Стоимость золота — важный экономический индикатор, позволяющий оценить склонность инвесторов к риску. Золото имеет свой собственный стандартный код: XAU. Основные биржевые площадки — London Metal Exchange (LME) и New York Stock Exchange (NYSE). Банк России каждый рабочий день осуществляет расчет учетной цены, исходя из действующих на момент расчета значений фиксинга на золото на лондонском рынке наличного металла «спот». Значение фиксинга пересчитывается в рубли по официальному курсу доллара США к российскому рублю, действующему на день, следующий за днем установления учетных цен.
Динамика индекса Золото (Банк России)
Акции золотодобывающих компаний
При росте цен на металл может расти выручка золотодобывающих компаний и как следствие курс котировок этих компаний.
Плюсы: обращающиеся на бирже акции являются высоколиквидным активом. Кроме роста курсовой стоимости доход можно получить за счет выплат дивидендов.
Минусы: на курс акций влияет не только цена золота, а множество разных факторов, поэтому рост стоимости металла не всегда ведет к росту акций. Размер дивидендов не гарантирован.
КАК БЫСТРО ОСНАСТИТЬ ПОПЛАВОЧНУЮ УДОЧКУ Огрузка поплавка
Московская Биржа
7 008.00 RUB -0.85%
Московская Биржа
1 545.00 RUB 2.32%
Московская Биржа
342.20 RUB -0.87%
Московская Биржа
0.87 RUB -76.98%
Московская Биржа
43.82 RUB -0.18%
Московская Биржа
1 033.00 RUB -1.81%
16.02 USD -1.29%
Московская Биржа
4 831.00 RUB -0.39%
18.16 USD -0.77%
4.12 USD -1.44%
Индексы на другие металлы
- Серебро (Банк России)41.92 руб./грамм1.53%
- Платина (Банк России)1 921.13 руб./грамм0.77%
- Палладий (Банк России)3 694.49 руб./грамм1.22%
- Осмий (Гохран)776.59 руб./грамм—
- Иридий (Гохран)7 668.82 руб./грамм—
- Рутений (Гохран)941.61 руб./грамм—
- Родий (Гохран)25 821.60 руб./грамм—
ПИФы на золото
Паевые инвестиционные фонды покупают в свой портфель различные инструменты на золото: акции золотодобытчиков, обезличенные металлические счета (ОМС), золотые слитки. Сегодня в портфеле большинства ПИФов — иностранные ETF. На российском рынке можно купить как открытые паевые фонды через управляющую компанию, так и биржевые ПИФ, доступные для покупки на Московской бирже.
Плюсы: профессиональное управление лицензированной Банком России управляющей компанией. Большинство ОПИФ доступны к покупке online через сайт компании, БПИФ можно купить на Московской бирже.
Минусы: высокие комиссии за управление активами открытых фондов, для биржевых комиссии также есть, но они значительно меньше. В открытых фондах могут быть дополнительные комиссии за покупку или за погашение фонда в зависимости от суммы или срока инвестиций.
Пай 1723.13 -2.88%
СЧА 4 314 251 935.84
Пай 0.882692 -0.11%
СЧА 3 992 856 941.32
Пай 4116.52 7.07%
СЧА 3 519 653 093.96
Пай 4.441016 0.30%
СЧА 3 232 719 490.87
Пай 80.3082 0.42%
СЧА 1 887 208 467.16
Пай 1264.13 7.28%
СЧА 1 487 209 196.46
Пай 12717.01 0.86%
СЧА 1 464 192 117.96
Пай 2677.28 16.76%
СЧА 1 230 420 054.41
Русская Рыбалка 4 Облавливаем Точки . Ищем Места Клева . всем нх нч
Пай 2519.88 8.40%
СЧА 720 272 823.34
Пай 1031.69 0.41%
СЧА 711 518 019.89
Пай 2209.84 -2.96%
СЧА 703 003 114.75
Пай 297.49 14.69%
СЧА 458 139 301.94
Пай 160.47 0.34%
СЧА 341 094 953.67
Пай 1832.2 0.24%
СЧА 162 448 920.98
Пай 1012.81 0.42%
СЧА 90 265 006.04
Пай 10.3699 0.42%
СЧА 62 219 394.77
Пай 1045.6 0.84%
СЧА 44 440 083.19
Пай 1312.65 5.37%
СЧА 40 334 205.67
Пай 1357.35 16.79%
СЧА 27 147 013.05
Пай 1313.98 -3.62%
СЧА 15 311 401.11
ETF на золото
ETF или Exchange Traded Funds — торгуемые на бирже фонды. От БПИФ отличаются тем, что являются иностранными ценными бумагами, то есть выпущены не по российскому законодательству. На Московской бирже доступен только фонд FXGD от FINEX. На Санкт-Петербургской можно купить ETF крупных международных провайдеров, например, SPDR Gold Trust и iShares Gold Trust, но для совершения сделки требуется иметь статус квалифицированного инвестора.
Плюсы: Золотые ETF (Gold ETF) максимально близко повторяют движение цены золота.
Минусы: есть комиссия за управление, но она она меньше, чем у паевых фондов. Рынок ETF слабо развит в России, поэтому выбор фондов совсем небольшой. Для покупки на Санкт-Петербургской бирже нужно иметь статус квал. инвестора. Купить ETF на иностранной площадке можно через иностранного брокера, но тогда следует изучить особенности налогообложения (в том числе при валютной переоценке) и учитывать высокий порог входа на рынок.
Источник: investfunds.ru
8 способов набрать вес и не испортить здоровье
Общество поощряет борьбу с лишним весом, но порой забывает о не менее важной проблеме — его дефиците. Он тоже может быть чреват серьезными болезнями. Но при правильном подходе довести вес до нормы несложно
Вместе с врачом и фитнес-тренером рассказываем, как увеличить массу тела без ущерба для здоровья.
- Как определить недостаток веса
- Причины недостатка веса
- Как набрать вес: 8 способов
Алевтина Федина, терапевт, медицинский директор сервиса управления здоровьем Checkme
Юлия Дражина, супервайзер, элит-тренер тренажерного зала World Class «Оружейный»
Сегодня одной из главных причин множества болезней врачи считают избыточный вес, который есть у 60% россиян. Он повышает риски развития многих заболеваний, в первую очередь — диабета второго типа и болезней сердечно-сосудистой системы. Но есть и люди с обратной проблемой — недостатком веса. Некоторые исследования показывают, что это более опасное состояние.
Шведские врачи установили, что дефицит массы тела увеличивает риск ранней смерти на 140% у мужчин и на 100% у женщин. А избыток — всего на 50% [1].
Недостаток веса приводит к проблемам с костями и мышцами, снижает способность противостоять инфекциям, ухудшает репродуктивную функцию. Навязчивое желание оставаться стройным может привести к психологическим проблемам, связанным с пищевым поведением, вплоть до депрессии или анорексии. При недостатке веса организм не справляется с некоторыми функциями, экономя ресурсы в ущерб красоте кожи, волос и зубов. Поэтому так важно сохранять показатели веса в пределах нормы.
Как понять, есть ли у вас недостаток веса
На внешний вид тела влияют строение скелета, наличие мускулатуры и жира. Недостаток веса может точно диагностировать только врач, поэтому не стоит назначать себе высококалорийные диеты без консультации со специалистом. Но если вам кажется, что у вас есть такая проблема, воспользуйтесь простой формулой подсчета индекса массы тела (ИМТ).
Посчитать его легко. Разделите вес в килограммах на квадрат роста в метрах. Нормой считаются значения от 18,5 до 24,9. ИМТ ниже 16 — дефицит веса тяжелой степени.
Возьмем среднестатистического российского мужчину ростом 176 см и весом 80 кг. Его ИМТ считается так: 80 / (1,76^2) = 25,8. Вес чуть больше нормы — такое состояние называется предожирением.
Пользуйтесь ИМТ с осторожностью. С недостатком веса эта модель работает лучше, чем с лишним весом, — например, в нее совсем не вписываются бодибилдеры. Тем не менее это примитивный способ, который не учитывает индивидуальные особенности тела. Поэтому, если вам кажется, что у вас есть проблемы с весом, обязательно обратитесь ко врачу. «Специалист может провести вам биоимпеданс — исследование, которое покажет количество жира, мышц и воды в вашем организме. Это гораздо более точный метод выявления недостатка веса», — объясняет врач Алевтина Федина.
Откуда берется недостаток веса
Недовес может стать следствием неправильного образа жизни, при котором человек сжигает слишком много калорий и недостаточно потребляет их. Также его могут вызывать некоторые заболевания — как физические, так и психические. Кроме того, предрасположенность к пониженной массе тела может быть закреплена на генетическом уровне.
У человека с нормальным обменом веществ дефицит веса развивается только из-за недостатка питания или чрезмерной активности. Это может произойти как из-за образа жизни, так и стать следствием ментальных проблем: депрессии, расстройств пищевого поведения, алкоголизма, наркозависимости или анорексии [2], [3].
- диабет;
- недостаточность надпочечников (болезнь Аддисона);
- онкологические заболевания;
- амилоидоз (нарушение белкового обмена);
- целиакия — тяжелая форма непереносимости глютена;
- болезнь Крона;
- гельминтоз;
- ВИЧ/СПИД
- гипертиреоз;
- язвенная болезнь;
- инфекционные заболевания.
Как набрать вес: 8 советов
1. Потребляйте больше калорий
Главный принцип набора веса — потреблять больше калорий, чем сжигает ваш организм. Количество калорий, которое вам нужно, поможет определить калькулятор. Имейте в виду, что это очень приблизительные оценки.
Если вы хотите набирать вес медленно и стабильно, старайтесь получать на 200–500 калорий больше нормы. Если вам нужно быстро набрать вес, придется потреблять примерно на 700–1000 калорий больше.
При этом от фастфуда, переработанных высококалорийных продуктов и другой вредной пищи лучше все же отказаться: набрать вес она поможет, но в то же время подорвет здоровье, приведет к заболеваниям сердечно-сосудистой системы и ЖКТ. Вместо вредной пищи ешьте больше белка, сложные углеводы и здоровые жиры.
«Точно стоит отказаться от фастфуда и продуктов с большим количеством сахара: газировки, хлебобулочных изделий, — рассказывает Алевтина Федина. — Это пустые калории, которые пойдут в жир. Стоит выбирать “долгие” углеводы — пасту из твердых сортов пшеницы, овсянку, цельнозерновой хлеб. Подналечь стоит на белок: яйца, мясо, рыба, творог или тофу и бобовые, если вы вегетарианец. Также очень важно добавить полезные жиры: авокадо, орехи, оливковое масло, жирную рыбу. Именно эти продукты помогут набрать правильный вес, а не просто жировую прослойку, которая еще и навредит здоровью».
Врач отмечает, что идеальная пропорция для набора веса — 20% белка, 20% жиров, 60% углеводов. Если необходимо набрать больше мышечной массы, то можно увеличивать количество белка за счет углеводов.
По словам тренера Юлии Дражиной, для набора и общего веса, и мышечной массы пропорция должна быть такой: 30% белка, 20% жиров и 50% углеводов.
«Предпочтение стоит отдавать сложным углеводам, таким как крупы и овощи. Если ваш рацион не очень богат белком, можно использовать пищевые добавки в виде протеинов и аминокислот. Но только в дополнение к пище».
2. Ешьте больше белка
Если при наборе массы вы хотите увеличить не только жировую прослойку, но и объем мышц, вам придется есть много белка — как минимум 1,5 г на 1 кг массы вашего тела в день. Не каждый справится с таким рационом. К примеру, если вы весите 80 кг, то ваш рацион может быть таким: 200 г куриной грудки, 200 г творога, одно яйцо и большая пригоршня арахиса.
3. Занимайтесь спортом
Впрочем, даже большие дозы белка в рационе не помогут вам увеличить мышечную массу без занятий спортом.
«При наборе веса оптимально проводить три силовых тренировки в неделю, — рассказывает Юлия Дражина. — Разделите мышечные группы по дням, так вы увеличите время восстановления мышц и сделаете тренировку на каждую из них более объемной. Основной блок — около 40 минут. Все упражнения выполняйте в режиме 30–40 секунд нагрузки и 1 минута отдыха.
Начните с базовых упражнений (жимы, тяги, приседания). На начальных этапах я бы уделяла этим движениям все основное время. Поверьте, эта стратегия приведет к росту и мелких групп мышц.
Разминку делать обязательно. Это подготовка нервной системы к тренировке. Это может быть 5–10 минут кардио, растяжка или суставная гимнастика. После тренировки — кардиосессия 20–30 мин. Вопреки расхожему мнению, что кардио не нужно при наборе массы, скажу, что сердце — это самая важная мышца, только ее бесперебойная работа даст вам результаты.
Заминка позволит улучшить кровоток и увеличить доступ кислорода к мышцам, развить выносливость. Наконец, важно высыпаться: мышцы растут, когда восстанавливаются. Здоровый 8-часовой сон обеспечит грамотное восстановление».
Алевтина Федина добавляет, что перед началом тренировок нужно посетить врача, чтобы убедиться в том, что ты готов к интенсивным занятиям спортом.
«Недостаточное питание ослабляет тело и может влиять на работу сердца. Стоит сделать ЭКГ с нагрузкой, сдать общий анализ крови и убедиться, что тренировки принесут пользу организму и не нанесут вреда».
4. Пейте протеиновые коктейли
Если куриная грудка и творог надоели, можно воспользоваться более легким способом получения дополнительного белка. «Протеиновые коктейли — это жидкие калории, которые организму легко употреблять и усваивать, — рассказывает Алевтина Федина. — Они особенно удобны тем, кто не может много есть. Но стоит быть осторожным: много белка — это нагрузка на почки. Здесь важно следить за составом: выбирайте обычный сывороточный протеин (whey protein), а не сладкий коктейль с кучей вредных добавок».
Юлия Дражина отмечает, что белковыми коктейлями должны дополнять рацион, а не заменять приемы пищи.
5. Готовьте сложные блюда с приправами и специями
У людей с недостатком веса часто снижен аппетит. Они просто не могут «запихнуть» в себя нужное количество пищи. Исследования показывают, что решить эту проблему помогут специи и приправы: более пряная еда повышает аппетит [4].
Еще один эффективный способ — обогащать обычную еду высококалорийными продуктами. Полейте овощи маслом. Добавьте в овощной салат горсть орехов и авокадо, а в смузи — банан. Если вам хочется пить — выберите молоко, а не воду. А в кофе вместо молока наливайте сливки.
6. Ешьте чаще
Для набора веса нужно есть как минимум три раза в день. Но людям с пониженным аппетитом, не привыкшим к большим порциям, распределить все необходимые калории между тремя приемами пищи может быть сложно. Поэтому лучше добавить в рацион еще несколько небольших высококалорийных перекусов.
7. Не пейте перед едой
Если вам сложно съесть много пищи за раз, лучше садиться за стол с пустым желудком. Если в нем будет жидкость, то чувство насыщения наступит раньше, и обед окажется недоеден. Поэтому пить лучше уже после еды или хотя бы за полчаса до нее. Но это не значит, что нужно полностью отказаться от обычной воды: пейте ее в промежутках между приемами пищи в рекомендованном количестве.
8. Бросьте курить
Если вы курите и хотите набрать вес, то нет лучшего способа повысить свой аппетит, чем избавиться от этой вредной привычки. Табак подавляет чувство голода и приводит к снижению веса [5]. Бросающие курить, как правило, начинают есть заметно больше, чем прежде.
Это обусловлено сразу несколькими факторами: исчезновением эффекта табачного подавления аппетита, нормализацией функций желудочно-кишечного тракта, желанием «заедать» повышенный стресс и с пробуждением чувств вкуса и запаха, нарушенных сигаретами. Автор статьи сам прошел через это: бросив курить, он за пару месяцев набрал около пяти килограмм. Еда никогда не была такой вкусной и ароматной, как в тот период.
Источник: style.rbc.ru
Самый правильный рецепт лимончелло
Как вам такой рецепт лимончелло?Каталог стеклянной тары Сладкий, яркий, солнечный, терпкий и освежающий – это всё про него! Лимончелло давно стал синонимом превосходного дижестива. На своей родине в Италии – это самый популярный ликёр после кампари. Итальянцы любят насладиться рюмочкой ледяного лимончелло после плотного ужина. В этой статье мы подробно расскажем об этом напитке, объясним, за что его так любят, и поделимся рецептом приготовления. 
Лимончелло – это… Это сладкий лимонный ликёр крепостью от 20% до 37%, традиционный напиток южных регионов Италии. Изумительный лимончелло можно попробовать на островах Капри и Искья, на Сицилии
и Сардинии. Но будьте осторожны: то, что продают в туристических местах, как правило, не имеет к настоящему лимончелло никакого отношения! Название ликёра можно перевести как «лимончик». Тут итальянцы особо не фантазировали. Делают лимончелло из цедры лимона, сахарного сиропа и зернового спирта (здесь возможны и другие варианты). 
История напитка Никто точно не знает, где и как впервые решили делать этот замечательный ликёр. Но все с удовольствием об этом спорят. Особенно стараются представители Амальфи, Сорренто и Капри. Каждый считает именно свой регион родиной лимончелло. И в качестве подтверждения приводит свою легенду о том, как этот напиток был создан. По одной из них настаивать лимонные корки первыми стали рыбаки, чтобы спастись от холода и простуд. И в этом был смысл, ведь в ликёре содержится ударная доза витамина С. Официально же изобретательницей лимончелло считается Мария Антония Фараче. Ей принадлежал небольшой пансионат на Капри. В 1900 году, то есть всего 120 лет назад, Мария Антония стала предлагать гостям лимонный ликер собственного приготовления. Он быстро завоевал популярность не только на Капри, но и по всей Италии. В 1988 году внук синьоры Фараче зарегистрировал торговую марку Limoncello. И с тех пор ликёр стал одной из визитных карточек солнечной Италии. 
Единственно правильный рецепт Раз лимончелло – бренд, у него есть строгий стандарт производства, канонический рецепт. В Италии таким стандартом является ликёр под названием Limoncello di Sorrento IGP. О его приготовлении мы вам и расскажем. Для ликера понадобится:
- 10 лимонов (о выборе лимонов будет отдельный пункт);
- 1 л зернового спирта (подойдёт и другой крепкий алкоголь, подробнее в «Кое-что о пропорциях»);
- 1 л воды;
- 700 г сахара.
Если все ингредиенты на месте, приступаем к приготовлению:
- Помыть лимоны, обдать кипятком и удалить выступивший воск с поверхности чистым полотенцем. Это важный момент, ни в коем случае его не игнорируйте, так как из-за избытка воска ликёр разобьётся на фракции. Затем с помощью мелкой тёрки или овощечистки подготовьте цедру. Нужна только тонкая жёлтая шкурка без белой части.
- Получившуюся цедру положите в банку, залейте спиртом и оставьте настаиваться в тёмном месте на неделю. Банку нужно ежедневно встряхивать. Цедра отдаст эфирные масла, витамины, яркий лимонный вкус. Этот процесс называется мацерацией.
- Когда спирт станет желтым, а цедра, наоборот, побелеет, процедите получившуюся настойку через сито в ёмкость с герметичной крышкой.
- Готовим сироп. Смешайте сахар с водой в кастрюле. Подогревайте сироп на среднем огне, постоянно помешивая. Когда сахар полностью раствориться, снимите кастрюлю с огня и дайте остыть.
- Получившийся сироп добавьте в спиртовую настойку и хорошо перемешайте. Если ликёр станет мутным, значит вы всё сделали правильно.
- Теперь разливаем ликёр по стерильным бутылкам и закрываем крышкой.
- Настаиваем бутылки в темном, сухом, прохладном месте в течение 40 дней.
- Через 40 дней убираем ликёр в холодильник и, после того, как он хорошенько охладится, наслаждаемся освежающим, летним напитком!
Какие лимоны выбрать
Выбор лимонов крайне ответственное предприятие. Для Limoncello di Sorrento IGP используют только один сорт – Femminello St. Teresa. Растут такие исключительно на юге Соррентийского полуострова. Причем лимоны в этих садах ничем не обрабатывают, производители гарантируют высочайшее качество своего продукта без использования химии.
У вас вряд ли получится приобрести такие в России. Тем не менее можно постараться найти им замену. В магазине выбирайте лимоны с толстой грубой кожицей ярко-желтого цвета. У таких плодов больше эфирных масел, которые и дают лимончелло этот неповторимый вкус и насыщают витаминами.
Кое-что о пропорциях (можно ли использовать водку вместо спирта?)
Сразу ответим на самый животрепещущий вопрос: водку использовать можно, а ещё лучше взять чачу собственного приготовления. О том, как сделать домашнюю чачу, у нас есть отдельная статья. Но если вы заменяете чистый спирт менее крепким напитком, то нужно будет пересмотреть пропорции.
Классический лимончелло имеет следующие пропорции: на 100 мл спирта берут 30 г лимонной цедры, 120 мл воды и 80 г сахара. Так вы получите ликер крепостью около 35% и сахаристостью около 30%. Если же вместо спирта вы используете водку, то крепость получившегося лимончелло будет слишком низкой. Чтобы этого избежать, уменьшите количество воды и сахара. Для расчётов удобнее всего пользоваться этой формулой:
крепость ликёра = (х/y)*z
- х – объём спирта
- y – общий объём (объем спирта + объем воды + вес сахара*0,6)
- z – крепость спирта
Таким образом, если мы хотим получить лимончелло крепостью 27%, то на 1 л водки нужно взять 270 мл воды и 380 г сахара. Тогда мы получим: (1000/(1000+270+380*0,6))*40=26,7%. Лимонной цедры же в любом случае нужно брать 30 г на 100 мл водки.
С помощью формулы легко «настраивать» крепость ликера в зависимости от ваших предпочтений.
Вместо заключения – самая дорогая бутылка алкоголя в мире
Уже догадались, бутылка какого алкоголя стоит дороже всего в мире? Правильно, это лимончелло! Прямо сейчас бутылку D’Amalfi Limoncello Supreme можно купить за 27 000 000 фунтов или 2 217 241 164 рубля! За что же нужно заплатить такую фантастическую сумму? Дело, конечно же, не только в напитке.
Источник: www.mirbeer.ru
«Да раздолбать всё нафиг!»
Эту статью могут комментировать только участники сообщества.
Вы можете вступить в сообщество одним кликом по кнопке справа.
Анатолий Ключников написал 25 ноября 2022, 22:32
7 оценок, 819 просмотров Обсудить (191)
Уверен, что в наших соцсетях все сталкивались с вопросами, почему украинскую инфраструктуру не положат в ноль. Мол, и железные дороги надо снести, и всю энергетику.
Практически уверен, что Россия вполне может сделать так, что Украина не сможет производить эл/энергию от слова «вообще». Это и будет тот самый 100%-ный блэкаут. Что при этом произойдёт?
Да, украинская оборонка работать перестанет. Собственно, перестанет работать вообще ВСЁ. Рабочие места сохранятся лишь там, где нет электрического оборудования, а оно есть везде.
Где-то начнут работать на дизельных генераторах (в тех же больницах), но тогда возникнет потребность в их ремонте и обслуживании, замене, а для ремонта нужна для начала хотя бы лампочка над головой…
Значит , работы не будет, т.е. у населения не будет зарплаты. Значит, оно просто не сможет покупать еду и воду, а в кране воды тоже не будет. Унитазы в квартирах станут бесполезной мебелью, а, т.к. лифты работать не будут, то в туалет будешь бегать во двор даже с последнего этажа многоэтажного дома.
Даже если будет газ, то насосы без эл/энергии не будут подавать его в жилые дома. Во время зимы городские квартиры превратятся в ледяные пещеры. В нужном количестве буржуек не наделать, да и дров для них нет, чтобы хватило на десятки миллионов человек.
В прошлые века даже в столицах городское население исчислялось лишь десятками тысяч, т.к. без водопровода большее количество жителей на малой территории собрать невозможно: на всех колодезной воды не хватит, а без воды человек УМРЁТ ЧЕРЕЗ ТРИ ДНЯ. И дровами огромный город обеспечить — та ещё проблема: в каждом дворе нужен дровяной сарай, а таскать дрова на, скажем, пятый этаж — тоже не каждому под силу.
Итак: без эл/энергии нет работы, нет денег, нет воды и еды. Развозить еду грузовиками и воду автоцистернами, даже если есть топливо,- тоже интересное занятие, когда на АЗС не работают заправочные насосы. И ещё ремонт автомобилей требует гидравлическое оборудование, для которого тоже нужно электричество… Сейчас на Украине были примеры, когда ЖЭКи в каждый двор загоняли генератор, от которого жильцы заряжали свои сотовые телефоны, но, если нет связи, то телефон нужен лишь для того, чтобы игрушки гонять,- какие скачал…
Без еды и воды территория очень быстро станет зоной ГУМАНИТАРНОЙ КАТАСТРОФЫ, живущей по законам сталкеров, где ценностью являются лишь еда, вода и золото. Можно взять для примера блокадный Ленинград, снабжение которого с Большой Земли до нуля никогда не прекращалось, и из которого постоянно велась эвакуация жителей: там, в некогда миллионном городе, умерло порядка 600 тыс.чел. Обязательно надо учесть, что Запад тоже как-то будет помогать Украине, но при ПОЛНОМ БЛЭКАУТЕ у неё доля умершего населения окажется не меньше, чем в блокадном Ленинграде,- с учётом того, что нынешнее население не имеет опыта жизни в экстремальных условиях, когда приготовление еды и обогрев возможны только на дровах или угле, а у горожан не будет ни пахоты, ни охоты.
Целенаправленное ведение чужой страны к такой ситуации называется ГЕНОЦИДОМ, без вариантов. Это ни разу не террор, это уже геноцид. Вы железно уверены, что правитель России должен брать на себя ответственность за геноцид?
Железные дороги. Для укладки ж/д полотна нужна ж/д платформа с гидрокраном, груженная готовыми пакетами «рельсы со шпалами». (Шпалы, к слову, бетонные, армированные.) Кран поднимает пакет и укладывает впереди платформы. Мужики с гайковертами скрепляют пакет с остальным полотном, платформа заезжает на него и поднимает новый пакет. С такой технологией полностью заменить полотно между двумя станциями занимает несколько ДНЕЙ.
Он был восстановлен тоже за несколько дней.
ВСУ из Хаймарсов постоянно обстреливали Антонов мост под Херсоном. Одна ракета Хаймарс была способна сделать лишь одну дырку в его полотне. Масса боевой части «Калибра» немножко больше, чем у Хаймарса, но после ТРЁХКРАТНОЙ «калибровки» ж/д моста под Одессой удалось лишь сильно разрушить верхнюю часть одной из опор. Уверен, что современные техника и технологии способны дать решение, чтобы сделать временную заплатку и водить поезда через такой мост на малой скорости.
«Калибровка» — это когда удар по мосту наносится не одной ракетой, а целым букетом. Три раза долбали — и повредили ОДНУ опору, и не полностью.
И по ж/д депо удары наносились. Но этих депо — да на каждой узловой станции. И нынче в моде блочно-модульные технологии, когда по принципу лего можно быстро собрать производственное помещение. Как пример — строительство антиковидного городка под Москвой на десятки тысяч коек. Родина приказала — быстро построили.
Завтра не нужен?- быстро разберут и увезут.
А брёвна мужикам нынче таскать не надо… и «кирпичной» работы тоже резко меньше.
Вот примерно по таким соображениям наши военные и не торопятся разбрасывать ракеты ОГРОМНОЙ СТОИМОСТИ по всей территории Украины. Из которых ещё и не все долетают, т. к. у Украины никак не кончаются ни средства ПВО (а также ни пушки, ни танки, ни пехота… только с самолётами стало явно туго.)
Источник: maxpark.com