Как выбрать размер треккинговых ботинок

Речь пойдёт, конечно, о треккинговых ботинках.

Почему ботинок должен идеально подходить по размеру, я думаю, объяснять не нужно. Если хочется, чтобы лапы в походе остались целыми, то ботинки должны быть ровно по ним и никак иначе.

Начнём с размера. Большой палец лапы в надетом ботинке не должен доставать до носка примерно на сантиметр. Т.е., там должно оставаться свободное пространство. Для чего оно нужно? Во-первых, под рюкзаком к вечеру лапа станет самую чуть побольше. Не вырастет, конечно, но слегка отечет.

Во-вторых, при спуске, особенно крутом, лапа будет слегка смещаться в ботинке вперёд, поэтому если запаса не будет, то мы быстро сотрём в мозоли пальцы. В-третьих, хотя треккинговые боты это не берцы, но лёгкое изменения размера при температурных перепадах и влажности есть и у них. Оно совсем небольшое, но если сложить его с отёкшей лапой и спуском вниз, то оно может стать болезненно чувствительным. Кстати, мерить всё-таки лучше с теми носками, в которых мы будем преимущественно ходить на маршруте в этих ботах.

как правильно выбрать размер трекинговые ботинки часть 2

Вывод – плотно зашнурованный ботинок должен обеспечивать небольшой запас пространства впереди. Производители об этом прекрасно осведомлены, и ботинки изготовляются с учётом всех особенностей эксплуатации. Если в зашнурованных ботинках попробовать встать на носки, то пальцы лап не должны упираться.

Едем дальше – ширина ботинка. Лапа должна быть не сжата (когда колодка слишком узкая) и не скользить в бок (когда колодка слишком широкая). В чём тут нюанс? Разные производители обычно имеют на своих ботинках колодку одной ширины. Например, Scarpa считается колодкой пошире, чем Asolo. То есть, если один бренд не подходит по ширине колодки, то нужно померить другой.

Если ширина колодки не подойдёт, лапам будет дискомфортно, поэтому лучше потратить время на поиск и примерку. Также у отдельных людей/нелюдей лапы могут несколько отличаться, например, обхватом голени или более выпирающей костяшкой. Тут тоже лучше померить боты разных брендов.

То есть, на самом деле, ботинок Asolo Granite может быть весьма удобен для одного туриста, но давить с боков и на голень другому. Это не значит, что он плох. Хороший сапог всегда шился индивидуально, от этого никуда не уйдёшь. Стандартизация размеров коснулась всей одежды и обуви в целом, но производители обуви стараются хоть как-то «приспособить» свои изделия под ноги основного рынка сбыта своей продукции, а не делать универсальный продукт на все ноги мира.

Кроме всего этого, у отдельных людей встречаются врождённые или приобретённые некоторые деформации ступни. В таких случаях может получиться так, что в любом ботинке им будет некомфортно. Как правило, если деформация позволяет ходить в поход, значит она не настолько серьёзная, чтобы хороший сапожник не смог бы чего-нибудь с ботинком сделать в нужную сторону.

Как подобрать треккинговую обувь

Если один раз подобрать по размеру ботинок одного бренда, то можно впредь выписывать такие боты через интернет. Качественные ботинки «не гуляют» по размеру колодки и если у вас, скажем, 44 1/2 размер EUR того же Boreal, то можно смело заказывать себе такие же ботинки Boreal того же размера.

В принципе, все остальные нормальные боты других производителей того же EUR размера подойдут по длине ступни, но у них может быть шире или уже колодка. В пределах же одного бренда колодка почти одинакова. Почему почти? Колодка может несколько отличаться у разных классов обуви, и однозначно у них будет отличаться верх, который охватывает лодыжку.

Т.е., условно конечно, если мы подобрали удобные «лёгкие» треккинговые ботинки, то очень большая вероятность того, что в этом классе у этого бренда все ботинки нам подойдут. А вот подкошечные тяжёлые боты нам могут уже не подойти – несколько иная колодка, совершенно другая конструкция верха ботинка. Чем выше и плотнее верхняя часть, тем тщательнее придётся подбирать обувь.

После покупки ботинки нужно обязательно разносить. В теории хорошие ботинки разноски не требуют в принципе и если у вас стандартная лапа, то так оно и будет. В остальном – разноска нужна не только для того, чтобы ботинок «обмялся», но и для того, чтобы определить, как лучше его шнуровать, где он натирает и почему и тому подобное. При этом разноска в городе, как таковая, мало что даст.

Перед походом надо обязательно съездить в ПВД с нагруженным рюкзаком и походить по пресечённой местности. Если это сделать некогда, то не стоит потом удивляться в походе мозолям.

Бывает и так, что ботинок нужно просто немного по-другому зашнуровать. У меня есть подкошечные ботинки Boreal, и как-то в походе один из ботов стал сильно наминать мне подъём стопы, хотя до этого всё было нормально. Я не сразу разобрался, в чём дело и лапа сильно болела.

Оказалось, что язычок ботинка, выполненный из толстой кожи, стал ложиться так, что боковые складки кожи оказывались с внутренней стороны ботинка. Так как кожа толстая, то они-то и наминали мне лапу. Теперь при шнуровке я укладываю язычок аккуратнее и всегда смотрю, чтобы складки были снаружи.

На рынке треккинговой обуви у нас, как правило, представлено три стандарта обозначения размеров обуви. EUR, UK и USA. Существуют таблицы соотношения размеров между собой. Эти таблицы нужны, в первую очередь, для тех, кто покупает обувь через интернет. Кроме того, на ботинках обычно указан размер во всех трёх стандартах.

Тут я столкнулся с интересной штукой – на моих подкошечных Boreal европейского производства с размером EUR 44 ½ указано соответствие размеру USA 11, тогда как можно встретить таблицы, где этому же размеру EUR будет соответствовать USA 11 ½. Ещё один довод к тому, чтобы мерить обувь при переходе на другой бренд.

Чем отличается женская колодка ботинка от мужской? Ответ на этот вопрос янашёл на сайте одного из производителей спортивной обуви. Таковыми отличиями являются:
• Меньшая ширина колодки;
• Высота пяточной области – для защиты ахиллова сухожилия у женщин пятка должна быть выше, чем на мужской колодке, на 3-4 мм.

В общем, как видим, подбору размера треккингового бота приходиться уделять несколько больше внимания, чем «гражданской» обуви

Источник: leopard-fil.ru

Тонкости выбора треккинговых ботинок

На сегодняшний день в продаже множество самой разной туристической обуви. Выбирать нужно осознанно и владея правильной информацией, так как именно ботинки – важный элемент снаряжения туриста.

До рассмотрения самих подвидов ботинок нужно подумать над 3 факторами:

1. Какой средний вес вашего рюкзака будет чаще всего?
2. Насколько хорошая ваша физическая подготовка?
3. Куда конкретно планируется ездить и какая категория сложности маршрутов?

Ответы на вопросы станут ключом к правильному выбору обуви. Чем тяжелей маршрут и рюкзак, тем жёстче должна быть подошва у ботинок. Сильный турист способен обходиться более лёгкими полуботинками, чем слабые его друзья.

Высокие технологии

В современной треккинговой обуви используются самые передовые решения. Например, мембрана – многослойная технологичная подкладка верха обуви, позволяет ноге меньше потеть и не промокать от внешних воздействий. Популярными производителями являются Gore-Tex и Event. Такая обувь максимально защищённая и хорошо вентилируется. Микропористая мембрана нуждается в особом уходе моющими средствами.

Подошва – важная часть любой обуви. В туристических ботинках применяются материалы, гарантирующие отличное сцепление, высокую стойкость к износу и технологичность. Своеобразным стандартом является фирма Vibram, её использовали даже в советское время. Сама подошва часто выполняется многослойной для придания одновременно хорошей амортизации и жёсткости.

Типы туристических ботинок:

1. Лёгкие ботинки для пешего туризма. Выполнены из умеренно тонких и лёгких материалов, могут быть с мембранной подкладкой. Отличаются низким верхом, мягким голенищем, эластичной подошвой. Используется тонкая кожа среднего качества и текстильные полимеры для самого ботинка. Множество швов, разная фактура материалов могут быстро прийти в негодность на тропе. Обычно такие ботинки становятся выбором новичка, его привлекают мягкость и малый вес обуви.
2. Средние треккинговые ботинки. Чуть выше предыдущего образца, сделаны из более толстых и прочных материалов. Подошва достаточно жёсткая и обеспечивает прекрасные сцепные свойства на любом рельефе. Кожаный верх иногда выполняется с минимумом швов, имеет хорошую пропитку от промокания. Применяются резиновые ранты по бокам для лучшей защиты от порезов камнями в горах.
3. Тяжёлые ботинки для туризма. Это классический вариант, «тяжёлая артиллерия», которая подходят для маршрутов самой высокой сложности. Сапожок обуви выполнен из натуральной кожи самого высокого качества, она грубая, может быть вощёная и с хорошей защитой от влаги. Обязательно применяется мембрана для лучшего проветривания и защиты от снега и воды. Важно отметить, что некоторые любители активного отдыха плохого мнения об этом материале из-за высокой стоимости и низкого срока службы. Однако большинство обуви на рынке продаётся именно с такой подкладкой. Подошва максимально жёсткая, практически не продавливается и не гнётся. Иногда имеет специальные ранты для крепления универсальных «кошек» для ходьбы по ледникам.

Советы по выбору размера и примерке:

• При покупке обуви примерка производится в собственном походном специальном носке. Делать это на бахил или на повседневный носок недопустимо.
• Удобство – вот главный критерий. Обязательно нужно попробовать несколько производителей и моделей ботинок, прежде чем совершать выбор. Колодки разные и ноги у туристов тоже разные.
• Примерка вечером позволит ноге естественным образом немного отечь, таким образом, почти исключается покупка маленьких по размеру ботинок.

Удачи в выборе ботинок и хорошей погоды, до встречи в горах и в нашем официальном интернет-магазине Salomon MySports-hit.ru !

• Подбор размера обуви
• Скорая помощь для уставших ног
• Софтшелл – уникальный материал
• Как отмыть белые кеды
• Если ноги устали
• Мембранная обувь и ее особенности
• Разнообразие мужской обуви
• Что делать если обувь промокла
• Что делать, если очень мёрзнут ноги
• Как выбрать идеальную зимнюю обувь
• Какой должна быть повседневная обувь
• Хипстерская обувь. Словарь модника.
• 7 способов предотвратить появление мазолей
• 20 способов согреть холодные ноги
• Правильные средства для защиты обуви
• Правила подбора теплой обуви в интернете
• Суставы и бег
• Польза бега для организма
• Тонкости выбора треккинговых ботинок
• Обувь для туризма
• Как разносить обувь
• Чтобы ножки приятно пахли
• В чистой обуви на пути к успеху
• Правила хранения обуви
• Выбираем кроссвоки
• Стильные тренды весны-лета 2018
• Кроссовки Salomon — лучший выбор для бегуна
• Кроссовки — это модно

Источник: mysports-hit.ru

Как выбрать треккинговые ботинки

Треккинговая обувь изначально разрабатывалась для длительных пеших походов при любых погодных условиях. Сейчас такую обувь часто покупают и люди, не выезжающие за городскую черту.

Но в магазинах представлено много видов специализированной обуви, чтобы понять, как выбрать треккинговые ботинки, стоит разобраться в терминологии и особенностях различных типов ботинок.

Назначение треккинговых ботинок

Термины, описывающие типы подобной обуви, пришли к нам из английского языка и связаны с употребляющейся в европейских странах классификацией туристических маршрутов.

• Треккингом называют длительный пеший поход с минимумом опасностей, без выхода на ледники и подъёма на большие высоты.
• Хайкинг — отдых на уикенд, в организованных кемпингах вблизи проложенных туристических троп.
• Бэкпэкинг — многодневный поход по сложным маршрутам, возможно пребывание в снежных высокогорных зонах.

Отвечая на вопрос «как выбрать треккинговые ботинки», можно сказать: в первую очередь нужно определить сложность планируемого маршрута.

Принято различать три типа обуви для туризма:

1. Лёгкие треккинговые ботинки — можно встретить название хайкинговые ботинки (hiking boots).
   Для них характерна нескользящая подошва с небольшим протектором, невысокое голенище, хорошая фиксация в области пятки. При изготовлении применяются в основном искусственные материалы, имеются сетчатые вставки, обеспечивающие приток воздуха к стопе.
2. Классические — trekking boots или midweight hiking boots.
   Они хорошо защищают ногу от механических повреждений, так как имеют усиленную конструкцию, высокое голенище, мощный протектор. Водонепроницаемые мембраны, вставки из кожи, пластиковые амортизационные элементы гарантируют защиту стоп во время путешествий по лесу, крутым склонам и другим маршрутам средней сложности.
3. Обувь для тяжёлого треккинга — backpacking boots.
   Высота голенища может доходить до середины икроножных мышц, оберегая от травм голеностопный сустав. Это жёсткие ботинки, часто цельнокроеные из натуральной кожи. Пластиковые вставки, окантовка подошвы из толстой резины снижают подвижность сустава, но обеспечивают хорошую защиту в условиях похода повышенной сложности.

Теперь понятно, как выбрать треккинговые ботинки для городских условий: можно купить лёгкие или классические модели, они помогут сохранить комфорт в непогоду. Тяжёлые слишком громоздки для города, их конструкция сковывает движения, что может привести к травмам в городском транспорте.

Как выбрать треккинговые ботинки в магазине

Для комфортного пешего путешествия следует выбрать пару, идеально сидящую на ноге, иначе к концу маршрута появятся мозоли, потёртости, есть опасность потерять равновесие и получить травму.

Новичкам, недостаточно физически подготовленным к походу, нужно обеспечить ноге более высокую степень защиты, чем того требует маршрут. Даже для небольшого похода на выходные нужно выбрать не хайкинговые ботинки, а классические.

Правила примерки:

Примерять лучше на носки различной толщины, рекомендуется взять с собой в магазин две пары носков, аналогичных тем, которые будут взяты в поход.

Кончики пальцев не должны касаться внутренней части мыска, иначе пальцы могут травмироваться при спуске со склона. Чтобы проверить, достаточно ли места, нужно продвинуть ногу максимально вперёд в ботинке, и просунуть указательный палец между задником и пяткой — он должен свободно проходить.

Важно правильно подобрать полноту. Если приходится максимально затягивать шнуровку на узкой стопе, то это неподходящая модель.

И последний совет о том, как выбрать треккинговые ботинки: не покупайте их в последний момент, лучше поносить их несколько дней, даже недель, чтобы привыкнуть, дать им сесть по ноге. И тогда ваш поход будет максимально безопасным, его не омрачат боль и дискомфорт.

Источник: mobisnab.ru

Как подобрать размер и колодку треккинговой обуви

Как выбрать обувь для различных видов туристической и спортивной активности читайте здесь.

Мы редко обращаем на это внимание, но наши стопы так же не похожи друг на друга, как и лица окружающих людей. Если для обычной городской обуви эти различия не столь критичны, поскольку она хорошо разнашивается и меняет свою форму, то для значительно более жестких треккинговых ботинок очень важно, чтобы их форма уже изначально соответствовала форме вашей ноги.

Подбор треккинговой обуви обычно начинается с того, что придя в магазин, мы намечаем себе несколько пар ботинок, которые подходят нам по конструкции, и начинаем примерять каждый из них, прислушиваясь на сколько хорошо нам подходит та или иная колодка. В конечном итоге, не дизайн или цвет, а именно посадка по ноге должна определять то, какой ботинок будет выбран.

Немного подготовки…

Носки

Примерка ботинка всегда начинается с того, что на ногу надевается тот носок, в котором вы дальше будете ходить во время похода. Желательно использовать специальные треккинговые носки, плотно облегающие ногу и хорошо защищающие ее от потертостей. Такие носки, как правило, заметно толще тех, что мы одеваем в повседневной жизни. Если подходящих носков у вас пока нет, то лучше сразу зайти в соответствующий отдел магазина и приобрести себе пару. Они в любом случае скоро вам понадобятся.

Если вы предполагаете время от времени использовать ботинки в зимних условиях, то их следует сразу подбирать в расчете на толстый теплый носок. Если этот момент упустить, то последующие попытки использовать стандартный ботинок с толстым носком обычно приводят к тому, что нога находится внутри в стиснутом состоянии, и из-за пережатых сосудов, вместо того чтобы согреваться, наоборот постоянно мерзнет. (При использовании ботинок, рассчитанных под толстый носок, в более теплых условиях, избыточную полноту можно легко устранить, подложив небольшую дополнительную стельку толщиной 2-3 мм.)

Ортопедические стельки

Если в обычной городской обуви вы используете специальные ортопедические стельки, то возьмите их с собой и при примерке интересующих вас ботинок вставляйте их вместо штатных. При наличии плоскостопия использование ортопедических стелек в треккинговой обуви крайне желательно. Несмотря на то, что за год мы проводим в ней относительно немного времени, нагрузки, приходящиеся на стопу в этот период, из-за постоянной переноски тяжестей и длинного ходового дня, значительно выше тех, с которым мы сталкиваемся в обычной жизни.

Первичная примерка ботинок

Существует три наиболее важных момента, на которые следует обращать внимание при примерке треккинговой обуви. Пойдем от мыска к пятке:

Ощущения в области пальцев

Чтобы определить подходящий для вас размер ботика, а точнее правильную его длину, полностью расслабьте шнурки и, вставив ногу внутрь, продвиньте ее вперед, чтобы ваши пальцы коснулись передней стенки. При этом между вашей пяткой и задником ботинка должен остаться зазор приблизительно в 1,5 см (должен свободно входить указательный палец руки). Это означает, что когда вы зашнуруете ботинок и пятка встанет на свое место у ваших пальцев впереди будет достаточный запас пространства.

Если этого запаса не будет, то на длинных спусках пальцы будут упираться в жесткий мысок ботинка и постоянно набиваться, что доставляет весьма болезненные ощущения, а в особо сложных случаях может приводить к почернению ногтей.

При примерке пусть вас не смущают цифры размера, написанные на ярлыке ботинка. Если вы обычно носите 41-42 размер, а вам подходит ботинок, на котором написано 43, что ж, значит так. Ориентируйтесь прежде всего на свои ощущения.

Ширина колодки

Теперь полностью зашнуруйте ботинок и оцените насколько плотно сидит в нем передняя часть вашей стопы. Если она способна свободно ходить вправо-влево, то у этого ботинка слишком широкая колодка для вашей ноги.

И наоборот, если стопа стиснута, то слишком узкая. Откладывайте такие ботинки в сторону и переходите к следующей паре. Как правило, ситуацию спасает то, что у разных производителей колодка достаточно сильно отличается друг от друга. У кого-то она уже, у кого-то шире.

Для людей с очень широкой стопой некоторые производители специально выпускают модели ботинок с пометкой Wide. Для мужчин с узкой стопой, если так ничего и не удалось подобрать, иногда имеет смысл примерить женские модели (из тех, что есть с нейтральным дизайном). Женская колодка ботинка обычно заметно уже мужской. И наоборот, для женщин с широкой стопой и большим размером ноги порой лучше подходят мужские модели ботинок.

Ощущения в области пятки

Попробуйте привстать в зашнурованных ботинка на мыски. Ваша пятка при этом должна остаться на месте, не оторвавшись от стельки.

Если она будет гулять вверх-вниз, то при ходьбе от постоянного трения на ней будут образовываться мозоли. Если пятка зафиксирована плохо, опять же, переходите к другой модели ботинок, рассчитанных на более низкий подъем стопы.

Привыкание к ботинкам

Когда вы нашли ботинки, которые успешно прошли примерку и хорошо сидят по форме вашей ноги, не спешите сразу нести их на кассу. Сначала походите в них минут пятнадцать по магазину, поприседайте, посмотрите пока другие товары. Ваша нога должна привыкнуть и хорошо «почувствовать» этот ботинок. Если существуют какие-то места, где он давит на стопу или другие проблемы, они обычно проявляют себя в течение этих 15 минут. Длительная примерка треккинговой обуви является вполне обычной практикой и продавцы в туристических магазинах относятся к ней с пониманием.

Если вы никак не можете определиться, какие их двух ботинок лучше подходят вам по колодке, попробуйте надеть их одновременно, один на правую, второй на левую ногу. И походите так немного. Как правило, это быстро разрешает вопрос. Но учтите, что наша правая и левая нога часто имеют свои индивидуальные особенности. Так что потом обязательно примерьте выбранную вами пару на обе ноги.

Если в магазине есть специальная примерочная горка или просто наклонный участок пола, пройдитесь по нему и потестируйте ботинок.

Еще раз убедитесь, что при ходьбе наверх пятка не гуляет и не отрывается от стельки, а при ходьбе вниз, ваши пальцы не касаются носка ботинка. В районе подъема стопы (языка ботинка) при этом так же не должно чувствоваться никакого дискомфорта.

Если ботики успешно прошли испытания и по истечении 15 минут вы не почувствовали никаких заметных проблем, то их можно приобретать. Они станут надежными спутниками в ваших путешествиях.

Если вам нужны треккинговые ботинки, вы всегда можете посетить наш магазин и подобрать себе лучшую модель для лёгких походов или серьёзных горных экспедиций. Мы предоставляем большой выбор туристической и спортивной обуви, а также акссесуаров к ней.

С помощью наших профессиональных продавцов-консультантов мы поможем Вам выбрать оптимальную модель треккинговой обуви, наиболее подходящий размер и удобную именно для Вас колодку.

Источник: xstyle.md