Штурмовой рюкзак для эльбруса какой выбрать

Если вы уже представили огромные туристические рюкзаки объемом 70 литров, то можете немного расслабиться, потому что такие рюкзаки здесь носить не придется.

Вес рюкзака при восхождении на Эльбрус

Если вы уже представили огромные туристические рюкзаки объемом 70 литров, то можете немного расслабиться, потому что такие рюкзаки здесь носить не придется.

Расписание 2021/22
Консультация гида. Задавайте вопросы! Мы общаемся живым голосом, быстро и по делу.
Задать вопрос гиду
Вес рюкзака при восхождении на Эльбрус

Какой вес у рюкзака при восхождении на Эльбрус, и что в нем носят?

Маршруты восхождения на Эльбрус с Севера и Юга отличаются, поэтому и рассмотрим каждый из них отдельно.

Посмотрите беседу координатора команды elbrus.guide Елены Алимовой и гида-лидера Ильи Чуйкова и прочитайте статью ниже:

Если вы уже представили огромные туристические рюкзаки объемом 70 литров, то можете немного расслабиться, потому что такие рюкзаки здесь носить не придется. На южном склоне Эльбруса в акклиматизационном лагере первые три дня проходят с маленькими рюкзаками, объемом 20-30 литров.

Как выбрать штурмовой рюкзак? Снаряжение для альпинизма.

Штурмовой рюкзак при восхождении на Эльбрус с юга будет весить 5-7 кг, в нем вы понесете необходимые для восхождения вещи: перекус, пуховку, воду, фотокамеру.

Когда будете переезжать наверх в штурмовой лагерь на канатках, то рюкзаки с групповым снаряжением нести не придется. Вы просто донесете их до вагончика канатки. Так что если вы выбрали восхождение на Эльбрус с Юга, то тяжести в рюкзаках вам носить не придется.

Рюкзак и снаряжение при восхождении
на Эльбрус с Севера

На этом маршруте нет канатных дорог и ратраков. Там в целом нет техники. Поэтому снаряжение в штурмовой лагерь Эльбруса заносят в 2-3 захода. При этом рюкзаки весят от 15 до 20 кг, что по силам даже миниатюрным девушкам и не вызывает трудностей. Переходы, где используют эти рюкзаки, занимают максимум 4-5 часов.

Продукты и групповое снаряжение на Эльбрусе с Севера поднимают наверх портеры и гиды, так что туристов это никак не обременит. Участники туров несут только часть палатки, в которой будут спать. Вся проблема при восхождении на Эльбрус с севера только в том, чтобы в 2-3 захода поднять свое личное снаряжение в штурмовой лагерь. Чтобы рюкзак при восхождении весил как можно меньше, выбирайте легкое и практичное снаряжение.

Источник: elbrus.guide

Штурмовой рюкзак для эльбруса какой выбрать

Вообще без рюкзаков, можно ехать хоть с чемоданом, переходы налегке

Как выбрать рюкзак для восхождения на Эльбрус

В основном налегке, но есть переходы и с рюкзаком

Средней сложности

Поход с полноценными ходовыми днями под рюкзаком, переходы 7-15 км, вещи с собой, в том числе еда и общественное снаряжение

Походы-восхождения с акклиматизацией, походы с технически сложными или длинными переходами (20+ км)

Очень сложно

Походы только для опытных туристов или восхождения свыше 4000м, требующие специальных альпинистских навыков

Как выбрать легкий штурмовой рюкзак

Ирина Кучеренко

Перед походом только и разговоров, что о снаряжении. Спальник, коврик, рюкзак 70-90 литров, рюкзак штурмовой. Крепость штурмовать будем? И да, и нет, но с пустыми руками в радиалку не отправитесь.

Разбираемся, как выбрать легкий штурмовой рюкзак для похода. И не только для похода, такому в любом путешествии найдется применение.

• Что такое штурмовой рюкзак
• Как выбрать легкий рюкзак

• Объем и вес
• Конструкция и материалы
• Дополнительные элементы

Компактный рюкзак в радиалке по Камчатке

Что такое штурмовой рюкзак

Помимо стандартного туристического рюкзака в походах нужен рюкзак меньшего объема и размера для радиальных выходов. Считается, что легкий штурмовой рюкзак представляет собой модель:

• износостойкую и долговечную;
• объемом от 30 до 60 литров;
• весом не более 2 кг, из чего вытекают следующие два пункта;
• с минимальным количеством или отсутствием дополнительных отсеков и карманов, ведь чем их больше, тем рюкзак тяжелее;
• со съемным или облегченным каркасом и анатомической формой спинки;
• с наличием креплений для обвеса (ледового и иного специального снаряжения для альпинистских походов).

Легкий рюкзачок ПИК на Курильских островах

В радиальный выход никто не будет брать с собой палатку и все вещи для многодневного похода. Назначение штурмового рюкзака – взять только самое необходимое, чтобы дойти до конечной цели и вернуться. Это может быть как выход к природному памятнику (озеро, водопад, крепость), так и при акклиматизации или к вершине в восхождении. Например, Эльбрус или Белуха, когда от штурмового лагеря группа выходит с минимумом снаряжения, необходимым для успешного подъема и спуска. Поэтому среди рюкзаков для радиалок есть альпинистские рюкзаки и облегченные рюкзаки для выходов без элементов альпинизма.

Идём к вершинам!

Непал. К базовому лагерю Эвереста + восхождение на Кала-Патар

с 22 дек по 6 янв 2023 — 16 дней

Ранние пташки NEW!

Уроки альпинизма. Поход по Уралу и подготовка к восхождениям

с 20 по 25 фев 2023 — 6 дней

42 200 ₽ 48 200 ₽
через 3 месяца
Ранние пташки NEW!

с 6 по 11 мар 2023 — 6 дней
40 км Очень просто
42 200 ₽ 48 200 ₽
через 3 месяца

с 2 по 21 апр 2023 — 20 дней
120 км Сложно
через 4 месяца

с 29 апр по 7 мая 2023 — 9 дней
70 км Средней сложности
через 5 месяцев

с 13 по 21 мая 2023 — 9 дней
70 км Средней сложности
через 6 месяцев

Как выбрать легкий рюкзак

Объем и вес

• рюкзак будет цепляться за скалы из-за громоздкости;
• жесткий каркас будет мешать подъему головы для обзора, а набедренный пояс – страховочной системе.

Поэтому модели штурмовых рюкзаков выпускают объемом от 30 литров и весом до 2 кг.

Затянутый стропами рюкзак в однодневном переходе через Байкал

Конструкция и материалы

Выбор штурмового рюкзака начинаем с его конструкции и удобства при носке. Если на маршруте предусмотрены радиальные выходы к памятникам природы налегке, то подойдет и городской рюкзак, лишь бы в него поместилось необходимое снаряжение и вам было удобно. При этом радиалки могут быть элементами похода под рюкзаком, тогда легкий штурмовой рюкзак должен быть компактным и не занимать много места в основном заплечнике. Это может быть водонепроницаемый рюкзак-мешок или трансформированный клапан основного рюкзака.

С легкими рюкзаками на акклиматизационных выходах в Приэльбрусье

В случае выбора рюкзака для занятий альпинизмом требования выше:

• Обтекаемая форма, чтобы ничего не мешало перемещаться, не цеплялись за скалы навесные элементы.
• Анатомическая форма – рюкзак прилегает к спине, нигде не давит и не натирает. Размер должен подходить именно вам, лучше сразу протестировать загруженный рюкзак в магазине.
• Каркас со съемными планками или алюминиевым или пластиковым каркасом из дуг жесткости П или Х-образной формы. Некоторые модели делают с уплотненной спинкой без каркаса, в таких придется вещи уложить, не сместив центр тяжести.
• Узкие изогнутые лямки и поясной ремень с возможностью его отстегнуть.
• Прочные и износостойкие материалы, которые выдержат истирания о скалы и острое ледовое снаряжение. На этом пункте остановимся подробнее.

Группа со штурмовыми рюкзаками на склоне Эльбруса

Долговечность и износостойкость рюкзаков для штурма строится на используемых тканях и технологиях. Т.к. рюкзак альпиниста проходит проверку на прочность ледовым снаряжением, например, острыми кошками, то и ценится в нем устойчивость ткани к разрывам и качеству креплений основных и дополнительных элементов.

Чаще всего для рюкзаков используется водонепроницаемая ткань Оксфорд (Oxford) или Кордура (CORDURA) с полиуретановым покрытием. Единица измерения плотности ткани – денье. Чем показатель выше, тем ткань толще и тяжелее. Зачастую в рюкзаке наиболее подверженные влиянию участки (дно, передняя панель) имеют более высокий показатель денье.

При этом имеет значение технология изготовления ткани. Так, чистое легкое нетканое кубиновое волокно Dyneema, несмотря на водонепроницаемость и прочность, подвержено к истиранию. Но если ее использовать в гибриде с тканым лицевым раствором, по износостойкости она не уступит другим материалам.

Источник: turclub-pik.ru

ТОП — 30 список снаряжения на Эльбрус. Проверено на личном опыте

Казалось бы, что сложного собрать все вещи и одежду, когда в компании — организаторе тебе дают готовый список снаряжения на Эльбрус. Но на деле оказалось все не так просто, и скажу вам, что на покупку и сбор необходимого снаряжения, у меня ушли недели поиска. А все потому, что я не понимала очевидных для альпинистов вещей, о слоях в одежде и какой должна быть правильная экипировка на Эльбрус. Зато я теперь узнала много нового из свойств тканей, используемых в походе, и если вам интересно почему при правильном подходе люди поднимаются на Эльбрус даже в кроссовках, читаем дальше

Привет всем заглянувшим на огонек! С вами Леся Белошвейка и вы на моем авторском блоге — Дневник Белошвейки.ру Я много разъезжаю по туристическим местам, пишу свои впечатления и делюсь пройденными маршрутами. Мои путешествия укладываются в среднюю зарплату статистического россиянина, я не пользуюсь услугами туроператоров, а планирую свои путешествия с нуля самостоятельно

ТОП — 30 список снаряжения на Эльбрус

Большинство вещей были куплены в Декатлоне, для меня это один из любимых магазинов подобного ассортимента. Мне нравятся в нем его просторные залы, большой ассортимент и не знаю как вам, мне всегда попадаются продавцы, которые помогают определится с выбором. В этот раз мне повезло еще больше, так как консультант оказался заядлым походником и профессионально отвечал на все мои вопросы по одежде для горного туризма, которых было не мало.

Не нужно брать в поход на ничего лишнего, этим вы увеличите и так немалый вес рюкзака. Итак, для наглядности я достала все вещи, которые брала на восхождение на Эльбрус, они прошли испытание на мне, поэтому могу вам их советовать.

1. Кепка. Не пренебрегайте этим аксессуаром в походе. Она защищает глаза от солнца и прикрывает голову. Я в полной мере оценила ее пользу, даже на высоте.

Там лучи от солнца самые коварные, и поэтому незащищенный лоб сгорал в первую очередь. А с кепкой таких проблем у меня не было, как и не случилось нелепого загара после Эльбруса в виде полоски на лбу.

2. Куртка мембрана или софтшелл. Чем отличаются эти две ткани и почему их так рекомендуют для походов? Так как я шью мне было интересно узнать все свойствах покрытий. Куртка из софтшелла — это облегченный вариант штурмовки с дождевиком, такая вещь надежно защищает от мокрого снега, дождя, ветра, при всех капризах погоды которые имеют место быть в горах.

А покрытие мембрана обеспечивает ей «дышащие» свойства, то есть не зависимо от того что куртка полностью изготовлена из синтетических волокон, она будет хорошо вентилироваться и лишняя влага будет уходить. Даже если вы вспотеете, одежда останется сухой. По моему это идеальное решение для походов.

У меня это ветровка для горных походов, водонепроницаемое покрытие 5000 мм, со специальными молниями — отверстиями для вентиляции подмышками. Я в ней комфортно себя чувствовала во время длительных переходов, при ветре и дожде, одевала ее до минус пяти.

3. Пуховик или пуховка. У меня показатель WARM 300, как говорят этого недостаточно на Эльбрусе, но я в ней не замерзала, поэтому думаю для летнего времени подходит, а на межсезонье лучше брать не ниже WARM 500.

4. Солнцезащитные очки с уровнем защиты в горах 3 — 4. У меня тройка, тоже отлично справлялась.

5. Носки обычные 2 пары, носки шерстяные 1 пара. У меня были носки из хлопка, не для треккинга. Конечно, лучше чтобы это были треккинговые, в них ваши ноги будут защищены от мозолей. Но мои носки справились с этой задачей ничуть не хуже, так как я с первого дня наклеила пластыри.

По сути треккинговые носки — это обычные носки с усиленной пяткой и в местах, там где у вас могут быть натирания от обуви.

6. Кроссовки. Не имеет значения, будут это кеды или сандалии, они понадобятся вам лишь во время нахождения в низине, до высоты 4000 метров, для того чтобы передвигаться по лагерю. Лучше чтобы они были легкие и негромоздкие.

7. Шапка. Подойдет любая шерстяная или флисовая.

8. Балаклава. Не знаете что это такое — представьте маску для грабителей с прорезью для глаз. Эта вещь я бы сказала очень спорная, так как я так и не смогла в ней находится, мне было трудно дышать. На мой взгляд, лучше заменить ее бафом

9. Термобелье, верх и низ — это кофта и леггинсы. Так же я брала теплые флисовые гамаши для низа, потому что штаны у меня были не утепленные.

10. Маленький рюкзак. Очень нужная вещь, понадобится во время акклиматизационных выходов, когда идешь налегке и нужно место куда сложить термос и перекус.

11. Рабочие перчатки 1 пара. Обычные перчатки по 15 рублей, я их одевала вместо теплых, когда еще не было холодно.

12. Лыжные перчатки. Сверху они имеют водонепроницаемое покрытие, а внутри утеплены флисом.

13. Спортивные леггинсы. Главное чтобы были синтетические и хорошо растяжимы.

14. Футболки — пара спортивных синтетических

15. Очки горнолыжные. Этот предмет вам может и не понадобится. Я к примеру поднималась в обычных солнцезащитных, как и многие туристы. Но в идеале должны быть на всякий случай.

16. Водонепроницаемые верхние брюки для горных походов с показателем MH500. Они не утепленные, но за счет этого их можно было одевать при любой погоде. При минусовой температуре, я просто поддевала гамаши поверх термухи и чувствовала себя комфортно.

17. Флисовая кофта для горных походов .

18. Рюкзак свыше 60 литров. У меня был рюкзак 60 литров, и если постараться в него можно уместить все, но некоторые вещи у меня были навешаны сверху.

19. Чехол дождевик для рюкзака

20. Дождевик. Обычный клеенчатый дождевик. Пригодится во время затяжных дождей. У нас как раз случилась непогода, когда сутками напролет лил дождь, а выходить из палатки без дождевика было не очень комфортно

21. Термос. По нему могу сказать одно, чтобы он был компактным. И чтобы помещался в боковой карман рюкзака

22. Пластиковая бутылка или фляга для воды

23. Треккинговые палки телескопические

24. Коврик пенка. Если у вас будет выбор, лучше купить его с толщиной не менее 16 мм. Тогда вы не будете чувствовать кочки под собой, и так же не замерзнете при ночевке на снегу.

25. Спальник синтетический с температурой комфорта не ниже 15 градусов. Можно приобрети более легкий и теплый — пуховый, но он обойдется вам дороже.

26. Сидушка или сиденье туристическое. Вес имеет малый, пригодится на привалах, когда нужно сесть, чтобы отдохнуть во время перехода.

27. Тарелка, кружка, ложка. Пластиковые легче, а железные тарелки не так сильно обжигают руки. Еду вы все равно будете есть пока она горячая, так что вопрос сохранения тепла не так важен. Съестное в посуде с крышкой можно поставить внутри палатки, и не боятся расплескать. А нам часто приходилось есть в палатках.

Еще моя посуда была уникальной, остальные постоянно путались, так как у большинства были железные миски.

28. Ледянка. Об этом вам никто не скажет, но поджопник для горки на Эльбрусе пользуется бешеной популярностью, видела её у многих, кто спускался с вершины, думаю ее применяют по прямому назначению во время спуска на неопасных участках горы.

29. Налобный фонарь и комплект батареек

30. Компрессионные мешки. Представляют из себя обычные мешки на шнуре, нужны для уменьшения объема одежды.

Список снаряжения на Эльбрус — прокат

Это специфические вещи, которые в обычно жизни вам могут не понадобится, зато в горном походе на Эльбрус будут вещами первой необходимости — это:

Кошки, варежки верхонки, ледоруб, каска, гамаши, бахилы, веревка, карабины и прочая атрибутика для меня эти названия этих вещей были китайской грамотой, поэтому я даже не стала искать их в магазинах, а взяла напрокат. Тем более, если эта вещь вам больше не понадобится, то цена покупки будет не оправдана. К примеру, каска альпинистская в Декатлоне стоит 1.500 рублей, тогда как в прокате ее можно взять за 500 руб.

Сюда же я отнесу горные ботинки, сейчас объясню, почему я рекомендую взять их напрокат. Дело в том, что те магазины по которым мы привыкли ходить в поиске спортивного инвентаря, продают обувь под названием горная, но не подходящую под восхождение на Эльбрус от слова совсем. Я брала консультации у продавцов, которые уверяли меня, что их обувь подходит под горные походы, но когда я обращалась с тем же вопросом к гидам, они говорили категоричное нет.

Я бы наверно совсем отчаялась с поисками, когда не поняла, что я ищу не там где нужно. Мне были нужны узкоспециализированные магазины, продающие альпинистское снаряжение, а не футбольные мячи. Но когда я увидела цены на горные ботинки, я честно говоря была в легком шоке. Судя по ценнику, они обходились мне в стоимость похода, а то и выше.

Поэтому тему обуви я закрыла, и вам не советую тратить время на их поиски, а взять напрокат у профессионалов. Это сбережет вам время и избавит от мозолей.

Список аптечка на Эльбрус

Здесь набор средств у каждого индивидуальный, тем более у гидов будет своя аптечка на группу, но я бы рекомендовала положить в личную обязательно:

• Таблетки от головной боли. Мне хорошо помогал МИГ.
• Пластыри от мозолей. Желательно иметь в рулоне.
• Карандаш для профилактики мозолей Compeed. Супер средство, которое подготовит кожу на ступнях к жесткой горной обуви. Начните за неделю смазывать сухие участки на ступнях этим карандашом, особенно подходит тем у кого нестандартная стопа.
• Витамин С в шипучих таблетках.
• Таблетки от тахикардии, учащенном сердцебиении — пустырник или валерьянку.
• Таблетки при несварении и диареи — мезим, стопдиар. Ваш желудок не сразу привыкнет к сублимированной пище, очень часто у нас прихватывал живот. Особенно неприятно, когда этот недуг может помешать восхождению.
• Церукал — от тошноты. Самый распространенный симптом при горняшке, у некоторых проявлялся в виде рвоты.
• Таблетки от аллергии — супрастин и т.п.
• Диакарб — помогают избежать развития горной болезни или «горняшки».

Список предметы гигиены на Эльбрус

• Влажные салфетки
• 1 рулон туалетная бумага
• Солнцезащитный крем не ниже SPF 50
• Бальзам для губ
• Предметы личной гигиены — мыло, зубная паста и щетка и т.д.
• Защитный чехол для телефона и документов.

Это весь мой список снаряжения на Эльбрус, который я использовала во время похода. Ничего лишнего брать не нужно, и все что вам может не понадобится, лучше оставить внизу. Например, при отеле договорится с администраторами, на такой случай в Приэльбрусье есть камеры хранения.

Так же в рюкзаке должно остаться место для группового снаряжения, а это палатки, продукты, кастрюли и костровое снаряжение, газ и горелки.

Так же не забывайте о том, что Эльбрус — это не место для мусора, все одноразовые салфетки, средства гигиены необходимо забрать с собой.

Желаю всем удачного восхождения на Эльбрус, и пусть вес вашего рюкзака будет вызывать у вас только приятное чувство усталости.

Источник: dnevnikbeloshveiki.ru

Список снаряжения для восхождения на Эльбрус, Казбек, Белуху

Список снаряжения для восхождения на Эльбрус, Казбек, Белуху имеет большое значение не только для новичков, но и для опытных альпинистов. При заблаговременном и грамотном подборе снаряжения вы получите максимальный комфорт во время восхождения и сэкономите места в рюкзаке!

Список основного снаряжения для восхождения на Эльбрус, Казбек, Белуху

1. Большой рюкзак. Для мужчин – не менее чем на 90 л, для женщин – не менее чем на 75 л. Удобный, обязательно с жёсткой спиной, регулируемыми по высоте лямками и широким поясом на застёжке. Такой рюкзак необходим для доставки снаряжения и продуктов в штурмовой лагерь. Дома наполните рюкзак вещами и подгоните под себя пояс и лямки для формирования спины, а также проверьте целостность швов, работу
2. Штурмовой рюкзак. Объём – 30-40 л. Он понадобиться во время акклиматизационных выходов и штурма вершины. В штурмовой рюкзак должны поместиться запасные рукавицы, лыжная маска, куртка-пуховка, фотоаппарат, термос, сухой паёк, крем от загара. Выбирайте модель с подходящими креплениями для переноски ледоруба и треккинговых палок.
3. Спальный мешок. С пуховым или синтетическим наполнителем (холлофайбер, тинсулейт), с температурой комфорта от -5 до — 20º С. Если планируете восхождение на Эльбрус с юга, достаточно будет спальника на -5º С, так как ночёвка будет в отапливаемых приютах. Для восхождения на Эльбрус с севера, восхождения на Казбек или восхождения на Белуху, где спать придётся в палатках, нужен спальник с температурой комфорта около — 20º С.
4. Туристический коврик. Для ночёвки в условиях высокогорья лучше иметь надувной коврик или толстый каремат наподобие Therm-a-Rest RidgeRest Solar
5. Палатка. Может понадобиться для восхождения на горы, где нет отапливаемых приютов. Выбирайте палатку двухслойную, с высокой степенью водостойкости, с прочными алюминиевыми дугами и юбкой для защиты от снега.
6. Треккинговые палки. Очень помогают при передвижении по склонам. Хорошо себя зарекомендовали телескопические треккинговые палки Black Diamond — у них лучший механизм фиксации секций. Вместо телескопических можно использовать лыжные палки, но они не так удобны.

Список обуви для восхождения на Эльбрус, Казбек, Белуху

1. Ботинки. Должны быть просторные, разношенные, нигде не жать. Лучший вариант — настоящие альпинистские ботинки — с отдельным внутренним ботинком, с утепляющим слоем и хорошим рантом для кошек. Также подойдут пластиковые ботинки или высокие треккинговые ботинки с обрезинкой и жёсткой подошвой, которые следует носить с утеплёнными бахилами, закрывающими ботинки целиком.
2. Кроссовки. Потребуются в качестве сменной обуви на отдыхе, а также для того чтобы дойти до места старта, а в тёплую погоду – до базового лагеря. Лучше выбирать треккинговые кроссовки – с подошвой Vibram и резиновым рантом.
3. Бахилы. Одеваются поверх ботинок и штанов. Плотно прилегают к ноге и надежно защищают от попадания снега и грязи вовнутрь ботинок. Для восхождения в зимний период рекомендуется выбирать утеплённые бахилы.

Список одежды для восхождения на Эльбрус, Казбек, Белуху

1. Куртка-ветровка. Лучший вариант – куртка из мембранной ткани GORE-Tex, которая защищает от ветра, не намокает и выводит наружу пар. Такая куртка всегда входит в список снаряжения для восхождения на Эльбрус, Казбек, Белуху
2. Тёплая куртка. На большой высоте, где низкие температуры и сильный ветер, это незаменимая вещь. Подойдёт куртка на синтетическом утеплителе, но лучше иметь при себе куртку-пуховку, которая весит меньше и греет лучше.
3. Треккинговые брюки. Должны быть лёгкими, из хлопка с небольшими добавками синтетики. Удобны брюки с отстёгивающимися штанинами на случай тёплой погоды.
4. Штурмовые брюки. Большинство таких брюк имеют вид самосбросов, т.е. с боковыми молниями по всей длине ноги. Это позволяет надевать их, не расшнуровывая ботинок. Хорошие штурмовые брюки выпускаются их влагонепроницаемой мембранной ткани. Второй вариант штурмовых брюк – это утеплённые штаны-самосбросы. Для длительных восхождений в холодную погоду нужно иметь оба вида штурмовых брюк.
5. Флисовая кофта. Из всех флисов желательно выбирать Polartec. Одежда из этого материала очень лёгкая, тёплая, долго не промокает и быстро сохнет.
6. Термобельё. На высоте более 3000 м придётся одевать термобельё. Рекомендуется выбирать изделия из хорошей синтетики или с добавкой шерсти мериноса.
7. Шапка. Должна быть тёплой, из флиса или шерсти.
8. Носки. Необходимо запастись тремя парами тонких х/б носков, двумя парами тёплых носков из полара, и одной парой шерстяных носков для сна.
9. Балаклава или ветрозащитная маска. Спасает лицо при морозном ветре. Желательно, чтобы балаклава была из флиса или другого плотного материала, а нижняя часть маски — из неопрена с перфорацией.
10. Бафф. На большой высоте солнце может буквально в считанные минуты сжечь кожу лица и губы, несмотря на толстый слой сонцезащитного крема. Бафф из тонкой ткани позволит максимально закрыть лицо и шею от солнечной радиации.
11. Перчатки. Желательно иметь 2 пары перчаток. Флисовые – для похода и рабочие – для разведения костра.
12. Рукавицы-верхонки. Для высокогорных восхождений рекомендуется брать утеплённые рукавицы – на пуху или синтетическом утеплителе.
13. Одежда, используемая в дороге и на подходах. В летнее время потребуются футболка, лёгкие шорты, панама или кепка с тканью, закрывающей шею.
14. Накидка от дождя. Хорошо себя зарекомендовал плащ-пончо, который закрывает и тело туриста, и рюкзак.

Список специального снаряжение для восхождения на Эльбрус, Казбек, Белуху

1. Система страховочная. Для восхождения подойдет самая простая страховочная система, нижняя обвязка.
2. Усы самостраховки. Их два – один используется для жумара, второй — для перестежек.
3. Спусковое устройство. Используется для лучшего контроля скорости, позволяет увеличивать трение веревки при спуске. Рекомендуем брать «восьмёрку», а не «корзинку», так как мокрые или покрытые льдом верёвки плохо влезают в «корзинку.»
4. Карабины. Потребуются три карабина: два маленьких – на каждый ус самостраховки, и один размером больше — пристегивать к обвязке страховочно-спусковое устройство. В высокогорье хорошо себя зарекомендовали карабины с системой KeyLock и стандартной муфтой.
5. Каска. Людям с большим размером головы подойдёт каска VERTEX VENT, под которую даже можно пододеть тёплую балаклаву.
6. Ледоруб. Предназначен для самозадержания на снежном склоне при падении. Подойдёт самый простой ледоруб. Чем длиннее рукоять, тем удобнее с ним идти. Не стоит выбирать изогнутый ледоруб с короткой ручкой — он предназначен для ледолазания.
7. Кошки. Крепятся на горные ботинки, необходимы для передвижения по фирну и льду. Различаются кошки с жестким креплением, которые используются только для ботинок с рантами, и с мягким креплением, которые крепятся на любых ботинках.
8. Жумар. Используется для подъёма по верёвке вверх. Выпускаются для правшей — «правые» жумары, а для левшей — «левые» жумары.
9. Солнцезащитные очки и горнолыжная маска. В горах солнечная радиация очень сильна, особенно на заснеженных участках горы, где лучи солнца, отражаясь, буквально сжигают сетчатку глаз. Рекомендуется иметь качественные солнцезащитные очки с фактором защиты 3 или 4 и боковыми шорами. Для зимних восхождений потребуются солнцезащитная маска.

Личная аптечка для восхождения

1. Солнцезащитный крем. В горах самое жестокое солнце. Оно сжигает кожу даже в самых неожиданных местах – на веках, ноздрях и губах. Для восхождения потребуется тюбик крема среднего размера с фактором защиты SPF не ниже 50.
2. Солнцезащитная помада. Необходимо пользоваться ею с первого дня похода. В противном случае губы быстро превратятся в лохмотья и будут долго заживать.
3. Индивидуальные лекарства. Каждый инструктор несёт с собой большую групповую аптечку, но туристы должны иметь при себе необходимое количество лекарств от своих хронических заболеваний.

Другие необходимые вещи для восхождения

1. КЛМН. Кружка, ложка, миска, нож.
2. Термос. Подойдёт термос на 0,7-1,0 л с пластиковым или металлическим корпусом.
3. Фонарик. Восхождения на вершину часто начинаются ещё до рассвета, поэтому в походе нужен налобный фонарик и запасные батарейки к нему.
4. Гигиенические принадлежности. Достаточно небольшого кусочка, мыла, немного шампуня, тюбика зубной пасты и щётки.
5. Накидка на рюкзак. Если нет плаща-пончо, потребуется накидка от дождя на рюкзак или полиэтиленовые пакеты для упаковки вещей.
6. Сиденье туристическое. Позволяет безопасно сидеть на холодных камнях во время отдыха и перекусов.

Список снаряжения для восхождения на Эльбрус, Казбек, Белуху многократно проверен нашими опытными гидами. Прислушайтесь к нашим рекомендациям, и вы комфортно совершите восхождение!

Источник: trekrussia.ru