Добрый день. Муж постоянно на меня обижается из-за всего. Может накричать на меня и на своих родителей. Свою сестру уважает больше, чем меня. А если я повышу голос, сразу обидится.
Раньше сразу на меня в ответ начинал кричать. Я сказала, что если опять будет на меня орать, уйду из дома.
Теперь он не кричит, но начинает выносить мозг и требует отвечать, почему я ему нагрубила, почему я на него повысила голос. Я человек испульсивный, и если мне что-то не нравится, могу сказать и не молчать. Но чаще молчу. Чтобы обидеть моего мужа, стоит только пальцем щёлкнуть.
В последний раз не стала слушать его нотации, просто ушла из дома. Так он был в бешенстве и сказал, что хотел спрыгнуть с 14 этажа, что я его не уважаю. 100 раз предлагала развестись, и не мучить друг друга. Не хочет, говорит, что ради ребёнка надо терпеть. Что когда мы не в ссоре, ему нравится проводить вместе время.
У меня же из-за постоянных истерик и обид, не осталось к нему никаких чувств. Уходить некуда. Думаю снять квартиру, но как это отреагирует ребёнок. Когда у нас все хорошо, он хороший отец и муж. Но эти постоянные обиды и истерики портят нашу жизнь.
ПОЧЕМУ ТЫ ПРЫГНЕШЬ С 9 ЭТАЖА? | Психология стада
Как поступить, снять квартиру, уйти? Боюсь, что действительно прыгнет с 14 этажа. У него только 1 друг, и то я сама его поттолкнула с ним общаться, муж был в обиде на друга и не хотел с ним общаться больше. Этот друг мне кажется легкомысленным и вряд ли сможет повлиять на мужа. Сестра мужа винит меня во всем, оправдывает исткрки мужа.
Источник: www.all-psy.com
«Что говорить человеку на мосту?» Или вся правда о суициде
За месяц в Батайске (пригород Ростова-на-Дону) совершили самоубийство 4 подростка (3 мальчика и 1 девочка). Тема суицидального поведения, к сожалению, опять стала актуальной. В социальных сетях родители выражают беспокойство и тревогу; должностные лица делают официальные заявления, что меры предприняты; идут дискуссии, кто виноват.
Привычная картина реакций на трагедию.
А мне очень хочется рассказать о таком страшном явлении, как самоубийство, с целью не столько предупредить о признаках готовящегося самоубийства, сколько расширить представления об этом явлении. И прежде всего, о том, что приводит к непереносимой боли, экстремальному одиночеству и безысходности. Потому что драма разыгрывается гораздо раньше. Суицид — это финальная точка.
Много лет назад я работала в кризисной службе «Молодежный телефон доверия». И самой большой темой в подготовке кризисных консультантов была тема суицида.
На экзамене мне досталась роль человека, уже принявшего решение покончить жизнь самоубийством и позвонившего на телефон доверия. Я настолько погрузилась в эту роль, что после экзамена меня спросили: «Таня, с тобой все в порядке?»
Эксперимент на выживание, прыжок человека с 16 этажа.
И первым моим абонентом, с которым я работала самостоятельно, стал человек, который был в безысходности и пришел к мысли, что суицид — это выход.
Так что, тема мне, мягко говоря, знакома.
Итак, предлагаю начать с мифов.
Миф 1. Человек совершает суицид, не подавая никаких признаков. Молча.
Это заблуждение. 80% людей, совершивших суицид, подавали признаки. Их заметили, вспомнили о них уже после трагедии.
Общие признаки:
1) Потеря свойственной ранее энергии. Обычно проявляется так: подросток был активным, разговорчивым, энергичным, но вдруг вы стали замечать, что обычное состояние сменилось постоянным чувством скуки, усталости, пассивности.
2) Затяжные нарушения сна и аппетита. Отказ от еды, отсутствие аппетита может меняться безудержным и неразборчивым поглощением пищи.
3) Чрезмерная самокритичность или постоянное чувство вины. Самоедство и самобичевание.
4) Страх, тревожность и агрессия. Вспышки агрессии по мелочам.
5) Депрессия — частый спутник суицидального поведения. Подавленность, отсутствие планов на будущее, безрадостное существование, неряшливость в одежде и др. Конечно, диагноз «депрессия» может поставить только врач, но заподозрить ее можно по признакам, указанным выше.
Конкретные признаки:
1) Подросток часто поднимает тему конечности, бессмысленности жизни, смерти. Могут говорить:
➡️Я хочу к (умершей) бабушке / кошке / подруге.
➡️Мне все это надоело.
➡️Я хочу умереть.
➡️ Я не хочу больше жить.
2) Рисование черных крестов с толстыми перекладинами, черных стрел, могил, черных цветов, пронзенных сердец, окровавленных ножей. Наиболее типичные цвета в рисунках – черный и красный.
3) Наведение порядка в своих делах: например, могут просить прощения за свое поведение, писать прощальные письма друзьям, отдавать какие-то свои вещи. Спрашивать у своих друзей: если я умру, ты будешь скучать, плакать?
4) Проявление интереса к препаратам, к домашней аптечке. Или другие действия с целью выбора средства ухода из жизни. Здесь можно посмотреть историю поиска в браузере. Например, могут быть такие запросы «как уйти из жизни безболезненно».
По выбору средства можно судить о серьезности намерений. Например, прыжок с высоты — признак серьезности намерений, так как шанс выжить маленький. Выбор таблеток может говорить о том, что человек страдает, хочет покончить жизнь самоубийством, но надеется, что его спасут и ему помогут.
Например, подростки могут выпить таблетки за 15 минут до прихода мамы с работы. Многие начинают обвинять подростка в манипуляциях, в желании насолить матери таким жестоким и опасным способом. На самом деле, это не важно. Важно то, что подросток страдает, ему нужна помощь, и возможно, он просит ее, но не умело или его не слышат. Тогда он выбирает крайний вариант докричаться.
Миф 2. Если человек единожды совершил попытку самоубийства, он получит «урок» и никогда больше не повторит.
Как правило, если человек один раз попытался, то он автоматически попадает в зону высокого риска. Потому что если человек подошёл к черте, смог ее переступить, то высока вероятность того, что в следующий раз у него все получился. Так и бывает. Очень часто.
Миф 3.Совершают суицид психически нездоровые лица.
Несмотря на то, что психические отклонения повышают риск совершения суицида, но большинство людей, склонных с суициду и совершающих его, психически здоровые люди.
Миф 4. Если человек задумал совершить самоубийство, то его уже ничто не остановит.
Это миф настолько крепко сидит в сознании, что его невероятно трудно разрушить. Недавно мой дальний родственник стал поговаривать о самоубийстве, начал завершать дела, готовиться. Семья запаниковала. Я связалась с ними и стала давать инструкции, что делать в этой ситуации. И каково же было мое удивление, когда мне сказали, примерно, следующее: нет, нет, ничего уже не поможет.
Раз решил, то сделает. Ждите звонка о похоронах.
Я была, мягко говоря, парализована этим разговором. Людям проще смириться со смертью своего близкого родственника, чем расстаться с ложным убеждением. К слову, это человек миновал кризис. Жив-здоров. И иногда бывает даже счастлив.
Если вы ещё продолжаете читать, не утомились, если хотите пойти дальше в понимании сути суицида, то я назову главные стимулы, толкающие совершить страшное:
1. Непереносимая психологическая боль. Она настолько сильна, настолько завладевает человеком, что он теряет контроль за своими переживаниями. Сознание сужается, весь мир, вся жизнь человека уменьшается до проблемы, которая кажется неразрешимой и непреодолимой.
Что может привести к боли:
1. Психологические травмы;
2. Неудачи;
3. Пережитые катастрофы личного характера и объективные травмирующие события;
4. Хронические стрессы;
5. Проблемы со здоровьем.
И как правило, это затяжные истории, несколько травмирующих событий по накопительному эффекту. Например, бросил парень, упала успеваемость в школе, участились конфликты с родителями. Все. Тупик.
2. Экстремальное одиночество.
Очень часто человек не находит должного понимания и поддержки в ближайшем окружении.
Как обычно говорят люди:
— да, ну, брось. Посмотри, у тебя все ок;
— все образуется.
— со всеми бывает.
— не ты первый, не ты последний.
Все это только усугубляет одиночество человека и безысходность.
3. Презрение к себе. «Я — лох», «Я — неудачник», «Я- ничтожество», «Я ни на что не способен». Так обычно говорят люди, доведенные до отчаяния. Выход один — не быть. Ярость, ненависть к миру, злость на свою судьбу, на конкретного человека обращается против себя. «Не быть».
Что делать, если вы заподозрили подготовку своего ребенка да и взрослого к совершению самоубийства?
1) поверить в то, что он может это реально сделать. Даже, если это манифестация, манипуляция и т.д.
2) позвонить на телефон доверия и проконсультироваться по поводу того, что нужно делать и как говорить.
Ростовский молодежный телефон доверия — 237-48-48.
Сайт: https://mtd-rostov.ru/
Всероссийский телефон доверия для детей
8-800-2000-122
3. Обратиться к психологу или к психотерапевту.
Ну, и конечно, отдельная история, если вы стали случайным свидетелем готовящегося самоубийства.
В заметках материал с названием, что «Что вы скажете человеку на крыше» — поэтапный план. Это из моей личной библиотеки кризисного консультанта.
Источник: www.b17.ru
«Совершив это, они осознали ошибку». Патрульный с «моста самоубийц» – о том, как отговорить человека от суицида
Сержант Кевин Бриггс 28 лет патрулировал мост «Золотые ворота» между округом Марин и Сан-Франциско — популярное место для попыток самоубийства. В выступлении на TED Talks полицейский рассказывает о людях, которых ему довелось выслушать, и советует, как уберечь наших близких от непоправимого поступка.
1600 человек прыгнули с этого моста
Недавно я вышел на пенсию, отработав в патрульной службе Калифорнии 23 года. Бóльшую часть моей службы я патрулировал южную часть округа Марин, где располагается мост «Золотые ворота». Знаковое сооружение, известное всему миру своими прекрасными видами Сан-Франциско, Тихого океана, а также своей вдохновляющей архитектурой.
К сожалению, этот мост притягивает самоубийц: это самое популярное место для самоубийств во всем мире.
Мост «Золотые ворота» был открыт в 1937 году. Инженер Джозеф Страусс, руководивший строительством моста, когда-то сказал: «Мост совершенно надежен. Спрыгнуть с него нереально и маловероятно». Но с момента открытия более 1 600 человек прыгнули с него в объятия смерти.
Некоторые верят, что, пройдя между двумя башнями, вы попадете в другое измерение. Мост романтизировали до такой степени, что считают — прыжок с него освободит от всех забот и горестей, а воды залива очистят душу.
Но вот что происходит на самом деле, когда самоубийца решает спрыгнуть с моста. После свободного падения в течение четырех-пяти секунд тело ударяется о воду на скорости около 120 километров в час. От удара ломаются кости и повреждаются внутренние органы.
Большинство умирает сразу. Тот, кто выжил, беспомощно барахтается в воде, пока не утонет. Я думаю, что те, кто планирует покончить с жизнью таким образом, не осознают, какой ужасной будет их смерть.
Исключая окружности двух башен, параллельно мосту проложены 81-сантиметровые стальные перила. Это место, где стоят люди, прежде чем прыгнуть. По своему опыту я могу сказать вам, что как только человек перебирается через перила, очень трудно убедить его вернуться обратно.
Я сфотографировал девушку в прошлом году, когда она разговаривала с полицейским, желая покончить с собой. Нам повезло в тот день: мы убедили ее перелезть обратно через перила.
Когда я впервые начал патрулировать мост, у нас не было специальной подготовки. Работа по таким вызовам давалась нам с огромным трудом. Это приносило вред не только самоубийцам, но и полицейским. С тех пор мы прошли долгий путь. Сегодня опытные офицеры полиции и психологи готовят новичков.
Я познакомился с Джейсоном Гарбером 22 июля прошлого года, когда мне сообщили о звонке потенциального самоубийцы, сидящего на перилах посередине пролета. Я ответил на вызов и, прибыв на место, увидел, как Джейсон беседует с патрульным офицером.
Джейсону было 32 года, он прилетел из Нью-Джерси. Вообще-то он прилетал сюда уже два раза из Нью-Джерси, чтобы спрыгнуть с моста. Поговорив с нами почти час, Джейсон спросил, знаем ли мы историю про ящик Пандоры.
Согласно греческой мифологии, Зевс создал Пандору и послал ее на Землю с ящиком, наказав при этом: «Никогда не открывай этот ящик». Однажды Пандора, поддавшись любопытству, открыла ящик. Эпидемии, невзгоды и прочие беды обрушились на людей. В ящике осталась лишь надежда.
И Джейсон спросил нас: «А что, если вы откроете ящик, а надежды там не окажется?»
Он помолчал несколько минут, повернулся и прыгнул. Этот добрый, умный молодой человек из Нью-Джерси покончил жизнь самоубийством.
В тот вечер я беседовал с родителями Джейсона. Я думаю, что, когда я разговаривал с ними, могло показаться, что у меня самого не все в порядке, потому что на следующий день раввин их семьи позвонил, чтобы узнать, как я. Родители Джейсона попросили его.
Кевин Бриггс на мосту. Фото: AP Photo/Eric Risberg
Вы можете спасти жизнь и изменить судьбу
Самоубийства затрагивают множество людей.
Я хочу задать вам вопрос: что бы вы сделали, если бы член вашей семьи, друг или любимый человек подумывал о самоубийстве? Что бы вы сказали? Знали бы, что именно сказать?
По своему опыту могу сказать, что важно не только говорить, но и слушать. Слушать и понимать. Не спорить, не обвинять, не говорить, что понимаете их чувства, потому что, скорее всего, это не так.
Ваше присутствие там может стать поворотным моментом, который им необходим.
Если вы думаете, что кто-то склонен к суициду, не бойтесь поговорить с ним и задать вопрос. Можно задать вопрос таким способом: «Другие в аналогичных обстоятельствах думали о самоубийстве. Посещали ли тебя подобные мысли?»
Поговорив с таким человеком, вы можете спасти ему жизнь и изменить его судьбу.
Обратите внимание на другие признаки: безнадежность, уверенность в том, что все ужасно и никогда не станет лучше; беспомощность, убежденность в том, что ничего нельзя исправить; социальная самоизоляция и потеря интереса к жизни.
Я получил письмо от одной женщины, и мне бы хотелось его зачитать. Она потеряла сына 19 января этого года.
«Здравствуйте, Кевин. Я полагаю, вы сейчас на конференции TED. Это, должно быть, необыкновенный опыт.
Я думаю о том, чтобы прогуляться по мосту на этих выходных. Просто хотела сообщить вам. Надеюсь, вы донесете свою мысль до многих людей, и, придя домой, они расскажут об этом своим друзьям, а те своим и так далее.
Я до сих пор не могу поверить, но замечаю, что все чаще действительно понимаю, что Майк не вернется домой.
Майк ехал из Петалумы в Сан-Франциско, чтобы посмотреть футбольный матч клуба «Форти Найнерс» со своим отцом 19 января. Но он так и не приехал. Вечером я позвонила в полицию Петалумы и сообщила, что он пропал.
На следующее утро ко мне домой пришли двое полицейских и сообщили, что обнаружили машину Майка на мосту. Свидетель увидел, как он прыгнул с моста вчера в 13:58.
Спасибо вам за то, что защищаете тех, кто, возможно, лишь временно слишком слаб, чтобы постоять за себя. Кто из нас не чувствовал себя подавленным, при этом не страдая настоящим психическим заболеванием? Не так просто положить этому конец.
Мои молитвы с вами в вашей борьбе.
Мост «Золотые ворота» должен быть переправой через наш прекрасный залив, а не кладбищем.
Удачной недели. Викки».
Я не могу представить, сколько сил ей понадобилось, чтобы прийти на мост и пройти тем путем, что совершил тогда ее сын, а также сколько сил ей стоит просто жить дальше.
«Я жив, потому что вы выслушали меня»
Мне бы хотелось рассказать вам о человеке, которого я считаю символом надежды и смелости.
11 марта 2005 года я получил сообщение о возможном самоубийце у северной башни моста. Я добрался туда на своем мотоцикле и заметил этого парня, Кевина Бертиа, который стоял на тротуаре.
Когда он заметил меня, то сразу же перелез через перила и застыл на небольшой трубе, которая идет вокруг башни. Следующие полтора часа я слушал рассказ Кевина о его депрессии и безысходности. В тот день Кевин сам решил вернуться назад и начать жизнь с чистого листа.
Кевин Бертиа и полицейские 11 марта 2005 года. Фото: AP Photo/The San Francisco Chronicle, John Storey
Когда Кевин оказался на тротуаре, я поздравил его: «Это новое начало, новая жизнь». Я спросил его: «Что заставило тебя вернуться обратно, дало тебе надежду начать жизнь заново?»
И знаете, что он мне ответил? Он сказал: «Вы выслушали меня. Вы дали мне выговориться и просто слушали».
Вскоре после этого я получил письмо от матери Кевина:
«Дорогой мистер Бриггс, ничто не сотрет события 11 марта из памяти, но только благодаря Вам Кевин до сих пор с нами.
Я искренне верю, что этот поступок Кевина был криком о помощи. У него диагностировали психическое расстройство, которое надлежащим образом вылечили.
Я усыновила Кевина, когда ему было всего шесть месяцев. Мы ничего не знали о его наследственности, но, слава Богу, теперь мы в курсе дела.
Кевин говорит, что он в полном порядке.
Мы благодарим Бога за Вашу помощь.
Бесконечно благодарна, Нарвелла Бертиа».
Сегодня Кевин — любящий отец и достойный член общества. Он открыто говорит о событиях того дня и о своей депрессии в надежде, что его история вдохновит других.
Кевин Бриггс и Кевин Бертиа. Фото: John Burgess / The Press Democrat
Мосты, которые мы создаем
Я сталкиваюсь с самоубийствами не только на работе. Это личное.
Мой дедушка покончил с собой, отравившись. Он не только избавил себя от мучений, но и лишил меня возможности узнать его. Вот что делает самоубийство.
Большинство самоубийц и потенциальных самоубийц не думают о том, что причиняют боль другим людям. Они просто хотят избавиться от собственных страданий. Как правило, они достигают этого тремя способами: сон, наркотики или алкоголь, смерть.
На работе я отвечал на вызовы и выезжал на сотни случаев психических расстройств и самоубийств на мосту. В случаях, где я принимал непосредственное участие, я потерял лишь двоих. Но даже двое — это слишком много.
Сначала Джейсон. А потом мужчина, с которым я говорил почти час. В течение разговора он пожал мне руку трижды. Когда он пожал ее в последний раз, он посмотрел на меня и сказал: «Кевин, мне жаль, но я должен идти». И он прыгнул.
Это ужасно, абсолютно ужасно.
Я хочу уверить вас, что большинство людей, которых мы встречаем на том мосту, не совершают самоубийство. Кроме того, те немногие, кто спрыгнул с моста, выжил и мог говорить о случившемся, лишь один-два процента, большинство этих людей сообщили нам, что в ту секунду, когда они прыгнули вниз, они осознавали, что совершили ошибку, они хотели жить.
Я говорю людям, что мост соединяет не только округ Марин и Сан-Франциско, но и людей. Эти связи или мосты, которые мы наводим, — то, к чему каждый из нас должен стремиться. Самоубийство можно предотвратить. Есть помощь. Есть надежда.
Перевод Анны Котовой
Поскольку вы здесь.
У нас есть небольшая просьба. Эту историю удалось рассказать благодаря поддержке читателей. Даже самое небольшое ежемесячное пожертвование помогает работать редакции и создавать важные материалы для людей.
Сейчас ваша помощь нужна как никогда.
Наши читатели уже 18 лет поддерживают «Правмир». Благодаря этому вышел материал, который сейчас перед Вами.
И поскольку Вы здесь, у нас есть небольшая просьба: подпишитесь на посильное регулярное пожертвование. Даже маленький вклад — это возможность и дальше рассказывать о том, что важно для каждого человека.
Поддержите «Правмир» сейчас.
Спасибо, что дочитали до конца! Наши корреспонденты, фотографы и редакторы работают благодаря поддержке наших читателей.
«Правмир» 18 лет рассказывает о людях и проблемах, которые волнуют каждого из нас. Даже небольшое регулярное пожертвование — это новые истории, которые помогают людям.
Источник: www.pravmir.ru
Блуждание во мраке: 17 фактов о самоубийствах
Практически каждый хотя бы раз в жизни думал о самоубийстве. Тема суицида до сих пор табуирована, ее не принято обсуждать в семьях. Но лишь открытость, понимание и принятие помогут остановить близких от рокового шага, считает семейный терапевт и специалист по травмам Тамара Хилл.
В среднем каждые две недели кто-нибудь прыгает с моста «Золотые Ворота» в Сан-Франциско. Мост протяженностью более километра признан «лучшим» местом для совершения самоубийства: на нем уже свели счеты с жизнью больше трех тысяч человек. Такова пугающая реальность. Что в жизни этих людей было настолько тяжкого и невыносимого?
Суицид всегда непросто принять. Эта тема сложна для изучения с точки зрения психотерапии, не говоря уже о понимании со стороны родственников и друзей. За годы работы я поняла, насколько нужны понимание и забота тем, кто борется с суицидальными мыслями. Важно не обесценивать то, что они переживают, не заставлять их чувствовать себя ненормальными. Исследования утверждают, что недостаток поддержки и доступность способов лишить себя жизни — факторы риска, а они делают нас более восприимчивыми к возникающим трудностям.
Вот что я поняла о тех, кто думает, собирается или уже совершал попытку убить себя.
1.Большинство хочет об этом поговорить
На первичном приеме я часто спрашиваю у клиентов о мыслях или попытках суицида. Я задаю этот вопрос совершенно бесстрастно, чтобы рассеять мифы, ослабить защитные механизмы и добиться открытости. Если клиент говорит, что подумывал о самоубийстве, я интересуюсь, делился ли он с кем-нибудь этими мыслями. Как правило, люди держат их в тайне, потому что опасаются отрицательной реакции, осуждения или обесценивания своих чувств. Со временем я поняла, что многие мои клиенты-подростки и некоторые взрослые хотят поговорить о самоубийстве, но боятся, что другие увидят в них депрессивного или пессимистичного человека.
2.Думать о суициде не значит его совершить
В состоянии внутреннего конфликта находятся и уже пытавшиеся себя убить, и те, кто долго размышляет об этом. Часто о смерти думают после нескольких лет страданий, попыток излечиться и множества травматичных или трагических событий. Для некоторых людей суицид — своего рода «пластырь». К сожалению, они не осознают, что он не решит проблем, а причинит еще более сильную боль.
Временный «пластырь» ничего не исправит. Я верю, что люди, которые борются с суицидальными мыслями, в глубине души знают это. Но они ищут хоть что-нибудь, что остановит их боль.
3. Причинение себе вреда не всегда означает желание умереть
Работая в больнице, я встречалась с подростками, у которых по всему телу были множественные следы от нанесенных себе повреждений. Я осознала, что многие из этих детей не обязательно хотели умереть. Они хотели «остановить» боль, но не знали как. Я работала с десятилетним поджигателем, которого нельзя было оставить одного с бабушкой — он убегал и находил дома что-нибудь возгораемое.
В конце концов он сжег дом, начал резать и прижигать себя. Проработав с ним 90 дней, я обнаружила, что он вовсе не хотел умереть. Ребенок пытался остановить навязчивые мысли, от которых страдал много лет после того, как стал жертвой сексуального насилия.
4.За первой попыткой скорее всего последует еще одна
Результаты многочисленных исследований говорят о том, что, если человек хотя бы раз пытался совершить самоубийство, он с большой вероятностью предпримет новые шаги. Первая попытка как будто снижает страх перед последующими. Она может быть «пробным шаром», чтобы посмотреть, что произойдет. Особенно часто так поступают тинейджеры.
5.Наличие суицидальных мыслей не обязательно означает, что человек нуждается в помощи
В обществе принято считать: если у человека есть суицидальные мысли, он нуждается в психиатрическом лечении. Пора развенчать этот миф. Самоубийство — один из вызовов, которые бросает нам жизнь. Вполне естественно, что время от времени люди начинают думать об этом. Реальные проблемы начинаются, когда человек глубоко изучает эту тему с намерением убить себя.
Если ваш близкий упоминает об этом в разговоре или вы чувствуете, что он об этом размышляет, можно спросить его о причинах. Но не заставляйте его чувствовать себя «плохим» или виноватым!
6.Тема суицида не должна быть табуированной
Сегодня подростки, кажется, больше понимают об этом, чем взрослые. Популярный среди них сериал «13 причин почему» дает реалистичный взгляд на проблему суицида. Увы, родители пока не готовы обсуждать это с тинейджерами. Как правило, подобные разговоры не начинаются, пока самоубийство не происходит в семье.
Мне же кажется, что старшее поколение должно пользоваться возможностью говорить на эту тему. Самоубийство — вторая по частоте причина смерти людей в возрасте 12-24 лет. Это настоящая эпидемия среди молодежи.
7.Большинство тех, кто размышляет о самоубийстве, хотят жить, но не знают как
Лично я ценю красоту жизни, когда у меня все хорошо. Наслаждаюсь природой и отношениями, получаю удовольствие от работы и учебы. Но стоит случиться чему-то по-настоящему неприятному — и краски тускнеют и все это теряет смысл. Те, кто борется с суицидальными мыслями, испытывают ту же дилемму. С одной стороны, хочется жить и наслаждаться красотой жизни.
С другой — кажется, что свобода лишь в одном шаге.
Источник: www.psychologies.ru