Как начать заниматься стрельбой

Для начала нужно определиться, какой именно стрельбой вы хотите заниматься и из какого оружия. Вы можете стать охотником или спортсменом, готовиться выживать в условиях зомби-апокалипсиса (если вдруг верите в него) или же просто стрелять в свое удовольствие. Опять же, возможен выбор оружия — пневматическое или огнестрельное, длинно- или короткоствольное, для динамической стрельбы или для вдумчивой стрельбы с высокой точностью. Мир стрельбы весьма разнообразен и в нем найдется место практически любому.

Так сложилось, что ни разу в жизни не стрелял из оружия. Но теперь хочу научиться. Это можно сделать в любом возрасте?

В принципе да. Учиться стрелять из пневматического оружия дети могут уже с 7-8 лет. Разумеется строго под присмотром взрослых. С 12 лет детей можно записывать в стрелковые секции, где стреляют из малокалиберного оружия. А с 18 лет вы уже можете приобретать огнестрельное гладкоствольное оружие.

Или записываться в стрелковые клубы и секции, где стреляют из огнестрельного оружия.

Как начать заниматься стрельбой

С чего лучше всего начать?

С того, что кажется интересным. Главное — это правильно выбрать наставника, который позволит вам избежать ошибок, в том числе и критических.

Стрельба в целом — это дорогое увлечение?

Стрельба бывает разной. Развлекательная стрельба из пневматического оружия весьма бюджетна — рекомендованная розничная цена на пневматическую винтовку Мр-60 составляет менее 5 тысяч рублей, стоимость одной пульки (выстрела) к ней — менее рубля. Если говорить об огнестрельном оружии, то цена на гладкоствольные ружья производства нашего Концерна начинается от примерно 9 тысяч рублей за одноствольное ружье МР-18М-М, самозарядные ружья серии Сайга стоят от 30 тысяч, «магазинная» цена одного патрона к ним начинается примерно от 20 рублей за выстрел (для 12 калибра). Для нарезного оружия цена выстрела может быть даже дешевле — патроны отечественного производства к карабинам Сайга могут стоить порядка 8-10 рублей за штуку.

Что начинающие стрелки развивают в первую очередь – меткость или другие навыки?

Правила техники безопасности. Это святое и без этого никуда. Ну а на чем фокусировать свое развитие дальше — каждый решает сам в зависимости от своего выбора.

А существуют ли какие-то курсы по обучению стрельбе для чайников?

Да. В России существуют стрелковые клубы и охотничьи коллективы и организации, которые предоставляют услуги по начальному обучению стрельбе. Также при ДОСААФ существуют детско-юношеские секции по различным видам спортивной стрельбы (из пневматического оружия, из малокалиберного).

Мне стоит начать сразу с нормального оружия или попробовать для первого раза пневматику?

Это зависит от вашего возраста и бюджета. Если вы уже взрослый, то стоит попробовать и то, и то. Более того, многие владельцы «огнестрела» с удовольствием стреляют и из пневматического оружия, как для тренировки так и для развлечения.

А как же отдача? Как мне потом научиться работать с ней?

Практическая стрельба, как начать заниматься и что для этого надо

У пневматического оружия отдачи практически нет, у огнестрельного оружия также далеко не всегда отдача столь уж сильная. Если есть сомнения — начните с малокалиберной винтовки или пистолета в тире, а дальше идите по нарастающей. Как показывает практика, даже сравнительно некрупные люди могут переносить отдачу ружей 12 калибра, главное — грамотный подбор приклада «по фигуре» и правильная вкладка.

Если я решил научиться стрелять, то что мне необходимо купить в первую очередь?

Смотря из чего вы собрались стрелять. К тому же нужно помнить, что для покупки огнестрельного оружия нужно сначала получить лицензию на его приобретение в разрешительном подразделении Росгвардии.

Сколько времени мне понадобится, чтобы научиться стрелять метко?

Зависит от массы факторов. Известны случаи, когда люди с исходно нулевым опытом за 2-3 года активных тренировок выходили на уровень чемпионата России по практической стрельбе.

Существуют ли какие-то любительские соревнования? Можно ли сдать какие-то квалификационные нормативы?

Да, разумеется. Проводятся соревнования по практической стрельбе из огнестрельного оружия (ружье, карабин, пистолет), по стендовой стрельбе из гладкоствольного оружия, по различным видам стрельбы из пневматики.

Переход в профессиональные стрелки – сложен ли он?

Весь вопрос что понимать под «профессионализмом». Если считать профессионалами участников чемпионатов по стрельбе международного уровня — то разумеется это не просто. Как и в любом другом виде спорта.

Источник: kalashnikov.media

Право на оружие. Как начать заниматься практической стрельбой

В течение пяти рабочих дней вы получите результат рассмотрения заявления.

Шаг 4. Найти тир, где вас научат стрелять (для этого нужна только справка 046). Там вам выдадут документ, который подтверждает, что вы умеете обращаться с оружием.

Шаг 5. Поставить дома сейф, пригласить участкового, показать ему, что вам есть где хранить оружие.

Шаг 6. Заполнить заявление на получение оружия. Это можно сделать, обратившись в лицензионно-разрешительный отдел вашего УМВД, или на сайте госуслуг.

Шаг 7. Подать заявление и пакет документов в лицензионно-разрешительный отдел. Лицензию вам выдадут в течение месяца.

Все это занимает какое-то время, но результат, поверьте, того стоит 🙂

Если вы хотите серьезно заниматься практической стрельбой, то получить лицензию и купить оружие – это еще не все. Нужно обязательно вступить в Федерацию практической стрельбы России, чтобы можно было участвовать в соревнованиях. Для этого нужно пройти ещё одни курсы, но уже именно по практической стрельбе, и оплатить членский взнос.

Кстати, эти курсы очень интересные – их проводят настоящие профессионалы, и за время обучения делается много выстрелов. Для вступления в федерацию нужны некоторые навыки стрельбы, это как бы вторая ступень роста стрелка. То есть сначала просто учитесь с тренером стрелять, а когда чувствуете, что делаете это уверенно, вступаете в федерацию. И – добро пожаловать в увлекательный мир практической стрельбы! 🙂

Маленькое дополнение: в комментариях к предыдущему посту писали, что трудно найти информацию о практической стрельбе в России. Это действительно так: наш спорт довольно молодой. Много информации есть на сайте Федерации практической стрельбы России – правила, советы начинающим, анонсы соревнований, в которых можно поучаствовать. Также есть сайты региональных федераций.

Кое-какие видео можно найти на ютьюбе. И ещё у нас в Екатеринбурге один телеканал снимает программу о практической стрельбе, её можно смотреть вот здесь. Там разные репортажи с соревнований, мастер-классы, интервью. Есть и несколько сюжетов с моим участием 🙂

Источник: www.sports.ru

«ВПК СПОРТ»: Интервью шестикратного Чемпиона России Николая Оншина об основах практической стрельбы

Представитель «ВПК СПОРТ» в соревнованиях по практической стрельбе, шестикратный Чемпион России, мастер спорта и инструктор высшей категории Николай Оншин рассказал об основах практической стрельбы и поделился советами для начинающих.

— Николай, поделись пожалуйста опытом. Если хочется попробовать себя в практической стрельбе, но вообще нет навыков и опыта, что нужно делать?
— Чтобы начать заниматься практической стрельбой, каждый желающий может обратиться в стрелковый клуб и пройти вступительный курс. Курс проводит сертифицированный инструктор. В программу входит стрелковая подготовка, теоретическая подготовка по правилам соревнований, теоретический тест-экзамен и практика — участие в клубном соревновании. Для прохождения этого обучения у желающего должно иметься разрешение на хранение оружия, это обязательное требование федерации.

— Сложно ли физически заниматься практической стрельбой, и какая нужна экипировка?
— Физически этот спорт не трудный. Возрастные ограничения практически отсутствуют. С детьми, по согласованию с родителями, рекомендуется заниматься не раньше 12-летнего возраста. Для занятий практической стрельбой из пистолета нужно иметь защиту для глаз и ушей, спортивный ремень, кобуру и подсумки для магазинов.

Все это снаряжение можно арендовать в клубе либо купить в специальных магазинах. Для занятий из ружья или карабина нужно иметь свое оружие, так как в клубах его практически нет. Одежда должна быть комфортная, не обязательно спортивная.

— Сколько это примерно по затратам?
— Затраты на экипировку составят около 10-15 тысяч рублей. Уровень цен зависит от качества используемого снаряжения. Затраты на пистолет, если приобретать персональное оружие в клубе, от 50 до 200 тысяч рублей, в зависимости от модели. Стоимость тренировки зависит от многих факторов: условий и ценовой политики клуба, уровня инструктора, а также от программы подготовки.

Минимальная цена может быть от 3000 рублей за тренировку. В среднем это 4000-6000 рублей. Количество тренировок должно составлять, по личной возможности, от одной до пяти в неделю. Если заниматься реже, высоких спортивных достижений, честно говорю, не будет.

— Если у человека есть некоторый опыт в стрельбе, хотя бы в тире, и он решил попробовать себя в практической стрельбе, будет ли ему легче, чем совсем новичку?
— Конечно. Для всех ранее сталкивавшихся со стрелковым спортом будет легче. Поскольку практическая стрельба — это имитация применения оружия в определенных условиях, которые моделируются специальными упражнениями. Но первично важно научить человека безопасно обращаться с оружием (что собственно и происходит на вступительных курсах).

Затем уже нужно научить точно и быстро поражать мишени, а уже потом решать тактические задачи, исходя из поставленных условий. Если человек уже обучался точной стрельбе, то естественно этот процесс пойдет быстрее.

— Что главное в тренировках для новичков? Где тренироваться, как часто?
— Для новичков в первую очередь важно освоить основные правила обращения с оружием и строго их выполнять в тренировочных и соревновательных условиях. Обычно это формируется за один-два дня, а остальное — дело личной дисциплины. Тренировки в основном проводятся в крытых тирах различных стрелковых клубов. Открытых стрельбищ практически нет и они пригодны в основном только в теплый сезон (для пистолета).

— Какие самые распространенные ошибки допускают новички?
— Самые распространенные ошибки — это неправильное прицеливание, некачественная работа со спусковым механизмом и слабая физическая подготовка для статического удержания оружия (когда оружие шатается и трясется).

— Каков залог успеха в развитии навыков в практической стрельбе?
— Основной залог успешной тренировки — это поэтапное изучение технических элементов, строгое соблюдение их правильного исполнения, сначала медленно, потом ускоряясь. Принцип простой – лучше никак, чем как попало! Спортсмен должен научиться самоконтролю и анализу своих действий.

— Трудно ли быть тренером?
— Для меня тренером быть не трудно. Я имею большой опыт, более 20 лет. У меня много идей, приемов и подходов, которые я могу применять непосредственно в нужное время, ориентируясь на обучаемого. Основная проблема — это время, поскольку какими бы обширными познаниями я не обладал, спортивное мастерство ученика не формируется мгновенно, его нужно «выращивать» в каждом индивидуально.

И этот процесс связан, в основном, с психологическими переживаниями, а зачастую и с личными амбициями спортсмена. В этот период мне приходится выступать в роли воспитателя или наставника.

— Есть ли у тебя какие-то индивидуальные программы обучения, которые ты самостоятельно разработал, основываясь на своем большом опыте?
— Конечно. Например, мной разработан новый тест. Он состоит из комплекса упражнений, который основан на математическом алгоритме. Этот комплекс упражнений позволит, используя результаты, рассчитать уровень выполнения технических элементов каждого стрелка, указать его сильные и слабые стороны, сравнить показатели с уровнем сильных стрелков и, как следствие, корректировать программы тренировок.

— Обобщи, пожалуйста, основные моменты, советы для новичков. Пять самых необходимых вещей для того, чтобы начать заниматься практической стрельбой.
— Основные моменты:
1. Желание. Человек должен получать искреннее удовольствие от занятий этим видом спорта.
2. Дисциплина. Добросовестность и внимание — основные качества для быстрого развития.
3. Найти хорошего инструктора. Не обязательно самого именитого, достаточно опытного и коммуникабельного. Для начального обучения будет вполне достаточно.
4. Оценить свои ресурсы – не только финансовые, но и временные. Спорт сильно затягивает, что требует большого погружения. Кроме этого участие в соревнованиях требует возможности выделять свободные дни.
5. Терпение. Как говорится, терпение и труд .

Источник: www.drive2.ru

Как научиться стрелять: виды оружия, порядок действий, секреты и хитрости

Навыки стрельбы могут потребоваться в самых различных случаях. Хорошо, когда такие способности у вас есть. Но что делать, если у вас нет этих умений? На самом деле, это совершено не страшно. Ведь научиться стрельбе можно достаточно легко.

Для этого необходимо знать несколько техник и выслушать советы, которые мы дадим ниже. Вы узнаете, как научиться стрелять, что необходимо для приобретения нужного навыка. Более того, вы получите информацию о возможных видах оружия. Статья разъяснит, для чего необходимо каждое из них, а также, в каких целях его принято использовать.

Виды оружия

Существует большое количество самого разнообразного оружия, которое делится на категории. Поговорим о них более подробно, узнаем, какие основные виды оружия существуют, для чего они необходимы.

Каждое оружие подходит для тех или иных целей, имеет свои особенности, а также плюсы и минусы.

Огнестрельное

Это один из самых опасных видов оружия. Оно необходимо, чтобы уничтожить цель на небольшом расстоянии. Огнестрельное оружие является очень опасным. Стрельба из него практически невозможна без подготовки. Устройство имеет сильную отдачу. Этот момент обязательно необходимо учитывать, чтобы попасть в конечную цель.

Если будет стрелять человек без подготовки, который не будет знать принципов работы данного оружия, то у него ничего не получится. Более того, он может навредить себе. Поэтому к огнестрельному оружию необходимо относиться со всей серьезностью и осторожностью. В противном случае это может привести к различным негативным последствиям. Необходимо отметить, что в свою очередь огнестрельное оружие также подразделяется на категории, каждая из которых будет рассмотрена ниже.

Автомат

Автомат — это довольно серьезное оружие. Он довольно большой и тяжелый. Чаще всего его используют во время боевых действий, он может поражать цель с большого расстояния. Автомат стреляет очень мощно, из-за чего происходит сильная отдача. Неопытному стрелку справиться с таким видом оружия очень сложно.

Ружье

Данный тип оружия применяют во время охоты. Использование ружья рекомендуется только тем, кто уже умеет стрелять. Новичкам стоит обратить внимание на устройства попроще, при помощи которых можно развивать свои навыки стрелка.

Пистолет

Это очень компактный вид огнестрельного оружия, но довольно мощный. Он с легкостью попадает в цель. Однако не отличается особой силой в сравнении с автоматом.

Пневматическое оружие

Его используют значительно чаще. Более того, его можно носить с собой повседневно. Стрелять таким оружием гораздо проще. Оно не так опасно, как огнестрельное. Новичков интересует, можно ли нанести смертельные увечья, используя пневматику.

Если говорить о человеке, то в большинстве случаев это невозможно.

Принцип стрельбы

Сегодня очень популярен вопрос: «Как научиться стрелять?» Вообще говоря, на него нет однозначного ответа. Наверное, в большинстве случаев все зависит от опыта. А сам принцип стрельбы достаточно прост. Рассмотрим его более подробно, чтобы точно знать ответ на вопрос: «Как научиться стрелять?»

На самом деле, стрельба — это не так легко, как может показаться на первый взгляд. Поэтому к познанию процесса нужно отнестись ответственно, чтобы не допустить каких-либо проблем.

Итак, первым делом необходимо прослушать лекцию по безопасному обращению с оружием. Это является одним из самых главных условий. Ведь обращаться с оружием может только тот, кто очень внимателен и осторожен, кто способен соблюдать все правила.

Перед тем как начать стрелять, необходимо разобрать оружие. Каждый вид огнестрельного или пневматического приспособления имеет массу частей. Это стоит учитывать новичку, поскольку от правильной последовательности сборки и разборки зависит очень многое.

После того как оружие разобрано, его необходимо зарядить. Далее нужно его собрать. Это также происходит по-разному, так как зависит от типа и категории оружия.

После этого можно начать стрельбу. Как видно, процесс довольно простой. Однако необходимо четко знать, как выполнять действия, которые были рассмотрены выше, так как именно от них и зависит ваш успех в стрельбе.

Стоит обязательно отметить, что абсолютно каждый тип оружия имеет свои особенности, которые необходимо знать. Это очень важно. Если же не изучить принципы индивидуального обращения с автоматом или пистолетом, то это может привести к очень печальным последствиям. Прежде чем взять в руки какое-либо оружие, необходимо узнать о нем все, в том числе и основные моменты его функционирования. Только так можно надеяться на хорошую стрельбу.

Так как же научиться стрелять? Мы рассмотрели подробный план предварительных действий, а изучить тонкости можно только путем постоянных практик и тренировок.

Где учиться?

Один из самых популярных вопросов среди молодежи: «Где можно научиться стрелять?» В самом деле, существует множество различных вариантов, чтобы освоить этот навык. Рассмотрим основные из них.

Итак, первый вариант — это обратиться в специальную школу или пойти на курсы. Сейчас таких заведений действительно много. Однако очень важно, чтобы они имели лицензию на такой род деятельности. Об этом стоит обязательно спросить при заключении договора на оказание услуг.

Ведь от специалистов обучающего центра, в который вы обратитесь, зависит ваша безопасность и эффективность занятий. В специализированной школе опытные преподаватели также научат вас правильно стрелять.

Можно посетить несколько кратковременных уроков по стрельбе. Здесь вы сможете понять, как научиться метко стрелять. Вообще, такое обучение похоже на интенсивный курс. За один день вас научат разбираться в оружии и стрелять. Это очень удобно, а самое главное, быстро.

Если вы хотите узнать, как научиться правильно стрелять, то вам точно необходимо обратиться в учебное заведение, поскольку только здесь все доступно и просто расскажут.

Многие уверены, что можно научиться стрельбе самостоятельно. Однако этот вариант даже не стоит рассматривать, так как он совершенно небезопасен и малоэффективен. К тому же он может принести большое количество проблем. Поэтому если вас интересует вопрос, как научиться хорошо стрелять, то стоит обратиться в учебное заведение. Здесь вас научат всему тому, что может быть необходимо.

Как метко стрелять? Именно это интересует современных молодых людей. Собственно говоря, точное попадание в цель зависит от способностей и длительной практики. Единственным вариантом успеха в будущем являются постоянные тренировки в настоящем. Тогда через какое-то время вы действительно освоите это интересное занятие.

Еще один популярный вопрос звучит так: «Как научиться быстро стрелять?» Это также зависит от практики. Следовательно, чем больше тренировок, тем лучше результат.

Секреты стрельбы

Для того чтобы хорошо стрелять нужна практика – это бесспорно. Но быть может есть какие-либо секреты, которые помогут научиться стрелять быстрее? Без сомнения, такие секреты есть. Рассмотрим их более подробно.

• Итак, первое и самое важное – это правильная стойка. От нее зависит 50 % успеха в вашем начинании. Необходимо научиться занимать правильную позицию. Это не так легко, как может показаться на первый взгляд. Но стойку для стрельбы необходимо освоить обязательно, так как без нее ничего не получится.
• Второе – это дыхание. Именно от него зависит результат. Во время стрельбы многих сбивают именно неправильные вдохи и выдохи. Такой ошибки также можно избежать, для чего необходимо освоить особую технику.
• Очень важно знать максимальную информацию об оружии, из которого стреляешь. Может показаться, что данная информация не имеет никакого значения, но это не так. Чем больше ты знаешь об оружии, тем проще из него стрелять. В этом можно убедиться на собственном опыте во время стрельбы. Но лучше заранее изучить информацию об оружии, из которого вы планируете стрелять.
• Конечно же, при обучении очень важно слушать своего инструктора. Он точно даст вам всю необходимую информацию. Главное, ее не пропустить. Если не игнорировать слова инструктора и прикладывать усилия, то у вас точно все получиться.
• Необходимо быть сосредоточенным и одновременно расслабленным. На первых этапах этого достичь очень сложно, но от этого зависит во многом ваш успех. Для того чтобы достичь этого состояния, необходимо много тренироваться.

Заключение

Итак, мы подробно поговорили об оружии, а также о том, как научиться стрелять. Оказалось, что этот навык не так легко приобрести, как может показаться на первый взгляд. При правильном подходе к делу научиться этому можно. Для познания науки достаточно следовать тем правилам, которые были рассмотрены выше. Также следует внимательно слушать своего учителя или наставника.

Источник: truehunter.ru

Практическая стрельба. Снаряжение и безопасность. Начинающим

Практическая стрельба — самый распространенный вид стрелкового спорта, существующий более 35 лет. Изначально ее применяли в качестве методики для оценки уровня подготовки бойцов спецподразделений. Сегодня это интересный и захватывающий спорт, навыки которого легли в основу уроков самообороны с оружием.

История развития

Практическая стрельба берет свое начало в 1950-х гг. в Калифорнии в начале 50-x годов. Она быстро переметнулась в Европу, Австралию, Америку и Африку. В 1976 г образовалась Международная Конфедерация Практической Стрельбы (I.P.S.C.), президентом которой стал Джеф Купер. Сегодня в состав этого мирового сообщества входит более 90 национальных федераций.

Широко известен девиз практической стрельбы — DILIGENTIA — VIS — CELERITAS (Точность — Мощность — Скорость). Мастерство стрелка оценивается по совокупности этих показателей:

• Точность определяется по числу очков, полученных за попадания в цель, за минусом штрафов за нарушение техники.
• Мощность характеризуется типом применяемого оружия — чем оно мощнее, тем больше очков начисляется за поражение цели.
• Скорость — это временной промежуток от стартового сигнала до крайнего выстрела.

Чем отличается практическая стрельба

Прежде всего тем, что предлагаемые стрелкам для выполнения упражнения практически в точности воссоздают условия реального боя. Поэтому практическая стрельба намного зрелищнее стендовой и пулевой.

Отличительные особенности таковы:

• Дизайн мишеней. Для каждых состязаний он разрабатывается свой. Мишени могут стоять неподвижно, перемещаться или падать. Для стрелков организуются различные препятствия: стенки, перегородки, баррикады и т.п. Стрелять по целям может быть предложено из автобуса или другого транспортного средства. Такие приемы усложняют турнир и придают ему зрелищность.

• Время. Учитывается только в практической стрельбе. От участников состязаний требуется стрелять не только метко, но и быстро.
• Движение. В отличие от других стрелковых дисциплин, в практической спортсмены стреляют не только из стационарных положений, но и в движении, направление которого может быть различным. Приходится падать на землю, ползти по туннелям и пр.

• Вольный стиль. с отсутствием очередности поражения мишеней и прочих регламентов.
• Самые жесткие правила техники безопасности, обязывающие, в том числе, использовать при стрельбе защитное снаряжение: очки, наушники или беруши. Как показывает практика, в практической стрельбе не бывает травм и моментов, создающих угрозу жизни и здоровья людей. За всю историю практической стрельбы не было ни одного случая, чтобы кто-то пострадал на соревнованиях или тренировках.

Используемое оружие

Практическая стрельба допускает применение 3-х видов оружия, в связи с чем выделяется и три основных направления в стрельбе:

1. Пистолет — Handgun
2. Карабин — Rifle
3. Ружье — Shotgun

Стрелки соревнуются по каждому направлению отдельно либо по всем сразу в рамках троеборья.

Требования к калибрам таковы:

• Пистолет — минимум 9.
• Ружье – 20.
• Карабин — без ограничений.

Каждое из трех вышеперечисленных направлений в стрельбе делится на классы, различающиеся по типу используемого оружия и его характеристикам.

Требования безопасности

Несмотря на то, что до настоящего времени практическая стрельба не стала причиной получения кем-либо серьезной травмы или увечья, она все же несет в себе определенный риск. И это нужно помнить. Но вероятность причинения вреда себе или другому сводится к минимуму, если соблюдать следующие правила:

• Оружие по умолчанию следует считать заряженным. Данное правило означает, что беря в руки пистолет, ружье или карабин, прежде всего необходимо проверить наличие в нем патрона.
• Нельзя целиться туда, куда не предполагается выстрелить. Это гарантия того, что никому не будет причинен вред по несчастливой случайности, например, если спортсмен споткнется, чихнет, столкнется с другим человеком и пр.
• Запрещается класть палец на спуск до полной готовности к выстрелу. Этому правилу новичков обучают в первую очередь, и на состязаниях судьи особенно пристально следят за его выполнением, дисквалифицируя за нарушение. Именно соблюдение данного пункта исключает вероятность случайных выстрелов.
• До выстрела следует проверить, что находится за мишенью и перед ней. Выполнение этого пункта позволяет убедиться в том, что в зону поражения не попал человек, а также исключить вероятность рикошета.
• Рекомендуется избегать тренировок совместно с новичками. Это исключит вероятность получить ранение от неопытного стрелка.
• В обязательном порядке следует надевать защитное снаряжение. Это поможет максимально уберечь глаза и другие части тела от увечий, которые могут возникнуть при ранении рикошетом, попадании осколков и горячи
• Нельзя пренебрегать и защитой органов слуха, поскольку от звука выстрела страдают не только барабанные перепонки, но и кровеносная система уха.
• Важно соблюдать дистанцию при стрельбе по металлу не менее 7 м.
• После тренировки необходимо хорошо вымыть руки и лицо, чтобы исключить вероятность отравления свинцом или токсичными смазками.
• Желательно иметь при себе аптечку, а также научиться хотя бы основным навыкам оказания первой помощи.

Начинающим

Оружие для обучения.Существует несколько аспектов выбора оружия: индивидуальные физические особенности, наличие собственного макета для холощения и, безусловно, возможности бюджета. Но самое главное — чтобы оружие пришлось «по руке»., т.е. чтобы стрельба из него становилась не мучением, а удовольствием. Проводить тюнинг оружия (устанавливать спортивный прицел и т.п.) лучше не сразу, а с появлением определенного опыта стрельбы.

Частота тренировок. Практическая стрельба — навык механический, поэтому повышение результативности достигается частыми тренировками. Вместе с умением стрелять выработаются также психологическая устойчивость и хорошая физическая форма. Взаимосвязь количество занятий-результат примерно такова:

• Необходимые аксессуары. Ко всему прочему желательно приобрести пояс, а также кобуру. К последнему элементу снаряжения следует подойти внимательно: кобура должна быть надежной и подходить к виду оружия. На период обучения можно выбирать бюджетные варианты экипировки, но с ростом мастерства экономить на снаряжении не стоит.
• Разминка перед тренировкой. Пренебрегать этим этапом не стоит. Разминка включает в себя традиционные физические упражнения, помогающие тонизировать мышцы. Отсутствие разминки способно привести к травме при резком старте, падении или повышенных нагрузках.
• Участие в матчах. Выступать на состязаниях новичкам можно и нужно. Это не только способ трезво оценить свои достижения, но и хорошая тренировка в реальных условиях. На матчах стрелки учатся взаимодействовать с судьями, с другими участниками, готовиться и настраиваться на предстоящую борьбу, осваивают новые мишени. После соревнований намного лучше получается оценить свои возможности, сильные стороны и недостатки.

Практическая стрельба преследует главную цель — выжить в схватке с многочисленным и вооруженным противником. Однако сложно переоценить пользу от занятий ею и для организма человека. Она проявляется, прежде всего, в улучшении здоровья, развитии подтянутости, силы и ловкости, а также в формировании стрессоустойчивости, концентрации и самоконтроля.

Похожие темы:

• Спортивная стрельба. Виды и особенности. Плюсы и занятия
• Пейнтбол. Как играть и правила. Снаряжение и безопасность
• Варминтинг. Особенности и нюансы. Снаряжение
• Снайпинг. Стрельбище и задания. Правила и особенности
• Бенчрест. Виды и правила. Снаряжение и особенности. Соревнования
• Страйкбол. Виды и правила. Снаряжение и особенности

Источник: dlia-sporta.ru