Как правильно упаковать рюкзак в поход

Советы

Автор Семен Братшпис На чтение 14 мин Просмотров 956 Опубликовано 19.09.2021

Человек, впервые собирающийся в пеший поход, должен знать, что укладка рюкзака – это первый навык, которые требуется освоить еще до начала самого путешествия. Правильно уложенный походный рюкзак на 20-30 % обеспечивает успешное проведение намеченной экспедиции, а иногда сохраняет здоровье и жизнь путешественника. Общие принципы укладки могут использоваться для организации походов в любое время года.

Выбор рюкзака для похода

Для начала нужно правильно выбрать походный рюкзак подходящего объема и оптимальной конструкции, в который поместится все необходимое в походе.
Прежде всего следует выбрать объем, который измеряется в литрах.
Чем длительнее будет путешествие, тем большего объема нужен рюкзак.

как правильно укладывать туристический рюкзак в поход

Существуют следующие стандарты выбора объема такого снаряжения:

• короткие походы выходного дня на природу – 40-50 л;
• пешие классические походы – 70-100;
• для женщина на любых маршрутах – 40-70 л;
• маршруты с интенсивным движением в течение дня и восхождение на вершину – от 10 до 30 л;
• водные и лыжные походы – 90-120 л.

У современных туристических рюкзаков примерно одинаковая конструкция. Но несмотря на это, следует обязательно обращать внимание на наличие регулировки спинки по росту туриста и наличие поясного ремня. Эти два элемента конструкции являются обязательным условием: они помогут равномерно распределить нагрузку на спину.

Также нужно выбирать модели с мягкими достаточно широкими и упругими лямками. Расстояние между ними должно соответствовать ширине плеч человека, чтобы во время движения лямки не сползали. Внутри спинки рюкзака должна быть вшиты латы из облегченного металла или пластика.

Список вещей

В поход берутся только необходимые вещи для выживания в лесу и других условиях, которые обеспечат туристу нормальное существование вдали от цивилизации. Чтобы не упустить ничего во время укладывания рюкзака, нужно сначала составить список, внеся в него вещи, соответствующие сезону, во время которого организуется поход.

ТОНКОСТИ УКЛАДКИ РЮКЗАКА

Все содержимое рюкзака, что нужно для похода, записывается на отдельный листок, который следует повесить на стене там, где собирается снаряжение для похода. Новичкам следует сначала собрать все необходимые для будущего путешествия вещи, сложив их в одном месте в общую кучу, проверить все по списку еще раз и только после этого приступать к укладке их в рюкзак.
По мере сбора всей необходимой амуниции, следует вычеркивать из списка вещи, имеющиеся в наличии. Такой подход поможет не упустить ни одной важной детали, отсутствие которой на маршруте может существенно испортить жизнь путешественнику.

Собираться нужно задолго до похода. При таком способе можно успеть прикупить то снаряжение, которого нет в наличии.

Одежда

Для классического многодневного похода всю одежду нужно разделить по категориям по степени востребованности. Та, что нужна каждый день, кладется сверху, остальные размещаются соответственно установленных степеней.

Всего используется три категории:

• каждодневная одежда, которая будет нужна каждый день;
• комплект из брюк и куртки с защитной мембраной;
• теплые вещи, сменная одежда, запасное сухое белье.

Также можно подобрать комплект для возвращения в город, в котором путешественник будет комфортно чувствовать себя в условиях цивилизации после похода.

Для упаковки теплых вещей можно использовать компрессионные мешки, чтобы уменьшить объем такой одежды. Также могут потребоваться гермомешки, защищающие одежду от влаги и упрощающие процесс упаковки одежды.

Спальный мешок

В многодневный поход на природу нужно брать спальные мешки с компрессионными или гермокомпрессионными чехлами, которые помогают быстро уменьшить размеры такой амуниции.
Мешок выбирается в зависимости от типа маршрута. Если высок риск замочить спальник, то лучше выбрать чехол, защищающий его от влаги.

Продукты

При упаковывании продуктов для похода нужно сделать несколько важных вещей:

• расфасовать твердые продукты по дневным порциям;
• заменить по возможности жесткую и твердую упаковку на мягкую, которая будет занимать меньше места в рюкзаке;
• приготовить сухие заготовки для блюд, смешав ингредиенты, которые потом будут вариться вместе;
• сыпучие продукты расфасовывают по пластиковым небольшим бутылкам или банкам с широкими горлышками.

Сыры, колбасы и мягкие продукты нужно положить в замороженном виде в изотермические пакеты.

Посуда и кухонные принадлежности

Посуда должна быть из нержавеющей стали. Все столовые приборы складываются в котелок, который кладется ближе к спине в рюкзаке. Это поможет снять нагрузку с плеч.

Герметичную тару с жидким топливом или газовые баллоны укладываются в свободные отделы, подходящие по размера. Газовую горелку нужно упаковать в прочный мешок, который защитит от продуктов горения, остающихся на ней, другие вещи.

Палатка

Палатку в чехле нужно при необходимости упаковать еще в герметичный мешок, а потом положить в рюкзак сверху остальных вещей, так как она будет нужна каждый день для организации стоянки.

Дуги, создающие каркас, можно нести в руках, или пристегнуть сбоку на карабины к рюкзаку.

Прочие вещи

Когда будут уложены крупные и базовые вещи, можно будет переходить к укладке других мелких предметов:

• гаджетов;
• документов;
• денег;
• пластиковых карточек;
• аптечки;
• средств личной гигиены.

Все мелкие вещи раскладываются по внутренним и наружным карманам рюкзака.

Что не класть в походный рюкзак

Нужно не только знать, как правильно собирать рюкзак для похода, но также разбираться, что из вещей кладется внутрь, а что крепится снаружи. Обычно снаружи крепят тяжелое снаряжение и железные туристические гаджеты:

• карабины;
• ледоруб;
• веревки;
• кошки;
• жумар.

Для удобства транспортировки снаряжение укладывается в специальные чехлы, а потом карабином крепится снаружи к рюкзаку. Такая раскладка позволяет сократить время на поиски нужного снаряжения во время похода.

Как собрать рюкзак в поход: основные правила

Важно правильно разложить все вещи в рюкзаке, чтобы можно было быстро достать нужные во время привала. Также
правильное укладывание вещей позволяет рационально распределять вес.

Для укладки походного рюкзака используется определенный алгоритм действий. Внутреннее пространство делится на 5 отделов:

• в первый укладываются часто используемые вещи и продукты;
• во второй, третий и четвертый укладываются все вещи по степени востребованности;
• в пятый, самый нижний, кладется то, что будет использоваться не часто.

Собираться в поход лучше заранее

Не стоит откладывать на последний момент сбор рюкзака для похода. В этом случае даже опытный турист рискует забыть что-то важное. Лучше заблаговременно заняться укладкой необходимых вещей и амуниции, чтобы в случае необходимости успеть купить недостающие вещи. Также заранее следует ознакомиться с навыками выживания, как ориентироваться, добывать огонь, как вязать сеть для рыбалки с узлом паломар.

Рюкзак должен быть нужного объема

Для похода следует выбирать рюкзак оптимального объема, стремясь сложить в него максимальное количество вещей. При этом следует учитывать и свои физические возможности. Рюкзак не только должен вмещать все необходимо по максимуму, но и не мешать движению путешественника во время дневных переходов.

Снаряжение, которое крепится снаружи под стяжками, следует прикреплять еще и карабинами, чтобы не забыть амуницию во время привала, когда, снимая рюкзак, турист отстегивает лямки, а потом, застегивая их, забывает прикрепить снаряжение, пристегнутое снаружи.

Для одежды и мелочей следует использовать специальные мешки

Одежду и мелкие вещи нужно разложить по специальным мешкам, чтобы внутри рюкзака они не смешивались в кучу и не создавали беспорядка. В этом случае проще будет найти нужную вещь.
Если вещи разложены в небольшие компрессионные мешки, они занимают меньше места и быстрее находятся во время стоянки.

Не нужно сжимать спальник слишком сильно

Этого не стоит делать из-за того, что спальник при сильном сжатии превратиться в тугой шар и будет занимать в рюкзаке больше места. Если его не затягивать полностью, то он ляжет внутри рюкзака плашмя. К тому же в таком состоянии он будет фиксировать другие вещи. В этом случае спальник заполнит все пространство между другими вещами.

Самое необходимое должно лежать в верхнем отделе и внешних карманах

Все необходимые каждый день небольшие вещи кладутся сверху в специальный клапан:

• косметические средства;
• аптечка;
• туалетная бумага;
• дождевик;
• куртка-ветровка.

В случае необходимости все можно будет быстро достать, не вынимая другие вещи.

Не стоит прятать фотоаппарат в рюкзак

Любители фотографий во время перехода должны всегда иметь под рукой фотоаппарат, чтобы успеть запечатлеть красивые виды и не отстать от других.
В зависимости от размера фотоаппарата его размещают в разных местах.
Большую камеру на ремне можно повесить на шею, компактную «мыльницу» лучше всего положить в кармашек бедренного ремня рюкзака, профессиональную камеру в чехле пристегивают спереди на плечевые лямки.

Важно защитить рюкзак от дождя

Следует иметь под рукой дождевик или непромокаемый чехол, который защитит рюкзак от промокания в время непогоды. Можно использовать либо накидку только для рюкзака, либо универсальное пончо, которое защищает от воды и туриста, и его снаряжение.

При наличии наружной защиты все равно стоит подстраховаться и сложить спальник, палатку и одежду в специальные герметичные чехлы. Это очень важно — иметь сухие вещи во время непогоды, которые на стоянке помогут согреться туристу.

Контрольная проверка: правильно ли сложен походный рюкзак

После укладки всего необходимого в рюкзак следует обязательно провести его проверку. Важно обязательно подогнать рюкзак по росту туриста и добиться того, чтобы он сидел на спине удобно, не вызывая дискомфорта.

Чтобы провести контрольную проверку, потребуется надеть туристическую экипировку, а уж потом надевать и регулировать заполненный рюкзак. Нужно обязательно походить с ним по комнате, чтобы понять, насколько удобно он сидит на спине.

Начинающие путешественники должны самостоятельно научиться надевать заполненный рюкзак. Для этого его ставят на бедро, а потом надевают лямки на плечи. При проведении такого проверочного теста всегда можно отрегулировать лямки и ремни и проверить устойчивость туристической поклажи на спине.

Если рюкзак сидит неудобно, постоянно смещается в сторону, отличается неустойчивостью посадки, значит, вещи сложены неправильно. Потребуется все выложить, а потом сложить по правилам так, чтобы рюкзак обрел устойчивость.

Как отрегулировать рюкзак

Современные модели туристических рюкзаков отличаются функциональностью и наличием большого количества ремней с регулировками, позволяющими подогнать амуницию под фигуру конкретного человека. Подгонку проводят только с наполненным рюкзаком.

Сначала нужно подогнать экипировку под рост человека. Некоторые модели имеют даже регулировку ширины плеч. Важно правильно подогнать лямки, так, чтобы между ними и плечами не было свободного места. В этом случае лямки лягут правильно, и во время движения не будут спадать или натирать плечи.

Поясной ремень должен находится на уровне бедер, плотно их облегая. Таким образом удастся правильно распределить нагрузку, сняв большую часть вес с плеч и позвоночника, перенеся его на бедра.

Нужно обязательно затянуть лямки на боках и заправить все концы строп и стяжек, чтобы они не мешали во время движения. Такая мелочь во время перехода может привести к несчастному случаю. На сильном ветру стропы могут попасть идущему сзади туристу в лицо, травмировав путешественника.

При контрольной проверке и потом набитый до отказа рюкзак следует надевать медленно, чтобы не сорвать связки, не травмировать плечи у себя и не повредить швы на рюкзаке.

Укладкой рюкзака должен уметь заниматься каждый любитель пеших путешествий. Это не только полезное, но и приятное занятие, которое позволяет предвкушать все этапы будущего похода и контролировать подготовку к нему. При нахождении вдали от цивилизации опытный путешественник должен заблаговременно позаботиться о своей безопасности и хорошей мобильности, которые напрямую зависят от того, насколько правильно собран рюкзак.

Освоив хитрости и правила укладки рюкзаков, можно рационально распределять их вес, рационально тратить свои силы и сохранять высокую мобильность, необходимую во время дневных переходов по разным маршрутам.

Источник: surviva.ru

Советы, как правильно собрать рюкзак в поход, избежав нелепых ошибок

Рюкзаки

На чтение 11 мин Просмотров 2.2к.

Сбор необходимых вещей — важнейшая часть подготовки к туристическому походу. От их наличия во многом зависит физический и психологический комфорт всех участвующих в мероприятии лиц. Зная, как собрать рюкзак в поход, можно упаковать все, что действительно потребуется, компактно, аккуратно и удобно. Однако, для этого нужно выбрать подходящую модель рюкзака, составить список необходимых предметов.

Выбор рюкзака

Даже самый функциональный и дорогой рюкзак нужно укладывать правильно. В противном случае можно испортить впечатления от туристического похода или поездки в горы. Однако это не значит, что не нужно учитывать конструктивные и иные особенности сумки. По первому критерию рюкзаки делят на следующие типы:

1. Бескаркасные. Очень легкий (1–1,5 кг), довольно компактный вариант. Но «мешковатость» сильно мешает тем, кто не знает, как правильно собирать рюкзак. Распределить вещи надлежащим образом получается не всегда. Тем не менее для похода продолжительностью 1–3 дня и опытного туриста это неплохое решение.
2. Каркасные. Оснащены жесткими «ограничителями» из пластика, легкого металла. За счет этого увеличивается масса (2–4 кг). Рюкзак хорошо держит форму, снижается нагрузка на опорно-двигательный аппарат. Такие модели выбирают для походов и опытные туристы, и новички.
3. Станковые. Основа конструкции — прочная рама, на ней фиксируется мешок. Такие рюкзаки отличаются большим объемом (120–150 л), поэтому используются исключительно для длительных экспедиций продолжительностью месяц и более.

Масса рюкзака зависит от его конструкции, объема, использованных материалов. Наиболее габаритные модели могут весить около 8 кг. Если планируется поход по пересеченной местности, даже физически сильному мужчине стоит поискать альтернативные варианты.

Форма желательна прямоугольная или максимально близкая к ней. Выраженные закругления на углах «съедают» полезный объем.

Наличие карманов (боковых эластичных, на лямках, поясном ремне, спинке), карабинов, петель или иных устройств для крепежа обязательно. Это позволяет держать небольшие предметы первой необходимости под рукой. Но лучше все же складывать вещи внутрь рюкзака по максимуму. Цепляющаяся за деревья кухонная утварь, инструменты, прочее снаряжение могут привести к травмам и значительно снизить скорость передвижения.

Модели с одним внутренним отделением — не лучший вариант для похода. Гораздо практичнее рюкзаки с двумя секциями или «автономным» нижним отделом. Иногда встречаются изделия с отстегивающимся верхним клапаном или карманом — по сути, это небольшая сумка, с которой можно отлучиться недалеко от места стоянки. Очень полезный дополнительный элемент — водонепроницаемый чехол.

Важно складывать вещи в рюкзак подходящего объема. Практика свидетельствует, что для мужчины, отправляющегося в поход на 7–20 дней он должен составлять 75–100 л, для женщины — 50–75 л. Таким образом, вес мужского рюкзака примерно на 20–30 % больше женского.

Список необходимых вещей

Правильно собрать рюкзак в поход невозможно спонтанно. Хотя бы за неделю составляют список, включающий все необходимые вещи — от базовых (палатка, одежда, спальный мешок) до мелочей. Желательно разбить их по категориям — снаряжение, предметы личной гигиены, еда и так далее. Отдельно отмечают то, что еще нужно приобрести (одолжить, взять напрокат). По мере «складирования» вещей, соответствующие пункты из перечня вычеркивают.

Список предметов, необходимых для похода тому или иному туристу, варьируется в зависимости от сезона, особенностей местности, продолжительности мероприятия. Но, не зная, как собрать в поход рюкзак, для начала можно руководствоваться стандартным перечнем:

• палатка — если собирается несколько человек, и есть подходящая модель, ее может взять кто-то один;
• спальный мешок — должен соответствовать сезону, антропометрическим данным пользователя;
• коврик для сидения;
• запасная пара обуви, брюк;
• несколько футболок, свитер (если вдруг похолодает);
• нужное число смен белья, пар носков (желательно упаковать одну теплую);
• посуда (вилка, ложка, кружка, миска — пластиковые, но не одноразовые);
• средства личной гигиены, полотенце;
• аптечка — если в поход отправляется группа, обязательно нужно сложить одну общую аптечку, для себя можно взять специфические медикаменты, лейкопластырь, репеллент от насекомых;
• фонарик (желательно иметь еще и спички, зажигалку);
• продукты питания — общая потребность на все дни похода, как правило, согласовывается и «разбрасывается» на всех членов группы;
• документы (паспорт, медицинский полис), деньги;
• гаджеты (смартфон, фотоаппарат).

Если планируется длительный поход, по сути, ничего не меняется. Увеличивается только требуемый объем продуктов, приходится брать с собой больше сменной одежды.

Одежда

Упаковывая рюкзак для похода, из общей массы необходимо сразу отобрать ту одежду, которую турист сразу наденет на себя. Также отдельно откладывают вещи для использования на стоянках (белье, носки, флисовая кофта, свитер), те, что будут нужны сравнительно редко (например, купальный костюм). Каждую категорию укладывают по отдельности в компрессионные или гермомешки. Второй вариант предпочтительнее, так как в первом случае «кульки» получаются непластичными, это может усложнить укладку. Еще один дополнительный мешок понадобится для грязных носков, белья.

Упаковывать одежду в обычные магазинные пакеты-«майки» — большая ошибка. Товарищи по походу точно не оценят их шуршание ранним утром. А еще они не дают никакого выигрыша по объему.

Продукты

Правила укладки туристического рюкзака категорически запрещают сваливать всю еду в один пакет. Ее нужно порционно разложить по индивидуальным мешочкам (обычные целлофановые для завтраков) соответственно дням и приемам пищи. В упаковку нужно складывать все ингредиенты для данного блюда. Каждую из них обматывают пищевой пленкой или скотчем (получится более компактно, прочность упаковки увеличится), подписывают несмываемым маркером (например, «1-й день, ужин»).

Посуда, топливо и кухонные принадлежности

Лучше всего готовить в походе на газе. Баллонам не требуется специальная упаковка, горелка довольно компактна, ее можно убрать в любой подходящий по размеру мешок. Бензин, спирт переносят исключительно в специальных емкостях, не пропускающих пары. В противном случае запах пропитает все вещи в рюкзаке. Горелку (по тем же соображениям) носят в отдельном гермомешке, в наружном кармане.

Индивидуальная упаковка нужна и котелкам, кастрюлям — при готовке на костре на них остается нагар, пачкающий прочие вещи. Сами по себе они превращаются в довольно удобную «тару» для прочей посуды, кухонных принадлежностей. Нужно только проверить, чтобы ничего не гремело при ходьбе.

Палатка и спальный мешок

Спальный мешок, как самый легкий и объемный предмет, кладут на дно рюкзака. Его тоже помещают в компрессионный мешок, но не затягивают до состояния тугого шара — будет неудобно размещать прочие вещи вокруг него. Привязывать его снаружи — не слишком удачная идея. Все, что не лежит в рюкзаке, теоретически может отвалиться и потеряться, а спальный мешок — предмет первой необходимости.

Палатку, если позволяют ее габариты и объем рюкзака, укладывают внутрь в «родном» чехле. Если не получается, дуги носят внутри, размещая их вдоль спины, а сам «тент» оставляют сверху, чтобы его можно было извлечь сразу, открыв рюкзак.

Фотоаппарат и гаджеты

От гаджетов в походе, за исключением смартфона и навигатора (а также внешних аккумуляторов, запасных батареек к ним), опытные туристы советуют отказаться совсем. При отсутствии интернет-соединения и розеток они быстро становятся бесполезными. Фотоаппарат носят снаружи, но не в руках. Если каждый раз останавливаться, снимать рюкзак, открывать его, доставать камеру, большая часть удачных кадров в походе окажется упущенной.

Любительский фотоаппарат поместится в кармане на поясном ремне, профессиональный носят в особом треугольном чехле, пристегивая его спереди к лямке.

Советы по укладке

Не зная точно, как упаковывается рюкзак в поход, нужно начать с деления всех отобранных предметов исходя из их веса на легкие, средней тяжести и тяжелые. Далее туристический рюкзак собирают по следующему алгоритму:

1. На дне стоит разместить спальный мешок — самый объемный и легкий предмет.
2. Положить походный рюкзак на пол лямками вниз.
3. Проложить спинку сменной одеждой, делая слой по возможности равномерным, не слишком тонким.
4. На нее уложить все наиболее тяжелое (как правило, это консервы, инструменты, палатка) так, чтобы центр тяжести приходился на область между плечами и поясницей. Если что-то массивное кладется справа, обязательно требуется противовес слева. Иначе туриста будет болтать, как маятник.
5. Заполнить пустоты по бокам — оставшимися вещами (обувь, посуда, средства личной гигиены).
6. На самый верх и в карманы — положить предметы первой необходимости (фонарик, спички, аптечка, дождевик, туалетная бумага). В зоне «шаговой доступности» должен располагаться и защитный чехол для рюкзака на случай дождя.
7. Прикрепить снаружи коврик, фотоаппарат. Для последнего нужно заранее продумать защиту от капризов погоды, механических повреждений.

Правильность укладки туристического рюкзака несложно проконтролировать. Он сохраняет правильную прямоугольную форму, не имеет выраженных «перекосов», пустот, «воздушных карманов». Он не должен иметь массу больше трети веса «носильщика», возвышаться над его головой.

Регулировка и подгонка креплений

Знать, как уложить рюкзак правильно, недостаточно. Нужно еще и «подогнать» его под себя:

1. До надевания — отрегулировать систему «подвески». Интервал между лямками на плечах и ремнем на поясе должен соответствовать длине позвоночника от максимально выраженного изгиба поясницы до точки между лопатками.
2. Надеть рюкзак, слегка «накрениться» вперед, чтобы он сполз вверх по спине. Затянуть поясной ремень немного ниже талии, примерно на уровне крепления косых мышц живота.
3. Подтянуть лямки, не оставляя пустоты между ними и плечами.
4. При наличии дополнительных ремней на груди, с боков застегнуть их (достаточно плотно, но так, чтобы они не препятствовали дыханию).
5. Сделать несколько прыжков, наклонов, поворотов, пройтись. Правильно «настроенный» рюкзак для похода не должен смещаться и болтаться. Если что-то давит на спину, поясницу, требуется повторная упаковка вещей.

Вес получается значительный, поэтому надевать собранный рюкзак тоже нужно правильно, иначе весьма вероятна травма еще до начала похода. Его поднимают на лямки, ставят на согнутое колено. Придерживая одной рукой, продевают вторую в лямку, а затем плавно закидывают вес за спину, одновременно надевая оставшуюся лямку.

Распространенные ошибки

У начинающих туристов, не знающих, как правильно собрать для похода рюкзак, практически неизбежны ошибки, в результате которых его масса значительно увеличивается. Не стоит делать следующее:

1. Брать с собой вещи, которые не входят в перечень действительно необходимых. Даже если каждая из них весит совсем немного, в сумме набирается прилично. К такому «хламу» туристы со стажем относят любые гаджеты (кроме фотоаппарата, смартфона), электроприборы, зонты, книги, журналы, одежду сверх необходимого минимума, кожаные ремни, стеклянную, фарфоровую посуду, складные стулья. Женщинам необходимо оставить дома декоративную косметику, маникюрные наборы, практически все средства по уходу за телом, лицом, волосами. В допустимый минимум для похода входят шампунь (в одноразовых пакетиках или сухой), солнцезащитный крем, гигиеническая помада.
2. Считать джинсовую одежду самой подходящей для похода. Она весит немало даже в сухом виде, а если вдруг промокнет, тяжелеет в разы. В туристических магазинах можно приобрести специальные костюмы из более легких и прочных тканей с водо- и грязеотталкивающей пропиткой.
3. Складывать одежду стопками, как в шкафу. Ею заполняют любое свободное пространство.
4. Собирать аптечку с медикаментами от всех болезней. Нужно брать только лекарства, без которых действительно не обойтись.

Не стоит собирать рюкзак в поход слишком большого объема. Если все вещи из списка поместились в объеме 60 л, не нужно упаковывать их в 90-литровый рюкзак.

Опытные туристы небезосновательно утверждают, что в любом рюкзаке найдется хотя бы одна вещь, которая точно не пригодится в походе. У новичков таких предметов, как правило, гораздо больше. Упаковка рюкзака — это своеобразная наука и умение, которое приходит с опытом. Правильная укладка обеспечивает равномерное распределение массы, снижает нагрузку на спину и плечи, позволяет быстро найти нужный предмет, не перетряхивая все содержимое сверху донизу.

Источник: sport-snaryazhenie.ru

Персональные рекомендации

Собрать рюкзак в поход —целая наука, познать которую можно лишь с опытом.

Важно не забыть ничего важного, не положить лишнего. Не менее важно упаковать снаряжение в рюкзак таким образом, чтобы не пришлось разбирать все содержимое на ближайшем привале в поисках, например, ножа. Кроме того, от правильной укладки рюкзака зависит восприятие его веса.

Выложите все вещи, которые понадобятся в походе перед собой.

Оцените всего ли хватает и только потом начинайте складывать, исходя из правила упаковки:

Нужное в пути:

• дождевая одежда,
• репелленты,
• крем от солнца,
• фляжка с водой,
• фонарик;

Легкое и хрупкое:

• аптечка,
• средства гигиены,
• легкие продукты,
• горелка;

Умеренно тяжелое:

Самое тяжелое:

• тяжелые продукты (консервы),
• палатка,
• тяжелое снаряжение (пила, топор и т. п.);

Объемное:

• спальный мешок,
• пуховые вещи,
• теплые вещи,
• надувной коврик

Источник: specnazdv.ru

Правильная укладка рюкзака для пешего похода, советы туристам

Подготовка к самостоятельному пешему путешествию – занятие сложное, требующее знания распределения снаряжения. Вес должен равномерно давить на спину и бедра, не создавать неудобств. Правильная укладка рюкзака в поход учитывает доступность вещей, оперативного использования их во время путешествия.

Правила упаковки рюкзака

Эта статья предлагает советы по укладке и объясняет, как правильно поднять груз, когда рюкзак заполнен. Загруженный мешок будет уравновешенным, если он располагается на бедрах и не сдвигается, не покачиваетесь по время пеших прогулок и походов. Это поможет сэкономить силы и за день преодолеть большие расстояния.

Упаковка разделена на три зоны и дополнительное место для навесного снаряжения:

• Нижняя зона удобна для габаритных вещей и предметов, которые не нужны до конца похода.
• Средняя зона. В нее помещают тяжелые вещи, которые могут понадобиться в походе
• Верхняя зона. Используется для больших предметов первой необходимости.
• Аксессуарные карманы. Подходят для вещей, которые нужны постоянно.
• Внешние места крепления. Используют для фиксации негабаритных или длинных вещей.

Спланируйте укладку троса или веревки. Нужно сформировать ряды, в не круги: заполняйте уголки и пространство до тех пор, пока не будет твердой стабильной нагрузки. Убедитесь, что груз равномерно сбалансирован с каждой стороны. Затяните лямки, чтобы снизить нагрузку и не допустить ее смещения по мере движения.

Нижняя часть

Их выбор зависит от дальности похода и длительности путешествия. Правильная укладка рюкзака в поход начинается с выбора этих предметов. Они не могут быть хрупкими, так как на их поверхность будет оказываться усилие остального груза. Снаряжение можно защитить влагостойкой пленкой, если рюкзак сделан из промокаемой ткани.

Габаритные вещи, которые не нужны до прибытия на место:

• Спальный мешок. У многих моделей есть нижний отсек для одного.
• Подушка для сна. Она надувного типа, упаковывается до небольшого объема.
• Запасная одежда, обувь.
• Топоры, стойки для палатки, куски каремата.

Укладка мягких вещей создаю амортизирующую подушку. Она уменьшит давление на спину и таз. Но такая прослойка ложится плотно, чтобы при ходьбе не произошло смещения центра тяжести, перекоса.

Упаковка центральной части рюкзака

Здесь должна располагаться тяжелая, плотная экипировка, которая не должна пропасть во время похода. Вещи, защищенные верхним и нижним слоем, будут в сохранности. К ним относятся хрупкое снаряжение, с мягкой структурой. Там можно положить емкости, заполнив их продуктами и полуфабрикатами. Их укладку в рюкзак для похода нужно делать тщательно, заполнив весь объем сумки.

В центре располагается такое снаряжение:

• Пищевой запас. Это полуфабрикаты, а не готовые закуски, нужные во время пешего похода.
• Набор для приготовления пищи – кастрюли, котелок, кружки, ложки.
• Емкость для хранения воды. Кроме нее нужны бутылки, которые крепятся на внешней части.
• Контейнер для еды. В нем содержатся продукты питания, приправы, соль, сахар, любые предметы, которые заполнят его полностью.

Упаковка тяжелых вещей поможет создать центр тяжести. Груз должен быть направлен вниз, а не назад. Слишком низкое, тяжелое снаряжение заставляет рюкзак провисать; если оно располагается выше – увеличивается нагрузка на спину и бедра.

При переноске жидкого топлива нужно проверить, что крышка закрыта плотно. Упакуйте емкость в вертикально, ее кладут ниже слоя с едой и продуктами. Это нужно на случай разлива.

Среднюю часть укладывают в рюкзак в поход вокруг большого и тяжелого предмета, чтобы предотвратить смещение. Используют мягкие вещи, чтобы заполнить пустоты и создать амортизирующую прослойку между громоздкими предметами и резервуаром для воды. Для этого используют тент, запасную одежду.

Заполнение верха рюкзака

В этой части располагается снаряжение первой необходимости. Перед началом самостоятельного путешествия нужно проверить доступ к этим вещам после укладки рюкзака в поход. Он не должен быть затруднен, в случае надобности каждый предмет достается свободно, без смещения остального груза. Правило укладки рюкзака в поход – этому не должны препятствовать навесные компетентны – палатка, спальный мешок, каремат.

В верхней части располагаются такие предметы:

• походная куртка;
• запасная одежда;
• дождевик;
• аптечка первой помощи;
• водяной фильтр;
• Туалетные принадлежности, мешки для мусора.

Некоторым туристы крепят палатку сверху, чтобы оперативно установить ее при непогоде. Она должна быть легкая, чтобы не сместился центр тяжести груза. Штоки крепят сбоку.

Внешние карманы

Во время самостоятельного пешего похода часть снаряжения должна находиться в доступности без снятия рюкзака. Для этого в конструкции предусмотрены карманы, емкости, ремни для крепления габаритных предметов. Часть располагается сбоку, некоторые находятся сзади. Достать последний можно только, сняв мешок или воспользоваться посторонней помощью. Это делают во время укладки рюкзака в поход, чтобы снаряжение не мешало ходьбе.

Что может понадобиться туристу:

• компас;
• GPS;
• очки от солнца;
• пластырь;
• налобный фонарь;
• спрей от насекомых;
• еда для стоянки;
• бутылки с водой;
• дождевик;
• ключи от дома или автомобиля;
• паспорт, наличные деньги, карточки.

Ценные предметы упаковываются в герметичные карманы. К ним доступ посторонним ограничен. Для безопасности делается комплексная упаковка рюкзака в поход, когда снаряжение закрывает деньги или паспорт. Это затруднит их выпадение или кражу.

Навесные и крупногабаритные вещи крепятся к внешней раме, на ремни или специальные застежки. Это могут быть части палатки, большая спальная подушка, стол и стул для будущего лагеря, палки для ходьбы. При планировании похода в горы берут ледоруб, скобы, альпинистское снаряжение.

Во многих моделях есть специальные петли для снаряжения, крепежные детали или другие функции для фиксации предметов. Для переноса снаряжения, которое не помещается в мешок, делают укладку рюкзака в поход, используя внешние модули.

Как поднять загруженный рюкзак

Общей ошибкой, которую делают новички – это попытка поднять груз только плечевым ремнем. Это приводит к повреждению и преждевременному изнашиванию модели, затрудняет контроль за рюкзаком, когда пытаетесь одеть его за спину.

Вместо этого выполните такие действия, которые позволят одеть даже сильно груженную модель на спину без посторонней помощи:

1. Ослабьте все ремни, чтобы можно было поднять.
2. Поставьте груз в вертикальное положение.
3. Станьте рядом с задней частью, ноги расставлены, колени согнуты.
4. Возьмите верхний ремень – это петля лямки в верхней части на рюкзаке.
5. Поднимите груз до бедер, держите руку на петле тяги для контроля.
6. Проденьте через руку на плечо одну лямку, пока плечо не будет закрыто.
7. Положите вперед и откиньте рюкзак на спину. Проденьте руку, которая фиксирует петлю, через другой плечевой ремень.
8. Сделайте подгонку лямок, пристегнитесь

Важно – подобные действия придется делать несколько раз во время самостоятельного путешествия. Поэтому лучше попробовать это дома, чтобы в походе не возникло трудностей.

Источник: travelindependent.ru