Зимой так приятно прогуляться в заснеженном парке. Еще приятнее покормить рыжую проказницу — белку, а для этого в кармане надо заранее припасти угощение. Какое? Оно должно быть вкусным, нравиться белкам, но главное, не навредить им!
Что можно взять с собой в парк, чтобы покормить белок?
Для фотоохоты на белок лучше подготовиться заранее. Для этого положите в карманы:
1. Орехи и семечки для белок
- Грецкие орехи
- Фундук
- Кедровые орешки
- Семечки тыквы (сырые или сушены, НО не жареные)
2. Фрукты и плоды для белок
- Яблоки, свежие и сухофрукты
- Груша
- Морковка
- Банан
- Шиповник (плоды)
- Сухофрукты: курага, изюм, инжир и чернослив
3. Вареное яйцо
4. Несоленое сало (можно совсем немного)
Что нельзя давать белкам?
- Чипсы и соленые крекеры, сухарики
- Шоколад
- Хлеб
- Миндаль. В миндале содержится синильная кислота, для белок это яд.
- Арахис
- Фисташки
- Косточки от фруктов (вишни, персика, абрикоса, черешни)
Что еще не надо делать с белками?
Протягивать к ним пустую ладонь! Белка может серьезно обидеться и укусить за палец. Это ОЧЕНЬ больно! и опасно.
Что едят белки зимой
Опубликовал: Виктор Петров
Источник: domovodstvo.mediasole.ru
Чем кормить белок зимой в кормушке
Практически в любом парке можно встретить белку, которая находится в постоянном поиске пищи. Такие гости могут объявиться и на дачном участке возле частного дома. Для того чтобы оказать помощь животному, стоит позаботиться об устройстве специальной кормушки. Такая помощь особенно важна в зимний период, когда добыча пищи становится достаточно трудным занятием.
Чем кормить белок
Перед тем как начать кормить животного стоит ознакомиться с его питанием и продуктами, которые необходимо давать. Неправильный рацион и некачественные продукты могут навредить здоровью животного.
Важно! Необходимо помнить, что белка — это травоядное животное. Поэтому в рационе в обязательном порядке должны быть продукты растительного происхождения — яблоки, груши, морковь.
В рацион белок также стоит вносить орехи, это могут быть грецкие или лесные. При этом важно контролировать качество продуктов. Испортившиеся продукты давать нельзя. Это может не только навредить здоровью особы, но и привести к летальному исходу, поэтому с этим стоит быть очень осторожным. Среди продуктов, которые можно давать белкам можно выделить:
- салат, предпочтительнее давать краснокочанный, но также можно давать и зеленый;
- салат цикорный;
- шпинат давать можно только в небольших количествах, поскольку он может содержать в себе нитраты;
- небольшое количество капусты;
- брокколи и цветную капусту;
- сельдерей.
В зимнее время питание может ограничиться орехами, яблоками, грушами. Дополнительно зверька можно порадовать различными сухофруктами — изюмом, курагой. Такое лакомство не только насытит белку, но и даст необходимое количество полезных витамином и микроэлементов.
Как правильно осуществлять кормление
Если в саду поселилась белка и возникло желание ее подкормить, стоит для начала продумать место где это будет осуществляться. Идеальным решением станет специальная кормушка для белки. Она может быть изготовлена из различных материалов и установлена в любом месте. В некоторых случаях ее целесообразно поместить на ветке, а в некоторых установить на столбик недалеко от места проживания зверька.
В том и другом случае кормушка должна быть практичной и белка в ней должна комфортно двигаться во время приема пищи. Вешнее ее оформление зависит от личных предпочтений и фантазии. Стоит отметить что обычная кормушка может стать дополнением всего ландшафтного дизайна.
Важно! Делать кормушку рекомендуется из натуральных материалов, они не нанесут вред животному.
После того как место оборудовано стоит ознакомиться с рационом питания. Кормить животное желательно несколько раз в день. В таком случае продукты должны подаваться небольшими порциями. Фрукты и овощи при этом необходимо нарезать небольшими кусочками и выкладывать в кормушку для белок. При желании место для кормления можно сделать своими руками.
При нехватке времени такая кормушка может быть приобретена в специальном магазине.
Строительство кормушки своими руками
Для изготовления кормушки рекомендуется использовать древесину, это может быть обработанная доска или горбыль. Не рекомендуется брать в работу окрашенные или обработанные другими веществами материалы. Запах инородного раствора может отпугнуть животного. Обязательным условием при устройстве является пол так называемой «столовой». Важно, чтобы он был ровным.
Важно! Особое внимание стоит уделить крыше для кормушки.
Такой конструктивный элемент позволит животному насладиться лакомствами даже во время дождя или снегопада, кроме того продукты не так сильно будут подвергаться негативному влиянию окружающей среды. Ели кормушка незакрыта по бокам, есть вероятность что птицы или другие животные также придут полакомиться угощениями. В таком случае можно оборудовать более сложную кормушку для белок.
Кормушка с банкой
Интересным решением является выполнение кормушки с банкой. Для этого потребуется небольшое количество материалов, которые есть практически в каждом доме. Инструменты также потребуются самые обычные. Необходимый инвентарь:
- рулетка и карандаш;
- ножовка ручная;
- шуруповерт.
В качестве соединительного элемента в таком случае используются саморезы походящей длины. Основу кормушки лучше делать из древесины. Дополнительно потребуется банка стеклянная. Она выполняет не только декоративную, но и основную функцию, именно в банке происходит кормление белки.
Для начала стоит провести замеры и подготовку всех деталей. Банка должна свободно входить горлышком в деревянный короб, который является своеобразным проходом к кормушке. Первое с чего начинается работа это выполнение основы. Для этого одной доски может быть достаточно, если ее ширина маленькая, то можно соединить две. Это позволит белкам свободно передвигаться возле своей кормушки.
На втором этапе можно приступить к выполнению короба. По размерам он должен соответствовать размеру животному. Короб может иметь квадратную или прямоугольную форму, это не имеет существенного значения. С трех сторон можно сделать вход. Он может быть квадратным или круглым. Через отверстия белка должна свободно проходить к своей кормушке.
На четвертой стороне нужно сделать проем, в который войдет горлышко банки. Она должна плотно входить и надежно держатся в отверстии. Это обеспечит полную безопасность животному даже во время движения. Дополнительно банку можно закрепить, расположив специальные опорные элементы на деревянном основании. Это могут быть простые бруски, которые закрепляются в вертикальном положении.
Стеклянная банка вынимается, если возникает потребность положить новые корма и снова ставится на место. В такую кормушку не доберутся другие звери и птицы, поэтому белки останутся сытыми. Кроме того, для детей будет полезным наблюдение за тем, как питаются животные, поскольку стекло позволяет наблюдать за всем процессом. Во время выполнения работы стоит контролировать места всех соединений и устранять все острые углы, сучки и саморезы, которые прошли насквозь, поскольку во время движения белка может травмировать себя.
Заключение
Позаботившись о качественном месте для кормления белки, вы сделаете ее жизнь более комфортной. Таким образом, можно не только спасти жизнь животному, но и порадовать себя интересными соседями. Важно при устройстве кормушки и проведении кормления соблюдать все рекомендации.
Источник: obrawa.ru
Белок в достаточном количестве и дробное питание: как зимой не набрать лишние килограммы
Человек устроен так, что за зиму обязательно поправляется, а потом хочет успеть похудеть к лету. Холодная погода, дефицит солнечного света и ленивый просмотр сериалов с горячим чаем приносят свои плоды в виде лишних килограммов, которые показывают весы к началу пляжного сезона.
Делать «запасы» на долгие зимние месяцы – это естественный процесс, запрограммированный эволюцией. Чтобы выжить в условиях морозов, человек был вынужден накапливать жировую ткань. «Идти на поправку» заставляет не только генетическая память но и некоторые физиологические механизмы, которые запускаются с наступлением зимы.
Как только столбик термометра начинает опускаться, автоматические повышается аппетит. Еда становится своеобразным спасением от стресса, который испытывает организм при отрицательных температурах. Поешь побольше – вроде бы и не так все плохо. Поправляться зимой для человека так же естественно, как наслаждаться солнышком.
Наблюдения ученых показали, что любой из нас за зиму поправляется минимум на 5%. Это результат изменения обменных процессов. Зимой вообще организм начинает работать по-другому, он вынужден приспосабливаться к дефициту света и тепла, а самый легкий способ – увеличить порции.
Света, конечно, зимой не хватает, но эту проблему можно решить, например, поставив в домашние люстры и бра лампочки большей мощности. Разумеется, нужно одеваться в соответствии с погодой, а не модничать, отказываясь от шапки, перчаток, зимней обучи и теплого пуховика. Придать импульс замедленному обмену веществ можно с помощью физических нагрузок.
Их, однако, следует выбирать, ориентируясь на состояние здоровья: кому-то достаточно будет регулярных прогулок на свежем воздухе, а кому-то и активной тренировки в спортивном зале окажется мало. Выбор нагрузки – дело индивидуальное, а вот рацион питания в зимнее время пересмотреть рекомендуется каждому. Какие продукты выбрать, чтобы чувствовать себя бодрым и не падать от голода?
Как организовать свое питание так, чтобы за зиму поправиться, но прибывать в весе только те пресловутые 5%? Лучше всего выбрать те продукты, которые содержат много белка, – это нежирное мясо и молочка, рыба. Компанию им должны составить овощи, фрукты, зелень – чем их больше, тем лучше, рассказала «Известиям» врач общей практики Анастасия Жданова.
Она также рекомендует питаться не три раза в день, а чаще – до шести раз, но понемногу. Голодать или садиться на строгую диету зимой не стоит, потому что эффект от них есть, но килограммы все равно вернутся, потому что люди худеют в этих случаях главным образом за счет избавления от жидкости и снижения мышечной массы. Если поставлена цель похудеть в зимний период, диету лучше заменить нагрузками, которые позволят сжечь максимальное количество калорий за короткое время.
Ранее сетевое издание «Учительская газета» рассказало о пяти условиях здорового долголетия. Ученые выяснили, что для более успешной борьбы с лишним весом, кроме спорта, здоровой диеты и отказа от вредных привычек, нужно соблюдать еще одно очень важное условие: научиться спать. Диетологи утверждают: даже если есть цель избавиться от лишних килограммов, ограничивать себя в калориях вообще нельзя. На сколько килограммов в месяц можно худеть и не навредить себе – ответ в материале UG.RU.
Источник: ug.ru
Диетолог дала советы по питанию зимой
Врач-эндокринолог и диетолог Татьяна Филиппова посоветовала воздержаться от резкой смены рациона зимой вопреки распространенному мнению, что в холодное время года стоит есть больше жирной и белковой пищи.
Восполнение солнца: чем грозит дефицит витамина D
И почему передозировка добавками с полезным веществом ничем не лучше
В беседе с Пятым каналом в понедельник, 28 ноября, специалист отметила, что тяжелая, жирная, жареная, с большим количеством масла и жиров еда может привести только к негативным последствиям для организма. Рацион человека должен быть примерно одинаковым в течение всего года. Для нормального самочувствия стоит лишь вносить определенные сезонные корректировки.
По ее словам, зимой важно есть большое количество фруктов и овощей, а также свежей зелени. Она уточнила, что некоторые несезонные продукты в зимний период содержат меньше полезных веществ, и об этом следует помнить. Она посоветовала не забывать про цитрусовые, корнеплоды, хурму, квашеную капусту, пишет сайт kp.ru.
Источник: iz.ru
Ни в коем случае: алтайский биолог рассказала, чем нельзя кормить птиц зимой
С наступлением холодов многие жители Алтайского края начинают подкармливать птиц и белок. Как правильно это делать, не навредив нашим братьям меньшим, рассказала доцент кафедры зоологии и физиологии института биологии и биотехнологии АлтГУ, кандидат биологических наук Елена Шапетько.
Специалист напомнила, что зимой и млекопитающим, и птицам, особенно городским, необходима помощь человека. Им тяжело добывать корм, а питательные вещества требуются постоянно, чтобы поддерживать температуру тела в морозы. Вот только многие люди кормят животных совсем не подходящей им пищей, которая может погубить их.
В частности, не стоит подкармливать белок жареными семечками и орехами — только сырыми, без соли и сахара. Орехи также подойдут не все. Например, миндаль может оказаться ядовитым, а арахис ― вызвать брожение в кишечнике. Категорически нельзя давать белкам «человеческие» лакомства — конфеты, шоколад, попкорн, чипсы, булочки. Они могут привести к гибели животного.
Специалист советует при кормлении белок отдавать предпочтение сырым семечкам, из орехов можно кедровые и фундук — но немного, по несколько штук. Обитатели парка с удовольствием полакомятся замороженными ягодами — брусникой, клюквой, вишней и сливой. Однако следует обязательно вынуть косточки, поскольку для белок они ядовиты. Подойдут сушеные или свежие яблоки и груши.
«Угощая белок, не пытайтесь их погладить. Они могут расценить это как угрозу и укусить, а ведь белки являются переносчиками различных заболеваний, в том числе бешенства. Лучше положите подкормку на ладошку и протяните. Не перекармливайте животных — они могут привыкнуть и перестать добывать корм самостоятельно, — призвала биолог.
В кормлении птиц также есть правила. Самый распространенный птичий корм — хлеб — вызывает брожение в пищеварительном тракте, особенно черный хлеб, поскольку содержит много влаги. Хлеб с плесенью может привести к смертельному отравлению. Единственный вид хлеба, приемлемый для кормления птиц, — подсушенный белый, говорит биолог.
Эксперт советует подкармливать крылатых зерном — овсом, просом. Пшено давать птицам не стоит, поскольку с него снята оболочка — самая полезная для птиц, а само семя на свету быстро портится и приобретает горьковатый вкус. Можно давать геркулес долгой варки и сырые семечки, а также вареные крупы — так птицам легче будет ее переварить.
«Птицы с удовольствием съедят местную замороженную ягоду — рябину, клюкву, облепиху. Кстати, пернатые очень любят творог и вареные яйца — их нужно максимально измельчить. А полезным деликатесом для синиц станет сырое подмороженное сало — ни в коем случае не соленое. Синицы являются насекомоядными, поэтому животная пища для них в приоритете», ― отметила эксперт.
Ранее алтайский биолог объяснила, почему дикие лисы все чаще заходят в города.
Источник: brl.mk.ru