Перед походом на рыбалку, каждый желает вернуться домой с хорошим уловом. Поэтому для удачной рыбалки нужно прислушиваться к состоянию природы, и подобрать лучшее время для выхода на «охоту чешуйчатых». Основные факторы, влияющие на клев рыбы:
- Температура воздуха.
- Атмосферное давление.
- Осадки.
- Уровень воды и ее прозрачность.
- Течение.
- Подробнее о каждом факторе расскажем в нашей статье.
Атмосферное давление
Атмосферное давление значительно влияет на клев рыбы, так какое же давление необходимо для рыбалки? Рыбы ведут себя по-разному при различном атмосферном давлении, и они очень чувствительны к его колебаниям. Высокое давление. Рыбам становится не комфортно на большой глубине при повышенном давлении, и они стараются подняться как можно выше.
Как высокое давление влияет на активность щуки
Низкое давление. При пониженном положении ртутного столба, рыбам наоборот, становится более комфортнее на глубине, и они залегают на дно. Идеальным вариантом для рыбалки является стабильное, нормальное давление. При таких условия добыча чувствует себя комфортно в своей среде, и рыба ловиться лучше.
Температура воздуха
Активность рыбы зависит от температуры воздуха, только тогда, когда при этом меняется температура воды. Такое бывает при резком повышении или падении температуры воздуха. Если температура воды резко упала, то в ближайшие несколько дней на рыбалку лучше не выходить, так как рыба еще не адаптировалась к новым условиям.
Но исключение, это когда после длительной жары, температура упала до более оптимальной, тогда улов удастся. При повышении температуры до сильно высокой, клева не будет, а вот если температура постепенно повыситься из холодов, до оптимальной, то можно смело выходить на рыбалку.
Уровень воды
При поднятии уровня воды, как правило, клев улучшается, рыба выходит на верхние слои воды в поисках пище. При отливе, рыба, паникуя, что вода уменьшается, ищет глубокие места и обитает там, соответственно рыбалка в такой период не очень успешна.
Прозрачность воды
Вода может быть прозрачной и мутной, даже такие изменения влияют на клев.В прозрачной воде рыба в целях защиты ищет темные участки, прячется в водорослях. При таких условиях ее тяжело отыскать, и справится с этим только опытный рыбак. В мутной воде, рыба расслабляется, уже не так чувствует опасность, как в прозрачной, и ее легче поймать, даже в более высоких слоях воды.
Влияние давления на клев (активность) рыбы. Все о рыбалке на Днепре.
Течение воды
Течение, как правило, несет в своих потоках много корма для рыб, и поэтому в таких местах хороший клев. Рыбы в таких местах не осторожничают, ведь они приплыли сюда покушать, и смело хватают, приготовленную для них наживку.
Это характерно для непостоянного течения, а несущего временный характер. Если же течение воды постоянно, то огромного прилива нового корма рыбы не ждут, и реже обитают в этих местах. Но все же, на течении поймать рыбешку шансы увеличиваются.
Атмосферные осадки
Осадки влияют на клев, но есть ряд нюансов, которые нужно учитывать.
Отличным предвестником хорошей рыбалки, это не сильно затяжной дождь, после знойной жары. Во время дождя вода насыщается кислородом, и рыба начнет вести активную деятельность.
Затяжные дожди с грозами, особенно в холодные времена года, особой радости рыбакам не приносят, рыба в такой период не отличается сильным клевом. Это все приводит к еще большему охлаждению воды. Зато, изобилие таких дождей может активизировать течения воды, а как мы уже знаем, рыбы любят находится в кратковременных течениях.
Особенности рыбалки в холодные времена года
Даже наступление холодов не остановят настоящего рыбака. Многим, такая рыбалка нравится даже больше, чем летняя. Отправляясь на рыбалку в такой период, главное позаботится о собственном здоровье и безопасности. Нужно правильно подобрать одежду, чтобы она была комфортной и теплой.
Ведь температура воздуха итак низкая, а вблизи водоемов холод и ветра усиливаются. Необходимо помнить о правилах безопасности на льду. Лед может быть обманчив. Неокрепшая ледяная корка может привести к фатальному исходу, потому выбирать место для рыбалки нужно всегда с осторожностью.
Также, нужно тщательно выбрать приспособления для рыбалки. Они будут немного отличаться, от тех, которые берут летом. В холодные периоды в водоемах отлично ловятся рыбы-хищники, которые сами бродят по водоему в поисках добычи, и их легко уловить. К таким рыбам относятся:
- Щука.
- Судак.
- Окунь.
- И другие хищники.
- Наличие рыб зависит от региона.
Такие рыбы не маленькие по весу, поэтому блесну нужно взять более крупную, чтобы она смогла удержать крупную добычу. Наживка должна быть привлекательной для голодных рыб. Отлично подойдут небольшие караси или плотва. Перед такой приманкой изголодавшиеся хищники точно не устоят.
Во времена холодных времен года, рыба становиться менее активной, из-за низкой температуры воды, уходит глубоко на дно и зарывается в ил. Следовательно, для хорошо улова, приманку нужно опускать, как можно глубже, и тогда рыба не сможет удержаться от такого подарка.
По всем известным сведениям, в холодный период года отлично выходить на ловлю щуки. В такое время она особо испытывает голод, и постоянно плавает в поиске пищи. Чтобы увеличить шансы на улов, приманку нужно выбрать как можно аппетитнее.
Окунь, как и щука, также находится в постоянном поиске добычи и активно бродит по водоему. Огромным плюсом для рыбаков, является то, что во время этого, окуни сбиваются в стаи, и их намного легче поймать. Вот для ловли судака, придется постараться. Во время холодов он прячется в глубоководных ямах, и чтобы его найти, нужно знать расположение всех этих ям. В этом случае помогут советы опытных рыбаков, которые знают все о конкретном водоеме.
Холод, морозы, ветра, снег – все это не останавливает рыбаков, ведь только в это время можно насладиться уловом таких крупных рыб. Самое главное, не забывайте о правилах безопасности! Ведь на водоемах уже появляется неокрепший лед, и нужно быть осторожным, чтобы не попасть в холодную ловушку.
Источник: goldrybak.ru
При каком давлении активно клюет плотва и карась, а при каком щука
Вам, конечно же, известно, что атмосферное давление оказывает большое влияние на клев рыбы. И возможно оно не является основным фактором, но учитывать его, безусловно, стоит.
Как и почему атмосферное давление влияет на активность рыбы, со 100-процентной уверенностью не могут ответить даже ученые. Мы же можем позволить себе некоторые предположения.
1. Резкая смена давления обычно сопровождается переменой погоды, похолоданием либо потеплением, усилением ветра и т.д. А все эти факторы также влияют на поведение рыбы.
2. Атмосферное давление оказывает влияние на различных насекомых, личинок, рачков и прочую живность, которые является кормом рыбы. Они либо становятся активными, что активизирует поведение рыбы, либо прячутся в укрытиях до наступления благоприятных условий.
3. Рыбы ориентируются в окружающей обстановке в основном за счет боковой линии. При резком повышении атмосферного давления вода становится более плотной (при понижении – наоборот). В связи с этим происходит кратковременная дезориентация. И необходимо некоторое время для адаптации.
Резкое изменение давления, как в сторону повышения, так и в сторону понижения негативно отражается на клёве рыбы.
При высоком атмосферном давлении наибольшую активность проявляют практически все мирные рыбы, такие как плотва, карась, карп, линь, сазан, красноперка, язь, елец, уклейка, лещ, густера и другие. Они активно кормятся и хорошо отзываются на приманку.
При понижении давления активность мирной рыбы снижается, и она уходит на глубину. В это время становятся активными хищники, такие как щука, сом, налим, окунь, крупный судак.
Для того чтобы следить за атмосферным давлением, можно приобрести простенький барометр. Если покупать барометр нет особого желания, то рекомендую воспользоваться каким либо интернет-ресурсом или приложением на смартфоне.
Желаю вам хороших уловов!
Источник: pulse.mail.ru
Влияние атмосферного давления на клев
Анализ степени влияния погодных условий на активность клева, да и всего жизненного тонуса, начнем с атмосферного давления. Почему с него? Из многочисленных высказываний ученых приведу только слова профессора О. Я. Боксера: «Погода существенно влияет на человеческое здоровье.
При перепадах давления, магнитных бурях начинают болеть голова и сердце, возникает слабость даже у здоровых, но метеочувствительных людей. Самый странный враг — изменение атмосферного давления. Оно выводит из строя, сводит в могилу тысячи и тысячи людей». Влиянию этого фактора уделяют внимание многие рыболовы-любители.
Мнения всех авторов рыболовной литературы, так или иначе исследовавших влияние атмосферного давления на активность жизнедеятельности рыб, можно разделить на три группы. К первой я отношу тех авторов, которые считают, что изменение давления не оказывает влияния на активность рыб или, по крайней мере, не оказывает видимого влияния. Ко второй — тех, кто считает, что давление влияет на активность клева, но влияние это сказывается не прямо, а через другие факторы, которые, в свою очередь, обусловлены изменением атмосферного давления. К третьей группе я отношу тех, кто считает, что изменения давления непосредственно сказываются на активности клева.
К первой группе можно отнести К. Е. Кузьмина, В. Цветкова, А. Зверева. К. Кузьмин вел наблюдения за жерехом и судаком. Он не нашел видимой зависимости активности клева судака при изменениях и «высоте» давления. А в отношении жереха Кузьмин отметил лишь некоторое усиление клева, когда над районом ловли проходила центральная часть циклона.
В. Цветков и А. Зверев также не обнаружили зависимости активности клева от изменения давления во время зимней ловли. В более поздних работах (1985 г.), анализируя наблюдения ряда авторов, Зверев подчеркнул, что изменения атмосферного давления не могут влиять на активность клева.
И привел расчеты, по которым видно, что для компенсации максимальных изменений атмосферного давления (40 гПа) рыбе достаточно переместиться на глубину всего лишь в 50 см. Полагаю, что, делая подобное заключение, Зверев опирался на наблюдения за изменением давления в период его нахождения на рыбалке. Однако этого явно недостаточно, для оценки.
Заключая свой анализ, в статье «Циклоны и клев рыбы» («Рыбоводство и рыболовство») Зверев приходит к выводу, что на активность клева влияет не падение или рост давления, а пересечение магнитных силовых линий Земли злектрозаряженными воздушными массами циклонов и атмосферных фронтов. О важности учета влиянии магнитного поля говорили многие ученые.
Однако, кто из любителей-рыболовов возьмется разделить, анализируя высказывание Зверева, где здесь влияние изменения давления или пересечение магнитных силовых линий движущимся циклоном. А кроме того, далеко не редки случаи, когда пришедший циклон, заблокированный окружающими антициклонами, перестает двигаться, он «замирает» над тем или иным районом, обуславливая длительное ненастье, пока не заполнится на месте.
Наблюдается такая картина: движения циклона нет, а, следовательно, нет и пересечения силовых линий Земли, но есть низкое давление, есть ненастье и активность клева минимальная. И так продолжается, пока циклон не заполнится, пока давление в этом районе не повысится и погода не улучшится. Примерно такую же картину можно наблюдать иногда и в тех случаях, когда над интересующим вас районом длительное время располагается мощный антициклон с хорошей, с точки зрения человека, погодой. Погода хорошая, антициклон не движется, не пересекает магнитные силовые линии Земли… а клева нет или он плохой. Гипотеза Зверева не дает ответа на этот вопрос.
А. Маилков (Атмосферное давление и поведение рыбы — «Рыболов») также придерживается мнения о том, что давление оказывает косвенное влияние. Он считает, что это влияние сказывается на концентрации растворенного в воде кислорода.
Чем больше давление, — говорит Маилков, — тем выше концентрация кислорода, но чем выше температура воды, тем меньше его в воде и тем больше его надо рыбе, так как ускоряется процесс обмена веществ. Маилков замечает, что при росте давления рыба уходит вверх, так как при этом прежде всего насыщаются кислородом верхние слои, при падении давления кислород прежде всего уходит из верхних слоев, а рыбы опускаются.
Однако мне неоднократно приходилось видеть под водой, как, несмотря на быстрое прибывание воды из-за начавшегося прилива (в заливе размерами около 40х10 км), а, значит, роста давления в воде, рыбы совершенно не стремились подняться вверх, а по-прежнему спокойно плавали у дна. Обратную картину можно наблюдать в «заморные» месяцы зимой — ни давление, ни температура воздуха и воды не меняется уже несколько дней, а рыба поднимается к прорубям за глотком воздуха.
Рассуждая дальше, Маилков приводит пример, когда в жару утром не было клева леща, а днем был хороший клев. Этот факт он объясняет усилением ветра в дневные часы, что насыщает или обогащает воду кислородом. Такие факты из рыболовной практики известны, но они всегда почему-то касаются только леща.
Среди рыболовов известно выражение «ветер выгоняет леща», но я за всю свою многолетнюю практику не слышал, чтобы «ветер выгонял» например плотву или окуня. Здесь, пожалуй, более подойдет другая известная среди рыболовов примета — перед приближающимся длительным ненастьем активизируется клев всех или почти всех видов рыб, часто переходящий в жор, а за 2-3 дня до ненастной погоды клев прекращается. Кроме того, есть еще одна мысль, но о ней в другом разделе.
Ели попробовать проанализировать состояние рыбного царства в зимний период, когда водоем скован толстым льдом, и ветер ну никак не может изменить концентрацию кислорода в воде. Однако перемешивание воды подо льдом даже в озерах за счет конвекции все же есть и вертикальный профиль температуры мало меняется от дня ко дню, а вот активность клева от дня ко дню меняется и подчас меняется от максимума для данного месяца, водоема (и т.д.) до нуля.
Наконец, вспомните начало зимы, когда запас кислорода в воде еще не достиг «запорного» фактора, а рыба уже «сваливается в зимовальные ямы и — уходит в зимний анабиоз», а в марте, когда лед еще и не «думает» таять, но синички уже давно поют по весеннему, клев оживляется, потому что Солнце донесло весну и под лед. В то же время нельзя не согласиться с Маилковым в том, что в реальных условиях на повеление рыбы немало влияют и другие (не только концентрация кислорода) факторы.
К этому я бы добавил и то, что в разные периоды жизни рыбы главное, основополагающее влияние могут оказывать и оказывают то одни, то другие факторы. В. М. Васильев (Настольная книга рыболова-спортсмена. М.: «Физкультура и спорт».! 1971). тоже считает, что рыбы ощущают не непосредственное влияние изменяющегося давления, а какие-то другие изменения в атмосфере.
Близкое к этому мнение высказывает и В. Сабунаев (Спортивная ловля рыбы. Лениздат.1972). Напоминая о существовании рыб-барометров (вьюн, гольян, линь), он рассказал об опыте, демонстрировавшем, как он считает, правильность такого мнения.
Во время опыта вьюны и гольяны были помещены в закрытый сосуд, где внешнее давление увеличивалось или уменьшалось на 30 — 40 мм рт.ст., но рыбы вели себя спокойно и продолжали «с аппетитом есть мотыля». В то же время, эти подопытные, долго живущие в аквариуме, перед наступлением ненастья начинают беспокоиться, поминутно подниматься на поверхность, — отмечал автор.
Этот опыт, проведенный Сабунаевым, свидетельствует против заключения Маилкова о том, что при изменении давления вода обедняется или обогащается кислородом, заставляя рыб подниматься или опускаться за ним. Сабунаев считает, что, видимо, рыбы-барометры ощущают не перемену атмосферного давления, а какие-то другие изменения в атмосфере.
К числу этих изменений он относит колебания температуры воздуха, степень освещенности, зависящую от облачности, скорость ветра и связанное с ней волнение воды, а также другие, возможно, неизвестные нам явления. Конечно, мнение Сабунаева весьма ценно для любителей рыбалки.
Тем не менее, хочу пояснить, что все перечисленные им погодные факторы, напрямую тесно связаны с изменениями атмосферного давления. Отсюда вытекает, что в результате проведенного эксперимента более точный вывод мог бы звучать примерно так: на активность жизнедеятельности, а, следовательно, и клева рыб, оказывает влияние весь комплекс погоды, включающий изменения атмосферного давления, температуры и влажности воздуха и т. д., а также и другие неизвестные нам явления. Причем эти явления могут быть не атмосферными и даже не земного происхождения. Например, такие явления, как землетрясения, извержения вулканов, цунами и др. — явления земные, но не атмосферные, об их влиянии в следующих разделах.
Значительное число популяризаторов рыбной ловли высказывают в той или иной форме убежденность в том, что изменения атмосферного давления непосредственно оказывают влияние на жизнедеятельность обитателей водоемов, а, следовательно, на активность клева рыб. Л. П. Сабанеев, говоря о характере клева рыбы, перечислял целый ряд факторов, влияющих на активность клева.
В том числе он рекомендовал следить и за изменениями атмосферного давления. Со своей стороны могу добавить при этом, что если вы хотите получить более правильное представление о проходящем атмосферном процессе, то следить за изменениями атмосферного давления надо ежедневно, а еще лучше 2-3 раза в сутки, записывая показания барометра, чтобы не забыть их через несколько дней.
Известно, что иногда клев прекращается за 2-3 дня до наступления ненастья, поэтому наблюдения за показаниями барометра, сделанные лишь накануне выхода на рыбалку, могут не дать нужной информации. Так.
В. Казанцев (Плотва. — «Рыболов… 1986. № 1. с34-42) пришел к выводу, что наиболее успешным бывает лов плотвы в те дни, когда давление неизменно в течение 2-3 дней или когда оно постепенно падает. Но как только давление начинает прыгать плотва перестает брать и иногда надолго. Макс Пипер (Разносторонний рыболов. — М.: „Физкультура и спорт“.
1972) приводит мнение Дебела, который в результате исследований пришел к выводу, что решающее значение имеет постоянное давление, высокое или низкое, а остальные факторы играют лишь второстепенную роль. Однако, это не совсем так, о чем ниже. А. Лимонов (О чем мы спорим. — Рыболов 1985. № 3. с. 22-23) считает, что из всех погодных факторов наибольшее влияние оказывает давление.
Он подчеркивает, что изменение атмосферного давления является „индикатором“ клева. По его наблюдениям, окунь активен при устойчивом давлении или при падении давления не более чем на 3 мм рт.ст. в сутки. Причем это отмечается независимо от абсолютной величины давления, то есть, наблюдается ли 720 мм или 780 мм рт.ст.
По наблюдениям Лимонова, при резком падении или росте на 10-15 мм и более в сутки отмечался слабый клев или его полное отсутствие. И такая картина наблюдалась на разных водоемах в пределах 30-50 км от Москвы. Лимонов считает, что, являясь „индикатором“ состояния рыб, перепады давления не могут оказать прямого влияния.
Влияние оказывают другие физические явления, которые, в свою очередь, связаны и обуславливаются изменениями давления. Учитывая, что это влияние сказывается и под толщей льда, Лимонов полагает, что влияющими факторами могут быть только те, что обладают проникающими свойствами — солнечная радиация, жесткое космическое излучение, изменение магнитного поля Земли. Рыболовам-любителям, как считает Лимонов, — »достаточно знать, что они располагают таким надежным определителем интенсивности клева, как атмосферное давление, руководствуясь которым, можно выбрать время, благоприятное для ловли рыбы». Соглашаюсь с тем, что на жизнедеятельность рыб могут воздействовать только те факторы, которые достигают их в любое время года и «под какой корягой они бы ни укрылись». В тоже время, полагаю, пока преждевременно столь однозначно опираться только на показания барометра.
Считаю, что принять предложение Лимонова можно лишь учитывая наше незнание других факторов и механизма их влияния. В подтверждение могу привести такой пример. Любитель рыбалки В. И. Мартынов из г. Краснодара на местных водоемах проводит проверку моих прогнозов активности клева рыбы на теплый период года.
Он отметил, что в дни землетрясений в Турции, в Закавказье и некоторых других районах, рыба в реках Краснодара перестает клевать, хотя погодные условия остаются благоприятными и по прогнозу можно было ожидать активный клев. М. Матвеев (Спутник рыболова-спортсмена. М .-.-Советская Россия».
1960), говоря о быстром реагировании рыб на колебания атмосферного давления, высказывает предположение, что каждая порода рыб привыкает к какому-то определенному давлению на поверхность ее тела, слагающемуся из давления воды и атмосферы. И считает, как и Зверев, что при увеличении атмосферного давления, желая «сбросить» излишнюю нагрузку, поднимается выше к поверхности.
А при падении атмосферного давления перед ненастьем — опускается в глубину, выравнивая давление до привычного. Клев при этом резко ухудшается. Лучшего клева можно ожидать при устойчивом атмосферном давлении около нормы — 760 мм рт.ст. Позже Матвеев вместо цифры «норма 760 мм» применяет другой, с моей точки зрения, более правильный термин — «лучший для данного сезона клев рыбы наблюдается при устойчивом атмосферном давлении, близком к нормальному». С термином «нормальное давление в данном сезоне для данного водоема» нельзя не согласиться.
Подводя некоторые итоги, можно заключить, что большинство авторов рыболовной литературы, проводившие наблюдения за активностью клева рыбы, склоняются к тому, что изменения атмосферного давления непосредственно влияют на жизнедеятельность обитателей водоемов. Мне кажется, что все же однозначно ответить на этот вопрос пока нельзя.
Изменения давления, как правило, предшествуют изменению того или иного, а подчас и всего комплекса факторов, которые формируют понятие погода. Можно заключить также, что наиболее активный клев, то есть тот, про который рыбаки говорят «хороший», в отличие от жора, отмечается в тех случаях, когда в течение нескольких дней наблюдается устойчивая погода, атмосферное давление близко к нормальному (среднему многолетнему) для данного сезона года и данного водоема, учитывая его высоту над уровнем моря. Причем это равносильно как для периода с высоким, так и для дней с низким давлением. Плохой клев или его полное отсутствие повсеместно отмечается при достаточно быстром росте или падении давления, например, 5-10 мм рт.ст. за сутки. После чего плохой клев может отмечаться еще в течение 1-2 суток.
Источник: mesto-kleva.ru
Какое нормальное атмосферное давление для человека
Атмосферное давление заметно влияет на человеческое настроение, самочувствие. Нормы для каждого индивидуальны, зависят от региона проживания, слишком низкое или высокое АД пагубно сказывается на страдающих метеозависимостью гражданах.
Определение и суть
Воздух, составляющий атмосферу планеты Земля, состоит из различных газов, каждый из которых имеет определенную плотность. Газовая смесь притягивается к земной поверхности, ощутимо давит. Люди этого почти не чувствуют. Нормальное атмосферное давление компенсируется давлением жидкостей, воздуха внутри человеческого организма, небольшие перепады жителями планеты не чувствуются.
Норма атмосферного давления отличается относительно регионов проживания. Для жителей возвышенностей показатели равнин будут слишком высокими. Хотя человеческий организм обладает способностью к адаптации, иногда человеческое тело не справляется.
В чем измеряется
Измерения атмосферного давления проводятся с помощью термогигрометра или барометра. Нормальным считается показатель 760 мм. ртутного столба. Этот результат измерений считается идеальным на широте 45 градусов при температуре 0 градусов.
В зависимости от высоты над уровнем моря результат измерений меняется: поднятие на 100 метров вверх уменьшает показатель на 10 мм. рт. ст. Атмосферное давление может выражаться следующими единицами:
- Миллиметры ртутного столба;
- Паскали;
- Бары;
- Кг/см3;
- Атмосферы.
Наиболее часто используемыми единицами, наиболее часто известными являются миллиметры ртутного столба. Они используются новостными сводками, прогнозами погоды. Результаты измерения в паскалях, других единицах используются гораздо реже.
Что влияет на показатель
Показатели атмосферного давления нестабильны. На изменение влияет несколько важных факторов:
- Высота над уровнем моря;
- Время суток;
- Погода;
- Климат;
- Рельеф.
При изменении высоты значительно меняется то, какое количество воздушных масс давит на человеческий организм. Закономерность понижения показателя на 10 мм каждые 100 метров соблюдается первые пару километров, потом масса воздуха становится более разреженной, закономерность сбивается.
Если спуститься на глубину ниже уровня моря, показатели будут увеличиваться по той же пропорции.
Соответственно времени суток показатели меняются. По ночам результаты измерений всегда будут выше на 1-2 миллиметра ртутного столба, нежели днем.
Смены погоды, характеризующиеся проходом циклонов, антициклонов, приносят повышение и понижение показателей. Циклоны приносят понижение результатов измерений. При антициклонах характерно повышенное атмосферное давление.
Какое атмосферное давление считается нормальным для человека, зависит от региона его проживания. Человеческий организм адаптируется к различным показателям. Для живущих в низинах, горные показатели будут слишком низкими, и наоборот.
Показатели давления в Москве будут заметно отличаться от результатов измерений в Екатеринбурге или Владивостоке.
Нормы атмосферного давления
Норма атмосферного давления для региона зависит от его температурных, рельефных, климатических, высотных характеристик. Внутри одного города показатели могут колебаться в различных частях.
Нормальным давлением для среднестатистического жителя планеты, при котором он не испытывает дискомфорта, считается 760 мм ртутного столба.
АД отличается в различных регионах. Среднестатистическую норму плохо перенесут люди, кто привык к постоянно пониженному результату измерения.
Колебания в пределах нормы
Нормальным колебанием показателей АД считаются колебания до 5 миллиметров ртутного столба. Они не ощущаются человеческим организмом, не приносят дискомфорта.
Более серьезные колебания, размером в 5-10 мм ртутного столба, могут ощущаться метеозависимыми, приносить дискомфорт. Перепады АД выше 10 мм ртутного столба могут привести к серьезным недомоганиям или к летальному исходу, если происходят резко.
При плавном изменении АД человеческий организм приспосабливается, адаптируется к новым условиям, поэтому плавный переход к другим климатическим, высотным условиям жизни необходим для сохранения хорошего самочувствия, здоровья.
Влияние колебаний АД на организм человека
При колебаниях АД многое зависит от конкретного человеческого организма. Некоторые гораздо более чувствительны, поэтому полагаться следует исключительно на собственное самочувствие. Нормой считается ситуация, когда человеческий организм не реагирует на небольшие колебания.
Влиять они могут следующим образом:
- Колебания 1-2 мм. Человеческим организмом не ощущаются, никак не влияют на его самочувствие, поэтому чаще всего о них не знают.
- Колебания 5-10 мм. Являются гораздо более существенными для организма. Вызывают у некоторых слабость, головную боль, плохое самочувствие. Приезжими перепады переносятся гораздо тяжелее, чем местными жителями.
- Колебания до 30 мм. Характерны для горных районов, тяжело влияют на тех, кто к ним не привычен. Для жителей горных районов являются привычными, их организм адаптирован к таким колебаниям.
Колебания АД до 30 мм неподготовленных могут привести к серьезному недомоганию и обморокам. Для особо метеочувствительных перепады могут быть смертельными, поэтому за своим самочувствием необходимо следить.
В период антициклона возможны вспышки вирусных инфекций. Человеческий организм при повышении АД тяжело справляется с вирусами, иммунитет ослабевает, увеличивается риск заболеть.
Гипотоники во время антициклона чувствуют себя лучше, отмечают повышение работоспособности, активности.
Группы риска
Колебания АД особенно сказываются на людях, у которых гипертония или гипотония, а также на имеющих хронические проблемы с сосудами. Метеочувствительность связана с ослабленным иммунитетом или способностями к адаптации организма.
Метеочувствительность – это симптом болезней нервной системы. В группе риска при перепадах АД оказываются следующие категории граждан:
- Пожилые;
- Беременные;
- Дети;
- Женщины в период климакса;
- Подростки;
- Люди с хроническими заболеваниями.
Метеозависимостью часто страдают жители городов, а не живущие в сельской местности.
Что делать для облегчения симптомов
Метеочувствительным тяжело даются перепады давления. Облегчить состояние можно следующим образом:
- Проконсультируйтесь с врачом. Он сможет подобрать лекарства или специализированное лечение, исходя из особенностей организма, хронических заболеваний, противопоказаний.
- Проанализируйте график, метеопрогнозы. Освобождайте дни, когда случаются перепады АД, от активностей, повышенных нагрузок.
- Поработайте с питанием, режимом сна. Сбалансированный сон, питание помогут сохранять хорошее самочувствие.
- Снизьте уровень стресса. Спокойствие, отсутствие лишних нервов повысят самочувствие.
- Добавьте в график прогулки, занятия спортом или гимнастикой.
Простые правила помогут сохранять хорошее самочувствие при скачках АД, укрепить организм, чтобы лучше их переносить. Обладая метеочувствительностью, важно научиться адаптироваться к колебаниям.
Семёнов Игорь
Более 20 лет увлекается рыбной ловлей как любитель и как профессионал. Семь лет назад начал более осознанно и углубленно подходить к рыбалке, изучая подробно поведение различных видов рыб по временам года и водоемах. Последние четыре года сделал это своей профессией и основным видом деятельности.
Источник: infofisher.ru