорты
- Шапочки
- Повязки
- Баффы
- Мази держания
- Парафины
- Жидкие парафины
- Инструмент
- Порошки и ускорители
- Порошки
- Эмульсии
- Коньковые лыжероллеры Shamov
- Классические лыжероллеры Shamov
- Колеса для лыжероллеров Shamov
Источник: cycle-sport.ru
Как подобрать термобелье по размеру
С наступлением первых холодных дней люди все чаще интересуются термобельем, как его правильно выбрать и подобрать по размеру.
Раньше этот вид одежды был доступен только профессиональным спортсменам, которые в силу особенностей своего занятия часто находились в условиях пониженных температур, и их телу требовалась защита. Сегодня термобелье доступно всем желающим, оно является прекрасным нижним слоем под основную одежду, защищает от холода и хорошо отводит влагу. Главное, правильно подобрать белье по размеру.
Как выбрать размер термобелья для мужчин, женщин и детей?
Одним из главных показателей является размер термобелья. Оно должно плотно прилегать к телу человека, но при этом не быть слишком узким, не сдавливать и не сковывать движения в коленных и локтевых суставах. А также комплект не должен быть слишком большим, тогда все его уникальные свойства будут потеряны.
Важно! Идеально, если в магазине можно примерить комплект на себя и определиться подходит оно или нет. Следует учитывать, что термобелье приравнивается к обычному нательному гардеробу и возврату в случае неподходящего размера не подлежит.
Если примерить изделие все же можно, то его нужно не только надеть на собственное тело, но и совершить ряд простых движений, чтобы понять, насколько комфортно в такой одежде двигаться. Стоит обратить внимание на следующие детали:
- швы должны быть снаружи, чтобы не натирать;
- комплект должен плотно прилегать к телу, но не сдавливать его;
- длина штанин и рукавов должна соответствовать комплекции человека.
Покупателю нужно походить вдоль примерочной кабинки или в проходе между ними, по приседать, определиться, чтобы белье хорошо и плотно сидело по фигуре. Не лишним будет изучить состав ткани.
Обычно термобелье шьют из полимерных материалов, они замечательно испаряют влагу и держат тепло. Но для комфорта лучше, если в состав также входят натуральные материалы в виде хлопка или шерсти, так изделие будет приятнее к телу.
Таблица размеров для мужчин, женщин и детей
Все популярные производители этого вида одежды сделали все, чтобы покупатели не имели проблем с выбором подходящего размера. Поэтому они предлагают просто искать на полках магазинов тот размер, который обычно носит человек. Например, если девушка носит размер 46 по российским меркам, то нужно искать эти цифры на размерной сетке или отыскать букву L, которая указывает на латинские маркировки размера.
Обычно продавцы магазинов нижнего белья ориентируются на общепринятые размерные таблицы:
Мужские:
- от 168 до 174
- от 174 до 178
- от 178 до 184
- от 184 до 190
Обхват груди (см)
Обхват талии (см)
Обхват бедер (см)
Женские:
- от 160 до 164
- от 164 до 170
- от 168 до 174
- от 172 до 178
Обхват груди (см)
Обхват талии (см)
Обхват бедер (см)
Детские:
- от 128 до 134
- от 140 до 146
Обхват груди (см)
Обхват талии (см)
Обхват бедер (см)
Разные производители могут маркировать свой товар по-разному. Как правило, термобелье обозначается стандартными размерами латинскими буквами. Однако при покупке лучше посмотреть таблицы конкретного поставщика или примерить выбранное изделие.
Как отличить термобелье от подделки
Качественное изделие от дешевой подделки довольно просто отличить. Для этого следует обратить внимание на несколько важных деталей:
- качественное белье должно быть бесшовным;
- настоящее термобелье впитывает влагу меньше чем за минуту;
- ткань не должна слишком растягиваться.
Если выбранное изделие отвечает всем указанным параметрам, белье подобрано правильно и можно смело приобретать товар в личное пользование.
Специалисты советуют в целях избегания подделок приобретать белье исключительно в фирменных магазинах спортивного обмундирования. Бутиков сегодня довольно много и фасоны защищающего от холода белья многообразны.
Таким образом, качественное белье должно отвечать ряду основных особенностей. В частности оно должно быть довольно плотным и хорошо прилегать к телу, при этом не сдавливать и не жать в суставах при ходьбе и других простых движениях.
Все швы должны быть плоскими и располагаться на внешней стороне, как и бирки, чтобы не натирать тело. Но также белье не линяет при стирке, не впитывает влагу, быстро высыхая и не растягивается. В термобелье нежарко, оно должно быть полностью комфортным и удобным.
Источник: www.tkaner.info
Как правильно подобрать размер термобелья?
Если термобелье свободно облегает тело, между материалом и кожей есть воздушное пространство и складки, теряется всякий смысл покупки согревающего и влагоотводящего белья. Чтобы термобелье выполняло возложенные на него функции, оно должно облегать тело по всей фигуре, сидеть как влитое.
Но не стоит понимать данную рекомендацию буквально и приобретать теплосберегающее белье слишком маленького размера. В этом случае меньше – не значит лучше. Слишком узкие кальсоны, леггинсы, лосины, майки, футболки, водолазки будут не только натирать кожу и нарушать кровообращение, но и ограничат в движении, а это мешает занятиям спортом и активной жизни.
Определение размера термобелья
Для стандартной фигуры без индивидуальных особенностей термобелье может подбираться фирменным комплектом (леггинсы плюс водолазка, трусы плюс майка и т.п.), в который входят верх и низ одинакового размера. Если пропорции отличаются от классического стандарта (например, фигура в форме груши, когда размер бедер существенно больше верхней части гардероба), необходимо подбирать верх и них отдельно, учитывая размер груди, талии и бедер.
Размер термобелья обозначается буквенной маркировкой XXS, XS (для детей), S, M, L, XL, XXL (для взрослых). Соответствие размера белья параметрам фигуры (рост, обхват груди, талии и бедер) можно сверить по специальным таблицам, однако следует учитывать особенности размерной сетки конкретного производителя (в зависимости от страны производства они могут отличаться).
Подбор размера детского термобелья
Размер детского термобелья может обозначаться трехзначным числом (например, 110, 120, 130 и т.д.). В этом случае цифра означает рост ребенка. Подбирая размер, обращайте внимание не столько на рост своих детей, сколько на их комплекцию. Так, при избытке веса подобранное по росту термобелье будет очень узким, слишком обтягивающим. Это будет доставлять дискомфорт, возможны покраснения в зонах чувствительной кожи.
Если у ребенка астенический (худощавый) тип телосложения, сопоставляйте размер белья не с ростом, а с объемами тела. В противном случае термобелье будет слишком свободным, снизится его согревающее действие, ухудшатся показатели влагоотведения.
Подбор размера мужского и женского термобелья
Если вы приобретаете термобелье впервые, ни в коем случае не ориентируйтесь на привычные размеры верхней или нижней одежды. Дело в том, что в обычной одежде может быть комфортно, даже если она размер–два больше. Слишком высок риск ошибиться, поскольку последняя купленная вещь может быть маломеркой или большемеркой, а это собьет с толку.
Зная свой размер «по старой памяти», вы можете допустить ошибку. Когда вес незначительно меняется в одну или другую сторону, это остается незамеченным, но параметры все равно изменяются в большую или меньшую сторону. Плюс уже ношенные и стиранные вещи могут растягиваться, увеличиваясь в размерах, или наоборот, давать усадку при сушке. Доверяйте не своим ощущениям и старым вещам, а сантиметровой ленте, которой нужно измерить объем груди в ее максимальной точке, объем талии и объем бедер.
Идеальные фигуры встречаются очень редко, поэтому при небольших отклонениях от показаний таблицы выбирайте максимально приближенный по измерениям вариант. Если у вас возникли затруднения, вы всегда можете воспользоваться консультацией менеджера, который поможет подобрать размер термобелья с учетом особенностей фигуры.
Источник: 9114911.ru