Как научиться стрелять из пистолета пм

Видео для руководителей стрельб, преподавателей по огневой подготовке и инструкторов. Обучение стрельбе из ПМ. Плавный спуск. Умеешь стрелять из ПМ, умеешь стрелять из любого пистолета. Штатная кобура ПМ-видео Марата Сутаева. ссылка на видео о МР80-13Т youtu.be/cj2yAq4HxPY Переделка пневмата youtu.be/iWO5pXtVSwM Дутая затворная задержка youtu.be/PUz0o7CJUdQ Фигурная спусковая скоба youtu.be/6yPD5K5R4Qs

Кадры из видео

Как научить стрелять из пистолета Макарова за 15 минут. Стрельба из ПМ, ПММ.

Как научить стрелять из пистолета Макарова за 15 минут. Стрельба из ПМ, ПММ.

Как научить стрелять из пистолета Макарова за 15 минут. Стрельба из ПМ, ПММ.

Как научить стрелять из пистолета Макарова за 15 минут. Стрельба из ПМ, ПММ.

Тэги из видео
Комментарии пользователей:
Metarun Гонафович
2022-11-15 17:36:21

Что бы перезарядится нужно просто нажать R и всё

sober 2020
2022-11-08 19:36:30

Когда человеку говорят: «не жди выстрела» , мозг человека данную команду не воспринимает, а наоборот, ещё сильнее ждёт выстрела. Плавность спуска тренируется только с помощью поставленной на мушку гильзой на разряженном пистолете при холощении. Цель — добиться, чтобы гильза не падала при нажатии на спусковой крючок. Мозг поймёт, что нужно делать, чтобы был плавный спуск. Но в любом случае, надо много стрелять, чтобы выстрел был привычным для человека!

Источник: gs-russia.ru

Приемы стрельбы из пистолета ПМ

Для принятия положения к стрельбе с колена(рис. 14) нужно выставить назад левую ногу так, чтобы носок ступни ее был против каблука правой ноги; быстро опуститься на левое колено и присесть на каблук; правую ногу от колена до ступни держать по возможности отвесно, носок ступни — в направлении цель; вынуть пистолет из кобуры, выклюнь предохранитель (опустить флажок вниз); ставить курок на боевой взвод, если стрельба будет вестись с предварительным взведением курка; удерживать пистолет, как указано выше.

Для принятия положения к стрельбе лежа (рис. 15) следует сделать полный шаг правой ногой вперед и немного вправо; наклоняясь вперед, опуститься на левое колено и поставить левую руку на землю впереди себя, пальцами вправо; затем, опираясь последовательно на бедро левой ноги и предплечье левой руки, лечь на левый бок и быстро повернуться на живот, раскинув ноги слегка в стороны носками наружу. Вынуть пистолет из кобуры, выключить предохранитель и поставить курок на боевой взвод; если стрельба будет вестись самовзводом, то после выключения предохранителя вложить указательный палец правой руки в спусковую скобу, не касаясь спускового крючка.

Производство выстрела

Для производства выстрела из всех положений для стрельбы надо: выбрать точку прицеливания; не прекращая наблюдения за целью, вытянуть правую руку с пистолетом вперед, удерживая пистолет за рукоятку кистью правой руки; наложить указательный палец этой руки первым суставом на хвост спускового крючка; вытянуть по левой стороне рукоятки большой палец правой руки параллельно направлению ствола (рис. 16); вытянутую правую руку держать свободно, без напряжения, кисть этой руки держать в плоскости, проходящей через ось канала ствола и локоть руки (рис. 17); рукоятку пистолета не сжимать и держать ее по возможности однообразно.

Рис. 16. Как держать пистолет при стрельбе Рис. 17. Положение при стрельбе стоя Для прицеливания задержать дыхание на естественном выдохе, зажмурить левый глаз, а правым смотреть через прорезь целика на мушку так, чтобы мушка пришлась посредине прорези, а вершина ее наравне с верхними краями целика; в таком положении подвести пистолет под точку прицеливания (не сваливая его) и одновременно начать нажим на хвост спускового крючка. Примечание. Если стреляющему трудно закрыть отдельно левый глаз, разрешается прицеливаться с открытыми обоими глазами. Для спуска курка необходимо, удерживая дыхание, плавно нажимать первым суставом указательного пальца на хвост спускового крючка, пока курок незаметно для стреляющего, как бы сам собой, «е сорвется с боевого взвода, т. е. пока не произойдет выстрела. При взведенном предварительно курке следует иметь в виду, что спусковой крючок имеет некоторый свободный ход, при котором выстрела не произойдет. При нажиме на хвост спускового крючка давление пальца производить прямо назад. Стреляющий должен плавно увеличивать давление на хвост спускового крючка в течение того времени, когда вершина ровной мушки умещается с точкой прицеливания; когда же мушка отклонится от точки прицеливания, стреляющий должен, не увеличивая, но и не ослабляя давления, выправить наводку и, как только ровная мушка опять совместится с точкой прицеливания, вновь плавно усилить нажим на хвост спускового крючка.

При спуске курка не следует смущаться незначительными колебаниями мушки у точки прицеливания; стремление произвести спуск обязательно в момент наилучшего совпадения мушки с точкой прицеливания может повлечь за собой дергание за спуск, а отсюда неточный выстрел. Если стреляющий, нажимая на хвост спускового крючка, почувствует, что не может больше не дышать, надо, не ослабляя и не усиливая нажима пальца, перевести дыхание и, вновь задержав его, продолжать плавно дожимать хвост спускового крючка.

Рис. 18. Положение для стрельбы стоя из-за укрытия Рис. .19. Положение для стрельбы с колена из-за укрытия

Источник: allrefrs.ru

4. ПРАВИЛА ВОЕННО-ПРИКЛАДНОГО ВИДА СПОРТА «СТРЕЛЬБА ИЗ ШТАТНОГО ИЛИ ТАБЕЛЬНОГО ОРУЖИЯ»

4. Правила стрельбы из пистолета

4.1. Упражнения ПМ-1, ПМ-4 и ПМ-3 выполняются из пистолета Макарова.

4.2. При выполнении упражнений стрелки должны стоять на отведенных им участках (огневых позициях) без опоры на посторонние предметы.

4.3. Пистолет при этом удерживается, и выстрелы из него производятся одной и той же рукой.

4.4. На подготовку смены к выполнению упражнений после занятия огневых позиций отводится 3 минуты, если это не оговорено особо в Положении.

4.5. Условия выполнения упражнений.

Индекс упражнения
Дистанция стрельбы, м
Количество выстрелов
Время на пробные выстрелы (мин.)
Время на зачетные выстрелы (мин.)
Количество серий

N 4 — грудная фигура с кругами

4.6. Порядок выполнения упражнений из пистолета.

4.6.1. Очередная смена по команде старшего судьи линии огня выстраивается на исходном положении согласно списку смен, стрелкам выдаются патроны, заполняется раздаточная ведомость и проводится инструктаж по мерам безопасности.

4.6.2. По командам «СМЕНА, НА ОГНЕВОЙ РУБЕЖ ШАГОМ — МАРШ», «ПРИГОТОВИТЬСЯ» стрелки занимают огневые позиции и готовятся снарядить магазин тремя или пятью патронами, изготавливаются к стрельбе и выполняют приемы стрельбы без патрона.

4.6.3. По истечении времени на подготовку старший судья линии огня объявляет, какое упражнение выполняется и приступает к проведению стрельбы.

4.7. Упражнения ПМ-1, ПМ-4.

4.7.1. При выполнении упражнений производится 3 пробных и 10 зачетных выстрелов.

4.7.2. Перед пробными выстрелами старший судья линии огня подает команды: «ТРИ ПРОБНЫХ ВЫСТРЕЛА. ЗАРЯЖАЙ» и через 3 — 5 с — «ОГОНЬ». По окончании стрельбы или истечении 3 минут подается команда: «РАЗРЯЖАЙ», «ОРУЖИЕ К ОСМОТРУ».

Читайте также:  Воблер академик серебряный ручей отзывы

4.7.3. Пистолеты осматриваются, ставятся на предохранитель и по команде «ПОЛОЖИТЬ ОРУЖИЕ» кладутся на столик (тумбочку) предохранителем вверх.

4.7.4. Зачетная серия — 10 выстрелов выполняется по новой мишени. Магазин пистолета снаряжается пятью патронами.

4.7.5. Для выполнения зачетной серии подаются команды: «1-Я ЗАЧЕТНАЯ СЕРИЯ, ЗАРЯЖАЙ» и через 3 — 5 с — «ОГОНЬ». После выполнения серии — команды: «СТОЙ», «РАЗРЯЖАЙ», «ОРУЖИЕ К ОСМОТРУ», «ОСМОТРЕНО», «УБРАТЬ ОРУЖИЕ». Пистолеты убираются в кобуру, смена уводится с огневого рубежа.

4.8. Упражнение ПМ-3.

4.8.1. При выполнении упражнений производится 5 пробных, 30 зачетных выстрелов.

4.8.2. Перед пробными выстрелами старший судья линии огня подает команды: «ПРОБНАЯ СЕРИЯ. ЗАРЯЖАЙ» и через 3 — 5 с — «ОГОНЬ», по окончании стрельбы или по истечении 5 минут — «СТОЙ», «РАЗРЯЖАЙ», «ОРУЖИЕ К ОСМОТРУ», «ОСМОТРЕНО», «ПОЛОЖИТЬ ОРУЖИЕ», «СУДЬИ — К МИШЕНЯМ».

4.8.3. После замены пробных мишеней зачетная стрельба 6 серий по 5 выстрелов, каждая в отдельную мишень, производится в соответствии с пунктом 4.7.5.

4.9. На соревнованиях по стрельбе и офицерскому троеборью (летнему и зимнему) статусом ниже чемпионата военного округа смена мишеней производится после 10 выстрелов в одну мишень. По окончании серии подаются команды: «СТОЙ», «РАЗРЯЖАЙ», «ОРУЖИЕ К ОСМОТРУ», «ОСМОТРЕНО», «УБРАТЬ ОРУЖИЕ». После этого смена по команде судьи линии огня убывает с огневого рубежа.

4.10. При выполнении упражнения магазин пистолета для каждой серии снаряжается пятью патронами.

4.11. При отсутствии оптических приборов наблюдения после пробной и каждой зачетной серии в упражнениях ПМ-1, ПМ-4 и ПМ-3 смена по команде старшего судьи линии мишеней подводится к мишеням для осмотра.

Источник: bazanpa.ru

kak_eto_sdelano

Как это сделано, как это работает, как это устроено

Самое познавательное сообщество Живого Журнала

Как научиться практической стрельбе. Стрелковый клуб «Выстрел» aslan wrote in kak_eto_sdelano December 26th, 2017

— Слушай, хочу тебя попросить кое о чем.
— Кого нужно убить?
Так иногда в шутку я отвечаю, когда ко мне обращаются с какими-то просьбами. Сегодня мы никого убивать не будем, но постреляем. По мишеням. Но не в простом тире, а в стрелковом клубе «Выстрел», где мне недавно предложили испытать свой глазомер в попытке выбить «десятку».

К тому же, мне пообещали рассказать про практическую стрельбу, и научить как правильно держать пистолет, стрелять и вести себя, если у тебя в руках огнестрельное оружие. Но все эти знания конечно же лучше применять в тире или стрелковом клубе.

Сегодня в kak_eto_sdelano я расскажу о таком виде спорта, как практическая стрельба и как учат правильно стрелять, а в конце поста читателей «Как это сделано» ждет бонус.

Первый раз мне удалось поразить цель из огнестрельного оружия в 2013 году, когда я участвовал в проекте «Блогеры в армии» в Беларуси. Тогда я стрелял из пистолета Макарова и автомата Калашникова. Второй раз в тире, в Москве в 2014, из пистолета Glock. В этот раз мне удалось попрактиковаться в стрельбе из чешского пистолета CZ-75 и Glock-17. За три года с того момента, как я держал в руке пистолет я забыл многое, потому пришлось заново учиться стрелять, заодно получить практику в в интересном виде спорта.

Практическую стрельбу отличает от других видов стрелкового спорта динамичность и скорость. Стрелок во время соревнований проходит предложенные упражнения, стараясь поразить все мишени за минимальное время. Это разнообразие упражнений, создаваемых организаторами матча; мощность — оружие, применяемое в практической стрельбе отличается калибром, и высокая энергия патрона. Минимум по мощности — это известный боеприпас 9х19. Контролировать такое оружие при быстрой стрельбе намного сложнее, но и гораздо интереснее, чем стрелять из малокалиберных пистолетов и винтовок.

Для того, чтобы иметь возможность пострелять вам должно быть не меньше 18 лет, не иметь приводов в психиатрическую больницу, не быть пьяным и не быть быдлом, все просто). При входе в клуб вы также подписываете бумагу, в которой ознакамливаетесь и соглашаетесь с правилами поведения в клубе, с оружием, и вступаете в стрелковый клуб.

Затем приобретаете патроны, вернее вносите сумму за определенное количество выстрелов и скоро оказываетесь в тире с инструктором, который ознакамливает вас с правилами обращения с оружием. Они простые и их запомнит любой дееспособный стрелок:

1. Я буду всегда обращаться с оружием, как с заряженным.
2. Я никогда не направлю оружие туда, куда не хочу стрелять.
3. Перед тем как выстрелить, я всегда проверю, что перед целью и за ней.
4. Я не коснусь пальцем спускового крючка, пока ствол не будет направлен на цель.

В клубе «Выстрел» две большие галереи на 25 и 50 метров, в которых есть возможность пострелять как из пистолетов, так и из карабинов «Сайга», автоматов и пулеметов «Вепрь» и даже из снайперской винтовки СВД. Посмотреть весь арсенал можно здесь. Все оружие сертифицировано как спортивное, и ничем не отличается от боевого по калибру и по мощности.

Но перед мероприятием нужно надеть наушники и очки. Звуки выстрелов довольно ощутимо бьют по барабанным перепонкам даже опытных стрелков, потому без них никак. А очки защищают глаза от вылетающих из пистолета гильз. Мне они попадали даже по голове.

Желтые наушники — пассивные, то есть одинаково заглушают все звуки, в том числе и речь, в черных — активные, в них наружу выведены микрофоны, которые не только доносят до стрелка звуки вокруг, но могут и усиливать их. Но электрическая схема усилителя блокирует все резкие звуки: выстрелы, грохот и даже резкие хлопки ладоней.

Так как практическая стрельба это динамичный вид спорта, для надежного крепления пистолета и магазинов необходимо специальное снаряжение. Поэтому мне предложили снять с джинс пояс и поменять его на ремень с липучкой, на который сверху крепится жесткий пояс со специфическими подсумками для магазинов и кобура.

Ремень плотно крепится на липучку, хорошо удерживает оружие и боеприпасы при резких и быстрых перемещениях стрелка, и не затрудняет движение.

Пояс крепится так, чтобы кобура была расположена ровно по шву. Обратите внимание на кобуру, она не кожаная, а полимерная. У кобуры регулируется угол наклона, позволяя подстроить
ее под особенности стрелка. При помещении пистолета в нее, она защелкивается и удерживает оружие, потому при активных действиях оно не выпадает.

Читайте также:  Почему в старину любили кипятить самовар

Подсумки для магазинов выглядят так. При надевании пояса их нужно расположить таким образом, чтобы в соревнованиях можно было быстро вынимать и заряжать пистолет. Они имеют вырез спереди, куда опытный стрелок помещает указательный палец, чтобы извлечь магазин. Такой
хват позволяет легче и проще вставлять магазин в рукоять пистолета.

Кстати, знакомьтесь с моим инструктором, это Лена. Она занимается практической стрельбой более полугода. За это время успела не только научиться стрелять из разных видов оружия, но и приняла участие в различных соревнованиях, где неоднократно занимала призовые места. Даже сдала квалификационные экзамены, позволившие стать ей судьей в этом виде спорта! Хороший прогресс за полгода.

Лена сейчас показывает правильную стойку при стрельбе — ноги на ширине плеч, колени слегка согнуты, спина прямая.

Также нужно запомнить правильный хват пистолета. На этом коллаже показано КАК НЕ НАДО держать пистолет.

Правильно вот так: правой рукой плотно обхватываем рукоять, левой фиксируем как на фото. Большие пальцы обоих кистей смотрят в сторону мишени и расслаблены. Если вы левша, то делаем наоборот.

Теперь учимся целиться в мишень. Все наглядно показано на картинке — нужно сфокусироваться на мушке, а не на мишени.

Примерно таким образом — визуально совместить мушку на конце ствола с прицелом. Правда на фото мушка размыта, а при прицеливании должна быть четко видна, а целик наоборот должен быть размыт.

После того, как вы сфокусировались на мушке и совместили ее с целью на мишени, нужно плавно подушечкой указательного пальца дожимать спусковой крючок до конца. Не резким движением, а именно плавно, чтобы ствол не «клевал» и не улетал сильно вверх.

А теперь зарядим патроны в магазин. Они мало чем отличаются от боевых по характеристикам, но также как и пистолеты сертифицированы как спортивные.

Вставляем магазин в пистолет.

CZ-75 является самозарядным пистолетом, потому можно стрелять сразу после того, как снял пистолет с предохранителя. Взводить курок не обязательно, но можно, чтобы облегчить начало стрельбы по мишени.

Но для начала нужно дослать патрон из магазина в патронник передернув затвор.

Теперь стараясь не забыть все, что мне сказал инструктор ранее, стреляю в мишень. Вспотевшие от волнения руки не сильно помогают попасть в цель. Летом я активно практиковался в тире из пневматической винтовки, потому вроде получается попадать. Но отдача от огнестрельного оружия конечно дает о себе знать.

По окончании стрельбы нужно вынуть магазин и передернуть затвор, чтобы убедиться, что в патроннике не осталось патронов, и нажать на спусковой крючок. Если же при окончании стрельбы патрон остался, то при передергивании затвора он вылетит из окна для выбрасывания гильзы. Бывает так, что стрелок забывает вынуть магазин, передергивает затвор, потом делает контрольный спуск, и если магазин не опустел, то раздается выстрел. На соревнованиях за такое дисквалифицируют.

А теперь проверим, насколько точны были мои выстрелы. Оказывается я был не так уж и плох). Лена меня хвалит и спрашивает, действительно ли я стрелял из пистолета в последний раз три года назад? Уж больно точно к центру мишени легли мои пули.

Мишень для практической стрельбы в виде восьмиугольника делится на три сектора: альфа, чарли и дельта. Альфа приносит 5 баллов, чарли — 3 балла и дельта — 1 балл. Из пятнадцати выстрелов 12 раз я попал в альфу и три раза в чарли.
Обратите внимание на гору песка сзади мишени, это пулеулавливатель.

Но это было только «первое» знакомство со стрельбой из пистолета. Теперь я расскажу о том, как проходят соревнования по практической стрельбе и сам попробую повторить за инструкторами.

Для этого мы образуем условное пространство из деревянных брусьев на полу, расставив вдоль них ширмы в определенном порядке. На соревнованиях организаторы могут строить самые разные пространства из дверей, окон, тоннелей, а вместо брусьев на полу могут быть другие ограничители, как например нарисованные линии, заступ за который наказывается штрафными баллами. Передвижения стрелка ограничивают штрафные линии, но в их пределах он может выбирать любой путь и порядок поражения мишеней. Такой вольный стиль — один из основных принципов практической стрельбы.

Декорации скрывают мишени, которые стрелок должен поразить из разных положений за минимальное время, быстро передвигаясь между огневыми позициями. До начала соревнований стрелку дается время для ознакомления с пространством, чтобы он сореинтировался, и выбрал правильный маршрут, для более эффективного поражения целей.

Некоторые мишени видны только на определенных точках.

Мишени в практической стрельбе могут быть картонными и металлическими, неподвижными и движущимися, скрытыми за штрафными мишенями и декорациями. Белая картонка — штрафная мишень, в нее попадать нельзя. Ранее она олицетворяла заложника, которой прикрывался преступник, но сейчас фигуры людей заменили условными картонками.

Попадание в каждую мишень приносит баллы, а промах мимо мишени в практической стрельбе карается штрафом в 10 баллов. Но стрелок может выпустить в сложную мишень пару дополнительных пуль (правда, это займет дополнительное время). Бывает такое, что в спешке стрелок может просто забыть отстреляться в какую-то из нескольких мишеней, за что также получает серьезный штраф. От разнообразия поражаемых мишеней зависят сложность и интересность соревнований.

В практической стрельбе сумма баллов делится на время, затраченное на поражение мишеней. Таким образом выводится конечный результат. Для этого используется специальный таймер, который фиксирует каждый выстрел, осчитывая время.

Для того, чтобы понять как все это выглядит на деле, мой инструктор Лена пройдет упражнение и постарается поразить наиболее точно мишени за максимально короткое время.
Раздается сигнал и время пошло!

Покажу шесть мишеней из восьми, которые нужно было поразить. Результат говорит сам за себя.

На дисплее таймера итоговый результат — баллы поделенные на время.

Теперь моя очередь.

Мишени я поразил достаточно точно, но времени потратил больше. Мне некуда было спешить, потому не стал бежать, и просто прошелся по коридору.

После меня упражнение прошел другой инструктор, который поразил несколько целей через окно в стенке.

А потом добил более недоступные мишени.

В конце я попрактиковался в стрельбе из Glock. Базовое отличие Glock от CZ-75 — у «глока» отсутствует курок, и не автоматические предохранители. Glock построен по «ударниковой схеме»: в нем по капсюлю бьет подпружиненная спица ударника, которая взводится движением затвора и, частично, движением спускового крючка. Три автоматических предохранителя «глока» надежно защищают от случайного выстрела, но отключаются по мере того, как стрелок давит на спусковой крючок. Один из них — как раз пластинка на спусковом крючке, но два остальных скрыты внутри пистолета.

Читайте также:  Как сделать рогатку для охоты

Из пистолета Glock я показал почти такой же результат, что и из CZ-75.

Теперь и вы знаете, что такое практическая стрельба.

Кстати, до 8 января включительно в клубе «Выстрел» действует специальный промокод. При посещении клуба нужно сказать «Дабл Альфа», чтобы получить 10% скидку на услуги клуба.

Жми на кнопку, чтобы подписаться на «Как это сделано»!

Подписывайтесь также на наши группы в фейсбуке, вконтакте, одноклассниках, в ютюбе и инстаграме, где будут выкладываться самое интересное из сообщества, плюс видео о том, как это сделано, устроено и работает.

Жми на иконку и подписывайся!

Источник: kak-eto-sdelano.livejournal.com

Подготовительные действия и упражнения в практической стрельбе из пистолета

Фотография СК Объект theobject.ru

Настоящая работа посвящена роли подготовительных действий в практической стрельбе в тренировочном процессе и непосредственно на огневом рубеже с точки зрения техники производства эффективного выстрела. В статье дается анализ подготовительных действий, как с точки зрения выполнения упражнений, так и специфических манипуляций непосредственно перед началом соревновательного упражнения.

«Подготовительные действия — это система целенаправленных взаимосвязанных движений, направленных на получение или совершенствование двигательных умений и навыков, предваряющих выстрел. Они выражаются в подготовке спортсмена на основе тренировочного процесса или подготовке спортсмена к выполнению тренировочного или соревновательного задания»

«Подготовительные упражнения — упражнения, способствующие отработке отдельных операций или действий и подготавливающие к полноценной деятельности.

Практическая стрельба предъявляет дополнительные, по сравнению с другими стрелковыми видами спорта, требования к подготовке спортсмена, как в сфере специальной стрелковой подготовки, так и в области методических подходов к тренировке элементов техники. В частности, подготовительным действиям и упражнениям, как одному из важнейших средств тренировки. Подготовительные действия являются составной частью подготовительного физического упражнения, способствующего отработке отдельных операций или действий и подготавливающего спортсмена-стрелка к полноценному выполнению упражнения. С другой стороны, подготовительные действия спортсмена в его тренировочной деятельности содержат разнообразные физические упражнения, решающие поставленные задачи по физическому воспитанию, т.е. отработке элементов и приемов техники или иных средств спортивной тренировки.

Актуальность рассмотрения вопроса о подготовительных действиях и упражнениях в практической стрельбе и в частности, действиях стрелка в тренировочном процессе и непосредственно перед выполнением соревновательного упражнения, невозможно переоценить из-за их прямого влияния на результативность стрельбы. Правильное выполнение подготовительных упражнений и действий заслуживает пристального внимания стрелка, а их игнорирование приводит к ошибкам при выполнении технических действий во время стрельбы, причину которых удается выявить только через некоторое время.

  1. Действия стрелка в тренировочном процессе для формирования и совершенствования техники стрельбы, для занятий общефизической и специальной подготовкой, эмоционально-психологической подготовки и т.д.
  2. Действия стрелка непосредственно перед выполнением стрелкового упражнения:
    • на соревнованиях до выполнения стрелковых упражнений,
    • на соревнованиях, непосредственно на огневом рубеже до начала стрельбы.

    Подготовительные упражнения, будут рассматриваться как средства спортивной тренировки и составные элементы подготовительных действий стрелка, используемые им для получения и совершенствования своих технических навыков, общефизической и специально-физической подготовки, а также эмоционально-психологической подготовки.

    Использование подготовительных действий как составной части подготовительных упражнений

    1. Формирование стойки при принятии исходного положения,
    2. Выхватывание оружия из кобуры,
    3. Формирование хвата (хватки),
    4. Вынос оружия на линию прицеливания, с одновременным выжиманием спускового крючка и совмещением прицельных приспособлений в пистолете для выполнения стрельбы,
    5. Перенос оружия на следующую мишень с одновременным выжиманием спускового крючка,
    6. Перемещение до следующего места выполнения стрельбы,
    7. Стабилизацию корпуса и оружия стрелка (для уверенного повторения следующего цикла прицеливания, выжимания спускового крючка и производства серии выстрелов при выполнении условий стрелкового задания).

    Подготовительные действия на огневом рубеже

    1. Последовательное ознакомление с мишенной обстановкой,
    2. Предварительный расчет необходимого количества выстрелов для результативного поражения мишеней,
    3. Место для перезарядки оружия (смену магазина),
    4. Определение места выхода на огневую позицию,
    5. Определение углов для оптимального и безопасного переноса оружия на следующую мишень,
    6. Определение темпа стрельбы в зависимости от удаленности мишеней от стрелка и их расположения на стейдже (места выполнения стрелкового задания),
    7. Определение скорости перемещения по стейджу, исходя из составленного гейм-плана (плана выполнения стрелкового задания),
    8. Учет природных факторов, влияющих на стрельбу: особенности погодных условий, времени суток выполнения стрелкового задания, особенности покрытия на стейдже (земля, травяной покров, песок, гравий или искусственное покрытие в условиях закрытых тиров или галерей).

    Задачи подготовительных действий

    1. Формирование двигательных действий (техники) во время стрельбы.
    2. Формирование физической и психологической готовности участия в соревнованиях.
    3. Формирование действий для адаптации к окружающим условиям.
    4. Подготовку системы «стрелок-оружие-мишень» (С-О-М) к производству выстрела:
    1. Исключение ненужных («мусорных» движений) для подготовки системы С-О-М,
    2. Адаптирование зрительного аппарата,
    3. Оптимизирование мышечного тонуса,
    4. Подготовку сенсомоторного аппарата: исключение ожидания выстрела, сохранение биомеханики прицеливания и т.д.

    Исправление ошибок при подготовительных действиях

    1. Сложностью фокусировки при прицеливании двумя глазами.
    2. Слишком медленного выноса оружия на линию прицеливания.
    3. Повышенного уровня ЧСС, повышенного давления и других проявлений высокого нервного напряжения.
    4. Желания произвести выстрел быстрее, чем будут созданы для этого условия, и поэтому дергающего спусковой крючок.
    5. Наличие несформированного хвата (хватки) оружия или «перехватывание хвата», т.е. изменения положения кистей рук на рукоятке пистолета во время выноса оружия и прицеливания.
    6. Наличие «лишних» движений («мусорных» движений, например, «доприцеливание» с помощью наклона головы или приподнятия плеч, «дергание» кистями перед выстрелом для компенсации отдачи и т.д.),
    7. Наличие мышечного перенапряжения (мышечного тремора (дрожания) или недостаточного мышечного тонуса),
    8. Выполнение слишком быстрого выноса оружия на линию прицеливания и невозможности сфокусировать взгляд на прицельных приспособлениях при движение оружия,
    9. Выполнение выноса оружия на линию прицеливания по ошибочной траектории (снизу или сверху от линии прицеливания).
    10. Наличие сложных погодных условий или проблем с оборудованием (недостаточной освещенности, запотевших очков, сбитой мушки или целика и т.д.).

    Таким образом, выполнение подготовительных действий в практической стрельбе до начала выполнения стрелком соревновательного упражнения, становится необходимым условием для выявления ошибок и коррекции (исправления) проблемных технических действий с целью сохранения или улучшения им результативности стрельбы.

    Источник: www.practical-shooting.ru

    Рейтинг
    ( Пока оценок нет )
    Загрузка ...