wikiHow работает по принципу вики, а это значит, что многие наши статьи написаны несколькими авторами. При создании этой статьи над ее редактированием и улучшением работали, в том числе анонимно, 40 человек(а).
Количество просмотров этой статьи: 148 720.
В этой статье:
Любой из нас может стать амбидекстром, то есть человеком, в равной степени владеющим левой и правой рукой. Амбидекстрами были Эйнштейн, Микеланджело, Тесла, да Винчи, Флеминг и Франклин. У амбидекстрии множество преимуществ. К примеру, в бильярде: в некоторых позициях шары удобнее передвигать правой рукой, а в некоторых левой.
То же можно сказать и о теннисе: удар по мячу левой рукой позволяет с большей вероятностью вывести его за пределы поля, чем правой; к тому же ведущей (правой) рукой не всегда выходит отбить мяч быстрее. Конечно, для того, чтобы разбудить другую руку (в случае этой статьи — правую), вам потребуется немало времени и терпения, однако эта цель все же вполне достижима! И в этой статье мы расскажем вам, что надо будет сделать.
Все те же техники можно применить, если вы — левша. Дополнительным преимуществом является то, что так вы сможете избежать множества неудобств нашего мира, где по большему счету многие вещи рассчитаны именно на правшей.
Метод 1 из 2:
Отрабатываем навыки письма
- Выделите время в своем расписании на то, чтобы писать левой рукой. Достаточно 15 минут в день.
- Главное, не заставлять себя через силу, — разочарование и усталость загубили немало великих начинаний.
- Практикуйтесь регулярно, и вы добьетесь своего.
- Практикуйтесь выводить буквы в воздухе. Начните правой, затем продолжите левой. А потом тренируйтесь писать на бумаге. Для того чтобы научиться писать неведущей руки, необходима постоянная практика.
- Многие из нас держат ручку слишком крепко, сжимая ее едва ли не мертвой хваткой, из-за чего рука быстро устает. Из-за уставшей руки, в свою очередь, ухудшается качество письма.
- Чтобы рука не уставала, держите левой рукой ручку так, как держали бы правой, но зеркально все отражая. И не отказывайте себе в перерывах для отдыха!
- Писать на хорошей бумаге хорошей ручкой будет куда удобнее и проще.
- Наклоните бумагу на 30–45 градусов вправо, — под таким углом вам будет удобнее.
- Сравнения ради, сделайте то же самое, но уже правой рукой. Соответственно, дальше уже работайте с этим образцом для подражания.
- Держите свои черновики в какой-нибудь папке. Так, вам будет удобнее и проще отслеживать прогресс и, соответственно, легче бороться с недостатком мотивации.
- Начните с чего-нибудь простого, например: «Я пишу это предложение левой рукой». Помните, спешить не надо, надо стараться сделать все качественно.
- Затем попробуйте написать какое-нибудь предложение из тех, что содержат все буквы русского языка.
- А затем еще одно такое же.
- Строго говоря, вы не просто учитесь писать правой рукой, — вы заново учитесь писать и приучаете мозг к этому. А именно для таких случаев прописи и создавались.
- Помните свои разлинованные тетрадки в строчку с наклонной линией? Они вам снова пригодятся, — так будет проще следить за тем, чтобы у букв были схожие пропорции.
- Для правшей в этом нет ничего странного. К тому же так, они еще и не размазывают случайно чернила при письме.
- Для левшей, в свою очередь, такое положение дел выглядит менее естественным. Левшам действительно проще писать справа налево.
- К примеру, да Винчи был левшой и писал именно так — справа налево, зеркально отражая буквы при письме. Это позволяло создать своего рода шифр, прочесть который можно было лишь отразив текст в зеркале.
- Потренируйтесь в написании текста справа налево левой рукой, и вы удивитесь тому, как быстро и просто будут получать буквы. Впрочем, чтобы по-настоящему писать задом наперед, вам надо писать так еще и сами слова!
- Начните с чего-нибудь простого — скажем, с базовых геометрических форм, например, квадратов, кругов и треугольников. Затем переходите к более сложным фигурам — деревьям, стульям и так далее. Когда же и это будет даваться вам просто, начните рисовать людей и животных.
- Рисуйте сверху вниз левой рукой. Это замечательное упражнение, с помощью которого вы начнете тренировать мозг и приучать его владеть левой рукой так же, как и правой.
- Многие великие художники были амбидекстрами и частенько, когда уставала одна рука, просто брали кисть другой и продолжали рисовать. Сэр Эдвин Генри Ландсир, известный художник, так и вовсе славился тем, что умел рисовать двумя руками одновременно. [5] X Источник информации
- В конце концов, на то, чтобы научиться писать правой, у вас ушли годы! Да, вы были ребенком, но это не сильно меняет ситуацию. Более того, это значит, что левую вы разбудите даже быстрее! Тем не менее даже с учетом этого не стоит ждать быстрых результатов.
- Не задумывайтесь о скорости письма в первое время. Вы должны научиться управлять рукой, точно писать буквы, а не писать быстро. Скорость — это вопрос следующего этапа.
- Мотивируйте себя тем, что умение писать левой рукой для правши — это круто и зрелищно. Уж что-что, а мотивация вам пригодится…
Метод 2 из 2:
Делаем левую руку сильнее
- Чистите зубы левой рукой. Расчесывайтесь левой. Сахар в чашке размешивайте левой. Масло на хлеб — левой. Дверь открывайте — левой. Все левой!
- Дротики бросайте — левой. Кий держите — левой. Боулинг — тоже левой.
- Да, сперва будет сложно, вы будете случайно срываться и начинать делать все правой. На этот случай есть одно верное средство — свяжите пальцы правой руки. Все, рука бесполезна, придется делать все левой!
- Гантели, кистевые эспандеры — все это сослужит вам верную службу.
- Начните с небольших весов, постепенно увеличивая нагрузку.
Научитесь жонглировать. Жонглирование тремя-четырьмя мячами — это, пожалуй, один из лучших способов усилить левую руку и улучшить координацию. Кроме того, это еще и зрелищно само по себе!
- Приловчились? Возьмите ракетки поменьше. Снова приловчились? Хм… берите молотки!
- Данное упражнение пойдет на пользу не только для левой руки, но и для мозга. [7] X Источник информации
- Пианино или флейта, к примеру, как раз двух рук и требуют. [5] X Источник информации
- Запишитесь в бассейн, проплывите пару дорожек, и вы не только начнете развивать левую руку, но и в целом для организма сделаете полезное дело. Кардио еще никому не мешало! [5] X Источник информации
Мойте посуду левой рукой. Регулярное мытье посуды левой рукой — простой и надежный способ развить ее ловкость. Это и увлекательно, и полезно на будущее, причем не только для мытья посуды.
Начните выполнять левой рукой задачи, требующие большей точности. Пишите в зеркальном отражении, играйте в бильярд или в дартс, чистите креветок неведущей рукой, которую вы уже натренировали на более простых задачах. Это также позволит развить в целом ваше умение автоматически переносить любое действие в зеркальном отражении на другую руку.
В следующий раз, берясь левой рукой за новое дело, которое обычно выполняете правой, вы будете действовать с самого начала чуть более ловко, чем если бы ваша левая рука не была приучена к таким упражнениям. Чтобы левая рука сравнялась с правой, могут уйти годы, но уже через два месяца она приблизится к ней. Когда вы научитесь достаточно ловко справляться левой рукой, не нужно нетерпеливо добиваться, чтобы она догнала правую. Если вы спешите стать амбидекстром и готовы к тому, что поначалу все будет получаться медленно, можете пропустить шаги 2–7.
- Например, напишите на ладонях «левая» и, соответственно, «правая» — крупно, жирно, отчетливо. Зрительное напоминание всегда полезно.
- Наденьте часы вместо левой руки на правую. Непривычная тяжесть на правом запястье будет напоминать вам о том, что теперь вы все делаете левой.
- Как вариант, наклейте на все вещи стикеры — на дверные ручки, на холодильник и телефон в том числе. Глядя на стикеры, вы будете вспоминать, что брать эти предметы надо левой.
Источник: ru.wikihow.com
Как быстро переучиться с левши на правшу
Мне 14 лет, раньше меня этот вопрос не волновал, но сейчас когда я часто играю в онлайн игры у меня стала болеть правая рука, я сразу понял от чего это, ведь управлял я клавиатурой как мой дед. И я стал задумыться как мне это исправить, лучшим и быстрым способом стал: переучиться. Многие мне не поверят, но мне это дается очень сложно, рука болит, пальцы плохо работают. Но я готов переучиться чтобы больше не возникал вопрос о боли в руке. Вот и сам вопрос как переучиться быстро, чтобы это заняло буквально 1-2 недели? Заранее спасибо
Лучший ответ
1). Если ты левша, то и оставайся левшой!
2). Переучиваться нельзя! Это вредно для нервной системы человека!
3). Ты себе нервную систему разболтаешь и прочее!
4). «. Многочисленные исследования подтверждают: переучивания приводит к ухудшению не только психического, но и физического здоровья. Есть даже специальный термин «декстрастресс» – когда праворукая среда «давит» на левшу. А среди последствий – различные невротические и неврозоподобные состояния, в частности, депрессия, страхи, ночной энурез, заикание, нарушение сна и аппетита, вялость, укачивание в транспорте, головные боли, и прочее – вплоть до эпилепсии. «!
5). Давно бы уже сам загуглил: ВРЕД ПЕРЕУЧИВАНИЯ ЛЕВШЕЙ и изучил!
Боуи ЧикУченик (198) 1 год назад
Я не собирался переучиться. Просто мне неудобно сидеть за пк
Андрей Труфанов Искусственный Интеллект (169918) 1). Ну так и надо было писать! 2). Не вводи народ в заблуждение! 3). Нам же тут не ведомо, что в твоей голове творится, и что ты там собирался или не собирался! 4).
Тебе отвечают по факту того, что ты там написал в своём вопросе!
Даниил ШапоренкоУченик (209) 1 год назад
Думаю мне не повредит. У меня все перемешано с рождения (что-то умею левой, что-то правой, что-то двумя). Думаю ничего плохого в том если и писать начну двумя руками, тем более я пианист и мне это пойдет только на пользу
Источник: otvet.mail.ru
Одной левой: почему опасно переучивать левшу
13 августа — Международный день левшей. Тема леворуких людей всегда сопровождалась множеством мифов и споров. Некоторые ученые говорят об одаренности левшей, другие же настаивают, что эту особенность нужно корректировать. Чем же левша отличается от правши? Стоит ли переучивать ребенка, если он пишет левой рукой? Чем опасно такое вмешательство?
Об этом рассказывает психолог Сектора игровой психотерапии Московской службы психологической помощи Дарья Круть.
Левша, правша или амбидекстр?
Детей, которые предпочитают пользоваться только левой или только правой рукой, называют «выраженные левши» и «выраженные правши». Если ребенок использует преимущественно только одну руку, но умеет выполнять эти же действия другой, говорят «невыраженный левша», «невыраженный правша».
Однако есть дети, которые одинаково хорошо выполняют любые действия и правой и левой. Их называют амбидекстрами. В таких ситуациях можно услышать рекомендацию: «Какую руку ребенок чаще использует, той пусть и пишет». Эта позиция не всегда верна, ведь одно дело — выполнять привычные бытовые действия, а другое — писать.
В специальной литературе выделяют понятия «графическое функциональное превосходство» и «бытовое функциональное превосходство». Как правило «графические левши» оказываются «бытовыми левшами». Аналогичная ситуация и у правшей. Но бывают дети-амбидекстры и в бытовых, и в графических действиях. Например, ребенок может почти одинаково использовать в бытовых действиях и правую, и левую руку, но графические движения лучше (точнее, увереннее, четче) выполнять правой рукой или, наоборот, левой.
Леворукий и левша — синонимы?
В быту детей, которые чаще всего пользуются левой рукой, называют левшами. Вместе с тем левшой можно назвать и левоногого, левоухого, левоглазого. Слова «левша» и «леворукий» часто употребляются как синонимы, однако эти два понятия следует различать.
Леворукость — это отражение определенной межполушарной асимметрии, при которой левая рука является более активной (ведущей), под левшеством подразумевается комплексная характеристика, отражающая большую активность правого полушария головного мозга (в отличие от правшей, у которых доминирует левое полушарие).
Таким образом, ребенок может быть леворуким, но не абсолютным левшой. Если ребенок предпочитает все делать левой рукой, можно с уверенностью утверждать, что он леворукий, однако говорить о том, что ребенок левша, можно только в том случае, когда ведущие и рука, и нога, и глаз, и ухо — левые, что встречается чрезвычайно редко.
В каком возрасте определяется ведущая рука?
Определить ведущую руку можно начиная с четырех-пяти лет. До двух лет у ребенка происходят волнообразные изменения «рукости», а с двух до четырех-пяти лет руки практически равноценны и одинаково активны, и только к четырем-пяти годам формируется стойкое предпочтение. Если приглядеться, как ребенок развязывает узелок, шнурует ботинки, складывает кубики или собирает конструктор, можно увидеть, что одна рука (ведущая) движется активно, а другая удерживает предмет.
Стоит ли переучивать левшей?
Родителям не рекомендуется переучивать леворукого ребенка. Вместо этого лучше найти правильные методы воспитания, которые помогут решить текущие проблемы. Однако следует подчеркнуть, что и вторично переучивать ребенка нельзя, так как это может привести к еще более серьезным последствиям. Бывают исключения: если ребенка переучили и он привык пользоваться правой рукой, но еще не учился в школе (не имеет опыта систематического письма), то в этом случае сменить руку не поздно. Во всех остальных случаях придется смириться с неважным почерком и прочими последствиями.
Чем опасно переучивание?
Переучивание может отрицательно отразиться на развитии ребенка, осложнить процесс адаптации к школе, привести к серьезным нарушениям здоровья. Часто переученный левша пишет плохо и очень медленно, совершает большое количество ошибок (пропуски, замены, зеркалит буквы), при письме задерживает дыхание, сильно сжимает ручку, держит ее неправильно, линии у него получаются неровными, пропорции букв нарушены. Могут начаться проблемы с чтением.
Самочувствие ребенка также ухудшается: он становится раздражительным, капризным, плохо ест и спит. Нарушения эмоциональной сферы нередко сопровождаются другими осложнениями: заиканием, нервным тиком, энурезом, кожными заболеваниями, навязчивыми движениями и прочими нарушениями психики. Ребенок начинает жаловаться на усталость в правой руке, головные боли, снижение работоспособности и повышенную утомляемость, тревожность.
Заметив эти проявления у ребенка (тем более у переученного левши), необходимо обязательно обратиться за советом к врачу-психоневрологу или педиатру.
Три способа определить, левша ребенок или правша
-
«Переплетение пальцев рук» — предложите ребенку сложить руки в замок. Задание должно выполняться быстро, без подготовки. Считается, что у правшей сверху ложится большой палец правой руки, у левшей — левой.
Также можно попросить ребенка выполнить несложные действия: полить цветы, пересыпать песок лопаткой, почистить зубы, толкнуть палкой шарик, достать книги с полки, открыть замок-молнию, зажечь спичку и так далее. Если ребенок выбирает левую руку, при этом его движения легче и точнее, то ведущая рука — левая. Может получиться так, что бытовые действия ребенок действительно лучше выполняет левой рукой, а графические — правой. Или наоборот. Это тоже надо учитывать при выборе руки для письма.
Пресс-служба Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы
Источник: dszn.ru
Дети правого полушария. Зачем левшей переучивают на «правую руку»
Официальной причиной переучивания левшей было то, что предметы окружающего мира созданы именно для правшей. Редакция АиФ собрала истории людей, которых в школе пытались переиначить на правый лад, и кому-то это даже удалось.
Виктория, 40 лет. Нефтеюганск
Я – левша. Судьба закинула меня в класс к учительнице старой закалки, которая наотрез отказалась учить левшу и поставила моим родителям ультиматум «либо меня переучивают, либо переводят в другой класс». Я научилась писать до школы, и мне было непривычно брать ручку в правую руку. Не поверите, доходило до того, что меня указкой по спине били, за то, что пишу левой.
В результате, я стала раздражительной, плохо ела и спала. Часто жаловалась на усталость в правой руке и головные боли. Меня просто бесило то, что я не могу писать левой рукой. Одноклассницы смеялись над моим корявым почерком, я часто плакала, и в итоге родители сжалились и дали разрешение на перевод.
Я благодарна им за это. Левши – творческие и необычные люди. Я окончила музыкальную школу, пишу стихи и рисую.
Видение у меня тоже другое. Яркий пример, купили обои и стали клеить. В квартиру вошла соседка и сказала, что мы клеим обои вверх тормашками. На что моя свекровь сказала, что пыталась меня в этом убедить, но я их видела именно так. А однажды я услышала от своей свекрови, что у меня в жизни всё вверх дном, потому что я левша. Неужели мы какие-то не такие?
Я в это не верю. Наоборот, я убеждена, что левши самые гениальные люди и уж конечно ничем не отличаются от правшей.
Ирина, 45 лет. Сургут
Я – переученная левша. Родилась в СССР, и в школе меня заставляли писать только правой рукой. В детском саду правописанию нас не обучали, хотя за столом всегда говорили «возьмите ложку в правую ручку». Я стала писать правой, но то, что я изначально предпочитала работать левой рукой, сказалось в дальнейшем.
Например, все опасные предметы, которыми можно уколоться, обрезаться, обжечься – беру левой рукой. Садясь за сервированный стол, я автоматически меняю приборы – нож кладу слева. Я, конечно, могу взять иголку, ножницы, нож в правую руку, но движения неловкие, не изящные, их можно делать, только при контроле сознанием.
Пишу я правой рукой, но и с этим бывают проблемы. Сначала почерк нормальный. Через 3 минуты начинается судорога в правой руке, почерк становится некрасивым и неразборчивым даже для себя. Я даю руке отдых, и потом мой почерк откровенно начинает заваливаться налево. Я пыталась как-то даже писать левой рукой.
Но ничего не получается. Рука не двигается. Видимо хорошо в школе приучили.
Новость по теме
Однажды очень сильно разболелась левая нога. До хромоты, но только при ходьбе. При посещении ортопеда выяснилось, что корпус моего тела спиралевидно закрутился в левую сторону. От этого центр тяжести сместился налево, произошла перегрузка ноги и ненужные напряжения.
На лечебной гимнастике тренер постепенно снял напряжение тех мышц, которые винтом завернули меня налево и мой центр тяжести встал на место. Анализируя такие моменты, я пришла к выводу, что это – реакция человека, левши по рождению на то, что я в своих действиях и телодвижениях слишком далеко «ушла направо».
Игорь, 25 лет. Ханты-Мансийск
Я – «скрытый» левша и художник. Недавно прошел тест и узнал, что я абсолютный левша, позвонил сразу маме, оказалось, что до 5 лет всегда левой рисовал, потом правой, просто сам захотел и все. В детстве у меня были проблемы с освоением русского языка, поскольку «левшество» физиологически связано с развитием речи. Я плохо писал, читал по буквам.
Мама занималась со мной дополнительно, чтобы я стал успешным и хорошо учился в школе. После года занятий все исправилось, и я стал отличником.
Сейчас я увлекаюсь изучением исследований работы головного мозга. И когда узнал, что был левшой, решил обучить свою левую руку базовому курсу рисования. Живые наброски людей почти сразу стали получаться и даже лучше чем правой – люди выглядят как будто живее и какие-то неуловимые ранее нюансы появляются.
Единственная пока сложность остается в строгом построении: линии живые, но не очень послушные, но это просто тренировкой наработается, ведь правую я штудировал с 2002 года. Чувства странные, как будто я другой человек, когда рисую левой. Интересно разницу наблюдать, два разных видения реальности это точно.
Справка:
13 августа в мире отмечают неофициальный праздник – День левши. Акция посвящена людям, которые предпочитают пользоваться левой рукой. Для них этот день – возможность обратить внимание производителей различного оборудования на проблемы левшей: при работе на оборудовании для правшей левши получают нервный и мышечный стресс и чаще гибнут в авариях на производстве.
Источник: ugra.aif.ru