Термин «доминантный» или «ведущий» глаз вы могли слышать на спортивных занятиях, на проверке зрения в оптике или другой бытовой ситуации.
- Что значит «ведущий глаз»?
- Как определить свой доминантный глаз?
- Что если у меня нет доминирующего глаза?
- Как связан ведущий глаз и ведущая рука?
- Какие преимущества мне даст знание своего ведущего глаза?
- Может ли ведущий глаз привести к синдрому ленивого глаза?
Отвечаем на все вопросы!
Что такое доминантный (ведущий) глаз.
Вопреки распространенному мнению, доминантный глаз не всегда тот, который имеет лучшую остроту зрения. Ведущим является тот глаз, который более точно передает информацию в зрительную часть коры головного мозга.
Доминантный глаз имеет больше нейронных связей с центром обработки зрительной информации, чем недоминантный.
Часто термин «ведущий глаз» используется при описании нормального состояния зрения, когда два глаза хорошо работают в команде и имеют относительно одинаковую остроту зрения. При этом один глаз является «ведущим».
АКАДЕМИЯ SHAMIR. КАК ОПРЕДЕЛИТЬ ВЕДУЩИЙ ГЛАЗ
Но иногда термин «доминантный глаз» используется для описания нормально функционирующего глаза в дисфункциональных случаях амблиопии (ленивого глаза) и косоглазия.
Тест на доминантный глаз (тест Майлза).
1. Найдите отдаленный предмет на расстоянии 3-5 м от вас. Это могут быть настенные часы, дверная ручка, чашка или ваза, выключатель света.
2. Сложите руки так, чтобы между большими и указательными пальцами образовался треугольный просвет
3. Теперь, посмотрите двумя глазами на выбранный предмет через получившееся отверстие. Наведите руки так, чтобы объект располагался по центру треугольника.
4. Закройте один глаз, затем другой. Когда вы закроете один глаз, объект будет неподвижен. Когда вы закроете другой глаз, объект должен исчезнуть из отверстия или отскочить в сторону.
5. Если объект остается в центре, глаз которым вы смотрите, и является доминирующим. И наоборот, глаз не является ведущим, если объект сместился за пределы рамки.
6. Если ни один из глаз не дает изображения объекта в центре, возможно, у вас смешанное окулярное доминирование.
А если нет доминирующего глаза?
Почти у каждого есть доминирующий глаз, даже если разница между двумя глазами неочевидна.
Если тест показал, что доминирования нет вообще, вполне вероятно, что каждый глаз является доминирующим для определенных зрительных задач. Это явление называется смешанным окулярным доминированием.
Связан ли ведущий глаз с доминирующей рукой.
У любого человека есть ведущая рука, и большинство людей на планете являются правшами. Говорит ли это о том, что и ведущий глаз правшей будет правым?
Вопреки ожиданиям, это вовсе не обязательно. Исследования показывают, что для 90% населения ведущей является правая рука. Однако только 67% населения имеют доминирующий правый глаз.
Простой тест, чтобы определить свой доминирующий глаз
Когда доминирующий глаз и рука не совпадают, это называется перекрестным доминированием.
Зачем мне знать свой ведущий глаз.
Так в чем же практическое значение проведения теста на доминантный глаз?
Знание того, какой глаз является вашим доминирующим, поможет вам лучше выполнять различные действия. Вот несколько примеров:
СПОРТ. Считается, что «перекрестное доминирование» (например, левша с доминирующим правым глазом или наоборот) лучше всего подходит для таких видов спорта как бейсбол, крикет или гольф. В бильярде перекрестное доминирование также дает вам небольшое преимущество. Если вы серьезно относитесь к спорту, подумайте о посещении врача, который специализируется на спортивном зрении. Специалист даст рекомендации, как за счет зрения можно улучшить спортивные результаты.
ОХОТА, СТРЕЛЬБА. Перекрестное доминирование может затруднить точность стрельбы. Если вы стрелок-правша, но у вас доминирует левый глаз, вы можете обнаружить, что стреляете позади цели, движущейся слева направо, и перед мишенью, движущейся справа налево. Зная об этом, вы можете сделать поправки для повышения точности стрельбы.
Другой вариант компенсации перекрестного доминирования — держать оба глаза открытыми вплоть до момента выстрела. Так вы сможете на 100% использовать периферийное зрение и восприятие глубины, чтобы подготовиться к стрельбе.
ФОТО и ВИДЕО СЪЕМКА. Важно знать, какой глаз доминирует, и фотографам, чтобы обеспечить правильное выравнивание в кадре. Обычно вы делаете это автоматически, интуитивно выбирая более удобное положение. Тем не менее стоит удостовериться, что вы используете свой доминантный глаз. Использование доминирующего глаза даст вам точный предварительный просмотр фактического снимка.
В противном случае отдельные детали на снимке будут слегка смещены вбок или за пределы кадра.
Ведущим глазом мы СМОТРИМ ЧЕРЕЗ ТЕЛЕСКОП ИЛИ МИКРОСКОП. Если работа длительная, можно устать от постоянного прищуривания второго глаза. Чтобы этого не происходило, рекомендуется не закрывать второй глаз, а надевать поверх него затемняющую повязку – окклюдер.
ПОДБОР КОНТАКТНОЙ КОРРЕКЦИИ МЕТОДОМ МОНОВИЖН ПРИ ПРЕСБИОПИИ требует обязательного учета ведущего глаза. Именно на него подбирается линза для дали, а коррекция для близких расстояний подбирается на второй глаз. Знание того, какой глаз у вас доминирует, также важно для всех типов операций по коррекции зрения.
К чему может привести сильно выраженное доминирование глаза.
Степень доминирования может варьироваться. У некоторых людей один глаз доминирует лишь немного, в то время как у других доминирование глаза выражено сильно, что приводит к ряду визуальных проблем. Например, амблиопии (синдрому ленивого глаза) или косоглазию.
Поскольку один глаз передает более сильные визуальные сигналы, чем другой, в результате недоминантный глаз со временем становится слабее. Мозг все меньше и меньше полагается на его визуальные сигналы. Это явление может привести к тому, что более слабый глаз повернется наружу или внутрь, в результате чего глаза будут смещены.
Для укрепления более слабого глаза используются специальные пластыри или окклюдеры.
Выводы:
В целом, ваш доминантный глаз не должен слишком сильно влиять на повседневную жизнь.
- спорте
- охоте
- стрельбе
- фотографии
- работе с телескопом или микроскопом
- операциях на глазах или подборе контактных линз методом моновижн.
Скорректировать высокую степень доминирования глаз можно с помощью пластырей и других методов.
А еще говорят, что глаз, которым мы легче подмигиваем, всегда — недоминирующий.
А каким глазом подмигиваете вы?
Источник: www.optic-city.ru
Вопрос урока 3 . Определение ведущего глаза.
Прицеливание осуществляется одним глазом, который называют ведущим.
Большинство стрелков прицеливается правым глазом, т. е. ведущим глазом является правый. Но бывают и исключения. Для определения стрелком его ведущего глаза применяются различные методы. Наиболее простой метод заключается в
следующем. В листе бумаги размером 20×20 см надо вырезать круглое отверстие диаметром 3 см. Затем, взяв лист бумаги в вытянутую руку, навести отверстие на мишень, укрепленную на светлом фоне. Далее, закрывая поочередно правый и левый глаз, следить за мишенью. Если при закрывании левого глаза мишень видна, а при закрывании правого глаза мишень исчезла, то тогда у стрелка ведущим глазом является правый глаз.
Если обнаружится, что ведущим глазом у стрелка является левый глаз, то при стрельбе необходимо закрывать правый глаз матовым щитком, укрепленным на голове.
Ранее считалось, что во время прицеливания надо смотреть только одним ведущим глазом, а не ведущий надо зажмуривать. Однако исследованиями многих мастеров пулевой стрельбы практически доказано, что зажмуривание не ведущего глаза снижает остроту зрения, а следовательно, и результат стрельбы.
Поэтому рекомендуется при стрельбе смотреть обоими глазами. Если это трудно, то не ведущий глаз можно прикрыть узкой вертикальной полоской из белой бумаги или из пластика таким образом, чтобы мишень для не ведущего глаза была закрыта.
Вопрос урока 4 . Прицеливание с открытым прицелом.
Ответ:
Для прицеливания необходимо ведущим глазом смотреть через середину прорези прицельной планки на верхний край мушки так, чтобы он находился точно посередине прорези и вровень с боковыми верхними краями ее. Это положение называется «ровная мушка». Затем, сохраняя такое положение глаза, прицела и мушки, подвести верхний край мушки под низ черного круга — «яблочка» мишени с небольшим просветом, т. е. в точку прицеливания. Стараться удержать эти четыре элемента: глаз прицел, мушку и нижний обрез «яблочка» на одной линии.
Не смущаться, что будут отклонения винтовки из-за колебаний всего тела стрелка в различные стороны от точки прицеливания (рис. 5). Особенно большие отклонения бывают у начинающих стрелков. Постепенно в результате тренировок эти отклонения будут меньше и меньше, т. е. стрельба станет точнее. Это получится тогда, когда стрелок научится однообразно прикладывать щеку к гребню приклада при всех выстрелах.
Рис 5 Колебания точки наводки винтовки вокруг точки прицеливания
1 —мишень; 2 — «яблочко» мишени; 3— точка прицеливания; 4 – колебания у мастера по стрельбе; 5 — колебания у опытного стрелка; 6 — колебания у начинающего стрелка
Если во время прицеливания стрелок удержал ровную мушку, а винтовка в момент выстрела отклонилась и оказалась наведенной не в точку прицеливания, под черный круг, а, например, на 5 мм в какую-либо сторону, то и попадание
окажется на 5 мм в той же стороне. Эта ошибка параллельного смещения оружия.
Если же стрелок не удержит ровную мушку, то получится угловая ошибка, более значительная. Например, когда мушка отклонится от середины прорези всего только на 1 мм, то пробоина окажется отклоненной от центра мишени на 23,4 мм.
Таким образом, самые большие отклонения получаются от неровной мушки, т. е. от угловых ошибок отклонения винтовки.
Во время прицеливания орган зрения стрелка работает с большим напряжением и накапливается усталость мышц хрусталика глаза. Поэтому не следует много раз попеременно фокусировать глаз на разные расстояния: то на прицел, то на
мушку, то на мишень. Кроме того, надо помнить, что наше зрение имеет свойство инерции, т. е. когда мы переведем фокус глаза от мишени на мушку и уже видим ее, наше зрение еще сохраняет прежний отпечаток мишени, а не ее действительное положение. Но за это время винтовка может уже отклониться от прежнего
положения.
Трудность прицеливания в этом и заключается, что природа нашего зрения не дает возможности четко видеть сразу все нужные нам три элемента прицеливания, находящиеся на разном расстоянии от глаза. Только один элемент можно видеть четко, а остальные два будут расплывчаты или, как говорят, будут иметь «корону». Возникает существенный вопрос,: какой же из элементов прицеливания важнее видеть четким? Практика доказала, что лучший результат получится, если будет четкое видение мушки (рис. 6).
Рис. 6. Правильное видение элементов прицеливания при стрельбе с открытым прицелом:
1 — «корона» верхнего края прицельной планки; 2 — «яблочко» мишени; 3— «корона» «яблочка» мишени; 4 — четкая мушка
Размещение четкой мушки посередине прорези прицельной планки достигается легко, так как расплывчатость краев прорези одинакова с обеих сторон мушки. А вот по высоте разместить мушку весьма затруднительно, так как не видно четкой границы верхних выступов прицельной планки и «яблочка», они имеют «короны» 1 и 3. Практика стрельбы доказала, что надо выравнивать мушку только по сплошной линии верхних выступов прицельной планки и не обращать внимания на расплывчатую часть — «корону» 1 прицельной планки.
Напряженная и систематическая работа глаз во время стрельбы дает отличные результаты по повышению остроты зрения. Например, по данным Львовского института физической культуры, острота зрения стрелков повышается в зависимости от стажа занятий стрельбой следующим образом:
у стрелков со стажем стрельбы до 2 лет — до 1,4 диоптрии;
у стрелков со стажем стрельбы до 10 лет —.до 1,6 диоптрии;
у мастеров стрельбы — до 1,7… 1,8 диоптрии.
Прямо сейчас студенты читают про:
Планирование: понятие, виды, принципы, этапы Классификация функций управления: общие и конкретные функции. В определении функций управления всеобщее распространение получил подход.
Среднее квадратическое отклонение Наиболее совершенной характеристикой вариации является среднее квадратическое откложение.
Пластическая деформация металлов Деформацией называется изменение размеров и формы тела под действием приложенных сил.
Пять стадий полового созревания. Подростковый возраст. Пубертатный кризис. Психофизиологическое развитие подростка. Важная задача взросления подростка https://studopedia.ru/26_52270_vopros-uroka—opredelenie-vedushchego-glaza.html» target=»_blank»]studopedia.ru[/mask_link]
Определяем прицельный глаз
Перед тем, как учиться игре на бильярде (и не только) следует определить какой глаз у вас прицельный. У многих такой вопрос даже не возникает, — «. целюсь левым/правым глазом потому, что так удобнее. «. В большинстве случаев так оно и есть и тот глаз, которым целятся и есть прицельный. Известно, что у одних людей прицельный глаз правый, у других — левый, а есть люди, у которых оба глаза прицельные.
Определить прицельный глаз очень просто (рисунок слева). Положите мел на дальний короткий борт стола. Сами же встаньте у переднего короткого борта и, держа оба глаза открытыми, укажите указательным пальцем на мел и сфокусируйте на нем взгляд. Закройте левый глаз. Если ваш указательный палец продолжает указывать на мелок, значит у вас правый глаз прицельный.
Чтобы окончательно убедиться в этом, закройте правый глаз, и вы увидите, что ваш указательный палец указывает совсем не на мелок. Соответственно если при закрытом правом глазе вы верно указываете, а левом нет, то у вас прицельный глаз левый. Если же ваш палец лишь незначительно отклонится вправо или влево от мелка (в зависимости от того, какой глаз закрыт), значит у вас оба глаза прицельные.
В том случае, когда прицельный глаз у вас левый, вы стараетесь, чтобы при прицеливании именно левый глаз находился на линии нанесения удара над кием (иллюстрация слева). 
И наоборот. На иллюстрации справа вы можете увидеть положение тела, если прицельный глаз правый. Человека, у которого оба глаза прицельные можно определить по тому, что его подбородок находится непосредственно над кием.
И в завершение два совета:
— после того как вы определились, как и какой шар вы будете играть, во время прицеливания и нанесения удара сосредоточьте взгляд на прицельном шаре, а не на битке;
— во время нанесения удара не переводите взгляд с прицельного шара на играемую лузу.
Была ли информация полезна?
Давайте взглянем на некоторые разновидности старой доброй игры на бильярде. Тройная игра (известная так же, как Тройная корона) – интересная игра, требующая навыков хорошего удара, умения играть в обороне и стратегического подхода. К тому же она быстрая, зрелищная и хорошо подходит для игры на ставки на жетонных столах. Мой старый друг Джо Ошинс (Joe Oshins) вместе со мной придумал эту игру несколько лет назад, и, похоже, людям она понравилась. Играется по кругу.
Читать далее
На практике не существует единой, «универсальной» стойки для игрока на бильярде. В зависимости от вашего телосложения, высоты стола и вида игры разные игроки принимают ту или иную стойку. Главное запомнить несколько основных моментов.
Источник: billiard.ru
Как узнать какой глаз у меня прицельный?
Хочу в тир походить, и слышал что как то проверяют прицельный глаз чтоб стрелять точнее. Так как это узнать?
комментировать
в избранное up —>
Hoffm ann [42.6K]
9 лет назад
Правильно в медицине это называется «направляющий», у стрелков, да, «прицельный». Дело в том, что когда человек смотрит двумя глазами, то картинка раздваивается, мозг её объединяет в одну. За счёт стереоэффекта мы можем приблизительно определять расстояние до наблюдаемого объекта. Но при точных движениях мозг использует картинку ТОЛЬКО ИЗ ОДНОГО ГЛАЗА, чтобы не было раздвоения.
Этот глаз называется «направляющим», то есть его картинка для мозга приоритетна. Чтобы определить какой из двух глаз «направляющий» нужно направить указательный палец на близкорасположенный предмет, удостовериться двумя глазами что палец указывает точно на него, потом поочерёдно закрыть сначала один глаз, потом другой. Тот глаз, при наблюдении которым палец будет также точно указывать на предмет — «направляющий». Тот же глаз, при наблюдении которым палец «уйдёт в сторону» — ведомый.
автор вопроса выбрал этот ответ лучшим
Источник: www.bolshoyvopros.ru
Смотри в оба!
Ружейная охота – это почти всегда выстрел по движущейся дичи, часто в условиях ограниченной видимости, недостатка времени на прицеливание, требующий быстроты и точности выполнения стрелковых приемов.
Фото Антона Журавкова
Бинокулярное зрение облегчает оценку расстояния до цели, ее скорости, направления, а также общую координацию движений стрелка. Что, безусловно, облегчает стрельбу не только влет, но не будет лишним и при стрельбе по неподвижной цели, особенно в сумерках.
Даже при пулевой стрельбе по неподвижному объекту цель будет восприниматься яснее, если целитесь двумя открытыми глазами, когда ненужный глаз загорожен, а не закрыт. Достаточно побывать на соревнованиях пулевиков, чтобы в этом убедиться.
Стрельба с двумя открытыми глазами, кроме того, позволяет контролировать периферийную зону выстрела, что полезно, когда на (от) охотника налетает (поднимается) несколько птиц, и хочется сделать «правильный» дуплет или несколько «осознанных» последующих выстрелов.
Даже в быту, забивая гвоздь, орудуя гаечным ключом, пользуясь ножом и вилкой, играя в мяч, настольный теннис, вряд ли у кого возникает желание (необходимость) закрыть левый глаз. Поэтому нет никаких «противопоказаний», чтобы хотя бы попробовать научиться стрелять с двумя открытыми глазами.
Прежде чем осваивать приемы стрельбы с бинокулярным прицеливанием, следует определиться с ведущим (доминирующим) глазом.
Удача, если доминирующий глаз соответствует доминирующей руке: у правши – правый глаз, но бывает, что один глаз не полностью преобладает над другим или оба глаза «равносильны».
Чтобы определить ведущий глаз, есть много методик. Остановимся на наиболее простых.
Прицельтесь в удаленный предмет с закрытым левым глазом (для правши), затем откройте его. Если мушка с цели не сместилась и нет «двоения» конца стволов, то ведущий глаз (правый) определен. Когда прицельная линия сместилась, то правый глаз не ведущий, и следует повторить прицеливание левым глазом с левого плеча, чтобы определиться, насколько левый глаз доминирующий.
При этом методе нужно следить за правильным положении головы стрелка на гребне ложи, чтобы испытуемый глаз не был бы в условиях худшего восприятия, чем второй глаз (взгляд исподлобья, заваливание головы набок на гребень ложи, излишнее напряжение глазных мышц).
Вместо ружья можно взять двумя руками карандаш и также (стоя фронтально) направить его на удаленную цель, глядя двумя глазами. Затем, поочередно закрывая глаза, определить, с каким глазом «карандаш-мушка» останется на цели. Повторить несколько раз. Если присутствует чередование результатов, то ведущего глаза нет.
Когда у правши ведущий глаз правый или с небольшим доминированием, а также если оба глаза «равносильные», то нет каких-либо препятствий к освоению приемов стрельбы с двумя открытыми глазами.
В этом случае, да и вообще при быстрой стрельбе влет, смотреть (как бы фокусировать взгляд) следует не на мушку, а на цель. При этом лучше в домашним условиях отработать направление взгляда через прицельную линию (планка – мушка).
Если левый глаз (для правши) абсолютно доминирующий, а стрельба с левого плеча не представляется возможной, то все-таки придется закрывать (прикрывать) левый глаз. Но не заранее, а когда определитесь с расстоянием, скоростью и направлением цели, т.е. практически перед самым выстрелом, до этого контролируя полет цели (дичи) двумя глазами.
Но как быть, если все-таки есть желание стрелять с двумя открытыми глазами для правши с ведущим левым глазом?
Не затрагивая так называемые перекрестные ложи, позволяющие стрелять с правого плеча левым глазом, с весьма «обильным» списком других появляющихся неудобств, и различные «громоздкие» приспособления с параллельными планками и выносными мушками, можно остановиться на приспособлениях, ограничивающих поле зрения левого глаза (мушку и конец прицельной планки).
В США с этой же целью применяют устройство, устанавливаемое на прицельной планке бокфлинтов и полуавтоматов, давно существуют различные облитераторы и корректоры, придуман отечественный зеник.
Самое несложное решение – небольшая наклейка на защитные очки. Помещать ее надо очень аккуратно и точно, когда оружие в плече, щека на гребне ложи, а стрелок в готовности к «выстрелу». Наклейка не должна быть слишком маленькой – с учетом возможных непроизвольных смещений головы.
К полезным «штучкам», помогающим освоить и приучить к работе нужный глаз, можно отнести оптоволоконные мушки. За счет строгой зависимости от угла наблюдения цветная точка становится видимой, только если глаз находится на прицельной линии, если вы видите мушку (точку), значит, стрелок смотрит «нужным» глазом.
Заслуживает внимания эксперимент с подбором светофильтров стекол защитных очков, регулируя степень доминирования одного глаза.
Любое «загораживающее» приспособление (отечественный зеник, «забугорный» облитератор) ограничивает поле зрения (восприятия). А светофильтр на левый глаз «помогает» правому стать ведущим и не ограничивает его контроля за периферией.
Возможно, со временем надобность в фильтре отпадет и смело можно будет стрелять с двумя открытыми глазами, без очков.
Независимо от решения охотника, учиться стрелять с двумя открытыми глазами или по старинке целиться одним, абсолютно уверен, на желание отправиться на охоту это не повлияет.
Надеюсь, что данный материал окажется кому-то полезен.
Юрий Константинов 21 марта 2013 в 14:05
Источник: www.ohotniki.ru