Что необходимо брать с собой в поход

Поход вдвоем с любимым человеком или в компании друзей — это так романтично и интересно! А теплое время года как нельзя лучше подходит для походов на природу.

Комментарии

Поход вдвоем с любимым человеком или в компании друзей — это так романтично и интересно! А теплое время года как нельзя лучше подходит для походов на природу.

Собираясь в короткое или длительное туристическое путешествие, вы наверняка зададите себе вопрос — какие необходимые вещи нужно взять, а что следует оставить дома. Passion.ru расскажет, как правильно собраться в поход, чтобы отдых на природе запомнился вам только с самой хорошей стороны.

Походный рюкзак

Подготовку к отдыху на природе следует начинать с выбора походного рюкзака. Он должен быть достаточно вместительным, легким, прочным, водонепроницаемым и обязательно удобным.

Ведь всё необходимое для комфортного пребывания в походных условиях вы будете нести именно на своих плечах, а неудобный рюкзак заставит вас испытывать боль в области спины и непрерывное чувство тяжести, которое не позволит любоваться красотами природы в полной мере. Начинать укладывать вещи и предметы в рюкзак нужно с самых тяжелых и заканчивать, соответственно, хрупкими.

Походный ремнабор: что взять с собой в поход

Для дополнительной защиты вещей от проникновения влаги опытные туристы советуют проложить внутреннюю поверхность рюкзака большим полиэтиленовым пакетом. Уложили все вещи? Наденьте рюкзак и проверьте, удобно ли вам в нем. Попрыгайте. Правильно собранный рюкзак должен плотно прилегать к спине, не вызывать дискомфорта и в нем ничего не должно звенеть и стучать.

Одежда и обувь

Собираясь летом в поход, не забывайте о том, что ночи на природе могут оказаться достаточно холодными. Поэтому обязательно захватите теплую одежду с длинными рукавами.

Также необходимо иметь головной убор, который защитит вас от перегрева днем, пару хлопчатобумажных футболок, легкие шорты для жаркого дня и плотные брюки для вечера, которые станут дополнительной защитой от назойливых насекомых и уберегут от холода. Важно правильно подобрать обувь для похода.

Она должна быть легкой, удобной и обязательно подходить по размеру. Идеальным вариантом станут кроссовки или кеды с плотной подошвой. Если погода обещает быть переменчивой и позволяет место — возьмите резиновые сапоги. Незаменимая вещь в походных условиях — непромокаемая накидка с капюшоном от дождя. Она отлично заменит зонт и не займет много места в рюкзаке.

Еда в походных условиях
Собираемся в поход: что надо знать

Аппетит на свежем воздухе улучшается мгновенно, и очень часто хочется кушать. Поэтому запасаться провизией следует основательно — конечно, учитывая продолжительность похода и количество человек, которые примут в нем участие.

Рассчитайте примерное количество еды на человека, а также набросайте меню. Исходя из этого, запасайтесь продуктами питания. Тяжелые консервы с тушенкой и сгущенным молоком распределите поровну между мужской половиной участников похода.

Снаряжение для похода или Как собраться в поход любой сложности

Крупы и лапшу, которые очень хорошо развариваются в котелке на костре, лучше пересыпать в пустые пластиковые бутылки — так в случае дождя эти продукты не отсыреют и не испортятся. Черный и белый хлеб, который может быстро заплесневеть, лучше заменить сухарями.

Захватите с собой пару плиток шоколада, орехи и сухофрукты: весят они мало, но могут заменить по калорийности целый обед, да ещё и поднять настроение. Если у вас нет походного стационарного холодильника, от скоропортящихся продуктов лучше отказаться. Также помните, что кроме еды вам обязательно понадобятся соль, сахар и некоторые специи.

Что касается вопроса питьевой воды, то его нужно решить заранее. Если в том месте, куда вы направляетесь, есть источник родниковой природной воды, то вопрос отпадает. А если нет, то воду также придется нести с собой.

Готовят еду на природе, как правило, на костре, поэтому посуда для приготовления пищи и чая должна быть жаростойкой с удобными ручками, чтобы случайно не обжечься. Не берите с собой тяжелые тарелки, чашки и столовые приборы — их отлично заменит легкая посуда. Вы можете выбрать бумажные одноразовые тарелки или приобрести многоразовую пластиковую посуду с крышкой.

Советы для туристов

Комфортный ночлег

Итак, рюкзак собран по всем правилам, одежда приготовлена, еда распределена — самое время подумать, каким образом вы будете размещаться на природе по ночам. Первым делом обзаведитесь палаткой. Они бывают разных видов и размеров, рассчитанных как на двух людей, так и на четверых и более.

Источник: www.passion.ru

Какие вещи взять в путешествие

Это стандартный список вещей для участников, которые идут с нами в путешествие. Смотрите список вещей и личного снаряжения, выбрав ниже время года и регион тура.

Участники наших походов могут взять в аренду спальники, рюкзаки, коврики и треккинговые палки.

Также вы можете приобрести снаряжение со скидкой в магазинах-партнерах клуба «Поднебесные.ру».

Летний поход

• 2-3 футболки — для сна подойдет хлопок, для похода синтетические майки
• штаны спортивные
• легкая спортивная ветрозащитная куртка
• теплая одежда под куртку для подъема в гору — спортивная кофта, джемпер, флисовая кофта, т.к. на верху может быть прохладно
• спортивная обувь с хорошим протектором — треккинговые ботинки или кроссовки, на мокрой глине будет скользко в обуви со слабым протектором
• сменная обувь — отлично подойдут резиновые сланцы, вторая пара кроссовок
• одежда для сна — хорошо подходят флисовые костюмы или просто теплые штаны, кофта и носки
• 2-3 комплекта носков — хлопок — для сна, треккинговые синтетические для похода
• шапка для сна
• головной убор для защиты от солнца — кепка, бандана, панама, платок
• солнцезащитные очки
• перчатки рабочие — подойдет для лазания по курумнику
• дождевик
• средство для защиты от насекомых
• солнцезащитный крем
• шорты
• купальник для девушек

• Спальник летний
• Коврик для сна (пенка, каремат) — без него вы замёрзнете спать на земле, поэтому тонкие коврики (для йоги) не подходят
• Рюкзак (от 60л) — для длинных походов (от 5 дней) рюкзак нужен максимально удобный для вас при его полной загрузке. Для коротких походов (2 — 3 дня) достаточно стандартного рюкзака 40-60 литров, чтобы донести вещи до лагеря и обратно
• Маленький рюкзак (до 20л) — для радиальных прогулок (удобно для мелких вещей)
• Влагозащитный чехол для рюкзака (или большой пакет)
• Хоба, коврик-сидушка — необязательно, но на нем очень удобно сидеть
• Налобный фонарик
• Посуда для еды — легкие тарелка, ложка и кружка с широким дном
• Личная аптечка — индивидуальные лекарства, основная аптечка будет собрана гидом
• Паспорт и медицинский полис — документы могут пригодиться для экстренных случаев, можно взять копии
• Средства личной гигиены — зубная щетка, немного пасты и прочее, а также комплект для бани (полотенце, мыло, губка).
• Туалетная бумага. Не пользуйтесь, пожалуйста, влажными салфетками. Возьмите с собой разлагаемую влажную туалетную бумагу или обычную (сухую)
• Бутылка под воду (0.5 — 1.5 л) — будем набирать воду на подъемах на ручьях
• Портативный аккумулятор (пауэрбэнк) — нужен для подзарядки телефона, так как на большей части маршрута (иногда на всём маршруте) мы не сможем зарядить телефон от электричества

Зимний поход

Для коротких зимних походов главное одеться «по погоде» и подготовиться к низким температурам. Для лучшей подготовки стоит учесть одежду для активного передвижения во время радиальных прогулок без рюкзаков. Термобелье быстро отводит пот от тела, а флисовые кофты и штаны с курткой не дают нам замерзнуть.

• Термобелье — необязательный атрибут, но с хорошим термобельем гораздо комфортнее активно двигаться. Хорошее термобелье должно выводить влагу (пот) от тела. Если оно будет зимним и слегка согревать — будет еще лучше. Для активного похода нельзя использовать термобелье с натуральными материалами (шерсть), только синтетические!
• Флисовые кофты — 1-2 штуки. Одеваются под куртку на термобелье. Флис — отличный синтетический теплый материал. Не советую брать кофты из натуральной шерсти — они быстрее мокнут от пота и очень долго сохнут
• Шапка, перчатки ходовые — минимум шерсти, флисовые материалы тоже хорошо подходят. В перчатках и шапке не должно быть жарко, так как чем больше вы потеете при передвижении, тем некомфортнее вам
• Перчатки теплые — для стоянок. Лучше всего подходят рукавицы (когда пальцы в одном месте,а не порознь)
• Куртка и штаны ходовые — подойдут любые спортивные «зимние» штаны и куртка (горнолыжные костюмы). Если у вас зимнее термобелье, то вам подойдут демисезонные или не самые теплые зимние варианты. Важно понять, что данный слой одежды отвечает за защиту от ветра и снега. За тепло отвечает средний слой и термобелье. Чем больше показатель “паропроницаемости”, тем меньше вы будете потеть.
• Одежда для сна — теплый комплект, хорошо подходит флисовый костюм или любой другой, в котором тепло и удобно спать. В домиках у нас топятся печи, но это не центральное отопление, поэтому удобную одежду для сна стоит взять.
• Обувь — зимняя, варианты индивидуальны. Можно рассмотреть зимние трекинговые ботинки, ботинки с одетыми поверх гамашами или зимние охотничьи сапоги. Важно, чтобы обувь или быстро сохла за ночь или была хорошо защищена от промокания при контакте со снегом
• Сланцы или другая обувь для перемещение в доме
• Носки ходовые — трекинговые, с влаго-выведением. Хлопок и шерсть — будут сильно мокнуть (шерстяные можно взять для сна). На сон и если будет холоднее возьмите теплые варианты.
• Балаклава и маска горнолыжная — очень сильно помогает при сильном ветре наверху, дополнительное утепление головы и лица.

• Спальник — для ночлега в туприюте
• Коврик туристический («пенка»)
• Рюкзак (от 45л) – для коротких походов (2 — 3 дня) достаточно стандартного рюкзака 45-80 литров, чтобы донести вещи до лагеря и обратно.
• Маленький рюкзак (до 20л) для радиальных прогулок (необязательно, но удобно для мелких вещей во время прогулок)
• Лыжные или трекинговые палки — сильно помогут вам при подъеме, разгружая ноги. (необязательно)
• Очки солнцезащитные и крем — от снега очень хорошо отражаются лучи солнца, поэтому в солнечный день можно получить ожог глаз без очков.
• Налобный фонарик — иногда мы выходим утром или возвращаемся вечером, когда темно.
• Посуда для еды (легкие тарелка, ложка и кружка с широким дном)
• Личная аптечка (индивидуальные лекарства, основная аптечка будет собрана гидом)
• Паспорт и медицинский полис (документы могут пригодиться для экстренных случаев, можно взять копии)
• Средства личной гигиены (зубная щетка, немного пасты и пр.), а также комплект для бани (полотенце, мыло, губка).
• Туалетная бумага. Не пользуйтесь, пожалуйста, влажными салфетками. Возьмите с собой разлагаемую влажную туалетную бумагу или обычную (сухую).
• Личный термос — от 1 литра. Важно иметь с собой горячий чай на радиальных прогулках!
• Портативный аккумулятор (пауэрбэнк) – нужен для подзарядки телефона, так как на большей части маршрута (иногда на всём маршруте) мы не сможем зарядить телефон от электричества.

Зимний Байкал

Для зимнего Байкала важно подготовиться к ветру и холодной погоде. Мы ночуем на турбазах, поэтому походного снаряжения не нужно

• Термобелье — необязательно, но это хороший нижний слой, который позволит вам не оставаться мокрым после активных передвижений и частично сохранять тепло вашего тела. Оно должно выводить влагу (пот) от тела и слегка согревать — будет еще лучше
• Футболки — обычный и привычный нижний слой одежды
• Кофта — одевается под куртку на термобелье или майку. Флис — отличный синтетический теплый материал. Можно выбрать и кофты из натуральной шерсти. Важно иметь теплый слой
• Шапка, перчатки — хорошо, если вы будете иметь теплый и более легкий вариант, чтобы одеваться на случай понижения температуры и усиления ветра. Перчатки нужны теплые, лучше иметь рукавицы (когда пальцы в одном месте, а не порознь)
• Куртка и штаны — подойдут спортивные «зимние» штаны и куртка (к примеру — горнолыжные костюмы). Если у вас зимнее термобелье, то вам подойдут демисезонные или не самые теплые зимние варианты. Важно понять, что данный слой одежды отвечает в-первую очередь за защиту от ветра и снега. За тепло отвечает средний слой и термобелье. Чем больше показатель “паропроницаемости”, тем меньше вы будете потеть
• Обувь — зимняя, варианты индивидуальны. Можно рассмотреть любые зимние спортивные ботинки. Важно — вам должно быть тепло и удобно
• Носки — теплые и простые, можно брать трекинговые для передвижения и катания на коньках
• Балаклава и очки — дополнительное утепление головы и лица, а во время ветра хорошо защитит лицо. Так же защита от солнца, от снега и льда очень хорошо отражаются лучи солнца, поэтому в солнечный день можно получить ожог глаз без очков
• Одежда для проживания в отеле — мы будем спать в домиках, поэтому можно просто иметь удобный вариант одежды
• Сланцы или другая обувь для перемещение в отеле

• Рюкзак (от 40л) или сумка — куда вы положите ваши вещи
• Маленький рюкзак (до 20л) для выездов и прогулок
• Очки солнцезащитные (маска) и крем — от снега и льда очень хорошо отражаются лучи солнца, поэтому в солнечный день можно получить ожог глаз без очков. Плюс это защита от ветра. Лыжная маска — защитит вас от ветра лучше
• Термос — от 1 литра. Важно иметь с собой горячий чай на прогулки
• Хоба, коврик-сидушка — необязательно, но на нем очень удобно сидеть в холодную погоду
• Налобный фонарик — важный атрибут, если мы будем передвигаться в сумрачное время суток
• Личная аптечка — индивидуальные лекарства, основная аптечка будет собрана гидом
• Паспорт и медицинский полис — документы могут пригодиться для экстренных случаев
• Средства личной гигиены — зубная щетка, немного пасты и прочее, а также комплект для бани (полотенце, мыло, губка)
• Туалетная бумага. Не пользуйтесь, пожалуйста, влажными салфетками. Возьмите с собой разлагаемую влажную туалетную бумагу или обычную (сухую). На прогулках мы будем заезжать в эко туалеты на пути. Они стоят на берегу Байкала и возле туристических мест, поэтому важно оставлять после себя все в чистом виде, это важно для экологии (т.е. без пластиковых отходов — влажных салфеток)
• Портативный аккумулятор (пауэрбэнк) – нужен для подзарядки телефона, так как на большей части маршрута (иногда на всём маршруте) мы не сможем зарядить телефон от электричества. Будут дли когда мы будем уезжать после завтрака на маршрут и возвращаться к закату, телефон может сесть от количества фотографий

Северное Сияние

Для поездки на север России важно подготовиться к ветру и холодной погоде. В списке вещей желательно брать самые теплые из тех, что у вас есть. В программе 2-часовое катание на снегоходах, легкие прогулки и наблюдение за сиянием ночью, когда нужно одеться потеплее.

Мы ночуем в гостиницах, поэтому походного снаряжения не нужно.

• Термобелье – это хороший нижний слой, который позволит вам сохранять тепло вашего тела и будет выводить влагу (пот) от тела. Желательно, чтобы термобелье было зимним и согревало. Можно взять 2 комплекта термобелья, это будет дополнительная защита от холода.
• Флисовая кофта (2 шт.) – одевается под куртку на термобелье или майку. Флис – отличный синтетический теплый материал.
• Шапка, перчатки, рукавицы – хорошо, если вы будете иметь теплый и более легкий вариант, чтобы одеваться на случай понижения температуры и усиления ветра. Шапка должна хорошо защищать от ветра. Перчатки нужны теплые. Также обязательно нужно взять рукавицы (когда пальцы в одном месте, а не порознь) или верхонки . Это защитит от ветра, надевается поверх перчаток.
• Куртка и штаны ходовые – подойдут спортивные “зимние” штаны и куртка (к примеру – горнолыжные костюмы). Отлично защитит от холода пуховая куртка с капюшоном, средней длины (не короткая). Важно понять, что данный слой одежды отвечает в-первую очередь за защиту от ветра и снега. За тепло отвечает средний слой и термобелье.
• Одежда для сна – мы будем спать в гостиницах, поэтому можно просто иметь удобный вариант одежды.
• Обувь – зимняя, варианты индивидуальны. В данном путешествии будут легкие прогулки, важна защита обуви от холода и удобство. Можно рассмотреть зимние треккинговые ботинки, ботинки с одетыми поверх гамашами или зимние охотничьи сапоги. Важно – вам должно быть тепло и удобно.
• Сланцы или другая обувь для перемещения в доме.
• Носки – теплые (обязательно, 2 пары) и простые, можно брать трекинговые.
• Балаклава – дополнительное утепление головы и лица, а во время ветра хорошо защитит лицо. Также можно взять шарф-трубу.
• Гамаши – если они у вас есть возьмите. Защитят обувь от проникновения снега и ноги останутся сухими в любых прогулках.

• Рюкзак (от 40 л) или сумка – куда вы положите ваши вещи.
• Маленький рюкзак (до 20 л) для радиальных прогулок (удобно для мелких вещей).
• Очки солнцезащитные (маска) и крем. Это хорошая защита от ветра. Лыжная маска – защитит вас от ветра лучше.
• Термос – от 1 литра. Важно иметь с собой горячий чай для прогулок.
• Хоба, коврик-сидушка (необязательно, но на нем очень удобно сидеть в холодную погоду).
• Налобный фонарик – важный атрибут, когда мы будем передвигаться в сумрачное время суток.
• Посуда для еды (легкие тарелка, ложка и кружка с широким дном).
• Личная аптечка (индивидуальные лекарства, основная аптечка будет собрана гидом).
• Паспорт и медицинский полис (обязательно).
• Средства личной гигиены (зубная щетка, немного пасты, мыло и пр.)

Источник: podnebesnie.ru

Что взять с собой в поход? Мы подготовили список

Какие вещи нужно обязательно взять с собой в поход, чтобы наслаждаться красотой природы и чувствовать себя при этом комфортно?

17 августа 2018, 14:00

• Туристический рюкзак вместительностью 50–60 литров. Важно, чтобы рюкзак был предназначен для профессионального туризма, тогда вес по спине будет распределяться равномерно и вы будете меньше уставать.

Рюкзак Bagsland, от 1 354 руб.,
заказать: +7 (343) 382-58-05​

Рюкзак Bagsland, от 527 руб.,
заказать: +7 (343) 382-58-05​

• Туристический коврик, или каремат. Такой коврик предназначен для сна на земле — он не позволяет холоду добраться до тела.
• Спальный мешок и палатка по сезону. Спальные мешки бывают летние и зимние. При этом в условиях российского климата даже в мае или сентябре лучше брать с собой зимние.

Чтобы в палатке было комфортнее спать, возьмите с собой надувной матрас от Intex Corp. Он изготовлен из прочного водонепроницаемого материала, имеет ворсистую поверхность и приятен на ощупь. С такой кроватью любой поход превратится в удовольствие!

Двуспальный надувной матрас Intex Classic,
от 1 350 руб., заказать: +7 (495) 500-83-72​

Двуспальный надувной матрас Intex Pillow,
от 1 590 руб., заказать: +7 (495) 500-83-72​

• Одежда. Легкие спортивные штаны, футболки (с коротким и длинным рукавом), шорты, а также ветровки и теплые куртки помогут вам чувствовать себя комфортно в любую погоду. Очень важна обувь: для длительного похода следует подобрать специальные туристические кроссовки или ботинки. Они должны надежно фиксировать ногу, не скользить на влажных поверхностях, не промокать и не натирать. Кроме того, важно позаботиться о носках — лучше, если они будут высокими и выполненными из материала, быстро отводящего влагу.

Для похода летом, весной или осенью идеально подходят демисезонные куртки от магазина Membranashop . Мембранные удлиненные куртки надежно защищают от влаги и холодного ветра.

Демисезонная женская куртка DIDRIKSONS FRIDA,
от 11 000 руб.,
заказать: +7 (800) 333-16-20

Демисезонная мужская куртка DIDRIKSONS KENNY , от 15 000 руб.,
заказать: +7 (800) 333-16-20

​

• Посуда. Достаточный минимум — кружка, тарелка, ложка, вилка, нож. На всю группу нужно взять котелок для приготовления пищи. Вся посуда должна быть алюминиевой или из нержавеющей стали.
• Провиант, который долго хранится. Галеты, каши, крупы, сухофрукты, орехи, чай, сахар. Эти продукты содержат много углеводов, необходимых для того, чтобы поддерживать физическую активность.
• Средства личной гигиены. Самое необходимое — мыло, зубная паста и щетка. Если предстоит долгий поход, удобно взять с собой сухой шампунь. С его помощью можно быстро избавиться от неприятного ощущения грязных волос.

Сухой шампунь Indola в «РИВ ГОШ» ,
от 570 руб., заказать: +7 (800) 333-20-20​

Сухой шампунь Hair Laundry в «РИВ ГОШ» ​,
от 1 465 руб., заказать: +7 (800) 333-20-20​

​

• Аптечка. В ней обязательно должны быть обезболивающие, жаропонижающие препараты, антисептики, а также средства, помогающие при проблемах с желудком. Не лишним будет взять средства против аллергии, бинт, лейкопластырь, вату и эластичный бинт.
• Спички или зажигалка, сухое горючее. Без них ни согреться, ни приготовить еду не получится. Чтобы спички не отсырели, упакуйте их в герметичный пакет (в такой же пакет следует положить и документы с деньгами).
• Фонарик. Он должен быть достаточно мощным, но при этом легким. Лучше, если его можно крепить на голову — это позволит освободить руки.

Фонарь налобный BORUIT B-11 в «Хит покупки» ,
от 1 970 руб., заказать: +7 (800) 775-73-27

Фонарь налобный LZL-8099 в «Хит покупки» ,
от 980 руб., заказать: +7 (800) 775-73-27

В современном мире невозможно обойтись без смартфона. Вам наверняка захочется запечатлеть красивые места и интересные моменты на фото, и, конечно же, нужно оставаться на связи. Чтобы поддерживать смартфон заряженным, не забудьте взять с собой внешний аккумулятор.

Отличный вариант предлагает сеть салонов «Связной» — новинка международного бренда Canyon — модель CNE-CPBF78 с возможностью одновременной зарядки двух устройств. Гаджет небольшой и легкий, но его емкости хватит на три цикла зарядки. В наличии есть и модель CNE-CPBF160 емкостью до шести циклов зарядки.

Внешний аккумулятор с оптимальной емкостью 7800 mAh, от 1 799 руб.
Заказать: +7 (800) 700-43-43​

Ультраемкий внешний аккумулятор на 5 зарядов 16000 mAh, от 2 699 руб.
Заказать: ​ +7 (800) 700-43-43​

С базовым набором вещей мы разобрались, а теперь перечислим то, что сделает поход комфортным и избавит от неприятных моментов во время путешествия.

• Антибактериальный гель и влажные салфетки. Сложно назвать все ситуации, когда могут пригодиться эти предметы.
• Солнцезащитный крем с фактором защиты 50. Без него вообще не стоит отправляться в поход в жаркую погоду. Обгоревшая кожа доставляет путешественникам ужасные неудобства.
• Переносное зарядное устройство. Чтобы поддерживать связь с миром и запечатлеть пейзажи, вам понадобится телефон. Зарядить его в лесу, как правило, негде, поэтому захватите с собой пару зарядных блоков.
• Полотенце из микрофибры. Если брать с собой полотенце, то только такое. Оно легкое, занимает мало места и очень быстро сохнет.

• Иголка и нитка. Цвет не имеет значения, главное — прочность. Эти предметы здорово выручат, если вдруг порвется одежда, спальный мешок или палатка.
• Пинцет. Нет, мы не предлагаем вам выщипывать брови в походе, а вот вытащить клеща — вполне! Еще один совет: если обнаружили на коже впившегося клеща, облейте это место маслом — клещ задохнется, вытащить его станет гораздо легче.
• Таблетки для очистки воды. Они пригодятся, если запасы свежей воды кончились, а источники еще далеко.
• Пара резинок для волос — они могут рваться и теряться.
• Несколько прищепок, чтобы быстро закрепить тент или фонарь на потолке палатки.

Больше о вдохновляющих путешествиях:

• Отдых без забот — 5 советов для незабываемого путешествия
• Взять минимум, выглядеть на максимум: какую одежду брать в отпуск
• Отпуск на природе: как сделать фото, которые соберут тысячи лайков

Источник: www.yapokupayu.ru

Что взять с собой в поход – чек-лист необходимых вещей

Здоровый образ жизни набирает популярность. Все больше людей стремятся к активному отдыху. Отличным решением провести время с пользой для здоровья станет поход. Небольшое путешествие в кругу друзей или родственников обязательно подарит море незабываемых впечатлений и положительных эмоций, и неважно в холодное или теплое время года. Главное — правильно подготовиться.

Люди, не имеющие опыта пешеходных походов, довольно часто берут с собой много лишних вещей. Особенно это касается личной одежды. Не нужно забывать, что кроме своих вещей, вам еще нужно нести часть группового снаряжения (например, палатку, тент или котелок, продукты). Предлагаем вашему вниманию перечень снаряжения, необходимого для участия в любом походе в горы.

Типы туристических походов

Каждая группа туристов, собираясь в поход, преследует собственные цели. Одни хотят совершить обычную пешую прогулку в выходные, поесть пищу, приготовленную на костре, послушать песни под гитару и т.п. Другие планируют прохождение сложного маршрута, проходящего в горах или по воде. Разумеется, для серьезных приключений требуется особое снаряжение и соответствующие навыки всех участников мероприятия (данный маршрут стоит планировать только с профессиональными гидами).

Водный поход

Как правило, подразумевает сплав по реке при помощи специальных плавсредств (плот, катамаран, надувная лодка, байдарка, каяк). Главное отличие водного похода от пешего — количество непромокаемой одежды и спецснаряжения, которое предстоит захватить с собой. Кроме перечня основных вещей вам потребуются:

• герметичные мешки, сумки, рюкзак;
• быстросохнущая одежда для сплава;
• ремонтный набор для лодки или байдарки;
• спасательный жилет;
• каска;
• решетка-гриль (для тех кто собирается ловить и жарить рыбку).

Горный поход

В таком виде путешествий значение имеет не пройденное расстояние, а число преодолеваемых перевалов и восхождений. Горные походы совершаются на значительной высоте над уровнем моря и требуют особой подготовки. Ведь климатические условия в горах и на равнинной местности основательно различаются. Более того, собираться в горы летом или зимой — не одно и то же.

Для похода в горы в летнее время года понадобится стандартный набор снаряжения плюс дополнительные вещи:

• треккинговые палки;
• дополнительный небольшой рюкзак для радиалок – однодневных выходов налегке;
• треккинговые ботинки;
• защитные перчатки;
• флисовый батник (теплая рубашка);
• термобелье.

Зимой предстоит подготовиться основательнее. Кроме основных предметов, понадобятся:

• специальные бахилы, которые надеваются поверх ботинок и помогают защитить от влаги;
• лыжные палки или треккинговые с кольцами (чтобы не проваливались в снег);
• лыжная маска или солнцезащитные очки;
• ледоруб (только для сложных походов, во время которых планируется восхождение);
• ходовые штаны, под которые можно надеть термобелье;
• лыжные штаны или комбинезон;
• балаклава (ее может заменить глубокий капюшон, но видимость в нем значительно хуже);
• теплые водоотталкивающие перчатки или варежки;
• теплая куртка для зимних походов.

Универсальный список снаряжения для походов в горы

Снаряжение:

1. Рюкзак
2. Палатка
3. Спальный мешок
4. Каримат
5. Сидушка
6. Треккинговые палки
7. Маленький рюкзак

Одежда:

1. Мембрана или виндстоппер
2. Штаны, шорты
3. Термобелье
4. Флисовый батник (флиска)
5. Футболки и треккинговые рубашки
6. Дождевик
7. Панама / баф от солнца
8. Защитные перчатки
9. Белье

Обувь:

1. Треккинговые ботинки или кроссовки
2. Треккинговые сандалии или сланцы для бивака
3. Носки

Личные вещи:

1. Солнцезащита
2. Средства личной гигиены
3. Тарелка + ложка + кружка + нож (желательно не одноразовая)
4. Фонарик
5. Личная аптечка
6. Бутылка для воды
7. Герметичные пакеты для вещей, техники и документов
8. Техника, деньги, документы, зарядные устройства, батарейки

Где купить или взять в аренду горное снаряжение

Чтобы максимально облегчить ваши поиски на снаряжение, мы подобрали магазины города, где вы сможете не только купить, но и арендовать необходимое снаряжение (от палаток до сноубордов). Ассортимент товаров всегда меняется и пополняется. Для удобства вы можете связаться по номеру телефона, и уточнить о наличии необходимого товара.

Магазин TauShop

«TauShop» – это магазин горных лыж и горнолыжного снаряжения. В каталоге представлены модели известных производителей. Есть продукция для новичков и профессионалов, женщин, мужчин, детей. В магазине вы можете получить, померить, подогнать изделие под нужные размеры. С выбором подходящего инвентаря всегда помогут консультанты.

Ассортимент в аренду:

• Горные лыжи (ботинки, палочки, лыжи) — 3 000 тенге
• Сноуборды (ботинки, борд) — 3 000 тенге
• Куртка — 1 500 тенге
• Штаны — 1 500 тенге
• Комплект (куртка, штаны) — 2 500 тенге
• Перчатки — 1 000 тенге
• Маска (очки) — 1 000 тенге
• Комплект (перчатки, маска) — 1 500 тенге
• Полный комплект снаряжения ( лыжи/сноуборд, куртка, штаны, маска, перчатки) — 6000 тенге
• Ботинки (лыжные, бордические) — 1 500 тенге
• Горные палки — 1 000 тенге
• Шлем — 1 000 тенге
• Санки и ледянки — 1 000 тенге
• Тюбинг — 2 000 тенге
• Сидушка — 500 тенге

Режим работы: ежедневно, 08:00—20:00
Контакты: +7 747 221 93 15
Адрес: Ш. Уалиханова, 233/1 (ориентир, за фитнес-клубом Арена)

Спортмастер

Ассортимент товаров включает в себя аксессуары для занятия горнолыжным спортом: лыжные мази, лыжные палки, лыжные ботинки и крепления для ботинок, а также правильную экипировку, которая является неотъемлемой частью горнолыжного спорта. Также в магазине можно найти различные грелки (одноразовые) для рук, ног и тела.

Ассортимент на продажу:

• Лыжи
• Сноуборды
• Коньки
• Балаклавы
• Шапки
• Шарфы (гейторы)
• Перчатки и рукавицы
• Суппорты
• Термобельё
• Рюкзаки и чехлы
• Шлемы
• Ботинки
• Куртки для сноубординга
• Грелки для тела

Действует только продажа одежды, экипировки и снаряжения. Стоимость товаров от 680 тг и выше.

• Аксессуары от 8 490 тенге
• Грелки для тела от 240 тенге
• Термобельё от 4 790 тенге

График работы: ежедневно, c 10:00 до 21:00
Контакты: +7 800 080 33 33
Адрес: Тамерлановское ш., д.19, ТЦ «Аль Фараби»

Спортивный магазин Sport Idea

Спортивные товары для любого сезона в ассортименте от Sport idea — все для вашего активного отдыха и спорта в одном магазине!

Оригинальное качество от прямых поставщиков (более 160 всемирно известных брендов) с использованием современных технологий и грамотно подобранная экипировка – залог успеха ваших спортивных достижений и ежедневных тренировок.

Вы можете купить детские, женские и мужские спортивные товары разных направлений, для новичков, любителей и профессионалов.

Вот некоторые из наших преимуществ, которые сделают вашу покупку незабываемой:

• Высокое и оперативное качество обслуживания;
• Сезонные скидки и распродажи;
• Накопительная система;
• Бонусы за заказ, отзыв и регистрацию;
• Быстрая доставка;
• Удобные способы оплаты;
• Имеется online консультация специалистов и помощь в выборе;

Ассортимент на продажу:

• Сноуборд
• Маски горнолыжные
• Одежда
• Сани, ледянки
• Лыжи
• Зимние аксессуары
• Горнолыжная и сноубордическая защита
• Горнолыжные и сноубордические шлемы, подшлемники
• Сумки для горнолыжных и сноубордических ботинок
• Снегоступы
• Трекинговые палки, скандинавская ходьба и многое другое

Здесь вы можете приобрести товары как в магазине, так и онлайн.

• Сноуборд от 45 900 тенге
• Маски горнолыжные от 9 900 тенге
• Ледянка от 1000 тенге

График работы: понедельник-суббота, 10:00—20:00. Воскресенье, 10:00—19:00
Контакты: +7 747 214 77 77; +7(725) 221 47 77
Адрес: ул. Тыныбаева, 33 (вход со стороны улицы Гани Иляева)

ПОМНИТЕ! ЧТО НЕ НУЖНО БРАТЬ В ПОХОД?

Часто люди берут с собой много лишних вещей, и, как следствие, их рюкзак значительно тяжелее, чем у других (организованных) членов группы. Поэтому большая просьба — придерживайтесь основного списка, который представлен для каждого похода. Не нужно брать косметику, ноутбуки, лишнюю одежду и посуду, котелки, топоры, книги другие вещи.

Источник: sxodim.com