Что нужно для ночевки в лесу

Поход в лес с ночевкой позволяет отдохнуть от городского шума, сбежать от проблем. Чтобы поход был удачным, заранее продумайте его длительность и место. Не последнюю роль играет сезон. Новичкам в туризме подойдет теплое время года, ведь в холода обойтись без помощи опытных туристов будет сложно.

Общие рекомендации

Рюкзак путешественника должен весить как можно меньше, иначе поход будет испорчен. Особенно это касается не привыкших к ношению тяжестей. Избавившись от пары-тройки бесполезных вещей, вы сохраните энергию и силы для приятного времяпрепровождения.

На поход в лес с ночевкой продолжительностью сутки берут рюкзак объемом от 15 до 35 литров. Не менее чем 55 литров должен быть рюкзак тех, кто собирается путешествовать несколько дней. Объемы, вес и содержимое рюкзаков зависят от времени года.

Собираясь ночевать в лесу, берите палатку. Она укроет от непогоды, ветра, лесных обитателей. Когда температура воздуха опускается ниже +10 градусов, понадобится спальный мешок. Количество палаток и их вместительность рассчитывается в зависимости от числа людей. Малочисленной группе бывает достаточно одной палатки, большой стоит взять несколько.

Одиночный поход в лес с ночевкой. Как не бояться. Советы.

Если предстоит ночевка в лесу без палатки или в холода, возьмите каремат. Легкий коврик послужит матрасом и дополнительным утеплителем, а спать на нем удобнее, чем на жесткой лесной почве. Толщина выбирается по индивидуальным предпочтениям, а длина рассчитывается так, чтобы была минимум на 15 см. больше роста того, кто на нем планирует отдыхать.

Выбор одежды

Для походов выбирайте легкую, желательно непромокаемую спортивную одежду по сезону. На куртке должен быть капюшон. Осенью, весной и летом берите дождевик.

Что из одежды нужно взять в поход: * Кофта из флиса – согреет прохладным вечером и защитит от насекомых. Когда ее нет, можно взять вязаный свитер, но он не так удобен. Преимущество флиса перед другими тканями заключается в прочности, плотности и способности хорошо сохранять тепло.

Ее также стоит надеть в зимний поход. * Головной убор по сезону защитит от солнечных лучей, насекомых или согреет в холода. * Теплые носки, пара футболок, удобная одежда для сна, в зависимости от времени года. * Трекинговая обувь или любая легкая и удобная, обязательно на рельефной подошве. Отлично, если будет влагоотталкивающей. Кеды и кроссовки для роли основной походной обуви не подходят – легко рвутся, имеют тонкую подошву, отчего при ходьбе будет ощущаться каждый камешек. Они подходят только в качестве сменной пары.

Вещи из джинсовых тканей надевать не стоит – тяжелые, могут натирать кожу, при намокании мешают ходьбе.

Ночёвка в лесу в одиночку. Разрушаем страхи, даём советы! Ночевка в лесу без палатки, бушкрафт

Что еще пригодится в походе

Составленный заранее список необходимых вещей не позволит забыть что-то важное. Особенно это касается новичков. Первое, что нужно положить в рюкзак – аптечка.

В ней должны быть: * жаропонижающие средства; * перевязочные материалы и дезинфицирующие вещества; * препараты для обезболивания; * лекарства от диареи и рвоты.

Людям с хроническими заболеваниями нужно включить в перечень средства, которые они принимают постоянно. Следующими в списке должны быть фонарик, зажигалка или коробочка спичек, емкость с водой, швейные нитки с иголкой, средства защиты от насекомых и для личной гигиены. Захватите паспорт или любой документ, удостоверяющий личность.

В походе придется готовить еду, для чего понадобится посуда. Она должна быть легкая, для многоразового использования.

Что брать для небольшой туристической группы: * минимум одну глубокую миску, половник; * котелок объемом 5-7 литров; * сковороду среднего размера; * кружки, желательно из пластика, по количеству человек; * нож в чехле; * ложки, при желании – вилки; * чайник; * миски.

Продукты питания

Помните – чтобы поход стал успешным, всегда берем достаточное количество еды. Сложив в рюкзаки необходимые предметы одежды и столовые приборы, начинайте заполнять его продуктами питания, сочетающими в себе: * длительность срока хранения без специальных условий; * легкость веса; * высокую калорийность и питательность.

Консервы – неплохой вариант для похода, но легкими их не назовешь из-за жестяных банок. На одного туриста достаточно двух консервных баночек. Возьмите вяленое мясо и овощи, из которых получится замечательный суп. Для быстрого ужина или обеда воспользуйтесь упрощенным вариантом – купите кашу или суп быстрого приготовления, не требующие варки.

Походные сладости, удобные в хранении и транспортировке – конфеты и шоколад. Сладости содержат большое количество сахара, наполняющее организм калориями, дающими силы. Можно взять немного орехов и баночку сгущенки. Не забывайте о заварке для чая.

Выбор места для отдыха

Место, в котором планируете заночевать, выбирайте и обустраивайте до наступления темноты. К нему предъявляются следующие требования: * Останавливаться на ночёвку следует там, где есть возвышение, отсутствуют ложбины, овраги, русла высохших рек, которые при выпадении осадков могут подтопить стоянку. Нельзя останавливаться под береговыми навесами и большими деревьями. * Найти сухие дрова, пригодные для разведения костра. Их должно хватить на всю ночь. * Устраиваться на ночлег поближе к водоему. Хорошо, когда он будет проточным.

Ночевка в лесу проходит у костра, поэтому следующий этап подготовки – поиск места, подходящего для него места. Разводить огонь можно в ямке или небольшой ложбинке. При их отсутствии с земли снимается дернистый слой, площадь которого должна превышать размеры очага.

Участок обкладывается большими земляными комками растительностью вниз. На расстоянии одного-двух метров от кострища убираются все веточки, листья и высохшая трава. Особенно важно сделать это в сухую погоду при плюсовой температуре воздуха.

Готовить пищу можно на обычном костре, имеющем вид шалаша или колодца. Если нужно просто переночевать и обогреться, костер складывают по собственным предпочтениям.

Удобный вариант для готовки в походе — «финская свечка».

Подготовка спального места

Поставив котелок с супом или кашей на огонь, переходят к подготовке спального места. В холодное время года нужно расчистить место от того, что может загореться, и развести костер. Когда огонь угаснет, нужно убрать угли, провести повторную уборку и сделать настил из веток или лапника. Поверх устанавливается палатка.

Тем, кто собирается ночевать в лесу зимой, рекомендовано иметь ножовку или компактный топорик. Инструменты позволят заготовить дровишки для огня и нарубить лапника, на котором будет обустроено спальное место.

Когда предстоит ночевка в осеннем или летнем лесу, а палатки нет, место для отдыха готовят из подручных материалов. На землю кладут толстые и тонкие жерди, ветки и лапник, каремат или спальник.

Место сна располагается так, чтобы на него не летели искры. Голова должна быть с подветренной стороны. Для сохранения тепла делают стену или навес из веток. При наличии спальника лежанку обустраивают еще дальше от источника огня. Когда ночевать предстоит у водоема и есть лодка, временная лесная кровать обустраивается в ней.

В пасмурную или дождливую погоду палатку заменит навес. Когда нет стоящих на небольшом расстоянии друг от друга деревьев, в землю вбиваются колья и между ними привязывается внатяжку любой водонепроницаемый материал или веревка, на которую укладываются ветви деревьев, сосен, елок.

Ложитесь спать только в сухой одежде. Если вещи промокли, высушите их у костра.

Ночевка в лесу зимой с палаткой

Обустраивайте спальное место в хвойном лесу или сосновом бору, где сухо и не слишком ветрено. Палатка ставится на слегка притоптанный снег, а внутри выстилается толстым полиуретановым ковриком для защиты от холода, идущего снизу.

Простую туристическую палатку без утеплителя снаружи прикрывают полиэтиленом, присыпают снежком для гидро- и теплоизоляции. Следите, чтобы под тяжестью снега не повредился каркас. Зимние палатки дополнительно не утепляются.

Ночевка в зимнем лесу в палатке удобна при наличии спальника. В него ложатся, сняв верхнюю одежду. Удобным костюмом для сна станет термобелье, пропускающее влагу наружу и предупреждающее переохлаждение.

В палатке нет места открытому огню. Для обогрева спального места используются подогретые на огне камни или закрытая газовая горелка.

Зимняя ночевка без палатки

Ночевка в лесу зимой без палатки требует сооружения прочного убежища, которое защитит от ветра и осадков. При температуре воздуха до -15 градусов группа из нескольких человек может спать в навесе, закрытом только с одной стороны. Путешественнику-одиночке местом отдыха послужит снежная траншея.

Ночевка в лесу на одну персону обустраивается следующим образом: * Снег расчищается так, чтобы была видна земля. * Делается настил из веток хвойных деревьев. * Выкладывается каремат и спальник. * Над спальным местом натягивается веревка, которая привязывается к деревьям. На нее выкладывается лапник или брезент, которого закрепляются снегом. * В получившееся сооружение ставят горелку, в крайнем случае – свечу.

Компания, собравшаяся зимой в поход в лес с ночевкой без палатки, может воспользоваться односкатным навесом. Около него обустраивается костер, который согреет, даст свет и поможет побороть страх перед лесными жителями.

Есть и другие способы организации спального места в холодное время года: * возведение снежного иглу; * тоннель в сугробе; * наклонный навес под упавшим деревом или на треногах.

Тем, кого преследует боязнь замерзнуть во время сна, следует позаботиться о палатке. Отдых в максимально комфортных для туриста условиях превратит преодолённый за день путь в интересное приключение, а не испытание на прочность.

Источник: trailfollowers.com

Ночевка в лесу: что нужно знать

О том, где остановиться на ночевку нужно позаботиться заранее. Очень важно правильно выбрать место, в сумерках и ночью это сделать будет намного сложнее. К чему может привести пренебрежение такой рекомендацией может послужить следующий случай.

В конце восьмидесятых годов в СССР еще было невероятно популярно занятие туризмом, школьники и студенты постоянно путешествовали по стране. Наша школа была не исключением. Обычно сразу после экзаменов, в начале июня, мы отправлялись в недельный поход по родному краю. Подготовлены мы были очень хорошо, за неделю проходили порядка 200 км, ежедневный маршрут составлял 25-30 км.

В этот раз нашей целью служил скальный комплекс на реке Немда (Кировская обл.), где-то в середине нашего похода нам не повезло — сбились с маршрута, в результате чего пришлось сделать приличный крюк, прежде чем вернулись на нужную дрогу. Отставать от намеченного графика передвижения было ни как нельзя, поэтому остановились на ночевку, когда уже стало совсем темно. Быстро расположившись, поставили палатки и сварили ужин. Утром ждала неприятная новость, в том водоеме, где брали ночью воду, которую мы использовали для приготовления пищи и чая, плавала дохлая крыса. Тот факт, что ее кипятили мало кого успокоил.
Остановись бы мы на ночевку вечером, такого бы не произошло.

Выбор места и подготовка

Итак, как уже было сказано, место желательно искать в светлое время суток. Это необходимо для того, чтобы оно отвечало ряду требований.

1) Место ночевки должно быть на возвышении, ни каких ложбин, оврагов, высохших русл рек, погода изменчива, в любой момент может пойти дождь и вода быстро подтопит стоянку.

Запрещается также располагаться под береговыми навесами и крупными деревьями, в первом случае возможен обвал, во втором — сильный ветер или молния могут уронить дерево.
В сильный ветер лучше расположиться в окружении кустов или куртин из молодых деревьев, при безветрии – наоборот, на открытом месте, там будет чуть меньше мошки и комаров.

2) Рядом обязательно должен быть источник воды, желательно проточный.

3) Наличие дров для костра.

Определившись с расположением лагеря, отводим место для костра. Лучше всего его разводить в небольших влажных ложбинках или ямках. Если таковых нет, принимаем дополнительные меры по его устройству: снимаем верхний слой дерна на площади немного больше, чем будет костер, кирпичики земли складываем по периметру площадки травой вниз.

Кроме того, необходимо на расстоянии 1-2м убрать сухую траву и листья, особенно это рекомендуется делать весной и осенью.

Какой тип костра лучше разжечь решать вам, разновидностей их предостаточно, подробно ознакомится с ними можно в статье «Разводим костер в лесу«. Отметим только следующее: для приготовления пищи сначала разводят обычный костер в виде шалаша или колодца, а затем уже готовят ночной, для обогрева и освещения на длительное время — различные виды нодьи.
С вечера всегда должен быть приготовлен запас дров.

Готовим место для ночлега

Пока готовится пища, сушится одежда необходимо позаботиться непосредственно о ночлеге. Для этого в подходящем месте очищаем землю от легко воспламеняющихся материалов и разводим костер. Его задача прогреть землю. Через 2-3часа угли из прогорающего костра убираем, место дополнительно расчищаем.

Далее на месте костра из веток или лапника сооружаем настил. Место для сна готово, при наличии палатки, ее устанавливаем на слой веток или просто стелем туристический коврик.

В тех случаях, когда времени на подготовку к ночлегу мало или это создает дополнительный шум, например, во время коротания ночи у глухариного тока, можно поступить следующим образом. Две-три толстые жерди кладутся на землю поперек, на них плотно друг к другу раскладываются жерди потоньше. Получившуюся лежанку можно дополнительно снабдить ветками, лапником или ковриком.

Лесную кровать располагают на таком расстоянии от костра, чтобы до охотника не долетали искры, спать нужно головой к подветренной стороне. Для отражения тепла и защиты от ветра можно устроить стенку и навес из жердей и веток.

Подходящий спальник значительно повышает комфорт сна в лесу, единственное, необходимо значительно увеличить расстояние от огня.
У водоемов временным пристанищем может послужить поставленная на бок лодка.

Для защиты от дождя, если нет палатки, придется сооружать навес из подручных средств. Между деревьями или на вбитые по бокам колья натягивается любой имеющийся водонепроницаемый материал: плащ, кусок брезента и т.д. При отсутствии такового крыша устраивается из веток и лапника.

Ложиться спать в мокрой одежде нельзя, ее необходимо просушить у костра

Снаряжение и как себя вести

В большинстве случаев, если все сделано правильно, ночевка в лесу не представляет собой какого-то рода экстрим. Чтобы все прошло без неприятных сюрпризов следует заранее позаботиться о снаряжении. В лес с собой в обязательном порядке берутся следующие предметы: спички, топор, нож, компас и фонарь.

Многих, провести ночь в лесу, пугает не отсутствие комфорта, а страх перед темнотой и дикими зверями.

В первом случае можно посоветовать следующее: не ночуйте в заброшенных деревнях, около аномальных мест и рядом с быстротекущими ручьями, реками.

Второй проблемы по большому счету и не существует, дело в том, что у диких зверей нет ни какого желания с вами пересекаться, вы для них опасный враг. Напугать вас смогут только крики птиц: филин, выпь, цапля. Особенно жутко и неприятно кричат две последние, тут уж ни чего не поделаешь нужно привыкнуть. Часто сам человек становится причиной подхода зверя к стоянке, чтобы не провоцировать встречу с диким животным не надо оставлять в открытом доступе еду и тем более их подкармливать.

Иногда постращать ночью еще может медведь, обычно он бродит на безопасном для себя расстоянии от костра и время от времени ломает сучки, показывая, кто здесь хозяин.

Реальную опасность летом могут представлять только больные животные, которые не боятся человека. В этом случае — горящая палка, нож на поясе, ружье под рукой или хотя бы газовый баллончик.

Уходя со стоянки, обязательно затушите костер

Данная статья касается только ночевки при положительных температурах, в холодное время ночлег обустраивается по-другому и требует не только знаний, но и большого опыта.

Во время посещения леса каждому охотнику важно уметь делать прогноз погоды по местным наблюдениям и поведению животных и птиц. Какие бывают признаки хорошей и плохой погоды читайте вот здесь.

Источник: grossoxota.ru

Что взять с собой в поход: исчерпывающий гайд для начинающих туристов

Подробный список вещей, которые необходимо взять с собой в многодневный поход в лес или горы.

Здесь и далее фото pexels.com

Лето — время отпусков, но даже в условиях пандемии и дороговизны морского отдыха вовсе не обязательно валяться на диване все две недели или даже месяц. Как насчет того, чтобы немного отдохнуть от суеты цивилизации и слиться с природой? Ниже расскажем, что нужно взять с собой в поход с ночевкой, и как правильно подготовиться к этому приключению, чтобы оно стало безопасным и незабываемым.

Десять вещей первой необходимости для похода

—> —>

Если ты стал задаваться вопросом, как организовать поход, и горишь желанием отправиться в путь, то самое время узнать о таком явлении, как «десять вещей первой необходимости». Впервые этот исчерпывающий список самого-самого составили американские альпинисты в 1930-х годах, чтобы помочь людям подготовиться к чрезвычайным ситуациям на открытом воздухе.

За 90 лет чеклист немного модернизировался и сегодня выглядит вот так:

• навигация (карта, компас, GPS-устройство или спутниковый мессенджер);
• фонарик (плюс дополнительные батарейки);
• защита от солнца (солнцезащитные очки, солнцезащитная одежда и солнцезащитный крем);
• аптечка (включая средство от насекомых);
• складной нож (плюс, комплект для ремонта снаряжения);
• источник огня (спички, зажигалки и/или походная плитка);
• укрытие (легкий бивак или палатка);
• дополнительное питание (сверх минимальных ожиданий);
• дополнительная вода (сверх минимальных ожиданий);
• дополнительная одежда (сверх минимальных ожиданий).

И хотя в коротком двухдневном походе большинство из этих вещей тебе, скорее всего, не понадобятся, они могут оказать неоценимую услугу в чрезвычайной ситуации. Так что ради спокойствия и безопасности лучше взять чуть больше, чем нужно, чем забыть что-то жизненно необходимое.

Что взять в поход с ночевкой: список самых нужных вещей

Итак, ты с друзьями собираешься не просто побродить по лесу, но и провести ночь в дикой природе. Что ж, это уже не прогулка, а настоящее приключение! Что нужно для похода с рюкзаком? В первую очередь, определить продолжительность маршрута, узнать прогноз погоды и то, насколько далеко вы окажетесь от цивилизации. Чем дольше и дальше от населенных пунктов ваш поход, тем больше снаряжения, еды, воды и одежды вам понадобится.

Поэтому перед тем, как отправляться в многодневное путешествие, обязательно посоветуйся с опытным инструктором о том, что он советует взять с собой.

Ниже тебя ждет базовый список того, что нужно для похода с рюкзаком:

• походные ботинки / треккинговая обувь;
• специальные треккинговые носки (должны быть полностью из синтетики);
• вместительный рюкзак;
• палатка;
• спальный мешок и туристический коврик;
• походная плитка и топливо;
• кухонные принадлежности;
• много еды;
• бутылки с водой и принадлежности для очистки воды;
• одежда, соответствующая погоде;
• предметы гигиены;
• аптечка;
• небольшой ремонтный комплект;
• десять вещей первой необходимости.

Пока ты собираешь вещи, используй этот удобный контрольный список, чтобы убедиться, что не забыл ничего важного.

Для пеших походов с ночевкой (2-3 дня) подходит рюкзак, вмещающий 30-50 литров — чем дольше поход, тем вместительнее должен быть рюкзак. Поскольку тебе предстоит нести его на себе в течение длительного времени, ответственно подходи к выбору рюкзака. Убедись, что у него широкие комфортные лямки, и при необходимости отрегулируй их. Также обязательно взвесь полностью собранный рюкзак.

Помни, что для многодневного похода он должен весить не более 30% твоего собственного веса. Так, если ты весишь 80 кг, то вес твоего рюкзака не должен превышать 26 кг.

Если ты идешь с компанией (а мы настоятельно не рекомендуем отправляться в одиночные походы без должной подготовки), то обсуди с друзьями, как вы разделите вещи коллективного пользования, такие как плитка или топливо.

Вот что тебе нужно из снаряжения:

• вместительный рюкзак;
• дождевик;
• походная палатка;
• спальный мешок (с мешком для вещей);
• туристический коврик / пенка;
• фонарик (с дополнительными батарейками).

• треккинговые палки;
• пол для палатки (для дополнительной защиты от холода);
• подушка.

В походе с ночевкой вам обязательно захочется есть (и не один раз), а поскольку заказывать еду с доставкой в лес или горы довольно проблематично, стоит заранее подумать об организации питания.

Идея готовить на костре очень привлекательна, однако погода может быть переменчива, и если пойдет дождь, вы рискуете остаться без горячей еды. Вот почему подготовка к походу должна включать в себя приобретение не только туристической посуды, но и походной плитки.

Базовый набор кухонных принадлежностей для похода выглядит вот так:

• походная плитка;
• топливо (как правило, газовые баллончики);
• набор для приготовления пищи (включая кастрюлю);
• посуда / миски;
• столовые приборы;
• кружка;
• биоразлагаемое мыло;
• маленькое быстросохнущее полотенце;
• складной контейнер для воды;
• мешок для еды или подвесной мешок, плюс длинный нейлоновый шнур.

Последний пункт необходим для защиты провианта от диких зверей, которые могут захотеть полакомиться твоими запасами.

Что взять в поход из еды? Прихвати с собой питательные закуски, такие как энергетические батончики, вяленое мясо, твердые сыры и орехи, которые ты можешь легко съесть на ходу. На обед запланируй более плотную трапезу. Список конкретных продуктов будет зависеть от твоих личных пристрастий (поход не место для гастрономических экспериментов), но постарайся отдавать предпочтение легкой и сытной еде.

Количество еды, необходимой для похода

Часто возникает вопрос, сколько еды взять с собой в поход. Это будет зависеть от многих факторов, включая интенсивность твоей активности, рост и вес, сколько калорий ты будешь сжигать, сколько дней будешь отсутствовать, и так далее. Разумная цель — от 600 граммов до 1,1 килограмма пищи (или от 2500 до 4500 калорий) в день.

Человек, совершающий 16 километров напряженного пешего похода с восхождением на 1200 метров, очевидно, сожжет больше калорий — и ему понадобится гораздо больше пищи, — чем тот, кто преодолевает несколько километров относительно ровной тропы и планирует отдохнуть в кемпинге.

Еще один нюанс походного питания: постарайся прихватить с собой разнообразную еду, которая даст тебе дополнительную мотивацию. Старайся стремиться к балансу вкусов (соленый, кислый, сладкий, пряный) и текстур (мягкий, хрустящий, рассыпчатый), чтобы не только насыщать тело, но и получать удовольствие от еды. Убедись, что в твоем меню соблюден баланс углеводов, белков и жиров.

Классическим выбором туриста являются мясные и сладкие консервы, питательные крупы, лапша быстрого приготовления, сухофрукты, орехи и печенье.

Кроме консервов и сухпайка, можно прихватить и свежие продукты, которые при этом не испортятся слишком быстро. Среди них:

• морковь;
• брокколи;
• болгарский перец;
• лук;
• капуста;
• яблоки;
• апельсины.

А еще советуем прихватить специи: они могут повысить привлекательность походной еды с минимальным дополнительным весом. Упакуй соль, черный и красный перец, тмин или что-то еще, что тебе нравится.

Корица делает горячий шоколад и кофе еще вкуснее. Острый соус разнообразит вкус макарон, а чесночный порошок придает более насыщенный вкус быстрорастворимому картофельному пюре.

Вода в походе: базовые советы по профилактике обезвоживания в походе

Тело взрослого человека на 60% состоит из воды, и даже легкие физические упражнения могут истощить этот запас, заставляя тебя чувствовать себя паршиво и мешая твоим спортивным достижениям. Поэтому во время похода важно не забывать пить воду, причем делать это нужно с умом.

Сколько тебе нужно выпить в день, зависит от ряда факторов, таких как активность, уровень интенсивности, продолжительность похода, погода, твой возраст, скорость потоотделения и тип твоего тела.

Хорошей общей рекомендацией является примерно пол-литра воды в час умеренной активности при умеренных температурах. Возможно, тебе придется увеличить количество выпитого по мере повышения температуры и интенсивности активности.

Например, напряженный поход в жару может потребовать, чтобы ты выпивал литр воды или больше в час — пей часто и небольшими глотками и убедись, что бутылка с водой под рукой — например, в боковом кармане рюкзака.

Плохая новость — вода весит много, поэтому, если ты хочешь избежать лишнего веса, спланируй маршрут, который приведет тебя к источнику с питьевой водой, где ты можешь выпить или наполнить бутылку.

В горах либо носи с собой достаточно воды, чтобы продержаться в течение всей прогулки, либо возьми фильтр для воды и узнай, где находится озеро или ручей, из которого можно пополнить запасы.

Проверь прогноз и не забудь одеться в соответствии с погодными условиями. Чтобы быть готовым к перемене погоды или незапланированной ночной прогулке, возьми с собой дополнительную одежду сверх той, которая требуется для поездки.

Также важно учитывать, насколько одежда защищает тебя от ультрафиолетовых лучей солнца. Что касается обуви, определи, что надеть, исходя из местности. При пологих походах по ровным тропинкам достаточно обычной походной обуви.

Для походов по каменистым, пересеченным тропам треккинговые ботинки обеспечат большую поддержку твоим ногам. Вот базовый список одежды, необходимой для похода с ночевкой:

• влагоотталкивающее нижнее белье;
• влагоотталкивающая футболка;
• быстросохнущие брюки / шорты (или брюки с отстегивающимися элементами, превращающиеся в шорты);
• рубашка с длинным рукавом;
• легкая водоотталкивающая куртка;
• ботинки или обувь, подходящие для местности;
• носки (синтетические или шерстяные);
• дополнительная одежда (сверх минимальных ожиданий);
• дополнительные предметы для дождливой и холодной погоды;
• водонепроницаемые куртка и брюки;
• термобелье с кальсонами;
• качественная ветровка;
• теплая куртка или жилет;
• флисовые брюки;
• флисовая кофта;
• перчатки или варежки;
• теплая шапка.

• сандалии (для переправы через ручьи);
• бандана или бафф;
• гетры (для дождливых, снежных или грязных условий).

Навигация: что нужно, чтобы не потеряться

—> —>

Навигация — одна из десяти вещей первой необходимости. Тип поездки, которую ты совершаешь, и личные предпочтения будут определять, какие именно предметы ты привезешь с собой.

Если тебе нравится использовать GPS, обрати внимание, что он не заменяет карту и компас, поскольку на некоторых отрезках могут возникнуть проблемы с устойчивостью сигнала.

Примерный перечень предметов, облегчающих ориентирование на местности:

• карта (предпочтительно внутри водонепроницаемого чехла);
• компас.

• описание маршрута или путеводитель;
• часы;
• GPS-девайсы;
• спутниковый мессенджер/персональный GPS-маяк.

—> —>

Мы искренне надеемся, что твой поход обойдется без травм и проблем со здоровьем, однако отправляясь в горы или лес, нужно быть готовым ко всему. Вот почему важно захватить с собой следующие вещи:

• аптечка первой помощи;
• свисток;
• зажигалка / спички (в водонепроницаемом контейнере);
• аварийное убежище;
• запасная карта.

Средства личной гигиены (куда без них)

Да, поход — это способ отдохнуть от цивилизации, но вовсе не повод превращаться в полного дикаря. Чтобы поддерживать уровень личной гигиены запасись необходимым минимумом:

• дезинфицирующее средство для рук;
• зубная щетка и зубная паста;
• туалетная бумага / салфетки и герметичный пакет (для упаковки);
• отпускаемые по рецепту лекарства;
• мыло.

Для защиты от солнца:

• солнцезащитные очки (плюс, ремешки для солнцезащитных очков);
• солнцезащитный крем;
• бальзам для губ с рейтингом SPF;
• шляпа от солнца.

Дополнительные предметы, которые можно прихватить с собой

—> —>

Все перечисленные ниже предметы являются необязательными, и тебе нужно будет решить, сколько и что именно ты готов взять с собой, если в рюкзаке есть свободное место:

• небольшой рюкзак (для однодневных походов за пределы лагеря);
• камера или экшн-камера (с дополнительными картами памяти);
• блокнот с ручкой / карандашом;
• книга для чтения;
• карты или настольные игры;
• компактный бинокль;
• компактный плеер.

Кроме того, не забудь взять в поход паспорт, наличные деньги, страховой полис и страховку от укуса клеща.

Счастливого похода и незабываемых впечатлений!

Источник: playboyrussia.com

Как переночевать в лесу зимой и летом без палатки: полезные советы

Выживание в дикой природе

Автор Ника На чтение 7 мин Просмотров 47 Опубликовано 10.03.2018

Ночевка в лесу – весьма полюбившийся многим вид активного отдыха. Если вы затеяли поход в лес с ночевкой, вам следует основательно подготовиться. С любителями пеших походов в лес может произойти неприятная ситуация – он может забыть взять палатку и экипировку для сна. Или же путешественнику необходимо совершить вынужденный привал на ночь, не располагая нужными средствами. В этой неприятной ситуации обязательно пригодится информация о том, как переночевать в лесу без палатки.

Как переночевать в лесу без палатки

Разделим эту тему на несколько ситуаций:

1. ваши действия в зависимости от времени года;
2. в зависимости от того, какими подручными средствами вы обладаете;
3. в зависимости от рельефа вокруг вас.

Правила, которые следует запомнить, оказавшись в подобной ситуации.

1. Не паникуйте. Паника абсолютно не поможет, а лишь усугубит ситуацию.
2. Начинать сооружение ночлега лучше засветло примерно за 2 – 3 часа до наступления темноты.
3. Если вас несколько человек, действуйте сообща, так вы управитесь быстрее. Если вам предстоит ночевка в лесу в одиночку, то действуйте быстро.

Зимой

Если вам предстоит ночевка в зимнем лесу без палатки, необходимо действовать оперативно из-за холодной погоды. Осмотрите рельеф вокруг себя.

Хорошо подходящие места для строительства ночлега:

• какое-либо ущелье;
• место у основания близко растущих друг от друга деревьев;
• место, напоминающее пещеру или склон, в котором пещеру можно сделать самостоятельно.

Найдя подходящее место, приступайте к делу. В зимнее время года лучше сооружать ночлег под снегом. Постарайтесь вырыть яму в удобном месте и сверху засыпать все ветками и листьями. При наличии брезентовой ткани или полиэтилена, соорудите крышу из материалов. Подойдут для конструкции крыши различные пледы и одеяла.

На пол постелите листьев или веток.

Итак, вы закончили со строительством ночлега далее разведите костер. Хорошо, если вы взяли свечи, они отлично подойдут для разогрева небольшого укрытия. Разожгите небольшой костер и следите, чтобы не загорелась крыша.

Через несколько минут стены из снега станут прочными от перепада температур и укрытие станет теплым. Если на улице сильный мороз, это может сыграть на руку. Чем выше температура за пределами укрытия, тем быстрее ледяные стены сцепятся и станут прочными. Просушите вещи, оставьте костер небольшим и поддерживайте температуру и ложитесь спать.

Подробнее о том, как построить укрытие в зимнем лесу, можно почитать на нашем сайте.

Рекомендуем прочитать:
Как выбрать снаряжение для зимнего похода

Летом

Пойдя поход в лес с ночевкой летом, то все гораздо проще. При наличии спального мешка, необходимо позаботиться только о разжигании костра и выборе удачного места.

Места, идеально подходящие для ночевки летом:

• вблизи с кроной деревьев, для отсутствия ветра;
• какой-либо овраг.

Разведите костер и обязательно запаситесь дровами на всю ночь, просушите вещи или согрейте их возле костра и ложитесь спать. Спать лучше в теплой одежде. Если погода дождливая, то необходимо сооружать укрытие для костра и для себя.

Вам также может быть полезна статья о том, как построить шалаш своими руками, почитать можно у нас на сайте.

При наличии тента, полиэтилена, пледов и веревки соорудите навес между деревьями. При использовании полиэтилена, сверху накидайте листья и ветки.

Что нужно для ночевки в лесу

Попав в ситуацию, когда у вас ничего нет, к примеру, заблудились, можно устроиться на ночлег сидя. Выберите место с наибольшим количеством зарослей и найдите ствол дерева, для упора на него спиной. Сесть можно на какие-либо листья. Если погода дождливая необходимо найти дерево с плотной листвой, чтобы не намокнуть. В такой ситуации не забывайте, что нужно не углубляться далеко в лес, а держаться тропы, при ее наличии.

Еще одним полезным советом, если вы заблудились, будет оставлять какие-либо знаки – ломать ветки на деревьях, помечать ствол, оставлять кучку листьев. Знаки подойдут в ситуации, когда вас ищут.

Подробнее о том, что нужно для ночевки в лесу, можно почитать в нашей статье.

При наличии палатки, выбирайте место, напоминающее поляну, чтобы разбить небольшой лагерь. Определите место для костра и для палатки. Разведите в лесу костер, ночевка будет теплой, если постоянно поддерживать костер.

Снаряжение

Подытожим. Если вы запланировали такое мероприятие, как ночевка в лесу, что взять:

• понадобится топор, чтобы нарубить дров для костра;
• какой-либо тент, плед или полиэтилен для сооружения конструкции для крыши;
• веревка, чтобы натянуть ее и сверху повесить тент;
• свечи, спички, зажигалка и все, для того, чтобы развести огонь.

Выбор места для сна

1. Если вам предстоит зимний поход в лес с ночевкой без палатки, вам необходимо найти ущелье, овраг, плотно заросшее деревьями место. Выбирать подножие склона или места, где, возможен сход снега, лучше не стоит. Если вы находитесь в степном месте, то сооружать яму вам необходимо прямо на ровном месте.
2. Летом хорошим местом для сна будет место между стволами деревьев, место с плотным прорастанием кустов и деревьев. Если есть возможность, поищите что-то, напоминающее пещеру. Этот вариант отлично подойдет, если погода дождливая. При наличии спального мешка и какой-либо экипировки, удобнее расположиться на небольшой поляне и устроить лагерь.
3. Если вы заблудились и не имеете вещей. Удобнее расположиться сидя, под кроной густого дерева.

Рекомендуем прочитать:
Как выбрать снаряжение для зимнего похода

Как соорудить укрытие для сна

Определившись с местом, вам нужно построить укрытие. Для каркаса крыши вам понадобится веревка и брезент. Натяните веревку между стволами деревьев и сверху повесьте брезентовую ткань, полиэтилен, какие-либо пледы и одеяла. По краям ткани положите камни, чтобы конструкция не разлеталась от ветра.

Каркасом для ткани или полиэтилена может послужить конструкция из веток. Нарубите или найдите несколько веток и воткните их в землю по возможности перевяжите веревкой или сделайте упор на что-то прочное.

Если с собой нет необходимых вещей, необходимо правильно определиться с местом. Соорудите каркас для будущего убежища из палок или веток и заложите сверху мелкими ветками и листьями.

Разведите костер. Дрова для костра запасать лучше на всю ночь и делать это засветло. Если погода дождливая и у вас есть топор, то расколите дрова и ветки пополам – внутри они будут сухие. Если топора нет, то разломайте их на более мелкие. Просушите ваши вещи и поддерживайте костер максимально долго для того, чтобы не замерзнуть.

Поход. Ночлег в лесу

Если вы решились на такой вид отдыха и хотите, чтобы ночевка в палатке в лесу не застала врасплох, то заранее продумайте всевозможные варианты. Запасите больше полезных вещей. Позаботьтесь о спичках, зажигалке или свечах – о вещах необходимых для розжига костра. Лучше с запасом. Следует позаботиться об одеялах, пледе, теплой одежде, брезентовой ткани и, конечно, палатке.

Возьмите с собой веревку – она вам пригодится обязательно.

Веревку используйте как каркас для создания укрытия или же сушите на ней вещи. Если есть лишние вещи, дополнительно укройтесь. При наличии еды, ее следует завернуть во что-либо или закопать. Не оставляйте еду возле палатки и костра, если ночуете в диком лесу, это привлечет животных. Даже самые безобидные из них станут неприятной неожиданностью — вы останетесь без еды, потому что ее придется разделить с незваными гостями.

Главное – мыслите позитивно, действуйте спокойно и рассудительно и не поддавайтесь панике! Паника – главный враг непредвиденных ситуаций.

Источник: mir-tourista.ru

Как собраться в двухдневный поход

Это материал про то, как подготовиться к двухдневному походу и получить от прогулки удовольствие. Еще у нас есть текст про грамотный уход за спальным мешком.

Походы с ночевкой в лесу и горах — это особенный вид отдыха, не сравнимый ни с чем. Просыпаться под звуки раскачивающихся на ветру деревьев, встречать рассвет на берегу моря или высоко в горах с кружкой горячего напитка. Стоит только попробовать — и желание вернуться в эти места будет постоянно преследовать вас. Но прежде необходимо собраться так, чтобы поход был безопасным и комфортным.

Маршрут

Планируя путь, нужно продумать основные моменты:

• Протяженность маршрута
• Места для стоянок
• Источники питьевой воды
• Погодные условия
• Отсутствие диких животных
• Удаленность от населенных пунктов

Необходимо заранее построить примерную траекторию движения с местами, подходящими для ночлега, и источниками питьевой воды. Важно отслеживать прогноз погоды и подобрать снаряжение в соответствии с ним. Чтобы турист получил удовольствие и не уставал, протяженность одного дня его пути не должна превышать 10-13 километров по лесной или равнинной местности и 7 километров в горах.

Заранее обозначьте на карте точки ночлега: это поможет держать ситуацию под контролем и не надеяться на случай. Необходимо отметить все источники воды, пригодной для питья и готовки — на маршруте их должно быть как можно больше, чтобы жидкость не приходилось подолгу нести на себе в больших объемах.

Туристические фонари

Все фонари

Залог приятного похода — погода. Лучше воздержаться от прогулки, если намечаются сильные осадки, а у вас нет снаряжения или опыта путешествия в таких условиях. То же — с жарой и температурой +40.

Любой маршрут должен учитывать неожиданности. Стоит заложить запас времени и предусмотреть возможность заранее сойти с намеченного пути в экстренной ситуации. Следует держаться подальше от диких мест, где не проходят туристические маршруты: там большая вероятность встретить не слишком дружелюбную фауну. Поначалу стоит использовать уже готовые, проверенные маршруты, а с опытом можно будет составлять свои.

Инвентарь и еда

Следующий важный пункт — снаряжение:

• Рюкзак. Новички покупают его в первую очередь, но нужно делать ровно наоборот: выбор инвентаря огромен, отталкиваться нужно от него. Например, объем спальника может гулять от 1.5 до 5 литров
• Спальный мешок. Не стоит экономить на спальнике и рассчитывать на сон под курткой или одеялом
• Коврик. Подойдет любой, от пенного до надувного
• Палатка. Чем меньше вес и лучше материалы — тем комфортнее будет использование
• Горелка и газ. Горячая пища — важный источник энергии
• Посуда. Тарелка, кружка, приборы, котелок
• Аптечка. Базовый набор: бинт, жгут, обезболивающие, антисептики (наружные), влажные и сухие салфетки, ватные диски, обеззараживатель воды, репеллент от насекомых, средства от аллергии, диареи, ожогов
• Треккинговые палки. Облегчают ходьбу и помогают на сложных участках
• Мусорные пакеты. После себя ни в коем случае нельзя оставлять мусор
• Фляга. Не менее литра
• Походное полотенце
• Внешний аккумулятор емкостью от 10.000 mAh
• Фонарь налобный
• Карта, компас или смартфон с загруженной картой местности

Выбор подходящей пищи очень широк. Натуральные, консервированные и сублимированные продукты, пригодные для походов, сейчас можно найти практически везде. Обязательно сделайте раскладку и рассчитайте, где и когда будете есть, чтобы запасы не закончились на первом же привале. Помимо полноценных приемов пищи стоит учесть легкие перекусы — хорошо подойдут сухофрукты, снеки, орехи и батончики. Еды стоит взять с небольшим запасом.

Походные палатки

Одежда

Она согревает, защищает и дарит комфорт. В первую очередь нужно ориентироваться на погоду, хотя не всегда можно рассчитывать на прогноз. С лесами и полями все более-менее предсказуемо, но в горах очень переменчивый климат. Базовый набор экипировки, предметы которого точно должны быть в вашем рюкзаке:

• Влагонепроницаемая (мембранная) куртка. Защитит от ветра и дождя
• Флисовая кофта. Пригодится, если температура к вечеру будет опускаться ниже около +17 градусов
• Легкие эластичные брюки с хорошей вентиляцией и мембраной от непогоды
• Термобелье, в идеале два комплекта — для маршрута и ночевки. Отводит влагу и сохраняет тепло
• Майка. Лишней точно не будет
• Две-три пары носков. Одну пару можно взять потеплее для ночевки
• Головной убор. Кепку или панаму на маршрут и шапку на ночь
• Сменная обувь. Шлепки или даже Crocs: вечером ногам нужен отдых

Очень важный пункт — ходовая пара обуви, натертые стопы могут испортить впечатление от всего похода. Ее нужно подбирать в соответствии с маршрутом: для легких походов хорошо подойдут кроссовки, для горных троп нужны ботинки. При примерке стоит обратить внимание на фиксацию пятки, желательно оставить немного пространства в передней части. Стопы имеют свойство отекать и расширяться под нагрузками, а на спуске этот запас не даст травмировать пальцы.

Стоит обратить внимание на специализированные стельки. Например, Sidas Outdoor 3Feet или Sidas Custom.

Общие советы

Не ходите в поход в одиночку, в компании всегда веселее и безопаснее. Зарегистрируйтесь в МЧС и оповестите родных и близких о своих планах и маршруте.

Уединение с природой позволит вам стать продуктивнее по возвращению в город, а все мысли будут только о том, как бы собраться в следующий поход.

Следование этим советам поможет вам сделать двухдневный поход комфортным и безопасным. Подобрать подходящую экипировку и снаряжение можно в наших онлайн-каталогах и в магазинах Спортмастер PRO.

Источник: www.sportmaster.ru